🔹 اگر رابطه جنسی بهتری می خواهید، به اين نكته توجه كنيد

تحقیقات نشان داده اند که خواب بیشتر با رابطه جنسی بهتر در ارتباط است. مسلما اگر به جای خوابیدن ساعت 2 نصف شب در ساعت 11 بخوابید، شگفت زده خواهید شد.

خواب كافي احساسات را تنظیم می کند، کمک می کند حافظه خود را مدیریت کنید و استرس های روزانه را کنار بگذارید و روز بعد شاد تر و آرام تر باشید در نتیجه احتمال خواستن رابطه جنسی بیشتر خواهد شد.

خواب کافی به تنظیم هورمون های جنسی از جمله استروژن و تستوسترون کمک می کند. ترشح این هورمون ها در اثر بی خوابی های مزمن کاهش پیدا می کند





@sexology_zanashoee

درپوزیشن های مختلف جنسی فردی که در زیردیگری قرار می گیرد معمولا اورگاسم لذت بخش تری را تجربه می کند.

▫️ریلکس بودن بدن واحساس وزن همسر دراین حالت حین سکس باعث افزایش آرامش ولذت می شود.



@sexology_zanashoee

برای داشتن روابط زناشویی موفق باید مراقب کلماتتان باشید!

🔸خیلی چیزها هست که اصلا نباید به همسرتون بگید حتی اگر واقعیت داشته باشند. مثلا نگید که ” به نظرت همسایه جدیدمون خیلی جذاب نیست؟ ” یا مثلا از جملاتی که با “به نظرم مشکل تو اینه که … ” شروع میشن اصلا استفاده نکنید.

🔸آیا خودتون هم دوست دارید همچین جملاتی رو از شریک زندگیتون بشنوین؟ باید بدانید چگونه همسرتان را نقد کنید. جملات تاثیر فراوانی در هدایت رابطه دارند، فرقی نمیکنه تو رابطه کاری هستین و یا دارید با دوست قدیمیتون معاشرت میکنید





@sexology_zanashoee

مردان می خواهند بدانند که شما شخص دیگری درهنگام همبستری تجسم نمیکنید و ذهنتان فقط با اوست و به او فکر می کنید،اگر چه بی دلیل و مسخره به نظر برسد ولی نام او را صدا بزنید


@sexology_zanashoee

🔹اینکه نسبت به رابطه جنسی سرد شدی، ببین دلیلش چیه؟؟

نذار این حالتت ادامه پیدا کنه. سریییییع علتش رو کشف کن.

میتونی به روان پزشک، دکتر غدد و... هم مراجعه کنی تا کمکت کنه




@sexology_zanashoee

در رابطه جنسی تک روی نکنید! برای لذت بخشیدن به زن در رابطه جنسی باید با روح و جسم او هم قدم شوید.

اگر سریع پیش روی کنید و از احساساتش پیشی بگیرید، تعجبی ندارد اگر شما را حین رابطه جنسی از انجام بعضی کارها منع کند




@sexology_zanashoee

معمولا توصيه ميشود بعد از سقط جنین شش ماه تا يك سال براي باردارشدن مجدددست نگهداريد اين توصيه به اين خاطراست كه
اطمينان حاصل شود ،بدن زن براي تحمل
بارداري بعدي آماده است




@sexology_zanashoee

🔹فقط برخی زنان هنگام اورگاسم ازواژن خود آب به بیرون ترشح می‌کنند.این آب چیزی جز ترشحات رحمی نیست.و دلیل بر لذت بیشتر نسبت به زنان دیگر نمی‌باشد

‌



@sexology_zanashoee

به بوی واژن بعد از رابطه جنسی توجه کنید

👈ترشحات واژن اسیدی هستند (pH پایین). اما منی مردها قلیایی است (pH بالا). وقتی این دو ترکیب می‌شوند، واکنش‌های شیمیایی سبب بروز ویژگیهای زیادی می‌شود که ممکن است بوهای خاصی تولید کنند. بوی خاص ترشحات شما بستگی به سطح pHتان دارد.

🔸اگر متوجه شدید بعد از رابطه‌ی جنسی از واژن‌تان بویی ناخوشایندی شبیه زهم ماهی استشمام می‌شود به پزشک مراجعه کنید، چون می‌تواند علامت اختلال باکتریایی در واژن شما یا عفونتی در منی همسرتان باشد




@sexology_zanashoee

مستقیم نشستن و راه رفتن از نشانه های یک بانوی جذاب است درست ایستادن برای ستون فقرات شما نیز خیلی بهتر است، می توانید با انجام یک سری از حرکات مستقیم راه رفتن را تمرین کنید




@sexology_zanashoee

🔹 روش هايي براي ايجاد يك رابطه قوي و احساسي هيجاني

1- قبل از خواب حتما هم ديگر راببوسيد.

2- عشق خود را به روش ها و كلمات مختلف بيان كنيد.

3- يكي از مسئوليت هاي او را شما انجام دهيد.

4- به مسائل مربوط به سلامتي او توجه كنيد.

5- زماني كه اشتباه كرده ايد، به اشتباه خود اعتراف كنيد.

6- در جمع از او تعريف كنيد.

7- اجازه بدهيد،او خودش باشد.

8- دليل اين كه عاشقش هستيد را بيان كنيد.

9- شنونده ي خوبي باشيد.

10- كلمات زيبا و معنا داري ايجاد كنيد كه فقط براي شما دو نفر مفهوم دارد.

11- بيشترين زمان ممكن را با هم باشيد.

12- در دوره هايي براي شناخت و بهبود رابطه شركت كنيد.

13- او را سوپرايز كنيد.

14- عاشق خودتان باشيد.

15- همواره با هم غذا بخوريد.

16- غير از رابطه جنسي، تماس فيزيكي و بدني داشته باشد.



@sexology_zanashoee

《مِلو گپ 🤖》 هستم،بامن میتونی

📡افراد نزدیک یا 👫هم سن خودت رو پیدا کنی و بصورت ناشناس چت کنی...

➕ میتونی از هر شهری که دلت بخواد دوست مجازی پیدا کنی و کلی امکانت دیگه...😎

همین الان رو لینک بزن 👇
http://www.tg-me.com/Melogap6bot?start=inv_vEOS5

✅ #رایگان و کاملا #واقعی 😎

🔹 رابطه جنسی و کاهش درد

اگر سردرد دارید شاید بهتر باشد رابطه جنسی امشب تان را عقب نیندازید چرا که این کار می تواند به بهتر شدن سردرد شما کمک می کند.

← هورمون هایی که بعد از ارگاسم در بدن ترشح می شوند می توانند در کاهش درد و تسکین آن تاثیر مثبتی بگذارند. حتی گزارش ها حاکی از آن است که بیش از نیمی از افراد مبتلا به میگرن بعد از روابط جنسی وضعیت بهتری خواهند داشت. اندروفینی که بعد از ارگاسم ترشح می شود هنگام ترشح شبه مورفین شده و می تواند درد را از بین ببرد






@sexology_zanashoee

یادتان باشد شما به‌زودی باهمسرتان آشتی می‌کنید، اما تصویری که از او در هنگام ناراحتی در ذهن دیگران می‌سازید هرگزفراموش نمی‌شود در زمان قهر با دیگران درمورد همسرتان صحبت نکنید


‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌

@sexology_zanashoee

🔹 افراد مجرد مبتلا به وسواس، در رابطه_جنسی آینده دچار مشکل می شوند

⇠ معمولا کسانی که دچار وسواس هستند، در روابط جنسی‌شان مشکلات زیادی دارند.

⇠ از طرفی اگر فرد بعد از ازدواج تصمیم به درمان وسواس بگیرد، خودِ داروهای روانپزشکی هم میتواند منجر به بی میلی جنسی در فرد شود.

☑️ به فردی که مجرد است و وسواس دارد توصیه می‌کنیم حتما قبل از ازدواج، با مراجعه به روانپزشک، وسواس خود را درمان کنند




@sexology_zanashoee

همسر شما واقعاً به عکس العمل شما نیاز دارد!!!

وقتی حرکتی را حین رابطه جنسی خوب انجام می دهند حتماً حس خوبتان را به صورت کلامی یا آواهای جنسی نشان دهید.



@sexology_zanashoee

🟣 حرف های شهوتناک برای آغاز معاشقه و رابطه جنسی :

👈بعضی افراد برای برانگیخته شدن و آمادگی به رابطه جنسی نیاز به محرک دارند این محرک ها خلاصه میشه به حرف های جنسی مثل اوووف عجب و... و کاملا طرف مقابل رو آماده یک رابطه میکند







@sexology_zanashoee

🔞 پوزیشن اتو(Auto)

به پشت بخوابید ، پاها صاف و باسن خود را کمی بالا بیاورید. شریک جنسیتان به روی شما به حالت خوابیده قرار بگیرد و دخول انجام شود.

این موقعیت جنسی تناسب خاصی ایجاد می کند ، به گونه ای که آلت شریک زندگی شما بزرگتر به نظر می رسد.

حرکت را آتشین کنید: در بعضی مواقع این پوزیشن باعث طولانی تر شدن رابطه جنسی می شود. با دست کلیتوریس خود راتحریک کنید






@sexology_zanashoee

رفع ضعف بدن بعد از انزال
👈 عسل فراوان بخورید
👈 به اندازه ۱ نخود ژل رویال را زیر زبانتان بگذارید.
👈 بعد از انزال بلافاصله آب ننوشید







@sexology_zanashoee

👸 #سیاست_زنانه

زن باید یه مدت پایه ی زندگیش را با محبت بدون چشم داشت صبر و چشم گفتن و...شروع کنه بعدش دست از پارو زدن برداره صد در صد نتیجه ی خوبی از طرف شوهرش میبینه 




@sexology_zanashoee