💔 قلب شکسته را مرهمی هست؟
اگر دوست خودت نیستی،
تمرین کن که دشمن خودت نباشی... .

برای اطلاعات و‌ نام‌نویسی، اینجا را کلیک نمایید.

@shahrameslami1

🎭 تا چه حد در زندگی، خودتان هستید؟

#شهرام_اسلامی
@shahrameslami1
shahrameslami.com

🙍‍♀️🙍‍♂️ خاطرات پس از جدایی

چگونه می‌توان گام به گام به یک زندگی ایده‌آل رسید؟

🎧 گام خاطره را در این فایل می‌شنوید.

کوچینگ جدایی با #شهرام_اسلامی 👇
https://shahrameslami.com/cj

@shahrameslami1

انگیزه برای ادامه دادن

#شهرام_اسلامی
@shahrameslami1
shahrameslami.com

قامتی خمیده...
آنچه از #طلاق باقیمانده!

💫 مخصوص کسانی که طلاق یا فوت همسر را تجربه کرده‌اند.

برای اطلاعات و‌ نام‌نویسی، اینجا را کلیک نمایید.

@shahrameslami1

⭕️ بابا یا مامان جدید برای بچه؟!

زندگی پس از جدایی چالش‌برانگیز است و اوضاع برای بچه‌دارها دشوارتر هم می‌شود، اگر شرایط مشابهی دارید، برای آسان‌تر شدن کارها، کوچینگ جدایی با شهرام اسلامی را #از_دست_ندهید
🔻 🔻 🔻
https://shahrameslami.com/cj

@shahrameslami1

شاید پیش خود بگویید: «چه دلیلی دارد که برای هر کاری، خودم را تحسین کنم؟ این دوستان، اقوام و همکاران من هستند که باید کار مرا تحسین کنند.» در این مورد چند مشکل وجود دارد. اول اینکه حتی اگر دیگران تلاش شما را نادیده می‌گیرند، شما هم به همان اندازه مقصر هستید، چون خودتان را نادیده می‌گیرید و خشم گرفتن هیچ فایده‌ای برای بهتر شدن شرایط ندارد.
حتی وقتی کسی شما را تحسین می‌کند، تا زمانی که نخواهید آن را باور کنید و برای آنچه گفته می‌شود ارزش قائل شوید، نخواهید توانست آن تحسین را بپذیرید. تا کنون چند تعریف و تمجید را نشنیده گرفته‌اید چون ارزشی برای شما نداشته‌اند؟ با این کار، سایرین احساس نومیدی خواهند کرد؛ چون واکنش مثبتی به گفته آنها نشان نمی‌دهید. طبیعی است که بعد از مدتی با عادت بد شما آشنا می‌شوند و دیگر شما را تحسین نخواهند کرد. نهایتا فقط آنچه در مورد کار خود فکر می‌کنید، خلق و خوی شما را تحت تاثیر قرار خواهد داد.
تهیه یک فهرست کتبی یا ذهنی از کارهای روزانه می‌تواند سودمند باشد. بنابراین برای هر کاری که انجام می‌دهید، هرچند کوچک، خود را تحسین کنید. بهتر است به جای اینکه به کارهای عقب مانده خود فکر کنید، برآنچه که انجام داده‌اید تمرکز داشته باشید. شاید ساده به نظر برسد ولی واقعا تاثیر دارد.

#دیوید_برنز
@shahrameslami1

💸 سرمایه‌گذاری کودک
آنچه والدین باید به فرزندشان یاد بدهند.

@shahrameslami1

🌱 کودک توانا با داناییِ والدینش تربیت می‌شود.

🔺 داستان شنیدنی #شهرام_اسلامی

@shahrameslami1
www.shahrameslami.com

وایسا...
تمام زندگی همینه.

#شهرام_اسلامی
@shahrameslami1
shahrameslami.com

📣 هوش(یاری) جنسی نوجوان
هفت جلسه با #شهرام_اسلامی
مخصوص نوجوانان و والدین‌شان

♨️ پنجاه درصد تخفیف
فقط تا 26 اردیبهشت 1402

برای اطلاعات بیشتر و نام‌نویسی، اینجا را کلیک نمایید.

@shahrameslami1

آنچه اکثریت ما در زندگی روزمره خود تجربه می‌کنیم، شرطی شدن واکنش ما به تعریف و تمجید دیگران است. وقتی شخصی ظاهر یا کار شما را تحسین می‌کند، ممکن است بی‌اختیار به خود بگویید: "آنها فقط لطف دارند." حالت شدیدتر زمانی اتفاق می‌افتد که تعارف آن‌ها را درون ذهن خود فاقد شایستگی لازم تلقی کنید. وقتی به آن‌ها می‌گویید: "واقعاً چیز چندان مهمی نبود،" در واقع همین کار را با آنها می‌کنید. اگر همیشه سعی کنید که شور اتفاقات خوب در حال وقوع را با پاشیدن آب سرد خراب کنید، بدیهی است که زندگی شما دل‌مرده و بی‌روح خواهد شد.
مردود دانستن مثبت‌ها یکی از زیان‌بارترین حالت‌های آشفتگی شناختی است. شما همانند دانشمندی هستید که برای اثبات فرضیه‌های خود به دنبال یافتن مدرک و شاهد است. فرضیه‌ای که بر افکار افسرده مستولی می‌شود این است که به نوعی فکر کنیم که "من كفایت ندارم." هربار که با یک تجربه منفی مواجه می‌شوید، آن را به همین فرضیه ربط می‌دهید و به این نتیجه میرسید: "همین اتفاق، آنچه که فکر می‌کردم را اثبات کرد. در مقابل هرگاه تجربه مثبت داشته باشید با خود می‌گویید که این بار اتفاقی بود، این که حساب نمی‌شود." بهایی که برای این طرز فکر می‌پردازید، احساس بیچارگی شدید و ناتوانی از تصدیق اتفاقات خوب است.

#دیوید_برنز
@shahrameslami1

نوجوان و نگرانی والدین

🛑 دوره هوش(یاری) جنسی نوجوان
هفت جلسه با #شهرام_اسلامی در پیش است.
50% تخفیف، فقط تا 26 اردیبهشت ماه 🔻

https://shahrameslami.com/hj

#به_دوستان_خود_بگویید

🙎‍♀ بلوغ جنسی و کنجکاوی‌های نوجوان

هوش(یاری) جنسی نوجوان در پیش است!
هفت جلسه با #شهرام_اسلامی
مخصوص نوجوانان و والدین‌شان

♨️  پنجاه درصد تخفیف
فقط تا 26 اردیبهشت 1402

برای اطلاعات بیشتر و نام‌نویسی، اینجا را کلیک نمایید.

@shahrameslami1

هیچ‌وقت با خودت نگو:
این شغل چه چیزی به من می‌ده!
بلکه بگو این شغل از من چی می‌سازه؟

#جیم_ران
@shahrameslami1

✨ برای فرزند خود، چه به یادگار می‌گذارید؟
#شهرام_اسلامی
@shahrameslami1
shahrameslami.com

📝 مسائل جنسی نوجوان، از آن دست خط قرمزها در بسیاری از خانواده‌های ایرانی است که حتی صحبت کردن راجع به آن، با واکنش‌های غضب‌آلود یا بی‌تفاوتی والدین همراه می‌شود.

اما مگر می‌شود یک نوجوان را که تازه هوش جنسی‌اش را پیدا کرده و درگیر هیجانات و کنجکاوی‌های مختلف شده را به حال خود گذاشت و او را به هو‌ش(یاری) جنسی نرساند؟

البته می‌دانید هوشیاری جنسی صرفاً این نیست که یک سری دستورات شفاهی و تاکیدی را مدام برای نوجوان بازگو کرد و یا مثل کارآگاه‌ها دنبالش افتاد که دست از پا خطا نکند. چرا که دیر یا زود، نوجوان جلو روی شما می‌ایستد و می‌گوید دیگر بزرگ شده و توانایی تصمیم‌گیری برای زندگی خودش را دارد و یا به‌صورت پنهانی کارهایی را انجام می‌دهد که به اعتقاد خودش یا دوستانش درست به‌نظر می‌رسند.

پس در چنین وضعیتی پاک کردن صورت مسئله، نه به نفع نوجوان است و نه برای والدین دلسوزش سودی دارد. از همین رو برای اولین بار یک دورۀ آموزشی را با تدریس #شهرام_اسلامی طراحی نموده‌ایم که هم از دید نوجوان و هم از دید والدین به مسائل جنسی مرتبط با نوجوانی نگاه کنیم، موقعیت‌های مختلفی که دختران و پسران نوجوان درگیرشان می‌شوند را بررسی کرده و به بهترین راه حل‌ها برسیم.

🔹 هفت جلسه، چهار جلسه مخصوص خود نوجوان و سه جلسه مخصوص والدین نوجوان.

❇️ 45% تخفیف فقط تا پایان اردیبهشت‌ماه

✅ اطلاعات بیشتر و نام‌نویسی در لینک زیر:

https://shahrameslami.com/hj

@shahrameslami1

نوجوان و فیلم‌های ناجور در موبایلش
#شهرام_اسلامی

هوش(یاری) جنسی نوجوان در پیش است!
مخصوص نوجوانان و والدین‌شان

♨️  45 درصد تخفیف
فقط تا 31 اردیبهشت 1402

برای اطلاعات بیشتر و نام‌نویسی، اینجا را کلیک نمایید.

@shahrameslami1

با تماشای این تصویر می‌فهمید که چطور برخی پیشرفت می‌کنند و بالا می‌روند.
#شهرام_اسلامی
@shahrameslami1

🚨 در این دوره و زمانه، هوش(یاری) جنسی نوجوان ضروری است!
#شهرام_اسلامی

https://shahrameslami.com/hj

@shahrameslami1