اگر می خواهی شکارچی بشوی باید عادات زندگیت را بشکنی ... تا وقتی که شکارچی شبیه به طعمه اش باشد پیش بینی اعمالش نیز خیلی آسان است ... پس همیشه در دسترس خواهند بود ... دون خوان ماتیوس


@sedaye_daron

در دنيا بمان اما از آن تاثير نپذير و از آن هويت نگير ... راه رهرویي ، زندگي كردن در دنياست در عين نبودن در دنيا ... "زندگي كردن در دنيا بدون اجازه دادن به دنيا براي زندگي كردن در تو ... گذشتن از دنيا با آگاهي كامل از اينكه همه چيز گذراست ، پس نبايد آشفته و پريشان شد" ... اگر اينگونه زندگي كني ، براي تو بدبختي و خوشبختي ، شكست و پيروزي يكسان خواهد بود ... و اگر به مرحله اي برسي كه بتواني نور و تاريكي ، زندگي و مرگ را يكسان بداني ، سكوت و آرامشي ژرف ، تعادل و توازن در تو پديد مي آيد ... آن سكوت ژرف همان حقيقت است ... اشو



@sedaye_daron

اگر زنده ماندی، اگر مقاومت کردی : "آواز بخوان ، رویا ببین ، مست کن ! ... زمانه‌ی زمهریر است : عاشق شو ، شتاب کن" ! ... بادِ ساعات ، خیابان‌ها را جارو می‌کند ، معبرها را ... درختان منتظرند : تو منتظر نباش ، "موعدِ زندگی‌ست ، یگانه فرصت‌ات" ... !


@sedaye_daron

زندگی در چهارچوب ...

در چارچوب زندگي كردن ، زندگي كردن در تاريكي و ناشايستگي است ... تن دادن به پستي  و خواري است ... زيرا وجود ما نيازمند همه آسمان است و فقط آنگاه مي تواند به رقص و آواز و شادي در آيد و گرنه عليل و از كار افتاده مي شود و هيچ فضايي براي پرواز و حركت وجود نخواهد داشت ... انسان در چارچوب زندگي مي كند ، چارچوب بدن ، چارچوب ذهن ، چارچوب عواطف و خلق ... زنداني پشت زنداني ديگر ، از تمامي اين چارچوبها مي توان فراتر رفت ... انسان هيچگاه نبايد به هيچ حد و مرزي تن دهد ... هرگاه به مرزي رسيدي ، بكوش تا از آن فراتر روي ... آنگاه كه از تمام حد و مرزها فراتر روي ، آنگاه كه به بي نهايت دست يابي ، به هستي مي رسي ، به خانه مي رسي ... اشو



@sedaye_daron

‍ وقتی انسان تصمیم می گیرد كاری را انجام دهد باید با تمام وجود آن را بپذیرد و انجام دهد و مسئولیت تام و تمام آن چه را می كند بپذیرد ... كاری كه انسان می كند مهم نیست ، اول باید بداند چرا آن كار را می كند و آن وقت باید هر چه را كه برای انجام آن لازم است ، بدون كوچكترین تردید و كمترین پشیمانی بپذیرد ...

دون خوان ماتیوس ، 📔 سفر به دیگر سو


@sedaye_daron

از سوز و ساز و حسرت و از داغ دل پُرم
محزون‌تر از کمانچه ی کیهان کلهرم

داغم چنان که شعله ی فریاد و دودِ داد
پنهان نمی شود به قبای تظاهرم

آبم ولی به آتش خود نیستم جواب
نانم ولی به سفره‌ی  خود، سخت آجرم

شعرم که جز به روز سرودن نمی‌رسم
بغضم که جز به درد شکستن نمی‌خورم

نفرین به من که خلق، مرا رشته‌های مهر
یک یک بریده اند، ولی من نمی برم

من مثل اشک، منتظر پلک هم زدن
مثل حباب منتظر یک تلنگرم!

#مرتضی_لطفی

@sedaye_daron

توهم عشق ...

درک اينكه آنچه تاكنون عشق مي ناميديم ، اصلا عشق نبوده ،‌ بسيار حياتي است ... هنگاميكه به چنين دركي برسيد ، ‌موارد بسياري برايتان ممكن خواهد شد ... مردم فكر مي كنند عشق مي ورزند و اين بزرگترين توهم زندگي شان مي شود ، در حاليكه هرچه زودتر اين عشق ورزيدن را متوقف كنند ، بهتر خواهد بود ... عشق به قدري كمياب است كه هركسي به آن دسترسي ندارد ... اينكه نمي دانيد عشق چيست ، خوب است ، ولي شما را غمگين مي كند ، غمگين نباشيد ... "پايان شب سيه سپيد است" ، هنگاميكه تاريكي شب به حداكثر مي رسد ، صبح بسيار نزديك است ... شگفت زده مي شويد ؛‌ زيرا مي بينيد آنچه تصور مي كرده ايد عشق بوده ، عشق نيست و زمان زيادي در توهم زندگي كرده ايد ... وقتي چنين بصيرتي در شما طلوع كند ، بسيار ناراحت مي شويد ... با وجود اين ، سعي نكنيد از اين ناراحتي بگريزيد ... اجازه دهيد وجودتان در اين ناراحتي غرق شود و به زودي از اين ناراحتي ، تازه و سرحال بيرون مي آييد ... معمولا انسان ميلي به غم و ناراحتي ندارد و هميشه از ناراحتي ها فرار مي كند ؛ با ديدن دوستان ، رفتن به سينما ، به رستوران رفتن و هزار و يك كار ديگر ... ولي با فرار كردن ، تنها آنچه را قرار است در شما رخ بدهد ، از دست خواهيد داد ... اشو


@sedaye_daron

هدف مراقبه نگاه عمیق به چیزی و دیدن ریشه‌های آن است ... هر عملی انجام می‌دهیم ، اگر عمیقا به آن نگاه کنیم ، قادر خواهیم بود بذر آن رفتار را تشخیص دهیم ... گاهی ما بدون منظور و نیتی خاص عملی انجام می‌دهیم ، "نیروی عادت" ما را وادار می‌کند بدون آگاهی آن را انجام دهیم ، با مراقبه و ذهن آگاهی می‌توانیم بر "نیروی عادت" غلبه کنیم و با آگاهی انتخاب کنیم و کار مناسب را انجام دهیم و چرخه رنج را همین حالا پایان دهیم ... تیک نات هان


@sedaye_daron

به چه کسی باید پناه برد؟
وقتی که پناهِ ما ،
خودش عمیق ‌ترین زخمِ ماست

@sedaye_daron

به هر چه عشق بورزی ؛ همان می شوی ....

عشق ؛ کیمیاگر است ... هرگز به آنچه برخطاست عشق مورز ، زیرا ترا استحاله خواهد کرد ... هیچ چیز مسخ کننده تر از عشق نیست ... عشق ؛ چیزی است که می تواند ترا به جایگاهی رفیع برساند ؛ به ارتفاعاتی بلندتر ، "به فراتر از خود عشق بورز" ... اﺷﻮ



@sedaye_daron

انرژی خود را با مبارزه و مقاومت
در برابر آنچه نمی‌توانید تغییر دهید
مثل آدم‌ها، احساسات‌شان،
رفتارهایشان و… هدر ندهید.
در عوض نیروی خود را جمع کنید
برای تغییر آنچه می‌توانید
مثل تفکرتان، رفتارهایتان،
حد و مرزهایتان و….
و رنج و خشم‌ها را رها کنید؛
این کار را برای آزاد کردن خودتان
از این زنجیرها انجام دهید.


@sedaye_daron

ما سعی می‌کنیم با قابل قبول بودن در نظر دیگران از دلهره و اضطراب دوری کنیم. به همین دلیل همیشه سعی می‌کنیم به خودمان ثابت کنیم که در زندگی اجتماعی موفق هستیم.

امّا عامل مهم‌تر در دلهر‌هٔ مردم از گذشتِ زمان، وحشتی است که از تهی بودن و زندگی در خلاء روحی و روانی دارند. در زندگی روزانه، بی‌حوصلگی و حوصله سررفتگی نشانهٔ این دلهره و اضطراب است.

#رولو_می


@sedaye_daron

‍ اگر باید بمیری ، برای بزدلی فرصت نداری ... چون بزدلی موجب می شود که به چیزهایی چنگ بیندازی که فقط در اندیشه ات وجود دارد ... این چنگ انداختن تو را تسلی می دهد ولی فقط تا هنگامی که آرامش برقرار است ... زیرا وقتی که دنیای ترسناک ، دنیای اسرار آمیز دهانش را برای تو خواهد گشود ، همانطور که برای هر یک از ما می گشاید ... متوجه خواهی شد که طریق رفتارت اصلا قابل اطمینان نبوده است ...

کارلوس کاستاندا ، 📔 سفر به دیگر سو

@sedaye_daron

مراقبه یعنی: بیدار شدن
مراقبه یک لالایی نیست؛دقیقا قطب مخالف آن است
مراقبه یک شوک است:
ضربه ای که خواب تو را در هم میشکند و رویاهایت را خرد میکند
اگر یک گدا باشی،دیگر گدا نخواهی بود؛مراقبه مفهوم گدا بودنت را در هم میشکند
اگر نخست وزیر باشی،دیگر نخست وزیر نخواهی بود؛مراقبه توهم نخست وزیر بودن را میشکند
تمام هویت ها را درهم میشکند
و تنها تو را با یک واقعیت روبه رو می‌سازد که:
تو الهی هستی
مراقبه توهمات تو را دور می‌کند و واقعیت وجودت را آشکار می سازد. 


@sedaye_daron

🔻🔻

‌جهان هستی منتظر صدای شماست تا ببیند چه چیزی را طلب میکنید ... در طول روز چه میگوید

آیا یکی خط در میان فراموش میکنید که با قانون سرو کار دارید وهر آن چه را که نمی خواهید با زبان یا در ذهن می پرسید ؟
آیا به قدرت کلمات ایمان آورده اید ؟
در طول روز وقتی افکار منفی هجوم  می آورند به دنبال یک پرسش خوب باشید...
چه چیز دیگری برای خوشحالی دارم؟
چه چیزی برای شکر گذاری دارم؟
امروز چه کار خوب وعالی می توانم انجام دهم؟
وسوالاتی از این قبیل...

همه‌ی این سوالات مثبت ودارای ارتعاش خوب هستن وصد در صد کل هستی اینها را می شنود وشما پاسخ این سوال ها را در زمان‌مناسبش دریافت می کنید...


@ghodratebikaranedaroon

انسان معمولا نا خود آگاه است ... فقط بخشي اندک از وجود او خود آگاه است ، بخشي بسيار بسيار اندک ... تو هر لحظه ممكن است با بروز حادثه اي كوچک ، ناخودآگاه شوي ... كافيست كسي پا روي كفشت بگذارد تا ناخودآگاه شوي ... كافيست كسي به تو تنه بزند يا كسي به تو توهين كند و با خشم به تو نگاه كند تا ناخودآگاه شوي ... كافيست زني زيبا از كنارت بگذرد تا ... خودآگاهي تو چندان زياد نيست ، پديده اي بسيار سطحي است ... تو درون خود قاره پهناور ناخودآگاهي را داري كه بايد دگرگونش كني ... آنگاه كه همه وجود تو خود آگاه شود ، آنگاه كه هیچ چيز نتواند تو را نا خود آگاه كند و حتي درخواب عميق نيز خود آگاهي تو در صحنه باقي بماند ، به خانه مي رسي ... اگر تو بيدار شوي به خانه مي رسي ... اما اگر بيدار نشوي ، در سر گرداني به همه جا سر مي زني مگر به خانه ... اشو




@sedaye_daron

برای خوب بودن ، نیازی نیست که سعی کنید خودتان را خوب کنید ، بلکه باید آن خوبی‌‌ای که از قبل در درون‌تان بوده است را پیدا کنید و بگذارید که نمایان شود ... ولی این تنها زمانی پدیدار خواهد شد که  تغییری اساسی در درجه‌ی آگاهی‌تان ایجاد شده باشد ...

اکهارت تله

@sedaye_daron

داروی همه چیز ، شناخت خویشتن است ... باید بیدار شوی و جایگاهت را به عنوان شاهدی بی شکل برای تمام اتفاقات بفهمی ... وقتی این شناخت رخ می‌دهد ، بیماری بزرگ تمام می‌ شود ، بار بزرگی رها می‌ شود ، تو آزاد می‌شوی و درون قلبت شکرگزاری بزرگی نسبت به خویشتن و خدا که حقیقت است ، رخ می‌دهد ... موجی



@sedaye_daron

من با عشق نفس می کشم و با زندگی جاری می شوم ...

آیا دیدگاهتان را گسترش می دهید یا یک بعدی هستید ؟! ... زمانی که افکار ، باورها و عقایدتان را گسترش می دهید ، عشق به راحتی جریان می یابد ... اما با محدود کردن خودتان ، دیواری به دورتان می کشید و خود را از ملاقات و صحبت با دیگران محروم میکنید ... هر زمان احساس ناراحتی یا ترس کردید ، شروع به تنفس عمیق بکنید ... تنفس عمیق بکشید و اجازه دهید عشق و آرامش در درونتان جریان یابد ... با این کار موانع را برطرف می کنید ... هر زمان احساس ناراحتی و ترس کردید ، شروع به تنفس عمیق بکنید ... تنفس عمیق موجب افزایش حجم قفسه ی سینه و احساس آرامش می شود ... نفس عمیق بکشید و اجازه دهید عشق و آرامش می شود ... نفس عمیق بکشید و اجازه دهید عشق و آرامش در درونتان جریان یابد ، با این کار موانع را برطرف می کنید ... هر زمان احساس ناراحتی و ترس کردید ، چند نفس عمیق بکشید و از خودتان بپرسید : «آیا می خواهم ذهنی باز داشته باشم یا محدود و یک بعدی باشم»؟ ... امروز روزی تازه است ، خواهان شروعی تازه باشید و چیزهای خوب خلق کنید ... لوییز هی ، افکار قلبی


@sedaye_daron