#پاراگراف


ذهن، برای آنکه مطمئن شود کنترل ما را در دست خود نگه خواهد داشت، لحظه حال را مدام با گذشته و آینده می پوشاند و بدین سان، شور زندگی و توان
بالقوه خلاقیت تو را در زمان مدفون میکند. توان بالقوه تو برای آفریدن، در لحظه حال قرار دارد.

ذات حقیقی تو، خلاقه است، می تواند بیافریند. ذهن،حجاب ذات آفرین ندهی تو میشود. زمان، بار سنگینی ست که در ظرف ذهن جمع شده است.

بسیاری از آدمها زیر این بار سنگین رنج میبرند.تعجب در این است آدمها مدام بر این بار سنگین میافزایند. آنها لحظه پربهای حال را نادیده می گیرند و آن را به وسیله ای تبدیل میکن ند برای رسیدن به هدفی در آینده؛ هدفی که فقط ذهن وجود دارد، نه در واقعیت. تلنبار کردن زمان در ذهن جمعی و فردی، مقدار زیادی از درد و رنجهای گذشته را در آدمها نگه میدارد.



🔹اکهارت تله
🔹نیروی حال




@sh351b

#روانشناسی_انسان_گرا

🔴 سلسله نیازهای انسان:

#مازلو، سلسله نیازهای انسان را در پنج مرحله دسته بندی می کند:

1⃣ در ابتدا، نیازهای فیزولوژیک و بدنی هستند مثل آب، غذا، سرپناهی برای استراحت و ...

2⃣ دوم، امنیت است، امنیت شغلی، امنیت روانی، امنیت اخلاقی، امنیت فیزیکی و ...

3⃣ سومین نیاز اساسی انسان، belongingness and love است یعنی دوست داشتن و دوست داشته شدن، تعلق خاطر داشتن به دیگری. در جمع دوستان یا خانواده بودن، روابط جنسی را هم می توان در این زمره، گروه بندی کرد.

4⃣ دسته چهارم، steem است: مورد احترام واقع شدن، خودباوری، عزت نفس، پذیرفته شدن از سوی دیگران.

5⃣ نهایتا نوبت به پنجمین نیاز انسان است که از آن به #خودشکوفایی" نام می برد. در این مرحله فرد، معطوف به دیگران شده و گشوده به کار فروبسته آدمیان می گردد. از آن به ایجاد #انگیزه متعالی" (meta-motivation) در فرد نیز می توان یاد کرد.

✳️ با ما همراه باشید
@sh351b

💠💠💠💠

آموزش #مدیتیشن ( مراقبه ) و آرامش درون

شناخت و پاکسازی و فعالسازی #چاکراها

برنامه ریزی #ذهن و ضمیر ناخودآگاه

#تنفس صحیح شکمی " کارماسوزی و هواپونوپونو

بیداری کندالینی " متافیزیک " عرفان
قانون جذب
❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️

👇👇👇👇
https://www.tg-me.com/+R5A3w9BwIgY1MDlk
https://www.tg-me.com/+R5A3w9BwIgY1MDlk

بهترین و جامع ترین کانال آگاهی بخش 👆👆👆

#ماهیت_خودآگاهی

🔹  «خودآگاهی عقلی»:
تاکید بر شناخت عقلی انسان است که با عامل و فاعل بودن خویش بسیار مرتبط است؛
خودآگاهی عقلی انسان و کنش هایش را عاملی عقلی می داند..

🔹 اما در «خودآگاهی شهودی»؛
انسان از ورای وجود خویش می تواند شاهد خودش باشد؛
که مبتنی بر نوعی مشاهده است، و از دید سـوم شخص" انجام می شود و اصالت را به جوهر وجودی انسان (روح انسان) می دهند.


#خودآگاهی_فلسفی
#خودآگاهی_اشراقی
#خودآگاهی_برتر
#مشاهده_خویش
#نیـاکان


@sh351b

🔹 همدردی نیرومندترین ابزاری است که در کوشش‌های خود برای ارتباط با دیگر مردمان در دست داریم.
همدردی در ارتباط انسان، مانند چسب است و اجازه می‌دهد عمق احساس دیگران را دریابیم..


#اروین_یالوم



@sh351b

🔹 مادامی که انسان آگاهی و شناختی کامل بر ویژگیها یا ضعف های درونی خود دارد،این ویژگیها به ندرت سبب اختلال یا آسیب جدی به انسان می شوند،چرا که در حیطه آگاهی و اختیار فرد قرار دارند؛

🔹 از این منظر می توان چنین گفت که: گام نهادن در مسیر خودشناسی و خودآگاهی عملی پیشگیرانه و در جهت سلامت و امنیت روانی خویش محسوب می شود.



#خودمراقبتی
#سلامت_روانی
#پیشگیری
#نیاکان



@sh351b

#پاراگراف

☆سایه و مسئله شر

📌 اگر قرار است زندگی سه بعدی به نظر برسد ،نیاز به عمق سایه دارد. سایه زندگی شبیه به شبحی دو بعدی است، فرقی نمی کند که یک بچه  چقدر خوب بزرگ شده باشد.



هنگامی که افراد برای اولین بار درباره مفهوم یونگی سایه می شنوند ،معمولا چیزی شبیه به نیروی تاریکی در فیلم جنگ ستارگان را تصور می کنند و به نبردی بین نور و تاریکی ،خیر و شر می اندیشند. بحثمان را در باره این که چگونه مسیحیت ،با هدف کمال گرایانه اش ،بارها منجر به دوگانه پنداری شده است،به یاد آورید. این دوگانه پنداری نه فقط در درون هر فرد ،بلکه در کل فرهنگ مسیحیت ادیان سامی  به وجود آمده است. اگر همه خوبی ها به مسیح و تمام بدی ها به شیطان نسبت داده شود ، جایی برای مفاهیم مورد تردید و شبهه باقی نمی ماند ؛در حالی که در دنیای واقعیت بسیاری از انتخابها و افراد را نمی توان نه در دسته خیر مطلق و نه در دسسته شر مطلق قرار داد. نتیجه چنین تفکری این است که مسیحیان خوب و بقیه افراد بد هستند.


📕یونگ شناسی کاربردی
🖌 رابین رابرتسن




@sh351b

#ارزش_خود_بودن

ارزش خود را در دیگران جستجو نکنید ..

وقتی از اینکه خودتان باشید راضی باشید، بدون اینکه مقایسه کنید
یا برای تحت ‌تاثیر قرار دادن دیگران رقابت کنید،
هر فرد باارزشی به شما احترام خواهد گذاشت.

و مهمتر اینکه خودتان هم به خودتان احترام خواهید گذاشت.
هیچکس حق قضاوت کردن شما را ندارد.
ممکن است مردم داستان‌های شما را شنیده باشند و تصور کنند شما را می‌شناسند
اما هیچوقت نمی‌توانند آنچه بر شما گذشته را احساس کنند.

هیچوقت نمی‌توانند خودشان را جای شما بگذارند.
پس فراموش کنید دیگران چه فکری می‌کنند یا درمورد شما چه می‌گویند...!

فقط روی احساسی که خودتان نسبت به خودتان دارید تمرکز کنید
و به راهتان ادامه دهید./نیاکان





               🔰🔰🔰

@sh351b