۱۴۰ کلمه که باعث میشه موقع صحبت کردن کاریزماتیک به نظر برسید
( تماشایی ، جالب ، دیدنی ، پرشور )
( تاثیر ، تاثیرگذار ، تاثیرپذیر ، اثربخش ، گیرایی ،موثر )
( تخصص ، متخصص ، تخصصی ، کارازموده ، خبره ، کاردان ، سررشته دار )
( صراحت ، به روشنی ، به وضوح )
( مفید ، سود بخش ، سودمند ، نافع )
( اتحاد ، پیوستگی ، همبستگی ، وحدت ، همدلی ، همراهی ، یکدلی ، یگانگی )
( اهمیت ، ارج ، ارزش ، بایستگی ، شایستگی )
( مشورت ، تدبیر، رای، رایزنی، مشاوره )
( شیفته ، شیدا ، دلداده ، مجذوب )
( گرانبها ، فاخر ، نفیس ، باشکوه )
( عالی ، متعالی ، ممتاز ، والا )
( درخشان ، رخشان ، تابنده ، فروزنده ، نورانی )
( مشتاق ، راغب ، پرشوق ، شایق )
( برازنده ، درخور ، سزاوار ، قابل )
( کمال ، پختگی ، رسایی ، بینش ، نگرش )
( محبت ، دوستی ، شفقت ، مهر ، مودت )
( قدردان ، شکرگزار ، قدرشناس )
( افتخار ، سرافرازی ، سربلندی ، مباهات ، فخر )
( مصمم ، باعزم ، قاطع ، پر استقامت ، پایدار )
( اندیشه ، تامل ، پندار ، تدبیر ، تفکر )
( لبخند ، تبسم ، خنده ، شکرخند )
( درود ، ثنا ، آفرین )
( شگرف ، نادر ، کمیاب ، گزیده )
( محتشم ، باحشمت ، با شوکت ، محترم )
( بزرگوار ، ارجمند ، سرور ، عالی قدر ، گرامی )
( خرم ، باصفا ، طراوت ، زنده دل ، بشاش ، خوشدل ، شادمان ، سرور ، مصفا )
( توانا ، توانمند، قادر، نیرومند،مقتدر )
( بخشنده ، باسخاوت، بخشایشگر، سخاوتمند )
( قدرت ، قدرتمند ، قدرتی ، قدرت اراده ، قدرت طلبی ، قوی )
( تماشایی ، جالب ، دیدنی ، پرشور )
( تاثیر ، تاثیرگذار ، تاثیرپذیر ، اثربخش ، گیرایی ،موثر )
( تخصص ، متخصص ، تخصصی ، کارازموده ، خبره ، کاردان ، سررشته دار )
( صراحت ، به روشنی ، به وضوح )
( مفید ، سود بخش ، سودمند ، نافع )
( اتحاد ، پیوستگی ، همبستگی ، وحدت ، همدلی ، همراهی ، یکدلی ، یگانگی )
( اهمیت ، ارج ، ارزش ، بایستگی ، شایستگی )
( مشورت ، تدبیر، رای، رایزنی، مشاوره )
( شیفته ، شیدا ، دلداده ، مجذوب )
( گرانبها ، فاخر ، نفیس ، باشکوه )
( عالی ، متعالی ، ممتاز ، والا )
( درخشان ، رخشان ، تابنده ، فروزنده ، نورانی )
( مشتاق ، راغب ، پرشوق ، شایق )
( برازنده ، درخور ، سزاوار ، قابل )
( کمال ، پختگی ، رسایی ، بینش ، نگرش )
( محبت ، دوستی ، شفقت ، مهر ، مودت )
( قدردان ، شکرگزار ، قدرشناس )
( افتخار ، سرافرازی ، سربلندی ، مباهات ، فخر )
( مصمم ، باعزم ، قاطع ، پر استقامت ، پایدار )
( اندیشه ، تامل ، پندار ، تدبیر ، تفکر )
( لبخند ، تبسم ، خنده ، شکرخند )
( درود ، ثنا ، آفرین )
( شگرف ، نادر ، کمیاب ، گزیده )
( محتشم ، باحشمت ، با شوکت ، محترم )
( بزرگوار ، ارجمند ، سرور ، عالی قدر ، گرامی )
( خرم ، باصفا ، طراوت ، زنده دل ، بشاش ، خوشدل ، شادمان ، سرور ، مصفا )
( توانا ، توانمند، قادر، نیرومند،مقتدر )
( بخشنده ، باسخاوت، بخشایشگر، سخاوتمند )
( قدرت ، قدرتمند ، قدرتی ، قدرت اراده ، قدرت طلبی ، قوی )
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چالش کوچک کردن شکم در هفت روز!شاید تعجب کنید اما شدنیه #سلامت
6 تا اپلیکیشن توسعه فردی برای داشتن یک زندگی پرو داکتیو >>> #معرفی_اپلیکیشن
TO DO LIST :
این برای برنامه ریزی کردنت
فیدیبو کتاب صوتی الکترونیک :
این برای مطالعه روزانت
Podcast Player Castbox :
این برای وقتای آزادت که خودتو
بیشتر بشناسی
Calm Sleep Sounds :
این برای اینکه جسم و ذهنت پر از
آرامش و حس خوب بشه
Workout for women :
این برای اینکه بدن خوب بسازی
Habit Tracker :
برای اینکه عادت‌های خفن ایجاد کنی
TO DO LIST :
این برای برنامه ریزی کردنت
فیدیبو کتاب صوتی الکترونیک :
این برای مطالعه روزانت
Podcast Player Castbox :
این برای وقتای آزادت که خودتو
بیشتر بشناسی
Calm Sleep Sounds :
این برای اینکه جسم و ذهنت پر از
آرامش و حس خوب بشه
Workout for women :
این برای اینکه بدن خوب بسازی
Habit Tracker :
برای اینکه عادت‌های خفن ایجاد کنی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مینی گیم امروز همستر کامبت
📚 #کتاب این منم که رهایت میکنم از هایدی پریب
اگه زندگیتون با حال بد و ناراحتی میگذره، این کتاب رو بخون.
اگه زندگیتون با حال بد و ناراحتی میگذره، این کتاب رو بخون.
سبک های مهم معماری جهان :
• مینیمالیسم : سادگی (هر چی کمتر بهتر)
• مدرن : ساده ولی کاربردی ( بدون تزئینات)
• نئوکلاسیک: پر از تزئینات (غیر کاربردی)
• آرت دکو : تزئینات هندسی ( خیلی لوکس)
• پارامتریک : فرم های ارگانیک ( پیچیدگی)
• های یک: تکنولوژی و آینده نگری
• مینیمالیسم : سادگی (هر چی کمتر بهتر)
• مدرن : ساده ولی کاربردی ( بدون تزئینات)
• نئوکلاسیک: پر از تزئینات (غیر کاربردی)
• آرت دکو : تزئینات هندسی ( خیلی لوکس)
• پارامتریک : فرم های ارگانیک ( پیچیدگی)
• های یک: تکنولوژی و آینده نگری
اگه موقع مطالعه استرس و پرش افکار داری این استراتژی ها به دردت میخوره:
* استراحت‌های کوتاه: برای جلسات مطالعه متمرکز، تایمر رو روی ۲۵ دقیقه تنظیم کن و بعدش یه استراحت ۵ دقیقه‌ای برای تجدید قوا داشته باش.
* یادگیری فعال: از تکنیک‌های یادگیری فعال مثل توضیح دادن مطالب به شخص دیگه استفاده کن، چون این کار به تثبیت اطلاعات در ذهنت کمک میکنه.
* ورزش سبک: دوره‌های کوتاهی از فعالیت فیزیکی مثل کشش یا پیاده‌روی رو برای افزایش جریان خون و سطح انرژی در برنامه‌ریزی‌ات بگنجون.
* تغییر محیط: برای اینکه تمرکزت رو احیا کنی و احساس یکنواختی رو کاهش بدی، محیط مطالعه‌ات رو تغییر بده.
* محدود کردن کافئین: به جای مصرف بیش از حد کافئین، آب یا دمنوش‌های گیاهی رو انتخاب کن، چون کافئین زیاد می‌تونه منجر به افت انرژی بشه.
* گوش دادن به موسیقی: برای بهبود تمرکز و آرامش ذهنت، موسیقی ملایم بدون کلام یا نویز سفید پخش کن.
* اولویت دادن به خواب: برای اینکه مغزت بتونه خودش رو بازسازی کنه (خاصیت نوروپلاستیسیتی مغز) به اندازه کافی بخواب!
* تقسیم‌بندی مطالب: اطلاعات رو به بخش‌های کوچک‌تر و قابل مدیریت تقسیم کن تا احساس خستگی و سردرگمی نکنی و فرایند یادگیری برات راحت‌تر بشه.
* استراحت‌های کوتاه: برای جلسات مطالعه متمرکز، تایمر رو روی ۲۵ دقیقه تنظیم کن و بعدش یه استراحت ۵ دقیقه‌ای برای تجدید قوا داشته باش.
* یادگیری فعال: از تکنیک‌های یادگیری فعال مثل توضیح دادن مطالب به شخص دیگه استفاده کن، چون این کار به تثبیت اطلاعات در ذهنت کمک میکنه.
* ورزش سبک: دوره‌های کوتاهی از فعالیت فیزیکی مثل کشش یا پیاده‌روی رو برای افزایش جریان خون و سطح انرژی در برنامه‌ریزی‌ات بگنجون.
* تغییر محیط: برای اینکه تمرکزت رو احیا کنی و احساس یکنواختی رو کاهش بدی، محیط مطالعه‌ات رو تغییر بده.
* محدود کردن کافئین: به جای مصرف بیش از حد کافئین، آب یا دمنوش‌های گیاهی رو انتخاب کن، چون کافئین زیاد می‌تونه منجر به افت انرژی بشه.
* گوش دادن به موسیقی: برای بهبود تمرکز و آرامش ذهنت، موسیقی ملایم بدون کلام یا نویز سفید پخش کن.
* اولویت دادن به خواب: برای اینکه مغزت بتونه خودش رو بازسازی کنه (خاصیت نوروپلاستیسیتی مغز) به اندازه کافی بخواب!
* تقسیم‌بندی مطالب: اطلاعات رو به بخش‌های کوچک‌تر و قابل مدیریت تقسیم کن تا احساس خستگی و سردرگمی نکنی و فرایند یادگیری برات راحت‌تر بشه.
دیدی همه میگن من باید اولویتِ اولت باشم ؟!
ولی من میخوام اولویتِ دوُمِت باشم به دلیل اینکه ازت میخوام اولویتِ اولت خودت باشی، آرزوهات، هدف هات، زندگیت باشه…
چون میخوام شاهد پیروزیِ تو باشم نه مانع رسیدنِ تو به زندگیِ رویاییت، میخوام من انگیزت باشم؛
من نیازهای تورو به نیازهای خودم اولویت میدم چون عاشقتم…
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |
پروکسی | پروکسی | همراه | همراه |
ولی من میخوام اولویتِ دوُمِت باشم به دلیل اینکه ازت میخوام اولویتِ اولت خودت باشی، آرزوهات، هدف هات، زندگیت باشه…
چون میخوام شاهد پیروزیِ تو باشم نه مانع رسیدنِ تو به زندگیِ رویاییت، میخوام من انگیزت باشم؛
من نیازهای تورو به نیازهای خودم اولویت میدم چون عاشقتم…
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |
پروکسی | پروکسی | همراه | همراه |
این آهنگ بیش از اندازه زیباست و ارزش شنیدن رو داره.... اگه دلتون گرفته پلی کنین. #موزیک
فرض کن فهمیدی ارتباط فلانی با کیه.
فرض کن فهمیدی چرا فلانی بچه دار نمیشه.
فرض کن فهمیدی این با فلانیه یا نه.
فرض کن تهشو دراوردی که کی چیکار میکنه.
فرض کن فهمیدی فلانی کی ازدواج میکنه.
فرض کن فهمیدی دلیل طلاق فلانی چی بود.
فرض کن درآمد آدم‌هارو فهمیدی.
و فرض کن جواب تمام این سوالاتو فهمیدی،
حالا من از تو یه سوال دارم
دونستن اینا چه تاثیری تو کیفیت زندگی تو داره؟
فرض کن فهمیدی چرا فلانی بچه دار نمیشه.
فرض کن فهمیدی این با فلانیه یا نه.
فرض کن تهشو دراوردی که کی چیکار میکنه.
فرض کن فهمیدی فلانی کی ازدواج میکنه.
فرض کن فهمیدی دلیل طلاق فلانی چی بود.
فرض کن درآمد آدم‌هارو فهمیدی.
و فرض کن جواب تمام این سوالاتو فهمیدی،
حالا من از تو یه سوال دارم
دونستن اینا چه تاثیری تو کیفیت زندگی تو داره؟
چون ما بخشی از یک وجود هستیم
به هرکسی که داری صدمه میزنی در بلندمدت داری به خودت صدمه میزنی.
شاید تو امروز این را متوجه نشوی،
روزی وقتی آگاه‌تر شدی خواهی گفت "یا خدا. این زخم از خودم به خودم زده شده."
تو قبلاً به کس دیگری آسیب زده بودی؛ با این فکر که افراد متفاوت هستند،
اما هیچ کسی نیست.
تمام این هستی یک واحد کیهانی است
و از این درک است که خشونت پرهیزی می‌آید.
- اشو
به هرکسی که داری صدمه میزنی در بلندمدت داری به خودت صدمه میزنی.
شاید تو امروز این را متوجه نشوی،
روزی وقتی آگاه‌تر شدی خواهی گفت "یا خدا. این زخم از خودم به خودم زده شده."
تو قبلاً به کس دیگری آسیب زده بودی؛ با این فکر که افراد متفاوت هستند،
اما هیچ کسی نیست.
تمام این هستی یک واحد کیهانی است
و از این درک است که خشونت پرهیزی می‌آید.
- اشو
۲ تسک جدید نات کوین که ساعتی ۲۰ نات بهتون میده.
البته بدونید این مقدار برای لیگ پلاتینیوم هست که باید با استارز یا نات کوین اول این لیگ رو بخرید وگرنه سود خوبی گیرتون نمیاد.
ورود به ربات نات کوین
البته بدونید این مقدار برای لیگ پلاتینیوم هست که باید با استارز یا نات کوین اول این لیگ رو بخرید وگرنه سود خوبی گیرتون نمیاد.
ورود به ربات نات کوین
ایلان ماسک گفته بزودی اسنپ چت رو میخرم و تمام فیلتر هارو حذف میکنم تا خانما نتونن با فیلتر و قیافه تقلبی آقایون رو گول بزنن