📎ЕСЛИ БЫ МЫ В ШКОЛЕ:

1. без страха отвечали
2. чувствовали себя в безопасности
3. были замеченными и услышанными
4. смеялись и шутили
5. получали поддержку учителей
6. чувствовали сопричастность
7. чувствовали свою ценность

то тогда без шуток, я бы хотела туда ходить.
#учёба

✨ЗАБОТА О СЕБЕ ВО ВРЕМЯ ЗИМНИХ КАНИКУЛ:

1. посмотреть фильм или сериал
2. послушать музыку или подкаст
3. почитать книгу
4. провести время за саморазвитием
5. написать все свои мысли и чувства
6. сделать что-то креативное
7. найти друзей по интересам
#саморазвитие

📌7 НАВЫКОВ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ:

1. нет
2. у меня сегодня не получится
3. сегодня без меня
4. завтра тоже
5. точно не знаю
6. я сама напишу, если что
7. посмотрим
#саморазвитие

📌ВНИМАНИЕ:

прогресс к концу года у всех выглядит по-разному.
#мотивация

в детстве ты думаешь, что твои вечеринки будут как в американских сериалах для подростков, но взрослея для тебя нет ничего лучше, чем вечеринка с самим собой, под сериальчики или книжку, с вкусняшками и кружкой горячего чая.
#мотивация

📌родители:
— у моего ребёнка нет тревожности

📌ребёнок в школе:
— кусает губы
— дёргает ногой под столом
— испытывает тремор рук, после ответа у доски
— разрисовывает все поля в тетради
— в коридоре всегда стоит в углу
#учёба