🔻موج بارشهای جدید از فردا؛ هشدار تشدید بارشها تا یکشنبه هفته آتی
سازمان هواشناسی:
🔹از اواخر امشب سامانه بارشی از سمت شمال غرب وارد کشور و این سامانه تا یکشنبه هفته آتی در اکثر نقاط کشور تشدید میشود؛ احتمال یخزدگی محصولات کشاورزی وجود دارد.
🔹فردا یکشنبه (۲۳ اردیبهشت) در برخی نقاط شمال غرب غرب استان گیلان و از اواخر وقت در دامنههای جنوبی البرز و ارتفاعات زاگرس مرکزی رشد ابر رگبار پراکنده و وزش باد پیش بینی میشود.| مهر
@Saman_today
سازمان هواشناسی:
🔹از اواخر امشب سامانه بارشی از سمت شمال غرب وارد کشور و این سامانه تا یکشنبه هفته آتی در اکثر نقاط کشور تشدید میشود؛ احتمال یخزدگی محصولات کشاورزی وجود دارد.
🔹فردا یکشنبه (۲۳ اردیبهشت) در برخی نقاط شمال غرب غرب استان گیلان و از اواخر وقت در دامنههای جنوبی البرز و ارتفاعات زاگرس مرکزی رشد ابر رگبار پراکنده و وزش باد پیش بینی میشود.| مهر
@Saman_today
📆 تقویم روز
📌یکشنبه
☀️ ۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۳ هجری شمسی
🌙 ۳ ذی القعده ۱۴۴۵ هجری قمری
🎄 ۱۲ می ۲۰۲۴ میلادی
@Saman_today
📌یکشنبه
☀️ ۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۳ هجری شمسی
🌙 ۳ ذی القعده ۱۴۴۵ هجری قمری
🎄 ۱۲ می ۲۰۲۴ میلادی
@Saman_today
♦️حجم سد زایندهرود به ۴۲۱ میلیون متر مکعب رسید
🔹️بر اساس آخرین آمار اعلامشده از سوی دفتر مطالعات پایه منابع آب، حجم آب پشت سد #زایندهرود به ۴۲۱ میلیون متر مکعب رسیده که برابر با ۳۲ درصد از حجم سد بوده و نسبت به سال گذشته ۲۶ درصد کاهش را ثبت کرده است.
🔹پی نوشت:با این بی تدبیری و عدم کنترل سد زاینده رود و رها سازی آب با دبی و مدت زیاد بزودی سد تخلیه و شاهد مشکلات اجتماعی زیادی در فصل تابستان خواهیم بود برای چندمین بار به وزیر نیرو پیشنهاد میکنیم مدیریت سد زاینده رود را راسا وزارت نیرو در اختیار گرقته یا به استان ثالثی واگذار نماید ضمنا تابلو منابع و مصارف تهیه و تدوین و به اجرا گذاشته شود .
@Saman_today
🔹️بر اساس آخرین آمار اعلامشده از سوی دفتر مطالعات پایه منابع آب، حجم آب پشت سد #زایندهرود به ۴۲۱ میلیون متر مکعب رسیده که برابر با ۳۲ درصد از حجم سد بوده و نسبت به سال گذشته ۲۶ درصد کاهش را ثبت کرده است.
🔹پی نوشت:با این بی تدبیری و عدم کنترل سد زاینده رود و رها سازی آب با دبی و مدت زیاد بزودی سد تخلیه و شاهد مشکلات اجتماعی زیادی در فصل تابستان خواهیم بود برای چندمین بار به وزیر نیرو پیشنهاد میکنیم مدیریت سد زاینده رود را راسا وزارت نیرو در اختیار گرقته یا به استان ثالثی واگذار نماید ضمنا تابلو منابع و مصارف تهیه و تدوین و به اجرا گذاشته شود .
@Saman_today
آخرین خبر شهرستان سامان
Photo
♦️۵۱ تله فرمونی در ۱۸ نقطه از باغات شهرستان سامان نصب می شود.
🔹️حجت الله رئیسی مدير جهاد كشاورزي شهرستان سامان از نصب ۵۱ تله در ۱۸ نقطه از باغات شهرستان سامان خبر داد.
🔹وي گفت: با نصب اين تعداد تله آفت های سرشاخه خوار هلو، کرم خراط، مگس گیلاس، کرم آلو، مگس مدیترانه و مگس گیلاس تحت پایش قرار میگیرد و تاکنون ۳۱ تله با همکاری مرکز خدمات شوراب صغیر در باغات بخش مرکزی نصب شده است.
🔹️مهندس رئیسی افزود: با سرکشی و بازدیدهای هفتگی کارشناس حفظ نباتات شهرستان از تلههای نصب شده و با استناد به تعداد آفات شکار شده به نحوه و زمان مناسب مبارزه با آن آفت و همچنين اعلام بهترین زمان سمپاشی به باغدار می توان دست یافت.
🔹اسماطاعتی زاده كارشناس حفظ نباتات مديريت جهاد كشاورزي شهرستان سامان گفت: محصولات کشاورزی از حمله آفات خسارت زا در امان نبوده و روش سنتی استفاده از حشره کشها در کنترل آفات نه تنها قادر به کنترل کامل خسارت ناشی از حمله آفات نیست بلکه به علت اثرات جانبی سموم اثرات زیان باری را به محیط زیست وارد میکند.
🔹️وی افزود: تله فرمونی روش جایگزین استفاده از حشرهکشها برای محافظت گیاهان در برابر آفتهاست و در حقیقت وابستگی برخی از حشرهها و آفتها به فِرمونها فرصتی برای ایجاد یک ابزار جایگزین بیخطر از نظر زیست محیطی برای کنترل آفت فراهم میکند./جهاد کشاورزی شهرستان سامان
@Saman_today
🔹️حجت الله رئیسی مدير جهاد كشاورزي شهرستان سامان از نصب ۵۱ تله در ۱۸ نقطه از باغات شهرستان سامان خبر داد.
🔹وي گفت: با نصب اين تعداد تله آفت های سرشاخه خوار هلو، کرم خراط، مگس گیلاس، کرم آلو، مگس مدیترانه و مگس گیلاس تحت پایش قرار میگیرد و تاکنون ۳۱ تله با همکاری مرکز خدمات شوراب صغیر در باغات بخش مرکزی نصب شده است.
🔹️مهندس رئیسی افزود: با سرکشی و بازدیدهای هفتگی کارشناس حفظ نباتات شهرستان از تلههای نصب شده و با استناد به تعداد آفات شکار شده به نحوه و زمان مناسب مبارزه با آن آفت و همچنين اعلام بهترین زمان سمپاشی به باغدار می توان دست یافت.
🔹اسماطاعتی زاده كارشناس حفظ نباتات مديريت جهاد كشاورزي شهرستان سامان گفت: محصولات کشاورزی از حمله آفات خسارت زا در امان نبوده و روش سنتی استفاده از حشره کشها در کنترل آفات نه تنها قادر به کنترل کامل خسارت ناشی از حمله آفات نیست بلکه به علت اثرات جانبی سموم اثرات زیان باری را به محیط زیست وارد میکند.
🔹️وی افزود: تله فرمونی روش جایگزین استفاده از حشرهکشها برای محافظت گیاهان در برابر آفتهاست و در حقیقت وابستگی برخی از حشرهها و آفتها به فِرمونها فرصتی برای ایجاد یک ابزار جایگزین بیخطر از نظر زیست محیطی برای کنترل آفت فراهم میکند./جهاد کشاورزی شهرستان سامان
@Saman_today
♦️آغاز ساخت راهداری و حمل ونقل جادهای شهرستان سامان
🔹مدیر کل راهداری و حمل و نقل جادهای چهارمحال و بختیاری گفت: این ساختمان در زمینی به مساحت ۲۰۰۰ مترمربع و زیر بنای ۳۰۰ متر مربع ساخته میشود.
🔹روحاله غلامی پیشبینی کرد: ساختمان راهداری و حمل ونقل جادهای شهرستان سامان با اعتبار افزون بر ۱۶۰ میلیارد ریال به مدت یکسال به بهرهبرداری برسد./روابط عمومی راهداری استان
@Saman_today
🔹مدیر کل راهداری و حمل و نقل جادهای چهارمحال و بختیاری گفت: این ساختمان در زمینی به مساحت ۲۰۰۰ مترمربع و زیر بنای ۳۰۰ متر مربع ساخته میشود.
🔹روحاله غلامی پیشبینی کرد: ساختمان راهداری و حمل ونقل جادهای شهرستان سامان با اعتبار افزون بر ۱۶۰ میلیارد ریال به مدت یکسال به بهرهبرداری برسد./روابط عمومی راهداری استان
@Saman_today
📆 تقویم روز
📌دوشنبه
☀️ ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۳ هجری شمسی
🌙 ۴ ذی القعده ۱۴۴۵ هجری قمری
🎄 ۱۳ می ۲۰۲۴ میلادی
@Saman_today
📌دوشنبه
☀️ ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۳ هجری شمسی
🌙 ۴ ذی القعده ۱۴۴۵ هجری قمری
🎄 ۱۳ می ۲۰۲۴ میلادی
@Saman_today
از کنار بعضی چیزا راحت نگذرید...
#سبزی_جعفري
تقویت کننده معده و روده و کبد
ھضم کننده غذا
گرم کننده کلیھ و مثانه
و همچنين خوردن و بوئیدن آن جھت سرماخوردگی، دفع رطوبت و سردی مغز، سرفه خشک موثر است!
@Saman_today
#سبزی_جعفري
تقویت کننده معده و روده و کبد
ھضم کننده غذا
گرم کننده کلیھ و مثانه
و همچنين خوردن و بوئیدن آن جھت سرماخوردگی، دفع رطوبت و سردی مغز، سرفه خشک موثر است!
@Saman_today
آخرین خبر شهرستان سامان
Photo
♦️راهاندازی شهرک تخصصی بادام چهارمحال و بختیاری تسریع شود
🔹رئیس کمیسیون کشاورزی اتاق بازرگانی چهارمحال و بختیاری گفت: باید برای تسریع در راهاندازی شهرک تخصصی بادام مشوقهایی در نظر گرفته شود تا متقاضیان بتوانند گامهای رو به جلو بردارند، زمانبر شدن راهاندازی آن موجب افزایش قیمت تمام شده سوله و بنا میشود.
🔹خلیل شریفی امروز در کمیسیون کشاورزی اتاق بازرگانی استان با بیان اینکه احداث شهرک تخصصی بادام از سالیان گذشته در دستور کار قرار گرفته است، اظهار کرد: شرکتهای متقاضی برای دریافت زمین در این شهرک فراخوانده شدند. تاکنون برخی متقاضیان جواز تأسیس دریافت نکرده و یا عقد قراردادی در شهرک تخصصی بادام صورت انجام ندادهاند.
🔹وی با بیان اینکه جانمایی شهرک تخصصی بادام پس از کش و قوسهای فراوان و بررسیهای متعدد انجام شد، گفت: امکان تغییر مکان وجود ندارد.
🔹رئیس کمیسیون کشاورزی، صنایعتبدیلی، آب، منابعطبیعی و محیطزیست اتاق بازرگانی چهارمحال و بختیاری با اشاره به اینکه زمانبر شدن راهاندازی شهرک تخصصی بادام در شهرستان سامان موجب افزایش قیمت تمام شده سوله و بنا میشود. باید برای تسریع در راهاندازی شهرک تخصصی بادام مشوقهایی در نظر گرفته شود تا متقاضیان بتوانند گامهای رو به جلو بردارند.
🔹سعید فیاضی، نائب رئیس اتاق بازرگانی چهارمحال و بختیاری با اشاره به اینکه جای خالی یک شهرک تخصصی بادام در استان احساس میشد، اظهار کرد: شهرک آماده شده دارای زیرساختهای خوبی است.
🔹وی بیان کرد: میتوان از ظرفیت شهرک تخصصی بادام برای گردشگری کشاورزی نیز بهرهمند شد، امیدواریم با همکاری بخش دولتی و خصوصی این شهرک به سرعت راهاندازی شود.
🔹سید جلیلالله رضوی، دبیر اتاق بازرگانی چهارمحال و بختیاری در پایان گفت: احداث شهرک تخصصی بادام از سالیان گذشته در دستور کار قرار گرفته است. همچنین برای چند بار در جلسات شورای گفتوگوی دولت و بخش مطرح شد.
🔹وی با بیان اینکه چهارمحال و بختیاری در تولید و صادرات بادام در کشور حائز رتبه است، خاطرنشان کرد: زنجیره ارزش بادام توسط وزارت کشور ابلاغ شده است، باید بستههای سرمایهگذاری در این حوزه آماده شود.
🔹در این جلسه مقرر شد یک فرصت یک ماهه به متقاضیان تأیید صلاحیت شده توسط کمیته اهلیتسنجی برای اخذ مجوز و فرصت دو ماهه برای أخذ مجوز بهرهبرداری داده شود./تنسیم
@Saman_today
🔹رئیس کمیسیون کشاورزی اتاق بازرگانی چهارمحال و بختیاری گفت: باید برای تسریع در راهاندازی شهرک تخصصی بادام مشوقهایی در نظر گرفته شود تا متقاضیان بتوانند گامهای رو به جلو بردارند، زمانبر شدن راهاندازی آن موجب افزایش قیمت تمام شده سوله و بنا میشود.
🔹خلیل شریفی امروز در کمیسیون کشاورزی اتاق بازرگانی استان با بیان اینکه احداث شهرک تخصصی بادام از سالیان گذشته در دستور کار قرار گرفته است، اظهار کرد: شرکتهای متقاضی برای دریافت زمین در این شهرک فراخوانده شدند. تاکنون برخی متقاضیان جواز تأسیس دریافت نکرده و یا عقد قراردادی در شهرک تخصصی بادام صورت انجام ندادهاند.
🔹وی با بیان اینکه جانمایی شهرک تخصصی بادام پس از کش و قوسهای فراوان و بررسیهای متعدد انجام شد، گفت: امکان تغییر مکان وجود ندارد.
🔹رئیس کمیسیون کشاورزی، صنایعتبدیلی، آب، منابعطبیعی و محیطزیست اتاق بازرگانی چهارمحال و بختیاری با اشاره به اینکه زمانبر شدن راهاندازی شهرک تخصصی بادام در شهرستان سامان موجب افزایش قیمت تمام شده سوله و بنا میشود. باید برای تسریع در راهاندازی شهرک تخصصی بادام مشوقهایی در نظر گرفته شود تا متقاضیان بتوانند گامهای رو به جلو بردارند.
🔹سعید فیاضی، نائب رئیس اتاق بازرگانی چهارمحال و بختیاری با اشاره به اینکه جای خالی یک شهرک تخصصی بادام در استان احساس میشد، اظهار کرد: شهرک آماده شده دارای زیرساختهای خوبی است.
🔹وی بیان کرد: میتوان از ظرفیت شهرک تخصصی بادام برای گردشگری کشاورزی نیز بهرهمند شد، امیدواریم با همکاری بخش دولتی و خصوصی این شهرک به سرعت راهاندازی شود.
🔹سید جلیلالله رضوی، دبیر اتاق بازرگانی چهارمحال و بختیاری در پایان گفت: احداث شهرک تخصصی بادام از سالیان گذشته در دستور کار قرار گرفته است. همچنین برای چند بار در جلسات شورای گفتوگوی دولت و بخش مطرح شد.
🔹وی با بیان اینکه چهارمحال و بختیاری در تولید و صادرات بادام در کشور حائز رتبه است، خاطرنشان کرد: زنجیره ارزش بادام توسط وزارت کشور ابلاغ شده است، باید بستههای سرمایهگذاری در این حوزه آماده شود.
🔹در این جلسه مقرر شد یک فرصت یک ماهه به متقاضیان تأیید صلاحیت شده توسط کمیته اهلیتسنجی برای اخذ مجوز و فرصت دو ماهه برای أخذ مجوز بهرهبرداری داده شود./تنسیم
@Saman_today
♦️روند ارتکاب «تغییر غیرمجاز کاربری اراضی زراعی و باغها» ، 23 درصد و «تصرف عدوانی» 25 درصد در شهرستان سامان کاهش داشته است.
🔹در اولین جلسه شورای پیشگیری از وقوع جرم و آسیبهای اجتماعی شهرستان سامان در سال 1403، به مشکلات برخی از طرحهای کشاورزی این شهرستان، خاصه دهستان شوراب صغیر و تغییر غیرمجاز کاربری زراعی و باغی و تصرف عدوانی در این شهرستان پرداخته شد./آخرین خبر شهرستان سامان
@Saman_today
🔹در اولین جلسه شورای پیشگیری از وقوع جرم و آسیبهای اجتماعی شهرستان سامان در سال 1403، به مشکلات برخی از طرحهای کشاورزی این شهرستان، خاصه دهستان شوراب صغیر و تغییر غیرمجاز کاربری زراعی و باغی و تصرف عدوانی در این شهرستان پرداخته شد./آخرین خبر شهرستان سامان
@Saman_today
♦️رگبار باران چهارمحال و بختیاری را فرا میگیرد
🔹معاون توسعه و پیشبینی هواشناسی چهارمحال و بختیاری گفت: از اوایل وقت دوشنبه یک سامانه بارشی در استان فعال شده و منجر به بارش باران، وقوع رعد و برق و رخداد تگرگ میشود.
🔹معصومه نوروزی افزود: سامانه بارشی تمام نقاط استان به ویژه نیمه غربی و جنوبی شامل شهرستانهای کوهرنگ، اردل، فارسان، لردگان، فلارد، شمال غرب شهرکرد و غرب بن را تحت تاثیر خود قرار میدهد.
🔹وی با بیان اینکه این سامانه بارشی تا اواخر وقت پنجشنبه در استان فعال است، ادامه داد: این سامانه همراه با وزش باید شدید تا به نسبت شدید و برای آن هشدار سطح زرد صادر شده است.
🔹معاون توسعه و پیشبینی هواشناسی چهارمحال و بختیاری با هشدار نسبت به آبگرفتگی معابر و احتمال بالا آمدن آب رودخانههای فصلی، تصریح کرد: سیلابی شدن مسیلها، لغزندگی سطح جادهها، وقوع صاعقه و احتمال آسیب به سازههای موقت بر اثر وزرش باد شدید از دیگر مخاطرات احتمالی این سامانه بارشی است.
@Saman_today
🔹معاون توسعه و پیشبینی هواشناسی چهارمحال و بختیاری گفت: از اوایل وقت دوشنبه یک سامانه بارشی در استان فعال شده و منجر به بارش باران، وقوع رعد و برق و رخداد تگرگ میشود.
🔹معصومه نوروزی افزود: سامانه بارشی تمام نقاط استان به ویژه نیمه غربی و جنوبی شامل شهرستانهای کوهرنگ، اردل، فارسان، لردگان، فلارد، شمال غرب شهرکرد و غرب بن را تحت تاثیر خود قرار میدهد.
🔹وی با بیان اینکه این سامانه بارشی تا اواخر وقت پنجشنبه در استان فعال است، ادامه داد: این سامانه همراه با وزش باید شدید تا به نسبت شدید و برای آن هشدار سطح زرد صادر شده است.
🔹معاون توسعه و پیشبینی هواشناسی چهارمحال و بختیاری با هشدار نسبت به آبگرفتگی معابر و احتمال بالا آمدن آب رودخانههای فصلی، تصریح کرد: سیلابی شدن مسیلها، لغزندگی سطح جادهها، وقوع صاعقه و احتمال آسیب به سازههای موقت بر اثر وزرش باد شدید از دیگر مخاطرات احتمالی این سامانه بارشی است.
@Saman_today
♦️مشکلات عدم تمدید گواهینامه رانندگی چیست؟
پلیس راهور فراجا:
🔹راننده باید یک ماه پیش از اتمام اعتبار گواهینامه، برای تمدید آن اقدام کند.
🔹اگر فردی برای تمدید اعتبار گذرنامهاش اقدام نکند؛ به ازای هر سالی که دیرتر اقدام کند، جریمه میشود.
🔹این مبلغ تاکنون سالی ۲۵ هزار تومان است.
🔹از دیگر مشکلات عدم تمدید گواهینامه رانندگی، مشکلات جریمهای و بیمهای است.
@Saman_today
پلیس راهور فراجا:
🔹راننده باید یک ماه پیش از اتمام اعتبار گواهینامه، برای تمدید آن اقدام کند.
🔹اگر فردی برای تمدید اعتبار گذرنامهاش اقدام نکند؛ به ازای هر سالی که دیرتر اقدام کند، جریمه میشود.
🔹این مبلغ تاکنون سالی ۲۵ هزار تومان است.
🔹از دیگر مشکلات عدم تمدید گواهینامه رانندگی، مشکلات جریمهای و بیمهای است.
@Saman_today
📆 تقویم روز
📌سشنبه
☀️ ۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۳ هجری شمسی
🌙 ۵ ذی القعده ۱۴۴۵ هجری قمری
🎄 ۱۴ می ۲۰۲۴ میلادی
@Saman_today
📌سشنبه
☀️ ۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۳ هجری شمسی
🌙 ۵ ذی القعده ۱۴۴۵ هجری قمری
🎄 ۱۴ می ۲۰۲۴ میلادی
@Saman_today
♦️افزایش ۳۳ درصدی ظرفیت پست برقرسانی شهرستان سامان
🔹مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق چهارمحال و بختیاری گفت: در راستای تامین برقی پایدار و مطمئن و توسعه زیرساختهای برقرسانی، ظرفیت پست ۶۳ کیلوولت شهرستان سامان با ارتقاء تجهیزات مربوطه به میزان ۳۳ درصد افزایش یافت.
🔹 مجید فرهزاد با اعلام این خبر افزود: صرف ۷۷۰ میلیارد ریال اعتبار ظرفیت پست برقرسانی شهرستان سامان از ۶۰ مگاولت آمپر به ۸۰ مگاولت آمپر ارتقاء پیدا کرد که از مزایای اجرایی آن افزایش قابلیت اطمینان و ضریب بهرهبرداری، رفع افت ولتاژ احتمالی، امکان بارگیری بیشتر و... میباشد.
🔹وی با اشاره به اینکه این پروژه با جایگزینی دو دستگاه ترانسفورماتور ۴۰ مگاولت آمپر به جای ترانسفورماتورهای قبلی انجام شده است، اظهار داشت: شهرک صنعتی بادام سامان و پمپاژهای آب کشاورزی از جمله تغذیهکنندگان این پست بوده که با توسعه و ارتقاء آنان از برقی مطمئن و پایدار بهرهمند میباشند.
@Saman_today
🔹مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق چهارمحال و بختیاری گفت: در راستای تامین برقی پایدار و مطمئن و توسعه زیرساختهای برقرسانی، ظرفیت پست ۶۳ کیلوولت شهرستان سامان با ارتقاء تجهیزات مربوطه به میزان ۳۳ درصد افزایش یافت.
🔹 مجید فرهزاد با اعلام این خبر افزود: صرف ۷۷۰ میلیارد ریال اعتبار ظرفیت پست برقرسانی شهرستان سامان از ۶۰ مگاولت آمپر به ۸۰ مگاولت آمپر ارتقاء پیدا کرد که از مزایای اجرایی آن افزایش قابلیت اطمینان و ضریب بهرهبرداری، رفع افت ولتاژ احتمالی، امکان بارگیری بیشتر و... میباشد.
🔹وی با اشاره به اینکه این پروژه با جایگزینی دو دستگاه ترانسفورماتور ۴۰ مگاولت آمپر به جای ترانسفورماتورهای قبلی انجام شده است، اظهار داشت: شهرک صنعتی بادام سامان و پمپاژهای آب کشاورزی از جمله تغذیهکنندگان این پست بوده که با توسعه و ارتقاء آنان از برقی مطمئن و پایدار بهرهمند میباشند.
@Saman_today
📆 تقویم روز
📌چهارشنبه
☀️ ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ هجری شمسی
🌙 ۶ ذی القعده ۱۴۴۵ هجری قمری
🎄 ۱۵ می ۲۰۲۴ میلادی
@Saman_today
📌چهارشنبه
☀️ ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ هجری شمسی
🌙 ۶ ذی القعده ۱۴۴۵ هجری قمری
🎄 ۱۵ می ۲۰۲۴ میلادی
@Saman_today
عادت هایی که باعث افزایش وزن می شوند
1. غذاهای کم چرب می خورید
کربوهیدرات های بی اثر در ترکیب این غذاها وجود دارد
2. آب کافی نمی نوشید
کمبود آب بر متابولیسم تأثیر منفی می گذارد
و باعث می شود سموم در بدن باقی بمانند.
3. کم خوابی
ثابت شده که افراد مبتلا به کم خوابی تمایل به مصرف کربوهیدرات بیشتری دارند
4. نوشیدنی و آب گازدار
مقادیر بیش از حد قند، اسیدهای مضر و افزایش انسولین تنها بخش کوچکی از آسیبی است که آب گازدار به بدن وارد می کند.
5. حذف ناهار
بسیاری از مردم فکر می کنند که حذف وعده غذایی بعدی منجر به کاهش وزن می شود، اما چنین عادتی تنها باعث اختلال در متابولیسم می شود و منجر به پرخوری در وعده غذایی بعدی می شود.
@Saman_today
1. غذاهای کم چرب می خورید
کربوهیدرات های بی اثر در ترکیب این غذاها وجود دارد
2. آب کافی نمی نوشید
کمبود آب بر متابولیسم تأثیر منفی می گذارد
و باعث می شود سموم در بدن باقی بمانند.
3. کم خوابی
ثابت شده که افراد مبتلا به کم خوابی تمایل به مصرف کربوهیدرات بیشتری دارند
4. نوشیدنی و آب گازدار
مقادیر بیش از حد قند، اسیدهای مضر و افزایش انسولین تنها بخش کوچکی از آسیبی است که آب گازدار به بدن وارد می کند.
5. حذف ناهار
بسیاری از مردم فکر می کنند که حذف وعده غذایی بعدی منجر به کاهش وزن می شود، اما چنین عادتی تنها باعث اختلال در متابولیسم می شود و منجر به پرخوری در وعده غذایی بعدی می شود.
@Saman_today
🔺 ۸۰۰ مهد کودک در چهارمحال و بختیاری موفق به اخذ مجوز شدهاند
🔷 نصرتالله محمودی اظهار کرد: از سال گذشته کودکستانهای استان زیر مجموعه سازمان ملی کودک، تمام مهدهای کودک زیر نظر بهزیستی و پیشدبستانیها زیر نظر آموزشوپرورش تحت عنوان کودکستان قرار گرفتهاند
🔷 وی افزود: از ۹۰۰ مهد کودک استان، بیش از ۸۰۰ مهد کودک وارد فرایند اخذ مجوزهای لازم از طرف آموزشوپرورش شدهاند و سایر جاماندگان از اخذ مجوز نیز پس از ابلاغ شهریههای خود با توجه به ظرفیت، امکانات و فضای آموزشی به سمت تکمیل مجوزها هدایت خواهند شد
🔷 معاون آموزش ابتدایی اداره کل آموزش و پرورش چهارمحال و بختیاری تاکید کرد: مربیان مهد کودک که رشته مرتبط با کار کودک را داشته باشند و مراحل گزینش و دورههای توانمندسازی را با موفقیت گذراندهاند، مجوز لازم خود را دریافت خواهند کرد
@Saman_today
🔷 نصرتالله محمودی اظهار کرد: از سال گذشته کودکستانهای استان زیر مجموعه سازمان ملی کودک، تمام مهدهای کودک زیر نظر بهزیستی و پیشدبستانیها زیر نظر آموزشوپرورش تحت عنوان کودکستان قرار گرفتهاند
🔷 وی افزود: از ۹۰۰ مهد کودک استان، بیش از ۸۰۰ مهد کودک وارد فرایند اخذ مجوزهای لازم از طرف آموزشوپرورش شدهاند و سایر جاماندگان از اخذ مجوز نیز پس از ابلاغ شهریههای خود با توجه به ظرفیت، امکانات و فضای آموزشی به سمت تکمیل مجوزها هدایت خواهند شد
🔷 معاون آموزش ابتدایی اداره کل آموزش و پرورش چهارمحال و بختیاری تاکید کرد: مربیان مهد کودک که رشته مرتبط با کار کودک را داشته باشند و مراحل گزینش و دورههای توانمندسازی را با موفقیت گذراندهاند، مجوز لازم خود را دریافت خواهند کرد
@Saman_today
♦️برای اولین بار امکان پرداخت مالیات در 15 قسط فراهم شد
رئیس سازمان امور مالیاتی کشور:
🔹در راستای تحقق شعار سال ۱۴۰۳ و تعامل حداکثری با اصناف و مشاغل برای اولین بار سازمان مالیاتی امکان پرداخت مالیات مقطوع مشاغل در ۱۵ قسط(سه برابر پارسال) را فراهم کرد.
@Saman_today
رئیس سازمان امور مالیاتی کشور:
🔹در راستای تحقق شعار سال ۱۴۰۳ و تعامل حداکثری با اصناف و مشاغل برای اولین بار سازمان مالیاتی امکان پرداخت مالیات مقطوع مشاغل در ۱۵ قسط(سه برابر پارسال) را فراهم کرد.
@Saman_today
💐مراسم جشن ولادت امام رضا (ع)
📜سخنران:حجت الاسلام والمسلمین سید احمد حسینی
🎤بانوای: کربلایی حجت الله کیانی
🗓چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ بعداز نماز مغرب وعشاء
📌مسجدحضرت اباالفضل علیه السلام
@Saman_today
📜سخنران:حجت الاسلام والمسلمین سید احمد حسینی
🎤بانوای: کربلایی حجت الله کیانی
🗓چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ بعداز نماز مغرب وعشاء
📌مسجدحضرت اباالفضل علیه السلام
@Saman_today