👌عوارض کم تحرکی در جوانان و راهکارهای درمانی

در آموزشهای آنلاین دانش آموزان، چگونه از آنها مراقبت کنیم؟؟؟

برنامه انارستان . شبکه افق . قسمت۱

@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا

👌عوارض کم تحرکی در جوانان و راهکارهای درمانی

در آموزشهای آنلاین دانش آموزان، چگونه از آنها مراقبت کنیم؟؟؟

برنامه انارستان . شبکه افق . قسمت۲

@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا

✨خواص فوق العاده انجیر✨

🔸رفع گلودرد:نابودی باکتری
🔹کاهش وزن:سرشار از فیبر
🔸کاهش سرطان:فیتوکمیکال(ضد سرطان)
🔹کاهش فشار خون:غنی از پتاسیم
🔸درمان ریفلکس:خاصیت قلیایی

@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا

ماسک صورت خانگی ضد لک سیب‌زمینی و لیمو

این ماسک صورت خانگی اثربخشی خاصی در برابر لکه‌های صورت که در اثر آفتاب به وجود آمده‌اند دارد. فقط کافی است سه شب آن را مصرف کنید، خواهید دید که پوست شما از لکه‌های تیره و نقاط آفتاب سوخته پاک شده است.
 
🌞 مواد لازم
1 عدد سیب‌زمینی
نصف لیموی تازه (آب میوه)

🌞 طرز تهیه و استفاده
سیب‌زمینی را رنده کنید و در یک کاسه بریزید، سپس آب لیمو را به تدریج به آن اضافه کنید و آن را با یک قاشق یا چنگال مخلوط کنید تا یک خمیر یک‌دست به دست آید. سپس مخلوط را با حرکات دایره‌ای آرام روی صورت خود بمالید.

اجازه دهید ماسک برای 20 دقیقه روی صورت بماند و بعد ماسک را با آب بشویید.

@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا

✅ خواص خیار برای پوست و مو

⚜جلوگیری از ریزش مو
⚜ مرطوب کننده 
⚜جوان کننده پوست
⚜بهتر کردن رنگ چهره پوست
⚜درمان آکنه
⚜ درمان موهای فرو رفته در گوشت
⚜ روشن کننده چشم تونر صورت 

@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا

درمان قطعی خروپف در خواب 😴

برای درمان خر و پف پزشک احتمالا برای بار نخست تغییر شیوه زندگی را به شما توصیه می‌کند. مانند:

▫️ کاهش وزن
▫️ پرهیز از نخوابیدن
▫️ درمان احتقان بینی
▫️ اجتناب از خوابیدن به پشت
▫️ استفاده از دستگاه‌های دهانی
▫️ اجتناب از خوردن الکل

@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا

✨﷽✨الهی به امیدتو
‍🍃🌸آخرین پنجشنبه‌ تابستان تون
🍃💖پُر برکت با صلوات
🍃🌸بر حضرت محمد ص
🍃💖و خاندان مطهرشِ

🍃🌸الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ
🍃💖وَآلِ مُحَمَّدٍ
🍃🌸وَعَجِّلْ فَرَجَهُم
@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا

❣ #سلام_امام_زمانم❣

در غربت عشق، آشنا را برسان
فرزند #علی مرتضی را  برسان

خشنودی قلب چهارده معصومت
یارب فرج #امام  ما را برسان…

#اللهم_عجل_لولیک_الفرج

🌹تعجیل درفرج #پنج صلوات🌹
♡••♡••♡••♡••♡
@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا

🚫 قرص ویتامین D نخورید

👈 بهترین جایگزین قرص ویتامین D:

🔹 اصلاح غذا و پرهیز از مصرف سردی ها
👈 مصرف روغن زیتون، روغن ارده کنجد، روغن حیوانی گاوی، خوردن غذا در ظروف مسی، نمک دریا «نمک کامل»، آب جوشانده شده و عدم مصرف کلیه مواد غذایی ساخت کارخانه ها

🔸 مصرف مخلوط بادام درختی پوست کنده با عسل و آب جوشیده
👈 در مخلوط کن بریزید و هر روز یک استکان میل کنید

🔹 میوه های رسیده با آفتاب میل کنید نه میوه های بازاری
👈 هر میوه در فصل خودش مصرف شود

🔸 مصرف شیره های توت، انگور، خرما:
👈 منابع سرشار از ویتامین بوده و خونسازند

🚫 قرص های ویتامین D می تواند صفرای سوخته تولید کند و ممکن است بعد از مدتی فرد به سرطان، مبتلا شود

@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا

🔴 میوه شفابخش

♻️ از میان خواص فراوانی که درباره لیموترش شنیدین ممکنه این ویژگیها کمتر به گوشتون خورده باشه

🍋 دانه های آن گرم در دوم و خشک در آخر اول است و در #شادی_بخشی و توام بودن با #پادزهری خود مانند تخم اترج است.

🍋 استعمال پوست گرفته آن یک درم تا دو درم با آب گرم و جویدن آن دافع بی حسی دندان از ترشی لیمو است،

🍋 لیموی خشک شده را اگر با هموزن خود شکر سائیده بخورند برای جلوگیری از صعود #بخارات_معده به سر و باز کردن گرفتگیهای مجاری بی نظیر است.

🍋 نمک پرورده آن برای #تقویت_معده بی نظیر و باعث #خوشبویی_دهان میشود .

🍃 برگ آن در شادی بخشی از برگ اترج ضعیف تر است و مالیدن سائیده شده آن در ترکیب باکمی قرنفل و دارچین رافع سردرد شدید است.

@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا

🍃 #آفت_دهان

✍عسل را روی سيب ماليده
و مدت زيادی در دهان بماند،
جويده و بخوريد.

✍اگر آفت در دهان زياد است
می‎توانيد در آب سيب، عسل ريخته
و آنرا جرعه جرعه بنوشيد

@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا

✨🌸 رسول اکرم (ص)

🥑اگر خورشتی تهیه کردید، در آن #کدو بسیار قرار دهید، همانا آن #عقل و جهاز عقلی را زیاد میکند.

@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا

مضرات #ماهی با ماست

جمع دو غذای سرد هم زمان موجب انقباض شدید ، گرفتگی های عضلانی ، افزایش خطر سکته ، بروز بیماری های پوستی همچون برص و... خواهد شد.

مصلح ماهی #خرما یا #عسل ..

@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا

💢 راز زیبایی

اگر به دنبال رازهای واقعی برای داشتن #پوستی_زیبا و #موهایی_سالم هستید حتما این کلیپ را ببینید.

از انواع روشهای صحیح #شستشو تا ریشه‌یابی علت #پژمردگی_چهره که بر اساس اصول طبی شرح داده شده است.

🎙 استاد #محمد_عزیزخانی

@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا

اگه زانودرد دارید حتما این حرکت رو برای تقویت عضلات پاها انجام بدین.


@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا

. 👇تقویم نجومی اسلامی جمعه 👇
✴️ جمعه 👈 30 شهریور /‌ سنبله 1403
👈16 ربیع الاول 1446👈20 سپتامبر 2024
🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی.
❇️ امروز روز خوبی برای امور زیر است:
✅ آغاز بنایی و خشت بنا گذاشتن خوب است.
📛ولی از حرکت و جابجایی پرهیز شود.

🚘مسافرت: مسافرت خوب نیست و امکان بدبیاری دارد و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد.
👶زایمان خوب و نوزاد عاقل و صالح باشد.
👩‍❤️‍👨مباشرت امروز:
مباشرت پس از فضیلت نماز عصر مستحب و فرزند حاصل دانشمندی مشهور گردد و شهرتش جهانگیر شود. ان شاءالله.
🔭 احکام و اختیارات نجومی.
🌓 امروز تا ظهر قمر در برج حمل و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است:
✳️ختنه نوزاد.
✳️لباس نو پوشیدن.
✳️خرید مایحتاج زندگی.
✳️ارسال اجناس به مشتری.
✳️و آغاز به کار و کسب نیک است.
🟣نگارش ادعیه و حرز و برای نماز حرز و بستن آن خوب نیست.
👩‍❤️‍👨 انعقاد نطفه و مباشرت.
مباشرت امشب شب شنبه: مباشرت برای سلامتی بدن مفید است.

💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت.
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث حزن و اندوه می شود.
💉💉 حجامت.
فصد زالو انداختن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ،باعث فرج و نشاط می شود.

😴😴 تعبیر خواب امشب:
خواب و رویایی که شب شنبه دیده شود تعبیرش از آیه ی 17 سوره مبارکه "بنی اسرائیل " است.
وکم اهلکنا من القرون من بعد نوح...
و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که چیزی باعث حزن و اندوه خواب بیننده شود پدیدار گردد صدقه بدهد تا برطرف شود. ان شاءالله. و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید.
✂️ ناخن گرفتن.
جمعه برای #گرفتن_ناخن، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد.
👕👚 دوخت و دوز.
جمعه برای بریدن و دوختن، #لباس_نو روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود...
✴️️ وقت استخاره.
در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است.
❇️️ ذکر روز جمعه.
  اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه

✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه #یانور موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد .

💠 ️روز جمعه طبق روایات متعلق است به #حجة_ابن_الحسن_عسکری_عج . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
📚 منبع مطالب :
تقويم همسران نوشته ی حبيب الله تقيان
انتشارات حسنین قم تلفن.
09032516300
09123532816
02537747297
#فروش‌تقویم☝️#اتماس‌دعا
#اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج

@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا

‍👈 #درمان_درد_کتف ( آرتروز کتف )
«طبق فرمایشات حکیم خیراندیش»

🔹1- روغن بادام تلخ روی کتف 40 شب
🔸2- حجامت گرم کتف 7 مرحله
🔹3- سپس حجامت عام

🔻 اگر آرتروز شدید باشد که قادر به حرکت نباشد (اصطلاحاً شانه ی یخ زده):
▫️درمان های بالا به علاوه ی تعریق
▪️تعریق را در درمان بیماری های سرد جدی بگیرید.

▫️راه تعریق صنعتی فوری سونای بخار است ولی بعد سونا در داخل آب سرد نروید.
@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا

💜تکنیک ‎استفراغ روانی چیست؟!

⬅️برای زدودن احساسات ناخوشایند و افکار منفی از استفراغ روانی استفاده کنید:

🟣بهترین زمان صبح بعد از خواب یا شب قبل از خواب
🟣حتماً در تنهایی و با تمرکز انجام شود
🟣از قلم و کاغذ واقعی استفاده نمایید
🟣هر چه به ذهنتان می‌رسد بنویسید، بدون هیچ ترتیب و آدابی، هر چه در لحظه به ذهنتان رسید را بنویسید
🟣خود را سانسور نکنید
🟣نترسید
🟣بارهای اول ممکن است پریشان شوید ولی با تکرار آن، حالتان به شدت بهبود می‌یابد
🟣بعد از این کار ، آنها را از بین ببرید.

‌‌‎‌‎‌@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا

🔗کسانی که کم‌خونی دارند، قارچ بخورند !

◾️ کسانی که همیشه احساس خستگی و سردرد دارند، عملکرد سیستم عصبی‌شان کاهش می‌یابد و مشکل سوءهاضمه دارند ، قارچ یک منبع خوب آهن است و ۹۰٪ این آهن توسط بدن جذب می‌شود

◾️با جذب آهن خون می‌تواند گلبول‌های قرمز بیشتری تولید کند، که باعث می‌شود یکی دیگر از خواص قارچ، کمک به سلامتی و افزایش قدرت فرد باشد

@salembem🦋🦋طب اسلامی شفا