تقابل ذهنیت باز و متعالی
با یک ذهنیت محدود و بسته.

💎 @shahrameslami1

كلمات بسيار قدرتمندند...
می‌توانند تو را خرد كنند يا الهام‌بخشت شوند
روحی را شرمسار كنند يا سرشار
رابطه‌ای را برقرار كنند يا بی‌قرار
ديواری را بنا كنند يا ديوارها را فرو ريزند
از كلمات، «عاقلانه» استفاده كنيم.

#جف_براون

💎 @shahrameslami1

قابل توجه هموطنان خارج از کشور
برای ثبت‌نام و شرکت در دوره غیرحضوری جدید شهرام اسلامی (حل تعارضات و اختلافات زوجین، شروع از هشتم آوریل) می‌توانید با شماره‌ نمایندگی‌های ما که در تصویر درج شده، تماس بگیرید.

💎 @shahrameslami1

درحالی‌که روزمان را سپری می‌کنیم باید به تناوب درنگ کنیم و درباره‌ی این حقیقت تامل کنیم که ما همیشه زنده نخواهیم بود و از این رو ممکن است امروز آخرین روز از زندگی‌مان باشد. چنین تاملی به جای آن که ما را به لذت‌گرایی سوق دهد، برآن می‌دارد که قدردان فرصت زندگی باشیم و از این که زنده‌ایم و می‌توانیم امروزمان را با فعالیت پر کنیم به وجد آییم.

این امر ما را برآن می‌دارد که از هدر دادن روزهای‌مان اجتناب کنیم. به‌عبارت دیگر وقتی که کسانی اندرزمان می‌دهند که هر روز را چنان زندگی کنیم که گویی آخرین روز است، هدف‌شان تغییر فعالیت‌های روزانه‌ی ما نیست بلکه تغییر حالت ذهن‌مان در هنگام انجام دادن آن فعالیت‌هاست.

خصوصاً به این معنی نیست که می‌خواهند ما را از تفکر و برنامه‌ریزی برای فردا باز دارند، بلکه از ما می‌خواهند همچنان که درباره‌ی فردا فکر می‌کنیم و برای آن برنامه‌ریزی می‌کنیم، قدر امروز را نیز بدانیم.

#mindfulness
#ویلیام_بی_اروین
💎 @shahrameslami1

در مورد شیوه‌ی اجبار خود به انجام کارها تجدید نظر کنید و کلمات اجبار آور را از قاموس خود حذف نمایید. به جای اینکه با اجبار به خود بگویید که من باید صبح زود بیدار شوم، چنین بگویید: "اگرچه ممکن است در ابتدا دشوار باشد اما برخاستن از جا احساس بهتری به من خواهد داد. اگرچه مجبور به این کار نیستم ولی ممکن است در پایان کار، احساس رضایتمندی به من دست دهد. در مقابل، اگر استراحت و آسودگی واقعا برای من فایده دارد، می‌توانم به همین منوال ادامه داده و از آن لذت ببرم." اگر این گفته‌ها را در قالب خواسته‌های خود بازگو کنید، احساس احترام به خود در وجود شما پدیدار می‌شود. این کار موجب ایجاد حس استقلال و آزادی در حق انتخاب و در نتیجه عزت نفس در وجود شما می‌شود. خواهید دید که سیستم تشویق بهتر از سیستم تنبيه عمل می‌کند و تاثیر آن برای مدت بیشتری پابرجا می‌ماند. از خود سوال کنید: چه کاری می‌خواهم انجام دهم؟ چگونه اقدام کنم که به نفع من باشد؟ متوجه خواهید شد که داشتن چنین دیدگاهی باعث بالا رفتن انگیزه خواهد شد.

#دیوید_برنز
💎 @shahrameslami1

#بهترین_حال
وبینار جدید شهرام اسلامی
برای عموم رایگان است.
موضوع: تربیت کودک و نوجوان
سه‌شنبه ۲۶ فروردین، ساعت ۲۰

اطلاعات و نام‌نویسی:
www.shahrameslami.com/be1
🔺

بخش‌هایی از جلسه اول
دوره حل تعارضات و اختلافات زوجین
تفاوت زن و مرد در چگونگی رسیدن به آرامش.
جلسه دوم در پیش است...
چهارشنبه ۲۷ فروردین، ساعت ۸ شب
اطلاعات بیشتر و نام‌نویسی:
www.shahrameslami.com/z
🔺

وبینار رایگان #بهترین_حال
پیرامون تربیت کودک و نوجوان را از دست ندهید!

سه‌شنبه، ۲۶ فروردین ساعت ۲۰
از هر کجای دنیا با #شهرام_اسلامی

اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام:
www.shahrameslami.com/be1
🔺

امشب ساعت ۸ «جلسۀ دوم» از دوره «حل تعارضات و اختلافات زوجین» برگزار می‌شود.
اگر تاکنون ثبت‌نام نکرده‌اید، می‌توانید با مراجعه به لینک زیر نام‌نویسی کرده و فیلم و فایل صوتی «جلسۀ اول» را نیز دانلود کنید:
www.shahrameslami.com/z
🔺

«آمادگی برای پذیرش اتفاقات خوب»
یکی از شروط اصلی برای رسیدن به #موفقیت است. اگر کامیابی را در قالب بسته‌ای به برخی افراد بدهند، از پذیرش آن خودداری کرده و می‌گویند حتما اشتباهی شده است!

💎 @shahrameslami1

دوره جامع غیرحضوری تربیت کودک و نوجوان
مدرس: شهرام اسلامی
چهار جلسه، پنجشنبه‌ها
شروع از ۴ اردیبهشت ۹۹

اطلاعات بیشتر و نام‌نویسی:
www.shahrameslami.com/t
🔺
⏱ تخفیف ثبت‌نامی فقط تا پایان فروردین

🎥 واکسن تربیتی
مدرس: شهرام اسلامی
تدوین: ناد هنر
💎 @shahrameslami1

تنها راه یادگیری، انجام دادن است.

- ارشمیدس
💎 @shahrameslami1

راهکار تربیتی برای بچه‌ای که کار بدی انجام می‌ده و بعد می‌پرسه: «منو دوست نداری؟!»

www.shahrameslami.com/t
🔺

آسیبی که شروعش دور از ذهن نیست!

چهارشنبه، سوم اردیبهشت‌ماه، ساعت ۲۰
جلسه سوم از دوره غیرحضوری
«حل تعارضات و اختلافات زوجین» با شهرام اسلامی

برای اطلاعات بیشتر و نام‌نویسی اینجا را کلیک کنید.

💎 @shahrameslami1

بیا
زیبا
بیا بازی کنیم
من
نقشی که هستم
کوری که تنها تو را می‌بیند
نقش تو
راهنمایی که بازوی مرا گرفته است.
با هم
از جوی‌های دشواری می‌گذریم.

- کیکاووس یاکیده
💎 @shahrameslami1

وبینار رایگان «بهترین حال ۲»
موضوع: موفقیت فردی
مدرس: شهرام اسلامی
دوشنبه، مورخ ۸ اردیبهشت، ساعت ۲۱

برای اطلاعات بیشتر ونام‌نویسی، اینجا را کلیک کنید.

🔘 @nadhonar

✨ ساعت ۲۱ دوشنبه ۸ اردیبهشت ۹۹
#شهرام_اسلامی در وبینار «بهترین حال ۲»
به مباحث زیر می‌پردازد:

▫️ با "انگیزه" بدون "استراتژی" راه به جایی نخواهید برد.

▫️ در دنیای امروز "ایده‌ها" تعیین‌کننده هستند. شما در کجای این دنیا قرار دارید؟

▫️ چگونه استعدادها، توانایی‌ها و علاقمندی‌های خود را برای رسیدن به موفقیت فردی در یک راستا قرار دهیم؟

▫️ ذهنیت، باور، اعتماد به‌نفس و سقف خواسته‌ها چگونه قابل تغییر هستند؟

▫️  تا چه حد آرمان‌ها و راهکارهای افراد موفق، "شعارگونه" هستند و در "واقعیت" چگونه محقق می‌شوند؟

▫️ چرا برخی از اهداف ما به سرمنزل مقصود نمی‌رسند؟

▫️ روابط خانوادگی و اجتماعی چگونه بر موفقیت ما اثر می‌گذارند؟

▫️ چگونه به نزدیکان و عزیزان خود کمک کنیم که خواسته‌‌های خود از زندگی را بشناسند و در راه رسیدن به اهداف‌شان گام بردارند.

حالا رایگان ثبت‌نام کنید:
www.shahrameslami.com/be2
🔺

در خانه‌ای که آدم‌ها یکدیگر را دوست ندارند،
بچه‌ها نمی‌توانند بزرگ شوند!
شاید قد بکشند، اما بال و پر نخواهند گرفت...

📙 گریز دلپذیر | آنا گاوالدا
ترجمه الهام دارچینیان
@shahrameslami1

در سمینار آنلاین بهترین حال ۲ (موفقیت فردی، دوشنبه ۸ اردیبهشت، ساعت ۲۱) راهکارهایی را ارائه می‌دم که از توانایی‌هاتون برای ارزش‌آفرینی استفاده کنید.

برای اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام رایگان، اینجا را کلیک نمایید.

#به_دوستان_خود_بگویید
💎 @shahrameslami1