Forwarded from Akademi Asr Jadid Yoga
Telegram
گروه پرسش و پاسخ استاد نیک نیا
Akademi Asr Jadid Yoga invites you to join this group on Telegram.
وقتی هر آن کسی که وارد فضای اکنونمان شد را همچون میهمانی ارجمند پذیرفتیم ، وقتی اجازه دادی هر فردی ، همانطور که هست باشد ، آن وقت آنها شروع به تغییر میکنند ... اکهارت تله
@sedaye_daron
@sedaye_daron
شادی عجیب است ... زمانی که جستجویش نمیکنید میآید ... زمانی که هیچ تلاشی نمیکنید که شاد باشید ، آنگاه بطور مرموزی شادی آنجاست ... از پاکی ، از عشق بودن متولد میشود ... کریشنا مورتى
@sedaye_daron
@sedaye_daron
انتخاب با من است ...
کلمه ی "باید" را از خزانه ی لغات و از فکرتان حذف کنید ، زیرا فشار زیادی به شما تحمیل میکند ... شما با گفتن عباراتی همچون "من باید بلند شوم" ، "من باید این کار را انجام دهم" ، "من باید ، من باید" ، فشار زیادی بر خودتان وارد می کنید ... در عوض بگویید : "من انتخاب می کنم" ... این دیدگاه کاملاً متفاوتی را بر زندگی تان حاکم می کند ... به این صورت هر کاری انجام دهید ، به انتخاب مستقیم خودتان است ... شاید در نظر اول چنین به نظر نرسد ، اما به راستی همین طور است ... هر یک از ما تصمیم می گیریم که روی این سیاره در نقطه ای معین از زمان و مکان جلوه گر شویم ... ما انتخاب کرده ایم که به این دنیا بیاییم تا درسی ویژه را بیاموزیم که ما را در مسیر معنوی و تکامل تدریجی مان به جلو خواهد برد ...
📚 افکار قلبی ، 👤 لوییز هی
@sedaye_daron
کلمه ی "باید" را از خزانه ی لغات و از فکرتان حذف کنید ، زیرا فشار زیادی به شما تحمیل میکند ... شما با گفتن عباراتی همچون "من باید بلند شوم" ، "من باید این کار را انجام دهم" ، "من باید ، من باید" ، فشار زیادی بر خودتان وارد می کنید ... در عوض بگویید : "من انتخاب می کنم" ... این دیدگاه کاملاً متفاوتی را بر زندگی تان حاکم می کند ... به این صورت هر کاری انجام دهید ، به انتخاب مستقیم خودتان است ... شاید در نظر اول چنین به نظر نرسد ، اما به راستی همین طور است ... هر یک از ما تصمیم می گیریم که روی این سیاره در نقطه ای معین از زمان و مکان جلوه گر شویم ... ما انتخاب کرده ایم که به این دنیا بیاییم تا درسی ویژه را بیاموزیم که ما را در مسیر معنوی و تکامل تدریجی مان به جلو خواهد برد ...
📚 افکار قلبی ، 👤 لوییز هی
@sedaye_daron
خویشتن ، همان حضورِ هشیارتان در مقابل چیزی که پدیدار میشود ، مقاومت نمیکند ، و از اینرو او خودِ خوشحالی است ؛ مثل فضای خالی این اتاق چیزی آشفتهاش نمیکند و اینگونه است که او خودِ آرامش است ... درست مثل صفحهی کاغذ با هر چه بر روی آن قرار بگیرد ، صمیمانه یکی میشود و بدینسان او خودِ عشق است ؛ و مثل آب که هیبت و شکل موج رویش اثر نمیگذارد ، او آزادی مطلق است ... شادی بدون علت ، آرامش تزلزل ناپذیر ، عشق بدونِ تقابل و آزادیای که در دل همهی تجربههاست ... این ذات شماست ، طبیعتی که زیر هر وضعیت و شرایطی همیشه حضور دارد ...
روپرت اسپایرا
@sedaye_daron
روپرت اسپایرا
@sedaye_daron
به گل نگاه کن، و گل شو!
به دور گل برقص، و آواز بخوان
باد خشک و خنکی می وزد،
خورشید گم است و گلها در ابتدای رویش اند،
گلها در باد می رقصند و سر خوش اند،
آواز می خوانند،لالایی می خوانند،
با آنها همراه شو!
و انزوا را دور بریز
تمام تفکراتت را دور بریز
کمی بیشتر سیال،
انعطاف پذیر و روان باش،
بگذار گلها با قلبت سخن بگویند،
بگذار گلها وارد زندگیات شوند،
دعوتشان کن، مهمان تو هستند.
و بدین شکل تو طعم راز را تجربه خواهی کرد.
این اولین قدم به سوی اسرار است.
و اگر برای لحظه ای به آن بپیوندی،
کلید آن را میشناسی و رمز قدم نهایی را درک میکنی
و بعد در تمام کارهایی که انجام میدهی،
حضور خواهی داشت.
#اوشو
@sedaye_daron
به دور گل برقص، و آواز بخوان
باد خشک و خنکی می وزد،
خورشید گم است و گلها در ابتدای رویش اند،
گلها در باد می رقصند و سر خوش اند،
آواز می خوانند،لالایی می خوانند،
با آنها همراه شو!
و انزوا را دور بریز
تمام تفکراتت را دور بریز
کمی بیشتر سیال،
انعطاف پذیر و روان باش،
بگذار گلها با قلبت سخن بگویند،
بگذار گلها وارد زندگیات شوند،
دعوتشان کن، مهمان تو هستند.
و بدین شکل تو طعم راز را تجربه خواهی کرد.
این اولین قدم به سوی اسرار است.
و اگر برای لحظه ای به آن بپیوندی،
کلید آن را میشناسی و رمز قدم نهایی را درک میکنی
و بعد در تمام کارهایی که انجام میدهی،
حضور خواهی داشت.
#اوشو
@sedaye_daron
احساس تنهایی برای رفاقت یا همراهی مضر نیست ، چرا که رفاقت تنها زمانی شکوفا میشود که هر یک از دو طرف فردیتش را بخاطر داشته باشد ... اگر ما نتوانیم بودن با خودمان را تحمل کنیم ، چگونه میتوانیم از دیگران انتظار داشته باشیم که این کار را برای ما انجام دهند ... در واقع ، ظرفیت بودن با خودمان همان گونه که هستیم (محدود ، دارای عیب و نقص و عمیقا دچار اشکال) نه تنها "علاجی" برای احساس تنهایی ما خواهد بود ، بلکه موهبتی پنهان برای دیگران است ..
. ✍️ کارل گوستاو یونگ
@sedaye_daron
. ✍️ کارل گوستاو یونگ
@sedaye_daron
فروغ الزمان فرخزاد
حسن لطفی
تو نمی دانی من چقدر دوست دارم بر خلاف مقررات و آداب و رسوم و برخلاف قانون و افکار و عقاید مردم رفتار کنم.پیوسته فکر میکنم که هر طور شده باید یک قدم از سطح عادیات بالاتر بگذارم.من این زندگی خسته کننده و پر از قید و بند را دوست ندارم...
من نمی دانم تو در این باره چه فکر می کنی ولی من همیشه دوستدار یک زندگی عجیب و پر از حادثه بوده ام شاید خنده ات بگیرد اگر بگویم من دلم می خواهد پیاده دور دنیا را بگردم...
من دلم می خواهد پیاده توی خیابان ها مثل بچه ها برقصم بخندم فریاد بزنم.
من دلم می خواهد کاری کنم که نقض قانون باشد.
#فروغ_فرخزاد
@sedaye_daron
من نمی دانم تو در این باره چه فکر می کنی ولی من همیشه دوستدار یک زندگی عجیب و پر از حادثه بوده ام شاید خنده ات بگیرد اگر بگویم من دلم می خواهد پیاده دور دنیا را بگردم...
من دلم می خواهد پیاده توی خیابان ها مثل بچه ها برقصم بخندم فریاد بزنم.
من دلم می خواهد کاری کنم که نقض قانون باشد.
#فروغ_فرخزاد
@sedaye_daron
يك قانون بسيار بنيادي زندگي آن است اگر بترسي ، انرژي را به طرف مقابل مي دهي تا تو را بيشتر بترساند ... خود ايده ترس در تو ، عكس آن ايده در طرف مقابل ايجاد مي كند ... اشو
@sedaye_daron
@sedaye_daron
ایگو همچون یک لایه زیرین درتمام فعالیتها احساس میشود ... حسی از کمبود ، ترس و مقاومت که بطور مستمر ادامه دارد ... شاید مدام به آن فکر نکنیم اما آن همچون تمی زیرین در زندگی ما جریان دارد ... هنگامیکه توجهمان به امور بیرونی زندگی است و در موردشان فکر میکنیم دوباره و دوباره به این لایه ایگو برمیگردیم ، به لایه کمبود ، ترس و مقاومت ... و همینکه با آن روبهرو میشویم برای رها شدن از شرش و آرام کردنش دوباره به بیرون میرویم تا بلکه با برآورده کردن نیازهای دائمیاش اندکی آرام گیریم ... غافل از اینکه ماهیت حقیقی ما در پس این لایه ایگو قرار دارد و تا زمانی که آن را بهدرستی نبینیم این چرخه مدام تکرار خواهد شد ... روپرت اسپایرا
@sedaye_daron
@sedaye_daron
ما تصور می کنیم کسی هستیم در حالی که هیچ هستیم
تنها چیزی که باید تسلیم کنیم،
نفس کاذب است؛
یعنی باور به این که کسی هستیم
این باور افسانه ای بیش نیست
وقتی افسانه را رها کنید، واقعی می شوید. وقتی چیزی را که واقعا ندارید، رها می کنید، همان که هستید می شوید
ما به نفس مان وابسته می مانیم؛ زیرا تمام عمر تعليم دیده ایم که مستقل باشیم. تمام عمر تعلیم دیده ایم و برنامه ریزی شده ایم که بجنگیم؛ گویی کل زندگی چیزی جز ستیز برای بقا نیست.
زندگی را فقط وقتی که تسلیم شدید، می توانید بشناسید
آن گاه دست از جنگیدن برمی دارید و لذت می برید
در غرب، مفهوم نفس بسیار قوی است و همه سعی دارند بر چیزی غلبه کنند. مردم حتی از غلبه بر طبیعت حرف می زنند. در حالی که این حرف کاملا احمقانه است
ما قسمتی از طبیعت هستیم. چگونه می توانیم بر آن غلبه کنیم؟
می توانیم آن را نابود کنیم، اما نمی توانیم بر آن غلبه کنیم
به این ترتیب است که کل طبیعت به تدریج نابود می شود و محیط زیست در هم می ریزد.
چیزی وجود ندارد که بتوان بر آن غلبه کرد. در حقیقت، باید با طبیعت و در طبیعت حرکت کرد و به طبیعت اجازه داد تا وجود داشته باشد.
#اشو
@sedaye_daron
تنها چیزی که باید تسلیم کنیم،
نفس کاذب است؛
یعنی باور به این که کسی هستیم
این باور افسانه ای بیش نیست
وقتی افسانه را رها کنید، واقعی می شوید. وقتی چیزی را که واقعا ندارید، رها می کنید، همان که هستید می شوید
ما به نفس مان وابسته می مانیم؛ زیرا تمام عمر تعليم دیده ایم که مستقل باشیم. تمام عمر تعلیم دیده ایم و برنامه ریزی شده ایم که بجنگیم؛ گویی کل زندگی چیزی جز ستیز برای بقا نیست.
زندگی را فقط وقتی که تسلیم شدید، می توانید بشناسید
آن گاه دست از جنگیدن برمی دارید و لذت می برید
در غرب، مفهوم نفس بسیار قوی است و همه سعی دارند بر چیزی غلبه کنند. مردم حتی از غلبه بر طبیعت حرف می زنند. در حالی که این حرف کاملا احمقانه است
ما قسمتی از طبیعت هستیم. چگونه می توانیم بر آن غلبه کنیم؟
می توانیم آن را نابود کنیم، اما نمی توانیم بر آن غلبه کنیم
به این ترتیب است که کل طبیعت به تدریج نابود می شود و محیط زیست در هم می ریزد.
چیزی وجود ندارد که بتوان بر آن غلبه کرد. در حقیقت، باید با طبیعت و در طبیعت حرکت کرد و به طبیعت اجازه داد تا وجود داشته باشد.
#اشو
@sedaye_daron
این، زیبایی واقعیت فیزیکی است که مانند یک آینه عمل میکند،
چون همیشه تو را به خودت برمیگرداند.
اگر چیزی در زندگی تو در حال رخ دادن است که
به روشی که تو ترجیح میدهی نیست،
آنوقت واقعیت فیزیکی به زیبایی دارد به تو نشان میدهد که
چیزی باید در سیستم باوری درونی تو تغییر کند
تا باعث شود آن تغییر در آن بیرون انجام شود.
@sedaye_daron
چون همیشه تو را به خودت برمیگرداند.
اگر چیزی در زندگی تو در حال رخ دادن است که
به روشی که تو ترجیح میدهی نیست،
آنوقت واقعیت فیزیکی به زیبایی دارد به تو نشان میدهد که
چیزی باید در سیستم باوری درونی تو تغییر کند
تا باعث شود آن تغییر در آن بیرون انجام شود.
@sedaye_daron
عشق هرگز تولید رنج نمیکند ... این تو هستی که آن را مسموم میکنی ... عشق همیشه خوشی است ، عشق همیشه یک ضیافت است ... عشق عمیقترین شعفی است که طبیعت به تو ارزانی میکند ، ولی تو آن را نابود میکنی ... بنابراین ، در هندوستان و در سایر فرهنگهای قدیمی ، فقط برای اینکه افراد دچار رنج آن نشوند ، امکان عشق بطور کامل بسته شد ... پس تو دچار رنج ناشی از عشق نمیشوی ... "ولی همچنین آن شعفی که طبیعت به تو ارزانی داشته را از کف خواهی داد ... پس یک زندگی میانحاله وجود خواهد داشت ، نه رنج و نه شادمانی ، فقط یک گذران زندگی" ... اشو
@sedaye_daron
@sedaye_daron
يک چيز را به خاطر داشته باش : هر آنچه به تو احساسي از نفسانيت بخشيد "مانع" است ... هر آنچه به تو احساسي از عدم نفسانيت بخشيد "راه" است ... اشو
@sedaye_daron
@sedaye_daron
خبر نویدبخش:
شما میتوانید
خویش را از ذهنتان برهانید.
این تنها آزادی حقیقیست.
همین لحظه
نخستین گام را در این راه بردارید.
شروع کنید
ـ به بیشتر و بیشتر شنیدنِ
صدایی که در سر شماست.
ـ به الگوی افکار تکراری
ـ به آن صفحههای گرامافون قدیمی
که سالیان سال است
در سرتان پخش میشود گوش کنید.
منظورم از
"مشاهدهٔ فکرکننده" همین است.
به سخنی دیگر
به صدای درون سرتان گوش دهید
و مانند شاهدی حاضر
آنجا باشید.
برای شاهدبودن
بایستی آن را بی طرفانه بشنوید.
#کتاب_نیروی_حال 📙
#اکهارت_تله
شما میتوانید
خویش را از ذهنتان برهانید.
این تنها آزادی حقیقیست.
همین لحظه
نخستین گام را در این راه بردارید.
شروع کنید
ـ به بیشتر و بیشتر شنیدنِ
صدایی که در سر شماست.
ـ به الگوی افکار تکراری
ـ به آن صفحههای گرامافون قدیمی
که سالیان سال است
در سرتان پخش میشود گوش کنید.
منظورم از
"مشاهدهٔ فکرکننده" همین است.
به سخنی دیگر
به صدای درون سرتان گوش دهید
و مانند شاهدی حاضر
آنجا باشید.
برای شاهدبودن
بایستی آن را بی طرفانه بشنوید.
#کتاب_نیروی_حال 📙
#اکهارت_تله
شكيبايي ...
عشق شكيباست و هر چيز ديگر عجول ... هنگاميكه درك كنيد شكيبايي يعني عشق و عبادت ، همه چيز را درک خواهيد كرد ؛ كافيست ياد بگيريد چگونه شكيبا باشيد ... برخي چيزها را نمي توان انجام داد ، آنها خودشان اتفاق مي افتند ... چيزهايي است كه مي توان آنها را انجام داد ، ولي مربوط به همين دنيا مي شوند ... آنچه خود به خود رخ مي دهد ، به دنياي ديگر مربوط است ، تنها اين چيزها واقعي هستند ؛ پذيراي اين موارد باشيد ... شكيبا باشيد و در انتظار باقي بمانيد ... با عشق و سپاس منتظر باشيد ؛ با سپاس از آنچه تاكنون رخ داده است و در انتظار آنچه قرار است رخ دهد. معمولا ذهن انسان دقيقا برعكس عمل مي كند ... ذهن هميشه در حال اعتراض و نق زدن است و هرگز سپاس گزار نيست ... ذهن آرزوهاي مختلف دارد و از ظرفيت پذيرش برخوردار نيست ... اگر ظرفيت دريافت در شما وجود نداشته باشد ، آرزوهايتان به ثمر نمي نشيند ... اشو
@sedaye_daron
عشق شكيباست و هر چيز ديگر عجول ... هنگاميكه درك كنيد شكيبايي يعني عشق و عبادت ، همه چيز را درک خواهيد كرد ؛ كافيست ياد بگيريد چگونه شكيبا باشيد ... برخي چيزها را نمي توان انجام داد ، آنها خودشان اتفاق مي افتند ... چيزهايي است كه مي توان آنها را انجام داد ، ولي مربوط به همين دنيا مي شوند ... آنچه خود به خود رخ مي دهد ، به دنياي ديگر مربوط است ، تنها اين چيزها واقعي هستند ؛ پذيراي اين موارد باشيد ... شكيبا باشيد و در انتظار باقي بمانيد ... با عشق و سپاس منتظر باشيد ؛ با سپاس از آنچه تاكنون رخ داده است و در انتظار آنچه قرار است رخ دهد. معمولا ذهن انسان دقيقا برعكس عمل مي كند ... ذهن هميشه در حال اعتراض و نق زدن است و هرگز سپاس گزار نيست ... ذهن آرزوهاي مختلف دارد و از ظرفيت پذيرش برخوردار نيست ... اگر ظرفيت دريافت در شما وجود نداشته باشد ، آرزوهايتان به ثمر نمي نشيند ... اشو
@sedaye_daron
زندگی شما، بطور کلی، مسیری
پر پیچ وخم به سوی بیداری است.
همچنان که از زیبایی راه لذت میبرید،
به آنچه زندگی سعی دارد برای شما
از طریق چالشهایش آشکار کند توجه کنید.
#آدیا_شانتی
@sedaye_daron
پر پیچ وخم به سوی بیداری است.
همچنان که از زیبایی راه لذت میبرید،
به آنچه زندگی سعی دارد برای شما
از طریق چالشهایش آشکار کند توجه کنید.
#آدیا_شانتی
@sedaye_daron
ایگو همچون یک لایه زیرین درتمام فعالیتها احساس میشود ... حسی از کمبود ، ترس و مقاومت که بطور مستمر ادامه دارد ... شاید مدام به آن فکر نکنیم اما آن همچون تمی زیرین در زندگی ما جریان دارد ... هنگامیکه توجهمان به امور بیرونی زندگی است و در موردشان فکر میکنیم دوباره و دوباره به این لایه ایگو برمیگردیم ، به لایه کمبود ، ترس و مقاومت ... و همینکه با آن روبهرو میشویم برای رها شدن از شرش و آرام کردنش دوباره به بیرون میرویم تا بلکه با برآورده کردن نیازهای دائمیاش اندکی آرام گیریم ... غافل از اینکه ماهیت حقیقی ما در پس این لایه ایگو قرار دارد و تا زمانی که آن را بهدرستی نبینیم این چرخه مدام تکرار خواهد شد ... روپرت اسپایرا
@sedaye_daron
@sedaye_daron