bootg.com ยป
United States ยป
Sihat Milikku - Kementerian Kesihatan Malaysia @MyHEALTHKKM ยป Telegram Web
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ingat!! Buat saringan awal sebelum terlambat. kos servis badan ni,lagi mahal dari servis kereta..
Jom Budayakan Hidup Sihat, Kukuhkan Imuniti Badan
#MalaysiaSihat
Kredit: @bellngasriofficial
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
Jom Budayakan Hidup Sihat, Kukuhkan Imuniti Badan
#MalaysiaSihat
Kredit: @bellngasriofficial
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
๐ Apakah itu mpox? Clade 1 dan Clade 2?
๐ Bagaimanakah penyakit mpox ini merebak?
๐ Apakah gejala mpox?
๐ Bagaimanakah ujian saringan dilakukan untuk mengesan mpox?
Anda tanya, pakar jawab. Dengarkan ulasan lanjut oleh Dr. Khairil Erwan Khalid, Pakar Perunding Perubatan Penyakit Berjangkit daripada Hospital Kuala Lumpur (HKL).
#KKMPrihatin
#KKMSihat
#MalaysiaMADANI
#PerspektifPakar
#AndaTanyaPakarJawab
๐ Bagaimanakah penyakit mpox ini merebak?
๐ Apakah gejala mpox?
๐ Bagaimanakah ujian saringan dilakukan untuk mengesan mpox?
Anda tanya, pakar jawab. Dengarkan ulasan lanjut oleh Dr. Khairil Erwan Khalid, Pakar Perunding Perubatan Penyakit Berjangkit daripada Hospital Kuala Lumpur (HKL).
#KKMPrihatin
#KKMSihat
#MalaysiaMADANI
#PerspektifPakar
#AndaTanyaPakarJawab
1 in 2 adults in Malaysia are not physically active, increasing the risk of related health issues.
Learn more:
https://newswav.com/article/stay-active-live-healthy-a-national-call-for-malaysians-to-move-A2409_liYXeK
Learn more:
https://newswav.com/article/stay-active-live-healthy-a-national-call-for-malaysians-to-move-A2409_liYXeK
Newswav
Stay Active, Live Healthy: A National Call for Malaysians to Move
Living a healthy life starts with movement, and the Ministry of Health Malaysia is leading the charge with its core message: โKekal Aktif, Hidup Sihatโ (Stay Active, Live Healthy). The goal is simple
Jom datang beramai-ramai ke Majlis Pelancaran Putrajaya Sihat Sejahtera sempena Sambutan Bulan Malaysia Sihat Sejahtera peringkat Putrajaya yang akan dirasmikan oleh YAB Dato' Seri Dr. Ahmad Zahid bin Hamidi pada:
๐๏ธ ๐ฎ๐ณ-๐ฎ๐ต ๐ฆ๐ฒ๐ฝ๐๐ฒ๐บ๐ฏ๐ฒ๐ฟ ๐ฎ๐ฌ๐ฎ๐ฐ | ๐๐๐บ๐ฎ๐ฎ๐ - ๐๐ต๐ฎ๐ฑ
๐ ๐๐ฎ๐๐ฎ๐ฟ๐ฎ๐ป ๐ช๐ฎ๐๐ฎ๐๐ฎ๐ป ๐ฃ๐๐๐ฟ๐ฎ๐ท๐ฎ๐๐ฎ, ๐ฃ๐ฟ๐ฒ๐๐ถ๐ป๐ ๐ฎ
Jumpa anda di sana! ๐ฅณ
Sumber: https://www.facebook.com/share/p/YzyGgQPtH7pYQXyK/?mibextid=oFDknk
๐๏ธ ๐ฎ๐ณ-๐ฎ๐ต ๐ฆ๐ฒ๐ฝ๐๐ฒ๐บ๐ฏ๐ฒ๐ฟ ๐ฎ๐ฌ๐ฎ๐ฐ | ๐๐๐บ๐ฎ๐ฎ๐ - ๐๐ต๐ฎ๐ฑ
๐ ๐๐ฎ๐๐ฎ๐ฟ๐ฎ๐ป ๐ช๐ฎ๐๐ฎ๐๐ฎ๐ป ๐ฃ๐๐๐ฟ๐ฎ๐ท๐ฎ๐๐ฎ, ๐ฃ๐ฟ๐ฒ๐๐ถ๐ป๐ ๐ฎ
Jumpa anda di sana! ๐ฅณ
Sumber: https://www.facebook.com/share/p/YzyGgQPtH7pYQXyK/?mibextid=oFDknk
Cuti sekolah ni bolehlah ajak ayah untuk buat saringan kesihatan, setahun sekali sahaja...saring awal, cegah awal
#malaysiasihat
#BMSS@HePiLI
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
#malaysiasihat
#BMSS@HePiLI
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
Jom sertai MyCHAMPION dan jadi pelopor dalam mendidik, memperkasa dan menggerakkan komuniti ke arah budaya hidup sihat dan kelestarian persekitaran.
Kini pendaftaran sebagai ahli MyCHAMPION boleh dilakkan dengan mudah melalui aplikasi MySejahtera ... semuanya di hujung jari anda!
* Ini adalah petikan daripada e-Majalah MyHEALTH Edisi September 2024. Klik https://bit.ly/3ASjq56 untuk edisi penuh.
#MalaysiaSihat
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
Kini pendaftaran sebagai ahli MyCHAMPION boleh dilakkan dengan mudah melalui aplikasi MySejahtera ... semuanya di hujung jari anda!
* Ini adalah petikan daripada e-Majalah MyHEALTH Edisi September 2024. Klik https://bit.ly/3ASjq56 untuk edisi penuh.
#MalaysiaSihat
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
Sorotan Majlis Sambutan Bulan Malaysia Sihat Sejahtera (BMSS) Peringkat Kebangsaan 2024 di Pantai Batu 1, Port Dickson pada 8 September 2024, meriah dengan kehadiran melebihi 13,000 orang pengunjung! Majlis ini turut menyaksikan pelancaran Dasar Literasi Kesihatan Kebangsaan (DLKK) dan Kempen Perangi Gula yang disempurnakan oleh YAB Datoโ Seri Anwar Ibrahim, Perdana Menteri. Turut hadir, YAB Datoโ Seri Utama Haji Aminuddin bin Haji Harun, Menteri Besar Negeri Sembilan, YB Datuk Seri Dr. Haji Dzulkefly Ahmad, Menteri Kesihatan, YB Dato' M K Ibrahim bin Abd Rahman, Yang Dipertua Dewan Undangan Negeri Sembilan serta YBhg. Tan Sri Dato' Sri Shamsul Azri bin Abu Bakar, Ketua Setiausaha Negara.DLKK, sebagai sebahagian daripada Agenda Nasional Malaysia Sihat (ANMS), adalah langkah strategik kerajaan untuk meningkatkan literasi (celik) kesihatan rakyat. Kempen Perangi Gula pula menyeru semua rakyat Malaysia untuk mengurangkan pengambilan gula harian demi kesihatan yang lebih baik.Terima kasih atas sokongan anda!
#MalaysiaSihat
#MalaysiaSihat
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Gula sedap tapi jangan terlalu banyak okay gais? ๐
1 daripada 2 dewasa Malaysia ada berat badan lebih, 1 daripada 6 ada kencing manis ๐
Baca label untuk mengetahui kandungan gula dalam minuman & makanan dan kurangkan pengambilan gula dalam sehari๐ช๐ป
Amalkan Budaya Hidup Sihat, Kukuhkan Imuniti Badan
Agenda Nasional Malaysia Sihat
#MalaysiaSihat
Kredit: @mekyunn
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
1 daripada 2 dewasa Malaysia ada berat badan lebih, 1 daripada 6 ada kencing manis ๐
Baca label untuk mengetahui kandungan gula dalam minuman & makanan dan kurangkan pengambilan gula dalam sehari๐ช๐ป
Amalkan Budaya Hidup Sihat, Kukuhkan Imuniti Badan
Agenda Nasional Malaysia Sihat
#MalaysiaSihat
Kredit: @mekyunn
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
Kawan-kawan,
Sentiasa katakan TIDAK kepada tabiat merokok dan vape โ
#malaysiasihat
#BMSS@HePiLI
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
Sentiasa katakan TIDAK kepada tabiat merokok dan vape โ
#malaysiasihat
#BMSS@HePiLI
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
Masih belum terlambat untuk lindungi anak anda daripada penyakit pneumokokal.
Sekiranya anak-anak anda lahir pada tahun 2018 & 2019 dan belum mendapat vaksin pneumokokal, tempah slot janji temu sekarang di klinik kesihatan berdekatan atau melalui aplikasi MySejahtera.
* Ini adalah petikan daripada e-Majalah MyHEALTH Edisi September 2024. Klik https://bit.ly/3ASjq56 untuk edisi penuh.
#MalaysiaSihat
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
Sekiranya anak-anak anda lahir pada tahun 2018 & 2019 dan belum mendapat vaksin pneumokokal, tempah slot janji temu sekarang di klinik kesihatan berdekatan atau melalui aplikasi MySejahtera.
* Ini adalah petikan daripada e-Majalah MyHEALTH Edisi September 2024. Klik https://bit.ly/3ASjq56 untuk edisi penuh.
#MalaysiaSihat
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
Pastikan anda memilih bahan mentah yang bersih dan selamat untuk proses penyediaan makanan kepada orang ramai.
Berikut adalah ciri-ciri pemilihan dan penyediaan tempat makan yang bersih dan selamat semasa kenduri.
#KKMPrihatin
#KKMSihat
#MalaysiaMADANI
Berikut adalah ciri-ciri pemilihan dan penyediaan tempat makan yang bersih dan selamat semasa kenduri.
#KKMPrihatin
#KKMSihat
#MalaysiaMADANI
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Daripada minum frappe atau caramel macchiato yang manis, cuba pilih air kosong yang menyegarkan atau minuman tanpa gula tambahan . Untuk snek pula, nikmati buah-buahan segar dan kacang tanpa garam.
Kadang-kadang, perubahan kecil macam ini boleh buat perbezaan besar untuk tubuh kita. Jom pilih pemakanan yang lebih sihat hari ini.
#MalaysiaSihat
Kredit: @ravizephyr
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
Kadang-kadang, perubahan kecil macam ini boleh buat perbezaan besar untuk tubuh kita. Jom pilih pemakanan yang lebih sihat hari ini.
#MalaysiaSihat
Kredit: @ravizephyr
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
Kesibukan sehari-hari sering membuat kita lupa akan pentingnya relaksasi. Luangkan waktu untuk meregangkan otot, agar tubuh dan fikiran kembali segar.
Untuk mendapatkan khidmat kaunseling dan bantuan sokongan sosial, hubungi Talian Bantuan Krisis Kesihatan Mental - Talian HEAL 15555 (Help with Empathy And Love) yang beroperasi setiap hari termasuk cuti umum bermula 08:00 pagi hingga 12.00 tengah malam.
"KESIHATAN MENTAL UNTUK SEMUA"
"HENTIKAN STIGMA"
#KKMPrihatin
#KKMSihat
#MalaysiaMADANI
#TalianHeal15555
#LetsTalkMindaSihat
Untuk mendapatkan khidmat kaunseling dan bantuan sokongan sosial, hubungi Talian Bantuan Krisis Kesihatan Mental - Talian HEAL 15555 (Help with Empathy And Love) yang beroperasi setiap hari termasuk cuti umum bermula 08:00 pagi hingga 12.00 tengah malam.
"KESIHATAN MENTAL UNTUK SEMUA"
"HENTIKAN STIGMA"
#KKMPrihatin
#KKMSihat
#MalaysiaMADANI
#TalianHeal15555
#LetsTalkMindaSihat
Bulan Malaysia Sihat Sejahtera
Tune in to Traxxfm at 11.15 am with En. Wan Azrin Izani bin Wan Mohd Zain, Senior Assistant Director from Health Education Division, MOH.
#MalaysiaSihat
Tune in to Traxxfm at 11.15 am with En. Wan Azrin Izani bin Wan Mohd Zain, Senior Assistant Director from Health Education Division, MOH.
#MalaysiaSihat
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Hujung minggu ini jom beramai-ramai ke Dataran Wawasan Presint 2, Putrajaya.
Majlis Pelancaran Putrajaya Sihat Sejahtera sempena Sambutan Bulan Malaysia Sihat Sejahtera akan diadakan pada 28-29 September 2024.
Pelbagai aktiviti menarik dan hadiah untuk dimenangi. Jangan lupa bawa ahli keluarga dan rakan-rakan anda bersama!
#MalaysiaSihat
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
Majlis Pelancaran Putrajaya Sihat Sejahtera sempena Sambutan Bulan Malaysia Sihat Sejahtera akan diadakan pada 28-29 September 2024.
Pelbagai aktiviti menarik dan hadiah untuk dimenangi. Jangan lupa bawa ahli keluarga dan rakan-rakan anda bersama!
#MalaysiaSihat
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
5 Hari lagi | Majlis Pelancaran Putrajaya Sihat Sejahtera sempena Sambutan Bulan Malaysia Sihat Sejahtera peringkat Putrajaya 2024.
Jom beramai ke Majlis Pelancaran Putrajaya Sihat Sejahtera yang akan berlangsung pada 28 & 29 September 2024 di Dataran Wawasan, Putrajaya.
#MalaysiaSihat
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
Jom beramai ke Majlis Pelancaran Putrajaya Sihat Sejahtera yang akan berlangsung pada 28 & 29 September 2024 di Dataran Wawasan, Putrajaya.
#MalaysiaSihat
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Jangan lupa untuk lakukan 10,000 langkah setiap hari, bergerak aktif dan amalkan budaya hidup sihat sebab 1 daripada 2 dewasa di Malaysia tidak aktif.
Amalkan budaya hidup sihat, kukuhkan imuniti badan.
#MalaysiaSihat
Kredit: @mekyunn
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
Amalkan budaya hidup sihat, kukuhkan imuniti badan.
#MalaysiaSihat
Kredit: @mekyunn
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
Pelbagai aktiviti menarik disediakan di Majlis Pelancaran Putrajaya Sihat Sejahtera sempena Sambutan Bulan Malaysia Sihat Sejahtera yang akan diadakan pada 28-29 September 2024.
Ada saringan kesihatan, fun run, gusti lengan dan zumba neon. Aktiviti untuk anak-anak pun ada. Jangan lupa bawa ahli keluarga dan rakan-rakan anda bersama!
#MalaysiaSihat
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama
Ada saringan kesihatan, fun run, gusti lengan dan zumba neon. Aktiviti untuk anak-anak pun ada. Jangan lupa bawa ahli keluarga dan rakan-rakan anda bersama!
#MalaysiaSihat
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/sihatmilikbersama