چگونه متوجه شویم که رها هستیم ؟ ...

هر زمان که به جای ترس و اضطراب ، احساس شادی و آسودگی می‌کنیم ، رها هستیم ... هر زمان که از عقاید خوب و بد دیگران مستقل باشیم ، رها هستیم ... وقتی نیاز به تائید را از دست می‌دهیم ، رها هستیم ... وقتی قبول داریم که به حد کافی خوب هستیم ، رها هستیم ... وقتی تسلیم لحظه اکنون می شویم ، تسلیم آنچه هست ؛ و قبول می کنیم که جهانِ هستی پشتیبان شماست ، رها هستیم ... وقتی که رنجش ها و غم ها را رها و بخشش را انتخاب می کنیم ، رها هستیم ... دیپاک چوپرا


@sedaye_daron

به یاد داشته باشید : وقتی عاشق کسی هستی ، تنها چنین نیست که تو به دیگری عشق می دهی ، در این دهش ، این تویی که رشد می‌کنی ... وقتی عشق میان دونفر شروع به جاری شدن می کند ، هردو نفع می برند ، و در این تبادل عشق نیروهای بالقوه ی دو طرف به فعلیت در می‌آید ... رشدِ فردیت چنین رخ می دهد ... بیشتر عشق بورز و بیشتر خواهی بود ؛ کمتر عشق بورز و کمتر خواهی بود ... شما همیشه نسبت به عشقی که می دهید وجود دارید ... اندازه ی عشق شما به مقدار و به نسبت اندازه ی وجود شماست ...

اشو

@sedaye_daron

همنشینی شما مهم است.

اگر کُت خود را در یک اتاق قرار دهید که در آن افراد سیگار می‌کشند، خیلی زود آن بوی دود می‌گیرد. اگر شما آن را در باغ بگذارید، بعداً، زمانی که آن را به داخل خانه می‌آورید، آن عطرِ هوا و گل‌های تازه را به خود خواهد داشت. 

شبیه این موارد با ذهن اتفاق می‌افتد.

لباسِ افکارتان، ارتعاشات کسانی که با آنها در رفت و آمد هستید را جذب می‌کند. اگر شما با بدبختی‌ها آمیخته شوید، شما به بدبختی تبدیل خواهید شد. و اگر شما با خوشحالی مردم شاد، آمیخته شوید شما طبیعت شاد و شادی را توسعه خواهید داد.

#پاراماهانسا_یوگاناندا


@sedaye_daron

مولانای جان در معرفی شمس میفرمایند:
شمع روشن، شمع خاموش را بو سید و رفت...

ما همه شمع هستیم🕯
یعنی نور شدن را در وجودمان داریم💫
فقط باید روشن شویم🔥


همنشینی با عاشقان و پاک دلان و بیداران
شمع خاموش درونمان را روشن میکند.

@ghodratebikaranedaroon

هرچه انسان از لحاظ درونی غنی‌تر باشد ، دیگران را تُهی‌تر می‌یابد ... و بسیاری از چیزهائی که افراد عادی را ارضا می‌کند ، برای او سطحی و پوچ است ...

شوپنهاور


@sedaye_daron

‌

کو پریشان‌خاطری چون من که تعبیرم کند

#طالب‌_آملی
@sedaye_daron

درونِ شما چیزی وجود دارد که می‌داند چه‌ باید بکند ... یک قدرتِ بزرگ‌تر از شما وجود دارد که بدونِ نیاز به کمکِ شما می‌داند چگونه از شما مراقبت کند ... تنها کاری که باید بکنید این است که تسلیمِ آن شوید ... افکار ، ذهن ، و نفس‌تان را تسلیمِ «جریانی» کنید که راه را بلد است ... آن قدرت از شما مراقبت خواهد کرد ؛ بهتر از آن‌چه تصورش را بکنید ... رابرت آدامز




@sedaye_daron

همیشه به‌یاد داشته باش : هرگاه من از واژه‌ی “عشق” استفاده می‌کنم ، بعنوان وضعیتی از وجود استفاده می‌کنم و نه یک رابطه ... ارتباط فقط یک جنبه‌ی جزیی از عشق است ، ولی مفهوم تو از عشق در اساس یک رابطه است ؛ گویی که تمامی عشق همین رابطه است ... رابطه فقط وقتی مورد نیاز است که تو نتوانی تنها باشی ، زیرا هنوز قادر به مراقبه نیستی ... بنابراین ، قبل از اینکه بتوانی واقعاً عشق بورزی ؛ مراقبه یک الزام است ... فرد باید قادر باشد که تنها باشد ، کاملاً تنها باشد و درعین حال بسیار مسرور باشد ؛ آنوقت می‌توانی عشق بورزی ... آنگاه عشق تو دیگر یک نیاز نیست ، بلکه یک سهیم‌شدن است و دیگر یک ضرورت نیست ... دیگر به کسانی که دوستشان داری وابسته نیستی ، سهیم خواهی شد و سهیم‌شدن زیباست ... اشو


@sedaye_daron

‌
اگر آگاهی از اینکه فکر چگونه آغاز می شود وجود داشته باشد ، نیازی به کنترل فکر نیست ... کریشنا مورتی



@sedaye_daron

زندگی  قلب تو را بارها و بارها میشکند تا زمانی که بفهمی قلب شکسته هم خودِ زندگیست ! ... و بعد قلبت دیگر نمیتواند شکسته باشد یا ترمیم شود ... پس تو یاد میگیری که با قلب شکننده خود زندگی کنی ، قلبی همیشه شکسته و همیشه شعله ور ، قلبی آسیب پذیر و در عین حال غیر قابل تخریب ... و تو عریان در برابر زندگی می ایستی ، لحظه به لحظه ، نفس به نفس ، در حالی که می دانی هر اتفاقی بیافتد ، اصلا ایرادی ندارد ... حتی در میان یک ویرانی کامل ، حتی اگر تمام این نکات را فراموش کنی (که اغلب فراموش می کنی) ... این ، خودِ آزادیست ..

. جف فاستر

@sedaye_daron

کسی که مدام در حال فکر کردن است،
به جز همان افکار تکراری و محدودش،چیزی برای اندیشیدن ندارد؛

بنابراین ارتباطش را با جهان واقعی از دست می‌دهد.


@sedaye_daron

هرآنچه کاملاً پذیرفته شود‌،
به صلح‌، تبدیل می‌شود.
این
معجزه تسلیم «رها کردن» است.
.

@sedaye_daron

به هر چیزی توجه نشان دهی شروع می‌کند به رشد کردن
و هرچه را که نادیده بگیری و به آن توجه نکنی، شروع می‌کند به مردن.

پس فقط یک چیز را بخاطر داشته باش:
آن تیمارستان را که در سرت هست را نادیده بگیر و تمام انرژی خودت را برای سرخوشی، #عشق، سکوت و محبت صرف کن.

تعجب خواهی کرد که وقتی تمام انرژی تو صرف این‌گونه کیفیات مثبت شود، کیفیات منفی مانند تاریکی شروع به ناپدید شدن خواهند کرد.

اگر چیزی داری که احساس میکنی،
نباید وجود داشته باشد
مانند : حسادت، رقابت،
نیاز به خاص بودن و مهم بودن و...
حتی همین مقدار که بگویی
”این نباید وجود داشته باشد“
نیز توجه کردن به آن است.

فقط می‌گویم طوری رفتار کن که
گویی وجود ندارد و انرژی خود را به دنیای مثبت سرازیر کن و نور باش.

@osho
@sedaye_daron

اگر آدمی جرات دور شدن از کرانه را نداشته باشد نمی‌تواند به اقیانوس‌های نو دست یابد.

#آندره_ژید

@sedaye_daron

شادمانی ، سرشت و طبیعت شماست ، طلب کردن آن اشتباه نیست ... چیزی که اشتباه است ، جستجوی آن در بیرون است ، در حالی که شادمانی در درون هر فرد اسکان دارد ... بر بیننده تمرکز کنید نه بر دیده‌ها ، بر نوری که اشیاء را روشن می کند ، نه بر اشیاء ... نگرانی‌هایت را بر باد بسپار ، به درون خویش بازگرد و صلح و شادمانی را بیاب ..

. رامانا ماهارشی


@sedaye_daron

افراد زیادی هستند که می گویند آرام هستند تا زمانی که کسی آن ها را به اشتباه اصطحکاک دهد ... آن وقت چه بر سر آرامش شان می آید؟ از بین می رود ... آن ها آشفته ، هیجان زده می شوند ... آرامش کامل زمانی است که تغییر نکنی ، مهم نیست که چه می بینید ، مهم نیست که در اطراف شما چه می گذرد ، شما آرام خواهید بود ... ممکن است بگویید انجام این کار غیرممکن است ، برعکس ، اینطور نیست ! ... شما می توانید خود را اینگونه بسازید تا این حالت واقعی شما برای شروع باشد ... آرامش کامل ، شادی کامل ...

رابرت آدامز

@sedaye_daron

و عدالت عقیم ماند؛ وقتی که واژه برابری
فـقـط در کـتـاب‌هـا و بین اعداد معنا گرفت ...

روز جهانی #عدالت

@sedaye_daron

  به درون برو ! ... در درون وجودت بياساي تا آرام آرام با ژرف تر شدن آسودگي ات ، با جاي گرفتن آرامش در وجودت ، آنگاه كه هيچ چيز تو را آشفته نمي كند ، آنگاه كه در مركز طوفان پابرجا مي ايستي ، شعف و شادماني به پا خيزد ... و صد البته انسان شادمان ، خير و بركت عالم است ، درست همانگونه كه انسان بدبخت مصيبت عالم است ... اگر تو فقط بتواني به ياد داشته باشي كه الهي هستي ، همين بمعناي رسيدن به معناي واقعي مراقبه است و بعد مي فهمي كه همه الهي هستند ... تو فقط زماني مي تواني الهي باشي كه همه الهي باشند ، تو فقط در يك هستي الهي مي تواني الهي باشي ؛ ما همگي بخشي از نظامي واحد هستيم ... با فهم اين موضوع رازهاي بسياري براي تو آشكار مي شود ... و بعد احساس مي كني در حال پروازي ... بي وزن مي شوي ، بال در مي آوري و اين عبادت واقعي توست ...

اشو


@sedaye_daron