✔️تیر خلاص گیاهان دارویی به #کیست_تخمدان عرق رازیانه
🔸برای درمان کیست تخمدان باید نیم فنجان عرق رازیانه را پس از هر وعده غذایی بنوشید.
🔸طرز تهیه دمنوش رازیانه
برای تهیه دمنوش رازیانه یک قاشق چایخوری رازیانه کوبیده را داخل یک قوری بریزید سپس مقداری آب جوش به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت ۱۵ دقیقه دَم بکشد. میتوان برای شیرین کردن این دمنوش کمی عسل نیز به آن بیفزایید و روزانه ۲ بار (صبح و شب) از این دمنوش میل کنید/منبع: بهداشت نیوز
🍃🍂 @samenteb 👈
🔸برای درمان کیست تخمدان باید نیم فنجان عرق رازیانه را پس از هر وعده غذایی بنوشید.
🔸طرز تهیه دمنوش رازیانه
برای تهیه دمنوش رازیانه یک قاشق چایخوری رازیانه کوبیده را داخل یک قوری بریزید سپس مقداری آب جوش به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت ۱۵ دقیقه دَم بکشد. میتوان برای شیرین کردن این دمنوش کمی عسل نیز به آن بیفزایید و روزانه ۲ بار (صبح و شب) از این دمنوش میل کنید/منبع: بهداشت نیوز
🍃🍂 @samenteb 👈
✅ بهبود #کیست_تخمدان
🍾مصرف سرکه سیب به درمان کیستهای تخمدانی ناشی از کمبود پتاسیم کمک شایانی میکند. یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید و روزانه یک تا ۲ لیوان از این محلول بنوشید.
🍃🍂 @samenteb 👈
🍾مصرف سرکه سیب به درمان کیستهای تخمدانی ناشی از کمبود پتاسیم کمک شایانی میکند. یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید و روزانه یک تا ۲ لیوان از این محلول بنوشید.
🍃🍂 @samenteb 👈
✔️تاثیر عناب بر #اضطراب
🔺بذرهای این گیاه دارای اثرات ضد اضطرابی بوده و در کاهش #فشارخون نقش دارند. علاوه بر این اسانس استخراج شده از بذرهای گیاه در تقویت و رویش موی سر موثر است.
🔺همچنین میوههای گیاه برای تصفیه خون و بهبود عمل هضم استفاده میشوند. از دیگر خواص دارویی این گیاه میتوان به اثرات ضددرد، ضد #دیابت، ضدمیکروب، اثرات آنتیاکسیدانی و تسکیندهندگی آن اشاره کرد. علاوه بر این دارای ویتامینهای A ، C و B2 و نیز مقادیر قابل توجهی کلسیم و آهن است/منبع:بهداشت نیوز
🍃🍂 @samenteb 👈
🔺بذرهای این گیاه دارای اثرات ضد اضطرابی بوده و در کاهش #فشارخون نقش دارند. علاوه بر این اسانس استخراج شده از بذرهای گیاه در تقویت و رویش موی سر موثر است.
🔺همچنین میوههای گیاه برای تصفیه خون و بهبود عمل هضم استفاده میشوند. از دیگر خواص دارویی این گیاه میتوان به اثرات ضددرد، ضد #دیابت، ضدمیکروب، اثرات آنتیاکسیدانی و تسکیندهندگی آن اشاره کرد. علاوه بر این دارای ویتامینهای A ، C و B2 و نیز مقادیر قابل توجهی کلسیم و آهن است/منبع:بهداشت نیوز
🍃🍂 @samenteb 👈
⚠️موادغذایی مضر برای کلیهها
🚫نوشیدن چای سیاه پررنگ برای سلامتی کلیهها بسیار مضر است، زیرا مصرف چای سیاه پررنگ موجب میشود که سلولهای اپی تلیال کلیه بیش از حد تحریک شوند. در نتیجه ادرار افزایش پیدا میکند و با ازدیاد ادرار املاح و موادمعدنی مفید بدن نیز از طریق ادرار دفع میشوند.
🚫 از دیگر موادغذایی مضر برای کلیهها میتوان به مصرف بیش از حد موادغذایی سرخکردنی🍟، غذاهای ساندویچی🍔، ادویهجات تند🌶، نمک زیاد🧂، آب یخ🧊، ترشیجات، نان خامهای، شیرینیهای قنادی🍩، رب صنعتی، موادغذایی کنسرو شده و انواع سسهای تند اشاره کرد.
🚫استعمال سیگار🚬 و مشروبات الکلی نیز سبب به خطر افتادن سلامتی کلیهها میشود؛ افراد باید توجه داشته باشند که نوشیدن آب یخ به خصوص زمانی که فرد بر اثر فعالیت زیاد عرق کرده، بسیار مضر است.
🍃🍂 @samenteb 👈
🚫نوشیدن چای سیاه پررنگ برای سلامتی کلیهها بسیار مضر است، زیرا مصرف چای سیاه پررنگ موجب میشود که سلولهای اپی تلیال کلیه بیش از حد تحریک شوند. در نتیجه ادرار افزایش پیدا میکند و با ازدیاد ادرار املاح و موادمعدنی مفید بدن نیز از طریق ادرار دفع میشوند.
🚫 از دیگر موادغذایی مضر برای کلیهها میتوان به مصرف بیش از حد موادغذایی سرخکردنی🍟، غذاهای ساندویچی🍔، ادویهجات تند🌶، نمک زیاد🧂، آب یخ🧊، ترشیجات، نان خامهای، شیرینیهای قنادی🍩، رب صنعتی، موادغذایی کنسرو شده و انواع سسهای تند اشاره کرد.
🚫استعمال سیگار🚬 و مشروبات الکلی نیز سبب به خطر افتادن سلامتی کلیهها میشود؛ افراد باید توجه داشته باشند که نوشیدن آب یخ به خصوص زمانی که فرد بر اثر فعالیت زیاد عرق کرده، بسیار مضر است.
🍃🍂 @samenteb 👈
#لاغری ساده با لیموجعفری
🔸 این ترکیب به خصوص برای کسانی که میخواهند از شر وزن زیاد خلاص شوند و متابولیسم خود را افزایش دهند ، مفید است.
🔸درمان لیمو جعفری که در مواردی مانند #سردرد ، درد استخوان و #مفاصل موثر است ؛ طبیعیترین مسکنی است که میتوانید در خانه تهیه کنید.
🔸یک دسته جعفری تمیز را کاملا بشویید. سپس یک فنجان آب لیمو و یک لیوان آب را با هم مخلوط کنید. آب ، آب لیمو و جعفری را کاملا له کنید تا مخلوط غلیظ شود. درمان لیمو جعفری شما که منبع شفابخش است، آماده است. هر زمان که بخواهید میتوانید این دارویی را که آماده کرده اید، بنوشید.
🍃🍂 @samenteb 👈
🔸 این ترکیب به خصوص برای کسانی که میخواهند از شر وزن زیاد خلاص شوند و متابولیسم خود را افزایش دهند ، مفید است.
🔸درمان لیمو جعفری که در مواردی مانند #سردرد ، درد استخوان و #مفاصل موثر است ؛ طبیعیترین مسکنی است که میتوانید در خانه تهیه کنید.
🔸یک دسته جعفری تمیز را کاملا بشویید. سپس یک فنجان آب لیمو و یک لیوان آب را با هم مخلوط کنید. آب ، آب لیمو و جعفری را کاملا له کنید تا مخلوط غلیظ شود. درمان لیمو جعفری شما که منبع شفابخش است، آماده است. هر زمان که بخواهید میتوانید این دارویی را که آماده کرده اید، بنوشید.
🍃🍂 @samenteb 👈
🐟ماهی را اینگونه بپزید
🔹برای اینکه کیفیت گوشت ماهی افزایش پیدا کند، باید روی آن روغن زیتون یا کنجد ریخت؛ برای این منظور، میتوان در زمان طبخ چند قطره روغن بادام شیرین روی ماهی ریخت و به آن آویشن نیز اضافه کرد.
🔹مصرف ماهی بهتر است به شکل آبپز یا کبابی باشد. زدن زردچوبه، آرد و تخممرغ روی ماهی و سرخ کردن آن، کیفیت ماهی را پایین میآورد؛
🔹ضمن اینکه برای افرادی که کبد ضعیفی دارند یا از ناراحتیهای پوستی مانند لکهای سیاه یا سفید رنج میبرند، مضر است.⬅️ بعد از مصرف ماهی، خوردن خرما توصیه میشود/منبع: سلامت نیوز
🍃🍂 @samenteb 👈
🔹برای اینکه کیفیت گوشت ماهی افزایش پیدا کند، باید روی آن روغن زیتون یا کنجد ریخت؛ برای این منظور، میتوان در زمان طبخ چند قطره روغن بادام شیرین روی ماهی ریخت و به آن آویشن نیز اضافه کرد.
🔹مصرف ماهی بهتر است به شکل آبپز یا کبابی باشد. زدن زردچوبه، آرد و تخممرغ روی ماهی و سرخ کردن آن، کیفیت ماهی را پایین میآورد؛
🔹ضمن اینکه برای افرادی که کبد ضعیفی دارند یا از ناراحتیهای پوستی مانند لکهای سیاه یا سفید رنج میبرند، مضر است.⬅️ بعد از مصرف ماهی، خوردن خرما توصیه میشود/منبع: سلامت نیوز
🍃🍂 @samenteb 👈
❌سراغ گوشت نرو
🍖از دیدگاه طب سنتی، مصرف گوشت به صورت زیاد برای برخی از افراد، ممنوعیت دارد. مثلا افرادی که دمویمزاج یا مزاج گرم و تر دارند، نباید در مصرف گوشت زیادهروی کنند.
🥩 داشتن بدن سرخ و برافروخته، فشار خون بالا، تعریق زیاد، گرمایی بودن و احساس طعم شیرین در دهان، از ویژگیهای این دسته از افراد است.
🍗آن دسته از بیمارانی که به اختلال حافظه، پرخونی (هموگلوبین بالا)، درد مفاصل و... مبتلا هستند، نباید بیش از اندازه گوشت مصرف کنند.
🍃🍂 @samenteb 👈
🍖از دیدگاه طب سنتی، مصرف گوشت به صورت زیاد برای برخی از افراد، ممنوعیت دارد. مثلا افرادی که دمویمزاج یا مزاج گرم و تر دارند، نباید در مصرف گوشت زیادهروی کنند.
🥩 داشتن بدن سرخ و برافروخته، فشار خون بالا، تعریق زیاد، گرمایی بودن و احساس طعم شیرین در دهان، از ویژگیهای این دسته از افراد است.
🍗آن دسته از بیمارانی که به اختلال حافظه، پرخونی (هموگلوبین بالا)، درد مفاصل و... مبتلا هستند، نباید بیش از اندازه گوشت مصرف کنند.
🍃🍂 @samenteb 👈
🥤معجون شگفتآور خیار و گلابی
🥒خیار به دلیل بافتی که دارد در گروه میوههای پرآب تلقی میشود که خواص بسیاری برای تلطیف پوست و آبرسانی به سلولهای سطحی پوست دارد. استفاده موضعی و خوراکی از این میوه میتواند به بهبود آبرسانی سلولهای پوستی کمک کند به ویژه اگر از ماسک تهیه شده از این میوه به صورت موضعی در ناحیه صورت استفاده کنید.
⬅️ به این ترتیب میتوانید در عرض ۲ هفته با آبرسانی به سلولهای پوست و افزایش آب میانبافتی به پرتر به نظر رسیدن صورتتان کمک کنید.
⬅️ برای استفاده از خاصیت آبرسانی خیار بهتر است این میوه را به صورت رنده شده و به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست خود بگذارید. علاوه بر این میتوانید از گلاب مرغوب نیز برای این کار استفاده کنید. تنها کافی است که گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید. این کار را ۲۰ دقیقه و هفتهای سه بار انجام دهید.
🍃🍂 @samenteb 👈
🥒خیار به دلیل بافتی که دارد در گروه میوههای پرآب تلقی میشود که خواص بسیاری برای تلطیف پوست و آبرسانی به سلولهای سطحی پوست دارد. استفاده موضعی و خوراکی از این میوه میتواند به بهبود آبرسانی سلولهای پوستی کمک کند به ویژه اگر از ماسک تهیه شده از این میوه به صورت موضعی در ناحیه صورت استفاده کنید.
⬅️ به این ترتیب میتوانید در عرض ۲ هفته با آبرسانی به سلولهای پوست و افزایش آب میانبافتی به پرتر به نظر رسیدن صورتتان کمک کنید.
⬅️ برای استفاده از خاصیت آبرسانی خیار بهتر است این میوه را به صورت رنده شده و به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست خود بگذارید. علاوه بر این میتوانید از گلاب مرغوب نیز برای این کار استفاده کنید. تنها کافی است که گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید. این کار را ۲۰ دقیقه و هفتهای سه بار انجام دهید.
🍃🍂 @samenteb 👈
👩🦰چربی های اضافه صورت را به آسانی از بین ببرید
🔸یافته ها نشان میدهند محققان با اجرای آزمایشات و تقسیم دسته های مجزا که یکی از آنها در مدت 21روز، 2 وعده بیشتر از حد مجاز میوههای فصل می خوردند دریافتند آن گروه از انسانها که مواد نشاستهای را به حداقل رساندند، و حجم دریافتی میوههای ترش و سبزیجات مانند ریواس و ساقه کرفس را بیشتر مصرف کردند چربیهای ناحیه صورت آنها با روند بیشتر آب شد و از بین رفت.
🔸نتایج مطالعات نشان می دهند که مصرف سبزیجات و میوه هایی مانند خیار🥒،کیوی🥝 و ماساژ آنها بر روی صورت برای افرادی که از چاقی صورت خود بیزارند باعث خوش فرمی صورت و از بین رفتی چربیهای زیر پوست در صورت میشود.
🍃🍂 @samenteb 👈
🔸یافته ها نشان میدهند محققان با اجرای آزمایشات و تقسیم دسته های مجزا که یکی از آنها در مدت 21روز، 2 وعده بیشتر از حد مجاز میوههای فصل می خوردند دریافتند آن گروه از انسانها که مواد نشاستهای را به حداقل رساندند، و حجم دریافتی میوههای ترش و سبزیجات مانند ریواس و ساقه کرفس را بیشتر مصرف کردند چربیهای ناحیه صورت آنها با روند بیشتر آب شد و از بین رفت.
🔸نتایج مطالعات نشان می دهند که مصرف سبزیجات و میوه هایی مانند خیار🥒،کیوی🥝 و ماساژ آنها بر روی صورت برای افرادی که از چاقی صورت خود بیزارند باعث خوش فرمی صورت و از بین رفتی چربیهای زیر پوست در صورت میشود.
🍃🍂 @samenteb 👈
✔️پر شدن صورت یا به اصطلاح تپلی صورت
🔹جوانه گندم سرشار از ویتامینها و املاح معدنی ضروری برای بدن مانند ویتامین A و ویتامین E است که علاوه بر تأمین نیازهای دیگر باعث شادابی پوست و تقویت آن میشود.
🔹هفتهای 3 تا 4 بار در وعده عصرانه یک کاسه ماست محلی و دوقاشق جوانه گندم به صورت پودر شده را مخلوط کرده و میل کنید البته پودر جوانههای گندم بهصورت آماده به هیچ عنوان مورد تایید نیست.
🍃🍂 @samenteb 👈
🔹جوانه گندم سرشار از ویتامینها و املاح معدنی ضروری برای بدن مانند ویتامین A و ویتامین E است که علاوه بر تأمین نیازهای دیگر باعث شادابی پوست و تقویت آن میشود.
🔹هفتهای 3 تا 4 بار در وعده عصرانه یک کاسه ماست محلی و دوقاشق جوانه گندم به صورت پودر شده را مخلوط کرده و میل کنید البته پودر جوانههای گندم بهصورت آماده به هیچ عنوان مورد تایید نیست.
🍃🍂 @samenteb 👈
☀️مصرف سرکه در هوای گرم
🍇بهترین نوع سرکه در طب سنتی سرکه انگور قرمز است که به طور طبیعی و نه صنعتی تهیه شده باشد
➕مصرف روزانه سرکه برای افراد گرم مزاج در اقلیم های گرمسیری مفید است چون تیزی و شدت گرمی صفرا و داغی خون و مواد زاید تجمع یافته در بدن را مخصوصا در فصول گرم از بین می برد
➕ و در کودکان بی اشتها با حرارت بالا و اشخاص گرمازده، باعث باز شدن اشتها شده و به هضم غذاهای سنگین کمک شایانی می کند.منبع:سلامت انلاین
🍃🍂 @samenteb 👈
🍇بهترین نوع سرکه در طب سنتی سرکه انگور قرمز است که به طور طبیعی و نه صنعتی تهیه شده باشد
➕مصرف روزانه سرکه برای افراد گرم مزاج در اقلیم های گرمسیری مفید است چون تیزی و شدت گرمی صفرا و داغی خون و مواد زاید تجمع یافته در بدن را مخصوصا در فصول گرم از بین می برد
➕ و در کودکان بی اشتها با حرارت بالا و اشخاص گرمازده، باعث باز شدن اشتها شده و به هضم غذاهای سنگین کمک شایانی می کند.منبع:سلامت انلاین
🍃🍂 @samenteb 👈
💢 فواید بخور سرکه سیب
🔸بخور دادن سر و صورت با بخارات سرکه باعث رقیق شدن ترشحات و باز شدن انسدادهای تشکیل شده در مجاری بینی، گوش و سینوس ها شده
🔸و منجر به پیشگیری و درمان انواعی از گوش درد، کیپی گوش و بینی، سینوزیت و اختلالات بویایی می شود/منبع:سلامت انلاین
🍃🍂 @samenteb 👈
🔸بخور دادن سر و صورت با بخارات سرکه باعث رقیق شدن ترشحات و باز شدن انسدادهای تشکیل شده در مجاری بینی، گوش و سینوس ها شده
🔸و منجر به پیشگیری و درمان انواعی از گوش درد، کیپی گوش و بینی، سینوزیت و اختلالات بویایی می شود/منبع:سلامت انلاین
🍃🍂 @samenteb 👈
✅ خاصیت های درمانی عناب
🔸عناب کاهش دهنده حرارت بدن است.
🔸شستشودهنده سلولهای مغزی است.
🔸کاهش دهنده چربی خون است.
🔸عناب مقوی مغز است.
🔸کسانی که قند دارند روزی پنج دانه عناب بخورند.
🍃🍂 @samenteb 👈
🔸عناب کاهش دهنده حرارت بدن است.
🔸شستشودهنده سلولهای مغزی است.
🔸کاهش دهنده چربی خون است.
🔸عناب مقوی مغز است.
🔸کسانی که قند دارند روزی پنج دانه عناب بخورند.
🍃🍂 @samenteb 👈
✅ ناشتا بخورید، چاق میشوید
🔸اگر تصمیم دارید وزن خود را افزایش دهید و برای این کار دست به دامن انواع و اقسام مکملهای غذایی و دارویی شدید به توصیه ما عمل کنید.
🔸هر روز صبح ناشتا پیش از آنکه سراغ صبحانه بروید از شربت خاکشیر و شیر میل کنید. به این ترتیب میتوانید با نوشیدن این خاکشیر صبح ناشتا به درمان #لاغری و افزایش وزن خود به مرور زمان کمک کنید.
🔸به اعتقاد درمانگران درصورتی که شیر🥛 تازه و طبیعی باشد میزان تاثیرگذاری این نسخه بیشتر میشود، بنابراین افرادی که به شیر طبیعی دسترسی دارند بهتر است از شیر طبیعی و روستایی استفاده کنند و البته توجه داشته باشند که از سلامت شیر و پاکیزه بودن آن مطمئن شوند. #چاقی
🍃🍂 @samenteb 👈
🔸اگر تصمیم دارید وزن خود را افزایش دهید و برای این کار دست به دامن انواع و اقسام مکملهای غذایی و دارویی شدید به توصیه ما عمل کنید.
🔸هر روز صبح ناشتا پیش از آنکه سراغ صبحانه بروید از شربت خاکشیر و شیر میل کنید. به این ترتیب میتوانید با نوشیدن این خاکشیر صبح ناشتا به درمان #لاغری و افزایش وزن خود به مرور زمان کمک کنید.
🔸به اعتقاد درمانگران درصورتی که شیر🥛 تازه و طبیعی باشد میزان تاثیرگذاری این نسخه بیشتر میشود، بنابراین افرادی که به شیر طبیعی دسترسی دارند بهتر است از شیر طبیعی و روستایی استفاده کنند و البته توجه داشته باشند که از سلامت شیر و پاکیزه بودن آن مطمئن شوند. #چاقی
🍃🍂 @samenteb 👈
🤧پوشاندن سر هنگام #سرماخوردگی
🔺حواستان باشد هنگام سرماخوردگی، سرتان را همیشه حتی در خواب بپوشانید, چون حرارتی که در سر باعث هضم ماده مرض میشود خارج شده و نیز مخصوصاً در فصل سرد بادهای ناسازگار، هضم ماده مرض را کُند میکنند.
🔺هنگام سرماخوردگی بخور دهید, حتی بخار آب به تنهایی به هضم ماده مرض کمک میکند اما اگر بینی و گلو، خارش یا سوزش دارد گل بنفشه و اگر ندارد گل بابونه را کمی با آب بجوشانید.
🍃🍂 @samenteb 👈
🔺حواستان باشد هنگام سرماخوردگی، سرتان را همیشه حتی در خواب بپوشانید, چون حرارتی که در سر باعث هضم ماده مرض میشود خارج شده و نیز مخصوصاً در فصل سرد بادهای ناسازگار، هضم ماده مرض را کُند میکنند.
🔺هنگام سرماخوردگی بخور دهید, حتی بخار آب به تنهایی به هضم ماده مرض کمک میکند اما اگر بینی و گلو، خارش یا سوزش دارد گل بنفشه و اگر ندارد گل بابونه را کمی با آب بجوشانید.
🍃🍂 @samenteb 👈
🔰 اثرهای نسترن بر غدد
🔺نسترن بوی بد بدن را دفع میکند. افرادی که زیاد عرق میکنند باید بدن خود را پس از استحمام با دَمکرده گل و برگ نسترن بشویند.
🍃🍂 @samenteb 👈
🔺نسترن بوی بد بدن را دفع میکند. افرادی که زیاد عرق میکنند باید بدن خود را پس از استحمام با دَمکرده گل و برگ نسترن بشویند.
🍃🍂 @samenteb 👈
💊افرادی که داروهای لخته شدن مصرف می کنند
📌زنجبیل می توانید موجب رقیق شدن خون شود، این به این معنی که ممکن است برای افرادی که از داروهای لخته شدن خون استفاده می کنند و از اختلالات خونریزی رنج می برند نامناسب باشد.
🍃🍂 @samenteb 👈
📌زنجبیل می توانید موجب رقیق شدن خون شود، این به این معنی که ممکن است برای افرادی که از داروهای لخته شدن خون استفاده می کنند و از اختلالات خونریزی رنج می برند نامناسب باشد.
🍃🍂 @samenteb 👈
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 درمان پوکی استخوان (۸۰)
♻️ حالا اگر کسی به #پوکی_استخوان مبتلا شد، آیا راه درمان بسته میشود؟
🔉 استاد فاتح
عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈
♻️ حالا اگر کسی به #پوکی_استخوان مبتلا شد، آیا راه درمان بسته میشود؟
🔉 استاد فاتح
عضویت در کانال 👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈