К 2050 году близорукость будет у 740 миллионов детей и подростков по всему миру — такие данные, которые хочется развидеть, привела группа ученых из Университета Сунь Ятсена в Гуанчжоу. В группе риска — люди, которые живут в странах с высокой экологической или климатической нагрузкой, культурой долгой работы и «домоседства» (Россия в таком рейтинге на третьем месте!). А еще учащиеся старших классов и девочки.
Глядим на будущность с боязнью: неужели это предсказание точно сбудется?
Спойлер № 1: вы не поверите, но ковид опять виноват (но не только он, еще и цифровые привычки, и многое другое). Дети, которые долго пользуются смарт-устройствами, подвергаются большему риску развития миопии. Пандемия также потенциально оказала негативное влияние (вспомним скачок заболеваемости на 6% после 2020 года). А что все мы делали в 2020-м, как не сидели в гаджетах?
Спойлер № 2: ситуацию можно исправить. Для остроты зрения нужно соблюдать рутину: следить за распорядком дня, расстоянием до экранов, уровнем освещенности помещения, питанием, а также отказаться от вредных привычек в пользу полезных и защищать свои глаза. Все это помимо крепкой дружбы с офтальмологом, конечно! Как выстроить рутину грамотно? Рассказываем по ссылке.
Глядим на будущность с боязнью: неужели это предсказание точно сбудется?
Спойлер № 1: вы не поверите, но ковид опять виноват (но не только он, еще и цифровые привычки, и многое другое). Дети, которые долго пользуются смарт-устройствами, подвергаются большему риску развития миопии. Пандемия также потенциально оказала негативное влияние (вспомним скачок заболеваемости на 6% после 2020 года). А что все мы делали в 2020-м, как не сидели в гаджетах?
Спойлер № 2: ситуацию можно исправить. Для остроты зрения нужно соблюдать рутину: следить за распорядком дня, расстоянием до экранов, уровнем освещенности помещения, питанием, а также отказаться от вредных привычек в пользу полезных и защищать свои глаза. Все это помимо крепкой дружбы с офтальмологом, конечно! Как выстроить рутину грамотно? Рассказываем по ссылке.
Что общего между Кортни Кардашьян и Тони Старком? Привычка пить хлорофилл! Смузи и коктейли с самым известным зеленым пигментом за последние годы стали хитом здорового питания. Но вот вопрос — почему?
В науке есть весьма ограниченные, но живописные данные о том, что хлорофилл обладает сильными терапевтическими свойствами: антимутагенным, антиоксидантным, антиканцерогенным, нейропротекторным и антивоспалительными, а также эффективно работает против ожирения и аутоиммунных факторов. Кратко говоря, если мыслить просто позитивно, а не рационально, то можно сделать вывод: хлорофилл — буквально лекарство от всего. Но это не так.
🧐 Является ли хлорофилл лекарством от рака? Нет. Но в исследованиях на мышах, крысах и форели он показал определенную эффективность против биомаркеров рака (хотя сами ученые признали, что результаты противоречивые).
🧐 Что насчет эффекта омоложения? На небольшой выборке испытуемых биодобавка действительно дала антиэйдж-результат: повысилась эластичность кожи, и уменьшились морщины.
🧐 Реально восстановить микробиоту кишечника, защитить печень и остановить ожирение? Эксперименты демонстрируют, что хлорофилл на многое способен. Однако весь вопрос в том, что нескольких ресерчей мало, чтобы сделать однозначные выводы.
🧐 Есть ли еще перспективы? Да, и все они до конца не изучены. Потенциально хлорофилл может защищать от заболеваний памяти, бороться с розацеа и уменьшать очаги акне, работать как внутренний дезодорант.
Cтоит ли грин-игра свеч? Рассказываем, а выводы делайте сами.
В науке есть весьма ограниченные, но живописные данные о том, что хлорофилл обладает сильными терапевтическими свойствами: антимутагенным, антиоксидантным, антиканцерогенным, нейропротекторным и антивоспалительными, а также эффективно работает против ожирения и аутоиммунных факторов. Кратко говоря, если мыслить просто позитивно, а не рационально, то можно сделать вывод: хлорофилл — буквально лекарство от всего. Но это не так.
🧐 Является ли хлорофилл лекарством от рака? Нет. Но в исследованиях на мышах, крысах и форели он показал определенную эффективность против биомаркеров рака (хотя сами ученые признали, что результаты противоречивые).
🧐 Что насчет эффекта омоложения? На небольшой выборке испытуемых биодобавка действительно дала антиэйдж-результат: повысилась эластичность кожи, и уменьшились морщины.
🧐 Реально восстановить микробиоту кишечника, защитить печень и остановить ожирение? Эксперименты демонстрируют, что хлорофилл на многое способен. Однако весь вопрос в том, что нескольких ресерчей мало, чтобы сделать однозначные выводы.
🧐 Есть ли еще перспективы? Да, и все они до конца не изучены. Потенциально хлорофилл может защищать от заболеваний памяти, бороться с розацеа и уменьшать очаги акне, работать как внутренний дезодорант.
Cтоит ли грин-игра свеч? Рассказываем, а выводы делайте сами.
В Нормальном месте обновили входную группу. Ее дизайн создавал инклюзивный художник
Автором дизайна коридоров стал художник арт-студии благотворительной организации «Перспективы» Дмитрий Белянин. Также представили выставку граффити-работ художников арт-студии благотворительной организации «Перспективы» Миши Фигурина, Даши Абрамовой, Саши Сватковского и Камиля Яппарова.
Автором дизайна коридоров стал художник арт-студии благотворительной организации «Перспективы» Дмитрий Белянин. Также представили выставку граффити-работ художников арт-студии благотворительной организации «Перспективы» Миши Фигурина, Даши Абрамовой, Саши Сватковского и Камиля Яппарова.
В Петербурге отменили велогонку LaStrada
Мероприятие, которое должно было пройти 29 сентября, отменили из-за «обстоятельств, которые не позволяют совместно с правительством Санкт-Петербурга обеспечить гарантированную безопасность всех участников и зрителей мероприятия».
Такое решение приняли после продолжительных переговоров с представителями городских служб.
«Мы были с вами на протяжении 3 лет. Именно в Санкт-Петербурге прошла самая первая велогонка LaStrada, именно в этом городе мы всей командой влюбились в велоспорт и были полны идей его развития по всей стране. К сожалению, сейчас у нас уже нет уверенности, что когда-либо мы снова сможем встретиться с вами в нашем любимом городе», — рассказали организаторы.
Фото: Maria Domnina / Shutterstock.com
Мероприятие, которое должно было пройти 29 сентября, отменили из-за «обстоятельств, которые не позволяют совместно с правительством Санкт-Петербурга обеспечить гарантированную безопасность всех участников и зрителей мероприятия».
Такое решение приняли после продолжительных переговоров с представителями городских служб.
«Мы были с вами на протяжении 3 лет. Именно в Санкт-Петербурге прошла самая первая велогонка LaStrada, именно в этом городе мы всей командой влюбились в велоспорт и были полны идей его развития по всей стране. К сожалению, сейчас у нас уже нет уверенности, что когда-либо мы снова сможем встретиться с вами в нашем любимом городе», — рассказали организаторы.
Фото: Maria Domnina / Shutterstock.com
Наша power couple: он — Ростислав Павлов, самый известный онколог и абдоминальный хирург в стране, главный врач Гатчинской больницы, кандидат наук, она — Александра Павлова, продюсер медицинских конференций и бизнесвумен, победившая онкозаболевание. Спустя 4 года после заключения брака, Бекхэмы российской онкологии решили обвенчаться. Таинство провели в крупнейшем православном храме Петербурга, собрав не только друзей, но и представителей истеблишмента.
Как это было, рассказала (и показала!) нам сама Александра:
Признаюсь честно, даже мечтать не могла, что наше венчание пройдёт в таком месте как Исаакиевский собор! С трудом верилось и в то, что удастся все организовать за две недели, но все получилось — у нас были просто отличные помощники, ребята из «Астории» потрудились на славу. Но особенно мне бы хотелось отметить торт — два лебедя, склонившиеся друг к другу, чьи шеи образуют сердце, может быть, и банально, но для нас это было все очень трогательно. […]
Я чуть не разрыдалась, когда папа Ростислава встретил меня у храма и подвел к мужу! Увидев это, и моя мама расплакалась от счастья. Конечно, запомнились и наши дети — они замечательно вели себя, а когда мы с мужем под руку выходили из храма, несли шлейф моего платья. Это было просто незабываемо!
Как это было, рассказала (и показала!) нам сама Александра:
Признаюсь честно, даже мечтать не могла, что наше венчание пройдёт в таком месте как Исаакиевский собор! С трудом верилось и в то, что удастся все организовать за две недели, но все получилось — у нас были просто отличные помощники, ребята из «Астории» потрудились на славу. Но особенно мне бы хотелось отметить торт — два лебедя, склонившиеся друг к другу, чьи шеи образуют сердце, может быть, и банально, но для нас это было все очень трогательно. […]
Я чуть не разрыдалась, когда папа Ростислава встретил меня у храма и подвел к мужу! Увидев это, и моя мама расплакалась от счастья. Конечно, запомнились и наши дети — они замечательно вели себя, а когда мы с мужем под руку выходили из храма, несли шлейф моего платья. Это было просто незабываемо!