🔸کمبود خواب چالشی مرگبار که سلامت جسم و روان را تهدید می‌کند!

🔹محرومیت از خواب یا کمبود خواب، می‌تواند حاد یا مزمن باشد. محرومیت حاد ممکن است در یک یا دو روز رخ دهد. اگرچه ممکن است به نظر برسد که این زمان کوتاه است، ۲۴ ساعت محرومیت از خواب می‌تواند به نقص عملکردی بیشتری نسبت به رانندگی با مصرف مقدار کمی بیشتر از حد مجاز الکل، منجر شود.
🔹با این حال، مطالعات نشان می‌دهند که خواب جبرانی اغلب نمی‌تواند تغییرات سوخت‌و‌سازی ناشی از کمبود خواب را معکوس کند؛ تغییراتی مانند افزایش وزن و کاهش حساسیت به انسولین که حتی در دوره‌های نسبتاً کوتاه محرومیت از خواب نیز دیده می‌شوند.
@SedayeKhorasaniha

🔸۱۴ نفر همچنان در معدنجو محبوس هستند

قناعت، استاندار خراسان جنوبی:
🔹بلوک دیروز در بلوک D عملیات امداد و نجات کامل انجام شد.
🔹در بلوک B ۴۷ نفر از کارگران در حال کار بودند، از این تعداد ۳۰ نفر فوت کردند.
🔹۱۷ نفر نیز مجروح شدند که از این تعداد ۷ نفر مرخص شدند و ۱۰ نفر بستری هستند.
🔹در بلوک ۲۲C نفر مشغول کار بودند که تا این لحظه ۸ جسد به بالا انتقال پیدا کرد.
@SedayeKhorasaniha

🔸۱۲ نفر از جان باختگان معدن طبس از خراسان رضوی هستند

🔹حادثه انفجار معدن طبس، به دلیل تصاعد آنی گاز متان در یکی از تونل‌های معدن زغال‌سنگ شرکت معدنجو رخ داد که در زمان حادثه ۶۹ کارگر در دو بلوک این معدن زغال‌سنگ مشغول کار بودند.
🔹در حالی که هم اکنون ۴۰ نفر در قالب تیم‌های تخصصی در معدن طبس در حال امدادرسانی در محل حادثه هستند و احتمال افزایش فوتی‌ها وجود دارد، اسامی ۳۴ جان باخته در معدن اعلام شده است.
@SedayeKhorasaniha

🔸 جزئیات عملیات امداد معدن طبس از زبان رئیس سازمان مدیریت بحران/ ۱۳ نفر دیگر در داخل تونل معدن هستند

🔹۵۰ متر دیگر تا انتهای معدن بلوک C داریم و هر ۱۰ متر-۱۰ متر گاز را تخلیه می‌کنند و جلو می‌روند.
🔹۱۳ نفر دیگر در این ۵۰ متر هستند و باید با تخلیه گاز متان آنها هم بیرون آورده شوند.
🔹هنوز مشخص نیست در ۵۰ متر باقیمانده ریزش معدن هم رخ داده یا نه.
🔹مشخص نیست چقدر این عملیات امداد طول خواهد کشید.
🔹اگر مجددا گاز متانی تولید نشود در تونل ممکن است تا امشب عملیات امداد تمام شود.
@SedayeKhorasaniha

🔸مستمری شهریور ۱۳هزار معلول هنوز واریز نشده است

🔹علی‌رغم اعلام خبری مبنی بر تامین اعتبار مستمری ۱۳ هزار نفر از افراد تحت پوشش بهزیستی مربوط به شهریورماه، هنوز این مستمری به حساب معلولان واریز نشده است. همچنین مشخص نیست که آیا معوقه مستمری این افراد مربوط به مردادماه واریز شود یا خیر؟
🔹این در حالی است که پیش از این احمد میدری؛ وزیر رفاه وعده داده بود که با رایزنی با سازمان‌های مسئول این مشکل حل و مستمری این افراد واریز شود.
@SedayeKhorasaniha

🔸شکایت رسمی فدراسیون فوتبال از سرمربی تایلند

🔹میگل رودریگو سرمربی تیم تایلند در جام جهانی فوتسال ۲۰۲۴ ازبکستان، با انتشار پستی در صفحه رسمی خود اظهارات توهین‌آمیزی را خطاب به ایران به کار برد که با واکنش قاطع بخش حقوقی و بین‌الملل فدراسیون فوتبال همراه شد.
🔹فدراسیون فوتبال ایران این ادبیات را مطابق بند ۱۱ آیین‌نامه انضباطی FIFA حاوی مصادیق توهین‌آمیز دانسته و شکایت حقوقی خود را به این دو نهاد رسمی تقدیم کرد.
@SedayeKhorasaniha

🔸توزیع ۸۰ هزار دُز واکسن آنفلوانزا در داروخانه‌های خراسان رضوی

🔹مدیر امور دارو و مواد تحت کنترل دانشگاه علوم پزشکی مشهد: در نخستین نوبت از دریافت واکسن‌های آنفلوانزای سازمان غذاودارو، ۸۰ هزار دُز واکسن در میان داروخانه‌های روزانه، نیمه وقت و شبانه‌روزی توزیع شد.
@SedayeKhorasaniha

#خبر_کوتاه

🔹مدیر بازرسی و نظارت بر اصناف مشهد: هشت هزار و ۳۲۰ کیلوگرم آرد یارانه‌ای خارج از شبکه در ۲ منطقه از مشهد کشف و ضبط شد.

🔹معاون بازرسی و حمایت از حقوق مصرف‌کنندگان اداره صمت خراسان رضوی : از ابتدای امسال تا پایان شهریور ۶هزار و۵۴۹ پرونده تخلف واحد‌های اقتصادی خراسان رضوی به تعزیرات حکومتی ارسال شد.

🔹در جلسه شورای اداری خراسان رضوی از شش دستگاه اجرایی برتر و همچنین برگزیدگان بیست و هفتمین جشنواره شهید رجاییِ استان تجلیل و قدردانی شد.
@SedayeKhorasaniha

🔸تشییع و خاکسپاری پیکر ۴نفر از جانباختگان معدن طبس در بردسکن

بخشدار انابد:
🔹امروز بعد ااز ظهر در مسجد جامع شهر انابد از ساعت ۱۴:۳۰ الی ۱۶:۳۰ مراسم ترحیم برگزار می شود.
🔹قابل ذکر است، دونفر دیگر از فوت شدگان حادثه معدن طبس در بردسکن و روستای زادگاه شان تشیع و به خاک سپرده شدند.
@SedayeKhorasaniha

🔸آغاز روند افزایشی دما در خراسان رضوی

کارشناس مرکز پیش بینی هواشناسی خراسان رضوی:
🔹روند افزایش دما از صبح امروز دوشنبه در خراسان رضوی به خصوص مناطق گرمسیر آغاز شده است .
🔹 گرمای هوا بیشتر در مناطق شرقی و جنوبی خراسان رضوی محسوس خواهد بود و تا ۴۰ درجه در این مناطق افزایش می یابد.
@SedayeKhorasaniha

🔸پاییز در خراسان چه شکلیه 😂❤️🍁🥫🥫
@SedayeKhorasaniha

🔸ماجرای پیجرها هیچ ارتباطی با موضوع شهادت «شهید رئیسی» ندارد

سخنگوی کمیسیون امنیت ملی مجلس:
🔹در جلسه کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس، کارشناسان توضیحاتی در ارتباط با حادثه تروریستی لبنان دادند و گفتند که تأمین کننده یا مسیر تأمین این تجهیزات تحت اشراف اطلاعاتی رژیم صهیونیستی بوده و این عملیات تحت هدایت این رژیم و با پشتیبانی آمریکایی‌ها صورت گرفته است و آنها در پیجرها مواد منفجره را جاسازی کردند و با سیستم سیگنال از راه دور، آنها را منفجر کردند.
🔹همچنین در این جلسه تاکید شد که ماجرای پیجرها هیچ ارتباطی با موضوع شهادت شهید رئیسی و همراهانش نداشته است.
@SedayeKhorasaniha

🔸نرخ معاملات طلا و سکه
@SedayeKhorasaniha

تا فصلش هست این کمپوت رو درست کن!
#آشپزی_خونگی
@SedayeKhorasaniha

🔸۸ سد از جمله طرق و دوستی کمتر از ۱۵ درصد آب دارند

🔹طبق آخرین آمار از وضعیت منابع آبی کشور تا ۳۱ شهریورماه، میزان پرشدگی سدهای کشور به ۴۸ درصد رسیده است.
@SedayeKhorasaniha

🔸دستگیری متهمان ارزی با هزار میلیارد معاملات ارزی

رئیس پلیس امنیت اقتصادی:
🔹در بازدید از یک واحد صنفی متخلف موفق به کشف ۴۲۰۰ واحد انواع ارز شدیم.
🔹دو متهم در این ماجرا دستگیر شده که در بررسی حساب‌های شخصی و اجاره‌ای آن‌ها مشخص شد که این افراد در روزهای اخیر نزدیک هزار میلیارد تومان معاملات ارزی انجام داده‌اند.
@SedayeKhorasaniha

🔸مادر ۴۰ ساله مینابی سیزدهمین فرزند خود را به دنیا آورد

دکتر میثم صالحی رئیس بیمارستان حضرت ابوالفضل (ع) میناب:
🔹در این هفته ۲ مادر باردار ۴۰ و ۴۹ ساله به بیمارستان مراجعه کردند که هر دو زایمان طبیعی و موفقیت آمیزی داشتند.
🔹مادر ۴۰ ساله در بارداری شانزدهم، سیزدهمین فرزند خود را به سلامت به دنیا آورد.
🔹مادر ۴۹ ساله هم نهمین فرزندش را در بارداری دوازدهم به آغوش کشید.
@SedayeKhorasaniha

🔸پیش بینی نوسانات دمایی شهرستان‌های استان خراسان رضوی در ۲۴ساعت آینده
@SedayeKhorasaniha

🔸 راهکارهای کمک به کودک مبتلا به سندرم پای بی‌قرار
@SedayeKhorasaniha

🔸تکذیب زنده پیدا شدن یک معدن‌کار / تیم جستجود در یک قدمی ۳ پیکر

اربابی مدیر روابط عمومی هلال احمر استان خراسان جنوبی:
🔹معدن ‌کارگرفتاری از داخل معدن زنده خارج نشده است.دقایقی قبل فقط پیکر یک معدن‌کار از داخل تونل خارج شد
🔹تیم های امدادی داخل تونل در چند متری سه پیکر دیگر هستند که شرایط کار سخت است و تا ساعتی دیگر به این پیکرها دسترسی و  آنها را هم خارج می‌کنند./جام‌جم
@SedayeKhorasaniha