🔸علائم و نشانه‌های بیماری هاشیموتو را بشناسید
@SedayeKhorasaniha

🔸عملیات‌های مهم در دفاع مقدس

🔹عملیات‌های «ثامن‌الائمه»، «فتح‌المبین» و «بیت‌المقدس» از جمله مهمترین عملیات‌های دفاع مقدس است.
@SedayeKhorasaniha

#خبر_کوتاه

🔹وزارت بهداشت: تا آخر هفته بخش دیگری از مطالبات پرستاران به دانشگاه‌ها پرداخت می‌شود.

🔹معاون امور اسناد سازمان ثبت اسناد: استعلام ممنوع‌الخروجی افراد در هر لحظه از شبانه‌روز با سکوی کاتب فراهم شد.

🔹دبیرکل سازمان ملل: باید از انرژی پاک استفاده کنیم/ همه کشورها باید به کاهش دمای کره زمین متعهد باشند
@SedayeKhorasaniha

🛒به راحتی آب خوردن فروشنده سوپرمارکت فوری دیجی‌کالا شو! 

📌فروش محصولات سوپرمارکتی برای میلیون‌ها مشتری دیجی‌کالا، برکت را سر سفره‌تان می‌آورد. از نانوایی تا سوپرمارکت، مشتریان دیجی‌کالا به‌دنبال محصولات تو هستند.

🖥 با عضویت در سوپرمارکت فوری دیجی‌کالا، به کسب‌وکارت رونق بده و چند برابر بیشتر مشتری داشته باش!
برای دریافت اطلاعات بیشتر به این لینک سر بزن:
https://www.digikala.com/landing/seller-supermarket/

زباله های شما رو خریداریم 💸♻️

کافیه با جدا کردن پسماندهات
و نصب اپلیکیشن همپاک
زباله هات رو به بالاترین قیمت در شهر مشهد  بفروشی 🤝🏼

🧪 نصب اپلیکیشن از بازار
https://hampaak.app/download?target=app&ref=telegram

🔸مامان جان نگران نباش!

🔹راه‌های همدلی به مادری که کودکش شیر نمی‌خورد
@SedayeKhorasaniha

🔸پیش‌بینی وضعیت جوی و پایداری هوای مشهدمقدس طی ۴ روز آینده
@SedayeKhorasaniha

من فاطمه مهاجرانی، سخنگوی دولت در مدیانو شرکت می‌کنم

📍 مدیانو، نخستین همایش ملی رسانه و اقتصاد دیجیتال ایران ، به همت هلدینگ تبلیغاتی رسانه ای خبر فوری

شما هم اگر می‌خواهید شرکت کنید لطفا بر روی لینک زیر کلیک نمایید👇
👉 https://evnd.co/u10Cb

#خبر_کوتاه

🔹وزیر کشور: کشور کارهای بر زمین مانده زیادی دارد/ استاندار سفارشی نداریم.

🔹در نظرسنجی صفحۀ رسمی اتحادیه جهانی کشتی، امیرحسین زارع به‌‌عنوان محبوب‌ترین کشتی‌گیر جهان شناخته شد.

🔹دبیرکل سازمان ملل: کشورهایی که آلودگی بیشتری ایجاد می‌کنند باید هزینه آن را پرداخت کنند.

🔹بایدن: به تلاش برای کاهش خطر تسلیحات هسته‌ای ادامه می‌دهیم.

🔹حزب الله: پایگاه «شمشون» با موشک فادی ۳ هدف قرار گرفت.
@SedayeKhorasaniha

🔸کاهش ساعت کاری کارمندان دولت به ۴۰ ساعت در هفته تصویب شد

🔹کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی با بررسی ایرادات شورای نگهبان به لایحه کاهش ساعت کاری کارمندان دولت، در نهایت مصوبه کاهش ساعت کاری به ۴۰ ساعت در هفته را تصویب کرد| مهر
@SedayeKhorasaniha

🔸۱۳ منبع عالی پروتئین برای عضله‌سازی

🔹ترکیباتی که در ادامه بررسی می‌شوند در دسته بهترین و موثرترین منابع پروتئینی برای عضله سازی قرار می‌گیرند و مصرف منظم آن‌ها در کنار برنامه‌های تمرینی قدرتی و استراحت کافی منجر به تقویت عملکرد شما در زمان ورزش و افزایش حجم توده‌ی عضلانی می‌شود:
🔹گوشت گاو بدون چربی
🔹تخم مرغ
🔹انواع ماهی
🔹میگو
🔹سینه مرغ
🔹نان جو
🔹برنج قهوه‌ای
🔹کره بادام زمینی
🔹بادام
🔹لبنیات
🔹عدس و لوبیا
🔹سویا
🔹پودر پروتئین وی
@SedayeKhorasaniha

🔸پیش بینی نوسانات دمایی شهرستان‌های استان خراسان رضوی در ۲۴ساعت آینده
@SedayeKhorasaniha

🔸کمبود همه گروه‌ های خونی در خراسان رضوی

مهدوی ارفع، رئیس اداره روابط عمومی انتقال خون خراسان رضوی:
🔹هم اکنون انتقال خون خراسان رضوی نیازمند دریافت فوری همه گروه‌ های خونی بویژه O مثبت و منفی، A مثبت، B منفی و AB منفی است.
🔹از تمامی دارندگان تمامی گروه های خونی یادشده دعوت می‌ شود تا با مراجعه به پایگاه‌ های انتقال خون به افزایش ذخایر حیاتی خون استان اهتمام ورزند.
@SedayeKhorasaniha

🔸نجات ۳ کودک مشهدی از مرگ در ساحل فریدون‌کنار/ پیکر کودک چهارم پس از ۱.۵ ساعت پیدا شد

غلامعلی فخاری، مدیرعامل هلال‌احمر مازندران:
🔹طی گزارش مرکز کنترل عملیات به پایگاه امداد و نجات شهرستان فریدونکنار در ساعت ۱۳ مبنی بر غرق‌شدگی ۴ کودک، بلافاصله نیروهای امدادی پایگاه امداد و نجات دریایی فریدونکنار همراه با جت اسکی و تیم پشتیبان از شعبه به کمک ناجیان غریق به محل حادثه اعزام شدند.
🔹نجاتگران پس از انجام اقدامات کمک‌های اولیه و پیش بیمارستانی برای سه کودک نجات‌یافته، دو کودک را به بیمارستان انتقال دادند.
🔹پیکر کودک چهارم بعد از جست‌وجوی یک ساعت و نیمه و عدم موفقیت عملیات احیاء توسط نیروهای امدادی، تحویل عوامل انتظامی و اورژانس حاضردرصحنه شد.
@SedayeKhorasaniha

من حمیدرضا غزنوی، دبیرکل مجمع کارآفرینان ایران در مدیانو شرکت می‌کنم

📍 مدیانو، نخستین همایش ملی رسانه و اقتصاد دیجیتال ایران ، به همت هلدینگ تبلیغاتی رسانه ای خبر فوری

شما هم اگر می‌خواهید شرکت کنید لطفا بر روی لینک زیر کلیک نمایید👇
👉 https://evnd.co/u10Cb

#خبر_کوتاه

🔹نکونام: در بدترین شرایط هستیم اما به دنبال پیروزی در دربی هستیم.

🔹امیر قطر: اسرائیل نه تنها به دنبال آتش‌بس نیست بلکه هنیه را نیز ترور کرد.

🔹رئیس جمهور آفریقای جنوبی: اینکه در شورای امنیت ۵ کشور برای تمام کشورهای جهان تصمیم بگیرند اصلا قابل قبول نیست.
@SedayeKhorasaniha

#خبر_کوتاه

🔹شمار شهدای لبنان به ۵۶۹ نفر رسید که شامل ۵۰ کودک و ۹۴ زن است.

🔹دیدار وزیر خارجه چین با رئیس‌جمهور ایران در نیویورک 

🔹استاندار خراسان جنوبی: امدادگران به سه پیکر نزدیک شدند.

🔹۲ مصدومِ معدن طبس دچار فراموشی شدند!

🔹رئیس جمهور تاجیکستان: حل واقعی و دائمی مساله فلسطین تنها با تشکیل دولت مستقل بر اساس مرزهای ۱۹۶۷ امکان‌پذیر است.
@SedayeKhorasaniha

🔸خوردن شکلات تلخ در بین وعده غذایی باعث می‌شود کمتر غذا بخورید
🔹 شکلات تلخ باعث لاغری و چربی سوزی می‌شود.
@SedayeKhorasaniha

🔸اینگونه «پیام شهیدان» را زنده نگه دارید
@SedayeKhorasaniha