يک چيز را به خاطر داشته باش : ‌هر آنچه به تو احساسي از نفسانيت بخشيد "مانع" است ... هر آنچه به تو احساسي از عدم نفسانيت بخشيد "راه" است ... اشو


@sedaye_daron

خبر نویدبخش:
شما می‌توانید
خویش را از ذهن‌تان برهانید.

این تنها آزادی حقیقی‌ست.

همین لحظه
نخستین گام را در این راه بردارید.

شروع کنید
ـ به بیشتر و بیشتر شنیدنِ
صدایی که در سر شماست.

ـ به الگوی افکار تکراری‌

ـ به آن صفحه‌های گرامافون قدیمی
که سالیان سال است
در سرتان پخش می‌شود گوش کنید.

منظورم از
"مشاهدهٔ فکرکننده" همین است.

به سخنی دیگر
به صدای درون سرتان گوش دهید
و مانند شاهدی حاضر
آنجا باشید.

برای شاهدبودن
بایستی آن را بی طرفانه بشنوید.

#کتاب_نیروی_حال 📙
#اکهارت_تله

شكيبايي ...

عشق شكيباست و هر چيز ديگر عجول ... هنگاميكه درك كنيد شكيبايي يعني عشق و عبادت ، همه چيز را درک خواهيد كرد ؛ كافيست ياد بگيريد چگونه شكيبا باشيد ... برخي چيزها را نمي توان انجام داد ، آنها خودشان اتفاق مي افتند ... چيزهايي است كه مي توان آنها را انجام داد ، ‌ولي مربوط به همين دنيا مي شوند ... آنچه خود به خود رخ مي دهد ، به دنياي ديگر مربوط است ، تنها اين چيزها واقعي هستند ؛ پذيراي اين موارد باشيد ... شكيبا باشيد و در انتظار باقي بمانيد ... با عشق و سپاس منتظر باشيد ؛‌ با سپاس از آنچه تاكنون رخ داده است و در انتظار آنچه قرار است رخ دهد. معمولا ذهن انسان دقيقا برعكس عمل مي كند ... ذهن هميشه در حال اعتراض و نق زدن است و هرگز سپاس گزار نيست ... ذهن آرزوهاي مختلف دارد و از ظرفيت پذيرش برخوردار نيست ... اگر ظرفيت دريافت در شما وجود نداشته باشد ، ‌آرزوهايتان به ثمر نمي نشيند ... اشو


@sedaye_daron

زندگی شما، بطور کلی، مسیری
پر پیچ ‌وخم به سوی بیداری است.
همچنان که از زیبایی راه لذت میبرید،
به آنچه زندگی سعی دارد برای شما
از طریق چالش‌هایش آشکار کند توجه کنید.

#آدیا_شانتی

@sedaye_daron

ایگو همچون یک لایه زیرین درتمام فعالیتها احساس میشود ... حسی از کمبود ، ترس و مقاومت که بطور مستمر ادامه دارد ... شاید مدام به آن فکر نکنیم اما آن همچون تمی زیرین در زندگی ما جریان دارد ... هنگامی‌که توجه‌مان به امور بیرونی زندگی است و در موردشان فکر می‌کنیم دوباره و دوباره به این لایه ایگو برمی‌گردیم ، به لایه کمبود ، ترس و مقاومت ... و همین‌که با آن روبه‌رو می‌شویم برای رها شدن از شرش و آرام کردنش دوباره به بیرون می‌رویم تا بلکه با برآورده کردن نیازهای دائمی‌اش اندکی آرام گیریم ... غافل از اینکه ماهیت حقیقی ما در پس این لایه ایگو قرار دارد و تا زمانی که آن را به‌درستی نبینیم این چرخه مدام تکرار خواهد شد ... روپرت اسپایرا



@sedaye_daron

‌
بزن و برقص ...

به یک بیان مطایبه‌آمیز بگوییـم : تـو اسـیر "خـود" نیستی ؛ بلکـه جامعه می‌زند و اندیشه‌های تو در ذهنت می‌رقصند ! ... و تـو بـه دلیـل القاء جامعه ، این رقـص را بـه حسـاب "خـود" گذاشـته‌ای ! ... كـل مـاجرا خلاصه می‌شود در همین زدن و رقصیدن - رقص اندیشه‌ها ! ... و این "زدن" شکل‌های مختلف و گسترده‌ای دارد : ملامت یک شکل زدن و واداشتن اندیشـه‌های تـو بـه رقـص است ... "مقایسـه" ، "موفقیت" ، "تو حقیری و بـاید متشـخص بشـوی" و خیلی تمهيـدات دیگر حکم "زدن" را دارند ! ...

محمد جعفر مصفا ، آگاهی

@sedaye_daron

تمایل به زندگی کردن ، تمایل به مردن ، تمایل به رهایی یا تمایل به پنهان شدن ، تمایل به برقراری ارتباط یا تمایل به تنها بودن ، تمایل به «خواستن» یا تمایل به رها بودن از هر خواسته ای … عزیز من ، تو تمام اینها را در قلب وسیع و زیبایت در برمیگیری ... از هیچ کدام از این ها روی بر نگردان ، ولی نگذار هیچ کدام ، ارباب تو شود … آزاد و وحشی باش ؛ همچون درختی در جنگل : به سمت نور حرکت کن و عاشق سایه‌هایت نیز باش ...

جف فوستر
@sedaye_daron

به دنبالِ آرامش نگردید ... به دنبال هیچ حالتی غیر از حالتی که هم‌اکنون در آن هستید ، نباشید ، وگرنه ، برای خودتان کشمکشی درونی و ناآگاهانه ، مقاومت ایجاد می‌کنید ... برای این‌ که در آرامش نیستید ، خودتان را ببخشید ... درست لحظه‌ای که کاملا عدم آرامش‌تان را می‌پذیرید ، ناآرامی به آرامش تبدیل می‌شود ‌... هرچه را کاملا بپذیرید ، شما را به آن‌جا خواهد برد ؛ به درون آرامش ...  این معجزه‌ی تسیلم شدن است ...

اکهارت تُله


@sedaye_daron

رنج‌ها گنج‌هایی در دل خود دارند،
و دردها آسودگی‌هایی به همراه؛
برای دیدن باید دیده گشود،
برای گشودن باید پرده‌ها را زُدود،
زخم‌ها چشم می‌شوند و شکست‌ها درس،
اگر هوشیاری باشد و شکیبایی یارش،
عزیزترین یارانمان در حقیقت،
چالش برانگیزترین لحظاتِ زندگی‌مان می‌شوند،
و عدو سبب خیر می‌شود ..

”هیچ آگاه شدنی بدون رنج نیست.”

کارل_گوستاو_یونگ



هرگز برای عاشق شدن دنبال باران و بابونه نباش!
گاهی در انتهای خارهای يک کاکتوس،
به غنچه‌ای می رسی که زندگيت را روشن میکند!

@sedaye_daron

اگر در ذهن تو صلح باشد صلح را با هر کسی پیدا خواهی کرد ... اگر ذهن تو بر آشفته باشد بر آشفتگی را همه جا پیدا خواهی کرد ... پس نخست صلح را در درون پیدا کن و خواهی دید که صلح درونی در همه جای دیگر منعکس می‌شود ... "تو این صلح هستی" ... تو خوشبختی هستی ، کشف کن ... کجای دیگر می‌توانی صلح را پیدا کنی اگر نه در درون خود؟ ...

پاپاجی
@sedaye_daron

بگذارید همه‌ی مخلوقات دو به دو وارد شوند ... تردید و یقین ، شادی و اندوه ، ابهام و وضوح ، سعادت و کسالت ، هر چیز مقدس و هر چیز بیهوده ، هر فکر و هر حسی و هر احساسی ، هر قطعه‌ی نادیده‌ گرفته‌ شده از خویشتن کهن خود را ... کشتی نوح عشق بسازید که گنجایش نگه داشتن همه را با هم دارد ... بگذارید هر جفتِ متضاد ، پناهگاهی را در وسعت یکپارچهٔ شما پیدا کنند ...

جف فوستر

@sedaye_daron

سرچشمه وفور و فراوانی ، بیرون از شما نیست ، بلکه بخشی از آن کسیست که شما هستید ... با این وجود ، نخست از توجه به فراوانی بیرونی و شکرگزاری در مورد آنها آغاز کنید ... غنای زندگی پیرامونتان را ببینید ... گرمای خورشید روی پوستتان ، نمایش گل های خیره کننده در گل فروشی ، گاز زدن بـه میوه ای آبدار یا خیس شدن زیر بارانی که به فراوانی از آسمان میریزد ... غنای زندگی لحظه لحظه با شماست ... اعتراف به این فراوانی و سپاسگزاری برای این وفور در پیرامونتان ، فراوانی خفته در درون شما را بیدار میکند ... آنگاه ، بگذارید جـاری شود ... وقتی به بیگانه ای لبخند میزنید ، جریانی کوچک از انرژی شما ، به بیرون جاری میشود شما ، دهنده میشوید ... به طور مداوم از خودتان بپرسید : «در این وضعیت ، چه می توانم بدهم؟ چگونه می توانم به این شخص یا در این وضعیت ، خدمت کنم»؟ ... شما نیازی ندارید کـه مالک چیزی باشید تا احساس فراوانی کنید ؛ البته اگر چه وقتی مدام احساس فراوانی می کنید ، به احتمال نزدیک بـه يقين ، فراوانی به سویتان روانـه خواهد شـد ... فراوانی فقط سراغ کسانی می آید که هم اکنون ، احساس فراوانی می کنند ...

اکهارت تله ، 📚 یگانگی با کل زندگی


@sedaye_daron

اگر در فاصله تولد و مرگ به ساحت روشنایی نرسی به خود احترام نگذاشته‌ای ... تو با بازیچه‌ها سرگرم بوده‌ای ، از گنج‌ها محروم مانده‌ای ... همه چیزِ زندگی را به پای حقیقت بریز ... برو درنگ نکن ، نترس ... حقیقت از زندگی برتر است ... اشو




@sedaye_daron

بیاموز تا هر لحظه را با خوشی زندگی کنی ... به دنبال نتیجه‌ها نباش ، آنها وجود ندارند ... زندگی به هیچ‌کجا ختم‌ نمیشود ، پایانی ندارد ... زندگی وسیله‌ای برای هدفی نیست ، زندگی فقط اینک‌ اینجاست ، آن را زندگی کن ... با تمامیت زندگی اش کن ، هشیارانه زندگی اش کن ، با لذت آن را زندگی کن ... رضایت را نباید به تعویق انداخت ، وگرنه هرگز راضی نخواهی بود ، رضایت باید در اکنون باشد ؛ حالا یا هرگز ... اشو


@sedaye_daron

‍ 🔸 کاری که سکوت می کند

سکوت کردن یعنی با جریان هستی هماهنگ شدن. یعنی تعادل حیاتی خود را باز یافتن.
وقتی تسلیم کنش های احساسی می شوی،
وقتی اختیارت را به ذهنت می سپاری،
وقتی به اراده ی نفس ات عمل می کنی،
به واقع تو از هماهنگی و همراهی با جریان هستی خارج شده ای.
پرت شده ای.
سکوت و خاموشی باعث می شود که تو دوباره به اصل باز گردی.
دوباره با جریان حیات هماهنگ شوی و زنده به کل گردی.
چنین کیفیتی سرشار از اقتدار است.
زیرا جریان حیات سرشار از اقتدار است
و منظورم از سکوت، یک سکوت همه جانبه است. سکوتی است که در آن هم زبان و هم ذهن و قلب، ساکت و بی خواهش‌اند.

@sedaye_daron

يک چيز را به خاطر داشته باش : ‌هر آنچه به تو احساسي از نفسانيت بخشيد "مانع" است ... هر آنچه به تو احساسي از عدم نفسانيت بخشيد "راه" است ..

اشو


@sedaye_daron

من به شما مثبت اندیشی را یاد نمی دهم ... زیرا مثبت اندیشی در پی خود ، منفی را نیز به همراه دارد ... من به شما تعالی می آموزم - نه مثبت و نه منفی ... ناظر باشید : شاهد هر دو باشید ...

اشو

@sedaye_daron

هرگاه مصیبتی پیش می‌آید و مشکلی جدی پدیدار می‌شود،
مانند: بیماری، نقص عضو، ناتوانی، از دست‌دادن خانه و دارایی و هر نوع هویت اجتماعی، به هم خوردن رابطه‌ای نزدیک، مرگ یا درد و رنج عزیزان یا مرگ قریب الوقوع،
بدانید که این پیشامد جنبه دیگری نیز دارد و شما فقط یک گام با رویدادی شگفت‌آور فاصله دارید؛
تبدیل اعجازآور مسِ درد و رنج به طلا، این گام تسلیم نام دارد.
نمی‌گویم در این وضعیت خوشحال می‌شوید،
نه؛
اما ترس و درد به آرامشی درونی که از اعماق وجودتان، از کانون نهایی نشأت می‌گیرد، تبدیل می‌شوند.
این آرامش خداست که در ورای تمامی درک‌هاست و خوشحالی در مقایسه با آن بسیار ناچیز جلوه می‌کند.
همراه با این آرامشِ تابناک نه در سطح ذهن، بلکه در اعماق وجودتان این درک پدید می‌آید که شما جاودان و فناناپذیر هستند.

اکهارت تله

@sedaye_daron