Forwarded from Таня
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доп.видео передвижения Бахтиера , в день пропажи.
5 рекомендаций Минздрава постящимся во время месяца Рамазан для сохранения и укрепления здоровья
1⃣ Выпить стакан воды и подождать несколько минут, не принимая пищу;
2⃣ Принять салат перед основным приемом пищи;
3⃣ Необходимо есть пищу медленно и без спешки;
4⃣ Не рекомендуется есть сладкое сразу после еды, это затрудняет пищеварение;
5⃣ Между ифтаром и сухуром рекомендуется выпивать 1,5-2 литра воды.
Соблюдение этих правил поможет правильно нагрузить организм.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем телеграмм канале
https://www.tg-me.com/sergeliyskiyraion
1⃣ Выпить стакан воды и подождать несколько минут, не принимая пищу;
2⃣ Принять салат перед основным приемом пищи;
3⃣ Необходимо есть пищу медленно и без спешки;
4⃣ Не рекомендуется есть сладкое сразу после еды, это затрудняет пищеварение;
5⃣ Между ифтаром и сухуром рекомендуется выпивать 1,5-2 литра воды.
Соблюдение этих правил поможет правильно нагрузить организм.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем телеграмм канале
https://www.tg-me.com/sergeliyskiyraion
Forwarded from Мигель
Сдам в аренду частный двухкомнатный домик по адресу - Янгихаётский район , улица Сардор 49
В дом входит : спальные комнаты, кухня , санузел , ванна .
Ремонт в хорошем состоянии.
В спальнях имеются 4 кровати и телевизор и шкаф
Ванна , кухня и санузел находятся отдельно
На кухне имеется плита с 4 конфорками, раковина, небольшой набор посуды и холодильник .
Во дворе есть въезд для машины . Двор общий.
Цена: 3 000 000 сум в месяц ( коммунальные услуги входят в эту стоимость)
По всем вопросам звоните или пишите по номеру: +998998502524
В дом входит : спальные комнаты, кухня , санузел , ванна .
Ремонт в хорошем состоянии.
В спальнях имеются 4 кровати и телевизор и шкаф
Ванна , кухня и санузел находятся отдельно
На кухне имеется плита с 4 конфорками, раковина, небольшой набор посуды и холодильник .
Во дворе есть въезд для машины . Двор общий.
Цена: 3 000 000 сум в месяц ( коммунальные услуги входят в эту стоимость)
По всем вопросам звоните или пишите по номеру: +998998502524
Forwarded from Alisher Akimbaev via @PostBot
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🇺🇿 Все, что нужно знать о происходящем в Узбекистане и Центральной Азии, — на канале @sputnikuzbekistan.
▪️Новости
▪️Аналитика и прогнозы
▪️Фото и видео с мест событий
▪️Мнения экспертов и интервью с деятелями культуры и искусства
Подписывайтесь! Они говорят то, о чем другие молчат. И делают это профессионально.
✅ @SputnikUzbekistan
▪️Новости
▪️Аналитика и прогнозы
▪️Фото и видео с мест событий
▪️Мнения экспертов и интервью с деятелями культуры и искусства
Подписывайтесь! Они говорят то, о чем другие молчат. И делают это профессионально.
✅ @SputnikUzbekistan
⚡️В Сергели начали строить второй по размеру парк в столице - «Парк молодежи»
Его площадь превысит 75 гектаров, что даст ему право быть вторым по размеру в столице после парка «Новый Узбекистан».
Появятся музыкальные фонтаны, фудкорты, кинотеатр под открытым небом, выставки искусства, лазерное шоу, библиотека, искусственное озеро, каноэ, плавательный бассейн и места для рыбалки.
⚡️ Будьте в курсе последних новостей вместе с https://www.tg-me.com/sergeliyskiyraion
Его площадь превысит 75 гектаров, что даст ему право быть вторым по размеру в столице после парка «Новый Узбекистан».
Появятся музыкальные фонтаны, фудкорты, кинотеатр под открытым небом, выставки искусства, лазерное шоу, библиотека, искусственное озеро, каноэ, плавательный бассейн и места для рыбалки.
⚡️ Будьте в курсе последних новостей вместе с https://www.tg-me.com/sergeliyskiyraion
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Экзотические поздравления: Африканские друзья поздравляют с Наврузом
Ребята из Африки радостно и с танцами поздравляют всех жителей Узбекистана с праздником Навруз.
Поделитесь этим видео со всеми, кого еще не успели поздравить!
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://www.tg-me.com/sergeliyskiyraion
Ребята из Африки радостно и с танцами поздравляют всех жителей Узбекистана с праздником Навруз.
Поделитесь этим видео со всеми, кого еще не успели поздравить!
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://www.tg-me.com/sergeliyskiyraion
Forwarded from Зарина М
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Настоящий герой: 15-летний школьник спас сотни жизней при теракте в «Крокусе»
Сообщается, что 15-летний Ислам подрабатывал гардеробщиком в ТЦ. Подросток провел толпу из узкого прохода в служебное помещение, откуда они смогли выйти на улицу и спастись.
По словам Ислама, он просто делал свою работу. Парень направлял людей и руководил эвакуацией. Никто из его группы не пострадал.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://www.tg-me.com/sergeliyskiyraion
Сообщается, что 15-летний Ислам подрабатывал гардеробщиком в ТЦ. Подросток провел толпу из узкого прохода в служебное помещение, откуда они смогли выйти на улицу и спастись.
По словам Ислама, он просто делал свою работу. Парень направлял людей и руководил эвакуацией. Никто из его группы не пострадал.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://www.tg-me.com/sergeliyskiyraion
Forwarded from Дмитрий Сайфутдинов
⚡️Впервые в Ташкенте⚡️
Масштабная конференция селлеров от Международного Клуба поставщиков маркетплейсов MPSellers!
🔷 9 экспертов, которые поделятся уникальным опытом
🔷 Кейсы ТОП селлеров
🔷 Представители сервисов и маркетплейсов
🔷 А после вас ждет незабываемое Afterparty 🔥
Присоединяйтесь, чтобы получить актуальные знания о рынке маркетплейсов и увеличить прибыль! 😎
🗓️ Дата: 13 апреля
🕐 Время: 12:00
📍 Локация: г. Ташкент, Hilton Tashkent City, ул. Ислама Каримова, 2
Количество билетов ограничено!
Переходите по ссылке, чтобы забрать свой билет и узнать подробности 🔗https://mp-sellers.club/filial-tashkent-uzbekistan/
Масштабная конференция селлеров от Международного Клуба поставщиков маркетплейсов MPSellers!
🔷 9 экспертов, которые поделятся уникальным опытом
🔷 Кейсы ТОП селлеров
🔷 Представители сервисов и маркетплейсов
🔷 А после вас ждет незабываемое Afterparty 🔥
Присоединяйтесь, чтобы получить актуальные знания о рынке маркетплейсов и увеличить прибыль! 😎
🗓️ Дата: 13 апреля
🕐 Время: 12:00
📍 Локация: г. Ташкент, Hilton Tashkent City, ул. Ислама Каримова, 2
Количество билетов ограничено!
Переходите по ссылке, чтобы забрать свой билет и узнать подробности 🔗https://mp-sellers.club/filial-tashkent-uzbekistan/
МВД Узбекистана предупредило, что неизвестные рассылают сообщения с призывами за деньги организовать теракты.
Неизвестные обещают заплатить различные денежные суммы, обеспечить оружием и прислать план действий, при этом на отказы провокаторы, как правило, не реагируют. Самое страшное то, что злоумышленники чаще всего пишут детям. В ряде указанных стран фиксируются случаи запугивания тем, что якобы знают все данные о ребенке. У провокаторов нет фотографий и скрыты номера, — сообщили в МВД.
МВД призвало при получении такого рода сообщений «не поддаваться панике и не рассылать их в общественные чаты, своим знакомым и друзьям, а немедленно сообщать в органы внутренних дел по номеру 102. Заблокируйте отправителей и не вступайте с ними в переписки и разговоры».
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://www.tg-me.com/sergeliyskiyraion
Неизвестные обещают заплатить различные денежные суммы, обеспечить оружием и прислать план действий, при этом на отказы провокаторы, как правило, не реагируют. Самое страшное то, что злоумышленники чаще всего пишут детям. В ряде указанных стран фиксируются случаи запугивания тем, что якобы знают все данные о ребенке. У провокаторов нет фотографий и скрыты номера, — сообщили в МВД.
МВД призвало при получении такого рода сообщений «не поддаваться панике и не рассылать их в общественные чаты, своим знакомым и друзьям, а немедленно сообщать в органы внутренних дел по номеру 102. Заблокируйте отправителей и не вступайте с ними в переписки и разговоры».
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://www.tg-me.com/sergeliyskiyraion
ВНИМАНИЕ ПОИСК! ПРОПАЛ ЧЕЛОВЕК! ПРОСЬБА МАКСИМАЛЬНЫЙ РЕПОСТ!🙏🙏🙏
https://www.tg-me.com/sergeliyskiyraion
https://www.tg-me.com/sergeliyskiyraion
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В одном из самых популярных мест для отдыха ташкентцев селе Паркент, Сукок (Ташобласть) – сошел сель
Сель был вызван сильным ливнем, вода не вместилась в канавы и смыла дорогу.
Узгидромет сообщает, что два дня по Ташкенту и других регионах будут наблюдаться сильные дожди, а в горных регионах - снег и селе-паводковые явления.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://www.tg-me.com/sergeliyskiyraion
Сель был вызван сильным ливнем, вода не вместилась в канавы и смыла дорогу.
Узгидромет сообщает, что два дня по Ташкенту и других регионах будут наблюдаться сильные дожди, а в горных регионах - снег и селе-паводковые явления.
Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
https://www.tg-me.com/sergeliyskiyraion
Здравствуйте. Вчера вечером нашли частный самокат. Он валялся в арыке. Если найдётся хозяин с ДОКУМЕНТАМИ отдам. Сергели 7а. +998946936666
https://www.tg-me.com/sergeliyskiyraion
https://www.tg-me.com/sergeliyskiyraion
С 1 мая для населения устанавливаются новые цены на электроэнергию и газ:
💡стоимость кВт электроэнергии повысится с 295 сумов до 450 сумов;
🔥стоимость газа повысится с 380 до 650 сумов за кубометр.
Определены и социальные нормы:
социальная норма составляет 200 кВтч на электроэнергию, 100 кубометров газа в летний и 500 кубометров в зимний сезон.
https://www.tg-me.com/sergeliyskiyraion
💡стоимость кВт электроэнергии повысится с 295 сумов до 450 сумов;
🔥стоимость газа повысится с 380 до 650 сумов за кубометр.
Определены и социальные нормы:
социальная норма составляет 200 кВтч на электроэнергию, 100 кубометров газа в летний и 500 кубометров в зимний сезон.
https://www.tg-me.com/sergeliyskiyraion
Срочно на продажу Дача в Сиджаке 🔥
11 соток земли
5 спален
4 сан узла
2 бассейна
3 кухни
По вопросам обращайтесь по телефону 901878877
11 соток земли
5 спален
4 сан узла
2 бассейна
3 кухни
По вопросам обращайтесь по телефону 901878877