🔸این ۹ کار را بعد از ۴۰ سالگی انجام ندهید

🔹وقتی که وارد ۴۰ سالگی می شوید، از لحاظ روحی روانی تغییرات زیادی را پشت سر می گذارید. از طرفی جسم شما هم دچار تغییراتی می‌ شود. به همین دلیل بعضی از اقدامات هستند که بهتر است بعد از سن ۴۰ سالگی آن ها را انجام ندهید که در این مطلب آن ها را به شما معرفی می کنیم.
🔹تمرین ندادن ذهن
🔹پوزیشن غلط بدن
🔹انجام سریع ورزش
🔹مصرف سیگار
🔹بی توجهی به فشار خون
🔹اضافه وزن
🔹مراقبت نکردن از سطح تستوسترون
🔹نادیده گرفتن مشکلات پروستات
🔹به تعویق انداختن کلونوسکوپی/ همشهری آنلاین
@SedayeKhorasaniha

🔸ایران در معرض طغیان سرخک، براثر گردش ویروس در کشورهای همسایه

نهبندانی، رئیس گروه پیشگیری و درمان بیماری‌های واگیردار معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد:
🔹در سال ۲۰۲۳ میلادی ۶۳۴ مورد تایید شده سرخک در کشور گزارش شده است که ناشی از ادامه چرخش‌های ویروس در کشورهای همسایه بوده است و از سال ۲۰۲۴ تا کنون تعداد زیادی همه گیری وسیع سرخک در افغانستان و پاکستان بروز پیدا کرده است. 
🔹همچنین عراق نیز در ۵ ماهه نخست سال ۲۰۲۴ شیوعی داشته که طی ۱۰ سال گذشته بی‌سابقه بوده است. در سال ۲۰۲۳ تعداد ۹ هزار و ۳۷۰ مورد و در ماه‌های ابتدایی ۲۰۲۴ بالغ بر ۵ هزار و ۵۰۰ مورد سرخک در عراق گزارش شده است. بنابراین گردش ویروس درکشورهای افغانستان، پاکستان و عراق کشور را در معرض تهدید طغیان سرخک قرار داده است./شهرآرانیوز
@SedayeKhorasaniha

🔸پیش بینی نوسانات دمایی شهرستان‌های استان خراسان رضوی در ۲۴ساعت آینده
@SedayeKhorasaniha

🔸تقویم آموزشی مدارس تغییر می کند!

معاون سازمان امور استخدامی:
🔹در برخی نقاط کشور آغاز مدارس از ۱۰ شهریور می شود.
@SedayeKhorasaniha

🔸کارت ورود به جلسه نوبت اول آزمون سراسری سال ۱۴۰۳ روز دوشنبه ۳ اردیبهشت ماه منتشر می‌شود

رئیس سازمان سنجش آموزش کشور:
🔹در نوبت اول آزمون سراسری در مجموع یک میلیون و ۱۵۲ هزار و ۵۱۸ داوطلب ثبت‌نام کرده‌اند که ۶۳ درصد آن‌ها زن و ۳۷ درصد مرد هستند. در آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو- معلم نیز ۶۶۰ هزار و ۳۹۳ نفر ثبت‌نام کرده‌اند که از این تعداد ۶۶ درصد زن و ۳۴ درصد مرد هستند.
🔹نوبت اول کنکور ۱۴۰۳، ۶ و ۷ اردیبهشت برگزار می‌شود./ باشگاه خبرنگاران
@SedayeKhorasaniha

🔸تحریم تاریخی آمریکا علیه رژیم صهیونیستی

🔹شبکه ۱۳ رژیم صهیونیستی اعلام کرد که آمریکا در اقدام تاریخی، سازمان راست‌گرای افراطی لاهافا و گردان نیتسح یهودا متعلق به ارتش رژیم صهیونیستی را تحریم می‌کند
🔹این اقدام، شدیدترین گام دولت آمریکا علیه رژیم اسرائیل بوده است.
@SedayeKhorasaniha

🔸چرا «برنامه فیتیله» تعطیل شد؟
@SedayeKhorasaniha

🔸تغییر ساعات کاری از ۱۵ خرداد تا ۱۵ شهریور فعلا منتفی شد

معاون امور حقوقی و مجلس سازمان اداری و استخدامی:
🔹اجرای تغییر ساعات کاری از ۱۵ خرداد تا شهریور سال جاری فعلا منتفی شده است.
🔹تغییر ساعات کاری اعلام شده هماهنگ شده نبوده.
🔹تصمیم گیری در این باره برعهده معاون استخدامی رئیس جمهور است
🔹تغییر ساعت ادارات پس از تصویب هیأت دولت اعلام خواهد شد.
@SedayeKhorasaniha

#خبر_کوتاه

🔹بنابر آمار ثبت شده از عملکرد سینماهای سراسر کشور، در هفته پایانی فروردین، ۵۸۳ هزار و ۴۷۲ نفر در بیش از ۱۷ هزار سانس به تماشای فیلم مورد علاقه خود نشستند./ باشگاه خبرنگاران

🔹شبکه ۱۳ تلویزیون رژیم صهیونیستی از حمله موشکی از نوار غزه به کیزوویم در مجاورت این باریکه خبر داد./ تسنیم

🔹مجلس نمایندگان آمریکا کمک ۲۶.۳۸ میلیارد دلاری به رژیم صهیونیستی را با ۳۶۶ رای موافقت در مقابل ۵۸ رای مخالف به تصویب رساند./ تسنیم

🔹زلزله ای به قدرت ۴.۳ حوالی خوی در آذربایجان غربی را لرزاند./ مهر
@SedayeKhorasaniha

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽
🔸 صدای خراسانی ها سلام صبح بخیر

امام سجاد(ع): مومن سکوت می‌کند تا سالم ماند و سخن می‌گوید تا سود ببرد.

⏳          امروز                      یکشنبه
۲           اردیبهشت                   ۱۴۰۳
۱۲            شوال                        ۱۴۴۵
۲۱            آوریل                       ۲۰۲۴
@SedayeKhorasaniha

🔸يک کشته و ۵ مصدوم در برخورد ۳ دستگاه خودرو در جاده تربت حیدریه

سرهنگ دهقانی جانشين فرمانده انتظامی مشهد:
🔹برخورد ۳ دستگاه خودرو در محور مشهد- تربت حيدريه يک کشته و ۵ مصدوم برجای گذاشت.
🔹در اين حادثه متاسفانه راننده ۵۰ ساله سواری پرايد فوت و ۴ سرنشين ديگر آن و راننده زانتيا مصدوم که بلافاصله با کمک نيروهای امدادی به مراکز درماني منتقل شدند که علت تامه تصادف از سوی کارشناسان پليس راه در دست بررسی است.
@SedayeKhorasaniha

🔸پایان شایعات؛ بانک‌ها پنجشنبه‌ها باز هستند

🔹معاون سازمان امور استخدامی: بانک‌ها پنجشنبه‌ها باز هستند حتی با کاهش ساعت کاری ادارات.
@SedayeKhorasaniha

🔸سارق حرفه ای وسایل منزل در گلبهار دستگیر شد

فرمانده انتظامی شهرستان گلبهار:
🔹در پی وقوع چند فقره سرقت وسایل منازل و مشاعات مجتمع ها موضوع به صورت ویژه در دستور کار ماموران کلانتری ۱۳ ابن سینا قرار گرفت.
🔹ماموران کلانتري ۱۳ با انجام تحقيقات ميداني و بازبيني دوربين هاي مدار بسته محدوده سرقت متهم را شناسايي و با هماهنگي مقام قضايي وي را دستگير و در بازرسي از مخفيگاه وی مقادير ي وسايل سرقتي کشف و ضبط کردند.
🔹در تحقيقات به عمل آمده ازمتهم دستگير شده و در مواجهه با ادله و مستندات پليس به ۸ فقره سرقت وسايل خانه و مشاعات مجتمع هاي مسکوني در سطح شهر گلبهار اعتراف کرد./فارس
@SedayeKhorasaniha

#خبر_کوتاه

🔹حادثه حریق منزل مسکونی در سبزوار ۲ مصدوم داشت.

🔹در یک عملیات ضربتی و غافلگیرانه موسوم به «عملیات گاندو» سلطان کوکائین که از اراذل و اوباش تهران بود، دستگیر شد.

🔹سپاه امام رضا (ع) با صدور اطلاعیه‌ای از همراهی‌ها، حمایت‌های اقشار مختلف مردم، دستگاه‌ها و سازمان‌های دولتی و غیر دولتی برای پاسخ تنبیهی به رژیم اشغالگر قدس قدردانی کرد.
@SedayeKhorasaniha

🔸نرخ طلا و سکه
@SedayeKhorasaniha

🔸قطار مشهد-سرخس با روزانه چهار رام در فصل بهار حرکت می‌کند

🔹 معاون عمرانی فرماندار سرخس گفت: فعالیت قطار محلی سرخس -مشهد با روزانه ۲ رام قطار رفت و ۲ رام قطار برگشت در ماههای اردیبهشت و خرداد فصل بهار امسال بر طبق برنامه اعلامی شرکت قطارهای حومه‌ای راه‌آهن جمهوری اسلامی تداوم دارد.
@SedayeKhorasaniha