بهترین جایگذین ها برای عادت های بد
- به جای اکسپلورگردی پادکست
- به جای نشستن و دعا کردن تلاش
- به جای خوردن خوابیدن ورزش
- به جای ناامیدی خدارو پیدا کردم
- به جای استرس گرفتن قدم بزنم
- به جای ناآگاهی آموزش ببینم
- به جای اکسپلورگردی پادکست
- به جای نشستن و دعا کردن تلاش
- به جای خوردن خوابیدن ورزش
- به جای ناامیدی خدارو پیدا کردم
- به جای استرس گرفتن قدم بزنم
- به جای ناآگاهی آموزش ببینم
۷ علامتی که نشون میده شما برای خودتون سمی هستید
۱-شک کردن به توانایی هاتون و احساس این که به اندازه کافی خوب نیستید حتی زمانی که خوب عمل می‌کنید
۲-داشتن تردید برای درخواست کمک، چون نگرانید ناتوان به نظر برسید
۳-مقایسه دایمی زندگیتون با زندگی دیگران در فضای مجازی و احساس عقب افتادن از دیگران
۴-اولویت دادن نیازهای دیگران نسبت به نیازهای خودتون و بی اهمیتی به مراقبت از خود
۵-اجتناب از تنش به هر قیمتی،حتی اگر به معنای سرکوب کردن احساساتتان باشد.
۶-تلاش بیش از حد برای خشنود کردن دیگران که منجر به استرس و فشار میشه.
۷- عقب انداختن کارهای مهم به دلیل ترس از شکست یا انتقاد
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |
پروکسی | پروکسی | همراه | همراه |
۱-شک کردن به توانایی هاتون و احساس این که به اندازه کافی خوب نیستید حتی زمانی که خوب عمل می‌کنید
۲-داشتن تردید برای درخواست کمک، چون نگرانید ناتوان به نظر برسید
۳-مقایسه دایمی زندگیتون با زندگی دیگران در فضای مجازی و احساس عقب افتادن از دیگران
۴-اولویت دادن نیازهای دیگران نسبت به نیازهای خودتون و بی اهمیتی به مراقبت از خود
۵-اجتناب از تنش به هر قیمتی،حتی اگر به معنای سرکوب کردن احساساتتان باشد.
۶-تلاش بیش از حد برای خشنود کردن دیگران که منجر به استرس و فشار میشه.
۷- عقب انداختن کارهای مهم به دلیل ترس از شکست یا انتقاد
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |
پروکسی | پروکسی | همراه | همراه |
با اطمینان بهتون میگم از حال خوب کن ترین انیمیشن های ساخته شده‌س، انیمیشنی پر از لبخند و حس خوب، دیونه بازیای خطرناک و خنده‌دار دهه‌های قبلی و همزاد پنداری مخاطب با شخصیتای انیمیشن و کارهاشون!
اصن انگار اینو ساختن که خاطره‌های بچگی هامونو زنده کنه و موفقم بوده به نظرم.
در بین این اتفاقات انیمیشن ، یه داستان علمی تخیلی قرار دادن که اونم واقعاً جالبه برا بیننده #معرفی_انیمیشن
🎬 Apollo 10½: A Space Age Childhood 2022
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |
پروکسی | پروکسی | همراه | همراه |
اصن انگار اینو ساختن که خاطره‌های بچگی هامونو زنده کنه و موفقم بوده به نظرم.
در بین این اتفاقات انیمیشن ، یه داستان علمی تخیلی قرار دادن که اونم واقعاً جالبه برا بیننده #معرفی_انیمیشن
🎬 Apollo 10½: A Space Age Childhood 2022
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |
پروکسی | پروکسی | همراه | همراه |
چیزی از قدرت مودرا می‌دونی ؟
با چند تا حرکت ساده میتونی بدترین حالتو تبدیل به حاله خوب کنی :
با چند تا حرکت ساده میتونی بدترین حالتو تبدیل به حاله خوب کنی :
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگه مادرت هنوز زندس این کلیپو حتما ببین
نات کوین از پروژه‌ی جدیدش رونمایی کرد؛ به گفته مدیران نات (لاست داگز) فقط ۶ هفته قراره طول بکشه و پاداش ها با توکن های Not و Woof عرضه خواهد شد!
شما میتوانید بونوس هایی که در لاست داگز بدست میارید رو به صورت آنی به نات کوین تبدیل کنید (هر ۱۰ بونوس برابر با ۲۵۰ نات کوین)
در هر دور از بازی باید یکی از ۳ کارت مشخص شده را انتخاب کنید (هر روز متفاوت است) سیستم هر روز مشخص میکند که کارت محبوب یا متوسط یا منفور را انتخاب کنید، بعد از انتخاب کاربران به ترتیب مشخص می‌شود و اگر کارتی که خواسته را بتوانید انتخاب کنید بونوس دریافت که میتوانید به Not یا Woof تبدیل کنید.
ورود به ایردراپ لاست داگز
شما میتوانید بونوس هایی که در لاست داگز بدست میارید رو به صورت آنی به نات کوین تبدیل کنید (هر ۱۰ بونوس برابر با ۲۵۰ نات کوین)
در هر دور از بازی باید یکی از ۳ کارت مشخص شده را انتخاب کنید (هر روز متفاوت است) سیستم هر روز مشخص میکند که کارت محبوب یا متوسط یا منفور را انتخاب کنید، بعد از انتخاب کاربران به ترتیب مشخص می‌شود و اگر کارتی که خواسته را بتوانید انتخاب کنید بونوس دریافت که میتوانید به Not یا Woof تبدیل کنید.
ورود به ایردراپ لاست داگز
درک = شاید اون درگیر جنگیه که از مال منم بزرگتره
مهربونی = میفهمم خستس، حق داره، زندگی واقعا سخته
درک + مهربونی = آدم امن
مهربونی = میفهمم خستس، حق داره، زندگی واقعا سخته
درک + مهربونی = آدم امن
🌐 اینترنتت ضعیفه؟ اشکالی نداره.
📱 نگرانی که روی سیستم عاملت کار نمیکنه؟ اشکالی نداره!
ما همه نیاز های یک شخص رو برای اتصال به اینترنت آزاد و بدون اختلال فراهم میکنیم.
ـ——————————————————
├🟢قابل استفاده در : widows,ios,android,mac
├🧬حجم دانلود نامحدود🔵
├🟢سازگار با تمامی سرویس دهنده های اینترنت
├🧬مناسب وب گردی ، گیم ، دانلود و اپلود نامحدود و غیره ...
├🟢 تضمین شده و دارای گارانتی تعویض !!
خرید : @abgarmkonbot ✅
کانال : @balzicod ✅
📱 نگرانی که روی سیستم عاملت کار نمیکنه؟ اشکالی نداره!
ما همه نیاز های یک شخص رو برای اتصال به اینترنت آزاد و بدون اختلال فراهم میکنیم.
ـ——————————————————
├🟢قابل استفاده در : widows,ios,android,mac
├🧬حجم دانلود نامحدود🔵
├🟢سازگار با تمامی سرویس دهنده های اینترنت
├🧬مناسب وب گردی ، گیم ، دانلود و اپلود نامحدود و غیره ...
├🟢 تضمین شده و دارای گارانتی تعویض !!
خرید : @abgarmkonbot ✅
کانال : @balzicod ✅