С днем рожденья дочка🥰

Вот снова годик позади
А ты прекрасней стала
И чтоб не ждало впереди
Ты все начнёшь сначала

Как подобрать мне те слова,
Чтоб сердце зазвучало
Чтобы тебе мне передать
Как сильно ликовала

Когда услышала твой плач
В ночи тебя рожала
И сколько счастья внутри
В момент я испытала

Как рассказать мне здесь о том,
Как сердце трепетало,
Когда в один июльский день
Я вдруг бабулей стала

Как передать мне чувства те
Чтоб дальше процветала
И сколько светит впереди
Чтоб силы рассчитала

🔠🅰️🔠🔠🔠🔠 прямого аудио эфира, я рассказала о том, как может чувствовать себя человек, когда ему говорят НЕТ

Почему сложно отказывать, говорить НЕТ другим

Я дала рекомендации(исходя из своего опыта и знаний), как научиться принимать отказы и говорить НЕТ, не испытывая ОБИДЫ и чувство ВИНЫ?

Сделала разбор на примере конкретной ситуации

Благодарю Irina Ирину, за то что поделилась своей историей

Задавайте свои вопросы, я обязательно на них отвечу

🔠🔠🔠Пишите свои ситуации и я разберу их в прямых эфирах

🚛Мы ждём лучшей жизни.

Даже что-то делаем для её изменения - читаем массу информации, состоим в 100500 разных сообществах, наблюдаем за успешными людьми и даже иногда проходим курсы/марафоны/интенсивы

Но ни чего не меняется, либо движется крайне медленно

Почему?

Ответь на вопрос

О чём я думаю основную часть дня?

Поделись какие мысли крутятся в твоей голове чаще

👍положительные, позитивные, интересные, вызывающие драйв и желания что-то делать,?

❤️думаешь о встрече с любимым

🤣придумываешь, куда сходить, чтобы получить удовольствия

🤔прокручивашь план действий на ближайшее время, потому что хочешь реализовать очередную идею

Или...

👎думаешь о проблемах..

😔болезнях

😱долгах/кредитах

😵о том, что ненавидишь эту работу

😠думаешь, как надо было ответить на очередное оскорбление

🤬о том, что нет желания возвращаться домой, потому что там ждет очередной скандал...

Начни отслеживать свои мысли

Они тебе нравятся?

Что бы ты хотел изменить?

✍️Поделись...

#хочуподелится

Сегодня в ленте ВК встретила вот такое видео. Чувства и эмоции всплыли разные.....

Когда почитала комментарии, то пришло много осознаний. Я обязательно ими поделюсь

А пока, ответьте на вопросы🔤

Что думаете вы по этому поводу?
Какие мысли приходят?
Какие эмоции/чувства вы испытываете, глядя на это видео?

*️⃣*️⃣*️⃣*️⃣*️⃣*️⃣*️⃣

Обнявшись, в Ладожское озеро заходят десятки мужчин и женщин — абсолютно нагих. На берегу скидывают одежду оставшиеся. Затем они все вместе устремляют руки к небу и прыгают в воде. Вот такое завораживающее видео прислал нам читатель.

Всё вышеизложенное уже два дня происходит в деревне Коккорево по одной схеме. На побережье Ладожского озера появляются десятки обнаженных людей и устремляются в воду.

«Сегодня такая же толпа, услышал от прохожих, что это какой-то блогер ведет курс с выездом. Акция проходит с участием студентов, все происходит при детях», — говорит наш собеседник.

По его словам, блогера зовут Юрий (фамилия известна редакции) и все купания — это его курс по саморазвитию. В канале блогера, который позиционирует себя как миллионер с 12-ю кофейнями, действительно есть сообщение о том, что он набрал на «ретрит» более двух сотен человек и они едут на Ладогу.

🔠🔠🔠🔠🔠🔠

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

🔠🔠🔠🔠🅰️

Где мы поговорили том какие чувства и эмоции всплывают глядя на одно видео.

Мы разобрали разные ситуации

Я рассказала о том, как с помощью наших же чувств и эмоций управляют и манипулируют нами те, кому это выгодно

Как глядя на видео получать новый опыт, понимая и осознавая свои чувства

🏐Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ супер движу ПОЗИТИВАТОР🥰 

Вы освоите новые, простые, приятные, но очень эффективные практики, для работы со своим состоянием

Научитесь:

⚡отслеживать
⚡управлять
⚡экологично проживать
⚡️менять свои эмоции

Начало 01.07

Будет длится всего 3 дня

🔗https://www.tg-me.com/+Z1x_Ea1v39g1MWIy

"Это все ты виновата..."

Как часто ты слышишь эту фразу?  Или говоришь ее себе?

А потом в голове поток мыслей...
"надо было, так сделать", "надо было, так сказать", "надо было, так ответить" и еще 100500 "надо было..." и от всего этого становится тошно, хочется убежать, спрятаться, исчезнуть...

Чувство вины и стыда – одни из самых сильных и разрушающих чувств.

Чувство вины и стыда воспитывается в людях с детства. Это способ повлиять на поведение ребенка, заставить его быть послушным, хотя и не совсем экологичный.

Злоупотребление этим методом и приводит к неосознанному чувству вины.

В результате вина и стыд уничтожают и обесценивают вас, как личность:

👎 программируют на поражение
👎 приводят к болезням
👎 развивают негативное мышление
👎 лишают уверенности
👎 разрушают чувство собственного достоинства
👎 отнимают любовь
👎 убивают веру в себя
👎 провоцируют депрессию
👎 приводят в состояние жертвы

В таком состоянии, люди не способны думать о будущем, они застревают в прошлом и не дают себе развиваться.

Жить с чувством вины невозможно, можно лишь существовать...

Осознать это состояние и изменить что-то в своей жизни бывает очень не просто. Часто кажется, что уже слишком ПОЗДНО.

Признать это бывает так БОЛЬНО, что лучше считать свою проблему непоправимой

⚡️У меня для вас хорошая новость - изменить свою жизнь к лучшему МОЖНО ВСЕГДА ! Стоит только захотеть.

Вы не сделали этого раньше по разным причинам: не было знаний, опыта, условий, денег, поддержки и тп

Не вините себя за прошлое, решитесь на перемены в настоящем!

✅хотите справиться с разрушающим чувством вины и стыда?
✅хотите реализовать свой потенциал?
✅хотите понять свои истинные желания?
✅хотите жить полноценной жизнью и быть счастливыми?

Тогда, приглашаю вас на интенсив "Счастье без вины"

❗️Этот интенсив рассчитан всего на 8 дней❗️
️
За 8 дней вы вернёте себе:

👍чувство собственного достоинства
👍чувство собственной значимости
👍уверенность в себе
👍веру в себя
👍любовь к себе
👍честь и право быть собой

✔️Подробности в личные сообщения

А тем временем на интенсиве, работа идет полным ходом

Как же приятно получать такие отзывы🥰

Вдвойне приятно получать их от коллег, потому что идет профессиональная оценка...

Вот что значит на одной волне, на одних вибрациях🌊☀️

🔠🔠🔠Присоединиться к интенсиву можно в любое, удобное для вас время

⚠️ Ни как не можешь выбраться из проблем?

⚠️ Один день похож на другой, значит ты живешь прошлым

Как выйти из старых программ легко, всего на одну минуту в час, не насилуя себя, с чувством полного удовлетворения...

🔜 Расскажу на беспланом СуперДвиже ПОЗИТИВАТОР уже 01.08

Успей присоединиться
https://www.tg-me.com/+Z1x_Ea1v39g1MWIy

#ФильмМеняющийСознание

,,Бумеранг" Короткометражный фильм о семейных ценностях

‼️Предлагаю обсудить тему, которая актуальна для многих

Фильм шикарный, заставляет задуматься, что мы сами закладываем в детях паттерны поведения и создаем ситуации, которые сами будем проживать в будущем.

Какие чувства поднимает этот фильм?
Что хотелось сказать дочери?
А что потом хотели сказать маме?
Кто вспомнил свое детство?

Хотелось бы услышать ваше мнение.

А я, на основании ваших комментариев, проведу прямой эфир

Посмотрите фильм вместе с вашими родителями или отправьте им ссылку

🎙ссылка на прямой эфир

ЛЮБОВЬ к СЕБЕ , как источник ИЗОБИЛИЯ .

В конце эфира кодовое слово для получения подарка от меня

https://www.tg-me.com/intensiv_lyudmila/361