یکی از تجربه‌های دردناک زندگی این است که فرد دلبسته‌ی آدم‌های خاکستری شود. آدم‌های خاکستری همیشه تو را در وضعیت تعلیق نگه می‌دارند: نه به تو دل می‌دهند و نه می‌گذارند که از آنها دل بکنی. تو را در میانه‌ی زمین و هوا معلق می‌خواهند. تا وقتی که تو را دل‌داده خود می‌یابند با تو سرد و با فاصله‌اند و تا احساس می‌کنند که از آنها دل می‌کنی با تو گرم و نزدیک می‌شوند-
اما فقط تا آنجا که بدانند رشته را نمی‌گسلی و از چنگ‌شان نمی‌گریزی.
به تو دل نمی‌دهند اما مانع دل کندنت می‌شوند.
💥@rraavvaann
بعضی از این آدم‌های خاکستری، خودشان بلاتکلیف و معلق‌اند،
یعنی تکلیف خودشان را با خودشان نمی‌دانند، و این سردرگمی و پادرهوایی را در روابط عاطفی‌شان با تو باز می‌تابانند.
گاهی هم دچار نوعی بیماری روانی‌اند، ملغمه‌ی آشفته‌ای از عدم اعتماد به نفس و اعتماد به نفس مفرط.
یعنی چندان اعتماد به نفس دارند که تو را مفتون خود کنند،
اما چندان به خود بی‌اعتمادند که به محبت‌ات پاسخ درخور بدهند.
تو را در فضای خاکستری رابطه معلق نگه می‌دارند تا شهد عشقی را که نثارشان می‌کنی بمکند،
اما چیزی از جان‌شان برایت مایه نگذارند. آدم‌های خاکستری خواسته یا ناخواسته تمام خون عاطفه‌ات را می‌نوشند اما بر مرده‌ات فاتحه هم نمی‌خوانند.
لحظه‌های تلخ زندگی‌شان را با تو تقسیم می‌کنند، اما خوشی‌های‌شان را با دیگران شریک می‌شوند. با جذابیت‌های‌شان آرام آرام به دورت تار می‌تنند،
و تا به خود می‌آیی خود را گرفتار دام‌شان می‌یابی. ته دل می‌دانی که شهدت را می‌نوشند و تفاله‌ات را تف می‌کنند،
اما برای بی‌مهری‌هایشان مدام بهانه می‌تراشی.
می‌دانی که وضعیت هرگز بهتر نمی‌شود،
اما مدام برای آنها عذر و برای خودت امیدهای واهی می‌تراشی.
آنقدر می‌مانی تا بپوسی. عشق آدم را آسیب‌پذیر می‌کند، و آدم‌های خاکستری دقیقا از همان نقطه آسیب‌پذیر است که دست‌شان را تا آرنج در قلبت فرو می‌کنند. این رابطه‌ها عشق نیست، بیماری است- نوعی اعتیاد ویرانگر است.
اگر کسی در این دام بلا افتاد باید هوار بزند و از دیگران برای نجات جان‌اش کمک بخواهد.
هرچه بیشتر در این دام بمانی، گرفتارتر می‌شوی. از آدم‌های خاکستری باید مثل طاعون گریخت.
💥@rraavvaann
اما فقط تا آنجا که بدانند رشته را نمی‌گسلی و از چنگ‌شان نمی‌گریزی.
به تو دل نمی‌دهند اما مانع دل کندنت می‌شوند.
💥@rraavvaann
بعضی از این آدم‌های خاکستری، خودشان بلاتکلیف و معلق‌اند،
یعنی تکلیف خودشان را با خودشان نمی‌دانند، و این سردرگمی و پادرهوایی را در روابط عاطفی‌شان با تو باز می‌تابانند.
گاهی هم دچار نوعی بیماری روانی‌اند، ملغمه‌ی آشفته‌ای از عدم اعتماد به نفس و اعتماد به نفس مفرط.
یعنی چندان اعتماد به نفس دارند که تو را مفتون خود کنند،
اما چندان به خود بی‌اعتمادند که به محبت‌ات پاسخ درخور بدهند.
تو را در فضای خاکستری رابطه معلق نگه می‌دارند تا شهد عشقی را که نثارشان می‌کنی بمکند،
اما چیزی از جان‌شان برایت مایه نگذارند. آدم‌های خاکستری خواسته یا ناخواسته تمام خون عاطفه‌ات را می‌نوشند اما بر مرده‌ات فاتحه هم نمی‌خوانند.
لحظه‌های تلخ زندگی‌شان را با تو تقسیم می‌کنند، اما خوشی‌های‌شان را با دیگران شریک می‌شوند. با جذابیت‌های‌شان آرام آرام به دورت تار می‌تنند،
و تا به خود می‌آیی خود را گرفتار دام‌شان می‌یابی. ته دل می‌دانی که شهدت را می‌نوشند و تفاله‌ات را تف می‌کنند،
اما برای بی‌مهری‌هایشان مدام بهانه می‌تراشی.
می‌دانی که وضعیت هرگز بهتر نمی‌شود،
اما مدام برای آنها عذر و برای خودت امیدهای واهی می‌تراشی.
آنقدر می‌مانی تا بپوسی. عشق آدم را آسیب‌پذیر می‌کند، و آدم‌های خاکستری دقیقا از همان نقطه آسیب‌پذیر است که دست‌شان را تا آرنج در قلبت فرو می‌کنند. این رابطه‌ها عشق نیست، بیماری است- نوعی اعتیاد ویرانگر است.
اگر کسی در این دام بلا افتاد باید هوار بزند و از دیگران برای نجات جان‌اش کمک بخواهد.
هرچه بیشتر در این دام بمانی، گرفتارتر می‌شوی. از آدم‌های خاکستری باید مثل طاعون گریخت.
💥@rraavvaann
مارادونا مدتی به خاطر افسردگی پس از ترك اعتياد در تيمارستان بستری بود، وقتی مرخص شد حرف قشنگی زد：
💥@rraavvaann
اونجا ديوانه های زيادی بودند، يكی ميگفت من چگوارا هستم همه باور ميكردن، يكی ميگفت من گاندی ام همه قبول ميكردن.
ولی وقتی من گفتم مارادونا هستم همه خنديدن و گفتن هيچ كس مارادونا نميشه.
اونجا بود كه من خجالت كشيدم كه چه بر سر خودم آوردم.
در اين دنيا غرور دمار از روزگار آدم در مياره و دقيقا گرفتار چيزی ميشی كه فكر ميكنی هرگز در دامش نخواهی افتاد.
مراقب خودتان باشيد برگ ها هميشه زمانی ميريزند كه فكر ميكنند طلا شدند.
💥@rraavvaann
💥@rraavvaann
اونجا ديوانه های زيادی بودند، يكی ميگفت من چگوارا هستم همه باور ميكردن، يكی ميگفت من گاندی ام همه قبول ميكردن.
ولی وقتی من گفتم مارادونا هستم همه خنديدن و گفتن هيچ كس مارادونا نميشه.
اونجا بود كه من خجالت كشيدم كه چه بر سر خودم آوردم.
در اين دنيا غرور دمار از روزگار آدم در مياره و دقيقا گرفتار چيزی ميشی كه فكر ميكنی هرگز در دامش نخواهی افتاد.
مراقب خودتان باشيد برگ ها هميشه زمانی ميريزند كه فكر ميكنند طلا شدند.
💥@rraavvaann
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☀️🔸🔸🔸
طفلی به نامِ شادی،
دیری‌ست گمشده‌ست
با چشم‌های روشنِ برّاق
با گیسویی بلند، به بالای آرزو
هر کس ازو نشانی دارد،
ما را کُنَد خبر
این هم نشانِ ما:
یک‌سو، خلیج فارس
سویِ دگر، خزر
✍ #محمدرضا شفیعی‌کدکنی
💥@rraavvaann
طفلی به نامِ شادی،
دیری‌ست گمشده‌ست
با چشم‌های روشنِ برّاق
با گیسویی بلند، به بالای آرزو
هر کس ازو نشانی دارد،
ما را کُنَد خبر
این هم نشانِ ما:
یک‌سو، خلیج فارس
سویِ دگر، خزر
✍ #محمدرضا شفیعی‌کدکنی
💥@rraavvaann
تلاش كنيد تا در پنج زمينه زير، هر روز حداقل يک درجه پيشرفت كنيد:
1. تسلط بر جسم:
ورزش، تغذيه، كنترل وزن، رسيدگی به ظاهرتان، ترک سيگار،الکل و وابستگی های جسمانی ديگر.
2. تسلط بر هيجانات:
خشم، پرخاشگری، عصبانيت، افسردگی، دمدمی مزاجی، نااميدی، خوشی های بی اساس، لذت جويی با پيامدهای منفی.
3. تسلط بر مسائل مالی:
تعادل بين دخل و خرج، اقتصاد در مصرف و مديريت مالی زندگی.
4. تسلط بر زمان:
مديريت زمان، جلو افتادن از برنامه ها، پيگيری كارها و به موقع عمل كردن.
5. تسلط بر روابط:
مديريت روابط بين فردی و اجتماعی خود با ديگران (دوستان، خانواده، فاميل و رفت و آمدهای ديگر).
💥@rraavvaann
1. تسلط بر جسم:
ورزش، تغذيه، كنترل وزن، رسيدگی به ظاهرتان، ترک سيگار،الکل و وابستگی های جسمانی ديگر.
2. تسلط بر هيجانات:
خشم، پرخاشگری، عصبانيت، افسردگی، دمدمی مزاجی، نااميدی، خوشی های بی اساس، لذت جويی با پيامدهای منفی.
3. تسلط بر مسائل مالی:
تعادل بين دخل و خرج، اقتصاد در مصرف و مديريت مالی زندگی.
4. تسلط بر زمان:
مديريت زمان، جلو افتادن از برنامه ها، پيگيری كارها و به موقع عمل كردن.
5. تسلط بر روابط:
مديريت روابط بين فردی و اجتماعی خود با ديگران (دوستان، خانواده، فاميل و رفت و آمدهای ديگر).
💥@rraavvaann
دلایل زیادی برای خیانت زناشویی وجود دارد که به طور خلاصه ذکر می شود
اما نمی توان برای آنها اولویت و مرتبه ای در نظر گرفت.
💥@rraavvaann
1- سردی روابط:
وقتی بين زوج ها روابط محبت آميز، عاطفی و هيجانی کم می شود و ديگر خبری از احساس شور و عشق اوليه نيست، در اين زمان ممکن است يکی از زوج ها وارد رابطه خيانت آميز شود.
2- سرد شدن نسبت به ظاهر يکديگر:
در زندگی زناشويی افرد به تدريج ممکن است نسبت به ظاهر همسرشان دلسرد شوند يا اينکه جذابيت های فرد مقابل برايشان يکنواخت و تکراری شده باشد.
3- اعتماد به نفس پايين و خودانگاره منفی نسبت به خود:
افراد برای آنکه عزت نفس و خودانگاره شان را حفظ و تقويت کنند، می کوشند از طريق رفتارهايشان نشان دهند عزت نفس شان بالاست و در اين زمينه مشکلی ندارند. اين دسته از اشخاص به دنبال رابطه هايی خارج از سيستم خانواده می گردند تا خودشان را اثبات کنند. البته گاهی هم فرهنگ ها باعث ايجاد اين تصورات مي شوند. مرد می خواهد از طريق مردانگی و زن از طريق جذابيت، خود را نشان دهد.
4- داشتن اختلالت و مشکلات روانشناختی:
افرادی که دچار يکسری از اختلالات بالينی هستند بيشتر در معرض خيانت به همسرانشان قرار می گيرند. مثلا اشخاصی که کنترل های هيجانی ندارند يا اينکه دچار ضعف شخصيت اند.
5- ازدواج های اجباری:
زن يا مردی که برخلاف ميل شان و به دليل اصرار خانواده تن به ازدواج مي دهند، احتمال آن که به همسرشان خيانت کنند بيشتر از سايرين است.
6- انتقام گرفتن:
زن و شوهر ممکن است به خاطر رنجشی که از يکديگر دارند دست به انتقام بزنند و راه خيانت را انتخاب می کنند. مثلا مردی که به همسرش بدبين است و او را تحت فشار قرار می دهد، همسرش برای انتقام گرفتن از او بی وفايی مي کند. اين مورد در زنان شايع است چرا که دائما زنان در اين فکرند کارهای بدی را که همسرشان در حق شان کرده تلافی کنند.
7- برآورده نشدن نيازهای جنسی:
افرادی که در روابط جنسی به مشکل برمی خورند به جای آن که از طريق مشاوره و مراجعه به متخصصان مشکلاتشان را حل کنند، سعی می کنند به همسرشان خيانت کنند.
8- هيجان خواهی:
يکسری از افراد دوست دارند دست به کارهای پنهانی بزنند چرا که برايشان توليد هيجان می کند و اين احساس را به دست می آورند که افرادی زرنگ اند و ديگران نمی توانند اين قضيه را بفهمند اما اين را بايد دانست بالاخره روزی اين روابط آشکار می شود.
9- علل اقتصادی:
وقتی يکی از همسرها در زندگی مشترک، خواسته های مادی اش برطرف نمی شود وارد رابطه ای می شوند که مرکز توجه اند و نيازهای اقتصادی شان فراهم می شود که بيشتر در مورد زنان مصداق دارد.
10- کنجکاوی:
گاهی افراد به دلیل صحبت سایرین در رابطه با روابط خارج از سیستم خانواده، به دنبال بی وفایی می روند و به اصطلاح می خواهند ببینند چه خبر است.
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
اما نمی توان برای آنها اولویت و مرتبه ای در نظر گرفت.
💥@rraavvaann
1- سردی روابط:
وقتی بين زوج ها روابط محبت آميز، عاطفی و هيجانی کم می شود و ديگر خبری از احساس شور و عشق اوليه نيست، در اين زمان ممکن است يکی از زوج ها وارد رابطه خيانت آميز شود.
2- سرد شدن نسبت به ظاهر يکديگر:
در زندگی زناشويی افرد به تدريج ممکن است نسبت به ظاهر همسرشان دلسرد شوند يا اينکه جذابيت های فرد مقابل برايشان يکنواخت و تکراری شده باشد.
3- اعتماد به نفس پايين و خودانگاره منفی نسبت به خود:
افراد برای آنکه عزت نفس و خودانگاره شان را حفظ و تقويت کنند، می کوشند از طريق رفتارهايشان نشان دهند عزت نفس شان بالاست و در اين زمينه مشکلی ندارند. اين دسته از اشخاص به دنبال رابطه هايی خارج از سيستم خانواده می گردند تا خودشان را اثبات کنند. البته گاهی هم فرهنگ ها باعث ايجاد اين تصورات مي شوند. مرد می خواهد از طريق مردانگی و زن از طريق جذابيت، خود را نشان دهد.
4- داشتن اختلالت و مشکلات روانشناختی:
افرادی که دچار يکسری از اختلالات بالينی هستند بيشتر در معرض خيانت به همسرانشان قرار می گيرند. مثلا اشخاصی که کنترل های هيجانی ندارند يا اينکه دچار ضعف شخصيت اند.
5- ازدواج های اجباری:
زن يا مردی که برخلاف ميل شان و به دليل اصرار خانواده تن به ازدواج مي دهند، احتمال آن که به همسرشان خيانت کنند بيشتر از سايرين است.
6- انتقام گرفتن:
زن و شوهر ممکن است به خاطر رنجشی که از يکديگر دارند دست به انتقام بزنند و راه خيانت را انتخاب می کنند. مثلا مردی که به همسرش بدبين است و او را تحت فشار قرار می دهد، همسرش برای انتقام گرفتن از او بی وفايی مي کند. اين مورد در زنان شايع است چرا که دائما زنان در اين فکرند کارهای بدی را که همسرشان در حق شان کرده تلافی کنند.
7- برآورده نشدن نيازهای جنسی:
افرادی که در روابط جنسی به مشکل برمی خورند به جای آن که از طريق مشاوره و مراجعه به متخصصان مشکلاتشان را حل کنند، سعی می کنند به همسرشان خيانت کنند.
8- هيجان خواهی:
يکسری از افراد دوست دارند دست به کارهای پنهانی بزنند چرا که برايشان توليد هيجان می کند و اين احساس را به دست می آورند که افرادی زرنگ اند و ديگران نمی توانند اين قضيه را بفهمند اما اين را بايد دانست بالاخره روزی اين روابط آشکار می شود.
9- علل اقتصادی:
وقتی يکی از همسرها در زندگی مشترک، خواسته های مادی اش برطرف نمی شود وارد رابطه ای می شوند که مرکز توجه اند و نيازهای اقتصادی شان فراهم می شود که بيشتر در مورد زنان مصداق دارد.
10- کنجکاوی:
گاهی افراد به دلیل صحبت سایرین در رابطه با روابط خارج از سیستم خانواده، به دنبال بی وفایی می روند و به اصطلاح می خواهند ببینند چه خبر است.
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
🔹میگم چرا این پسر رو برای ازدواج انتخاب کردی؟
🔸میگه
آخه خیلی پسر خوبی است!
🔹میگم برای ازدواج مناسب ما دنبال پسر خوب نیستیم
بلکه باید دنبال پسر مناسب باشید!
💥@rraavvaann
🔸مراجع دیگر می گوید !
خیلی منو دوست داره میگه بدون تو میمیرم!
🔹میگم ما در روانشناسی به این اشخاص میگیم اختلال شخصیت وابسته!
🔸مراجع دیگر می گوید!
خیلی خیلی پسر خوب مهربونی است اصلا دوست نداره منو ناراحت کنه!
🔹میگم ما در روانشناسی به این تیپ افراد میگیم مهر طلب ها!
🔸میگه قصد ازدواج داریم والدین نمیذارن !
🔹میگم چرا نمیذارن رو ول کنید
بگید چه چیزی در پسر هستش که اون رو واسه ازدواج انتخاب کردی!
🔸می گوید دوستش دارم دوستم داره!
🔹میگم مگر فاکتور اصلی ازدواج عشق و دوست داشتن است!
اگر اینا باشه ۶ ماه بعد ازدواج ۹۰ درصد از بین میره تکراری میشه!
🔸میگه پس چیا هستند فاکتورای ازدواج!
🔅واینجا هستش که پی میبریم چقد بی سواد از ایجاد یک رابطه صحیح، ازدواج میکنیم!
🔅هر اتفاقی رو در جامعه دنبال میکنیم.
🔅هر حادثه ای رو پی گیر هستیم.
🔅هر مدلی رو دنبال میکنیم.
🔅هر خبر جدید رو پی گیر هستیم!
🔅اما.....سواد زندگی کردن رو دنبال نمیکنیم!
🔅بدون شنا بلد بودن میپریم تو آب و غرق میشیم و میگیم سرنوشت اینجوری واسم رقم زده بود انگار!
🔅در حالی که سرنوشت را خود مینویسیم! با عقل، دانش و سواد خود!
♦️از ۵ مورد ازدواج ۴ مورد در پایتخت ایران تهران به طلاق کشیده میشود !♦
💥@rraavvaann
🔸میگه
آخه خیلی پسر خوبی است!
🔹میگم برای ازدواج مناسب ما دنبال پسر خوب نیستیم
بلکه باید دنبال پسر مناسب باشید!
💥@rraavvaann
🔸مراجع دیگر می گوید !
خیلی منو دوست داره میگه بدون تو میمیرم!
🔹میگم ما در روانشناسی به این اشخاص میگیم اختلال شخصیت وابسته!
🔸مراجع دیگر می گوید!
خیلی خیلی پسر خوب مهربونی است اصلا دوست نداره منو ناراحت کنه!
🔹میگم ما در روانشناسی به این تیپ افراد میگیم مهر طلب ها!
🔸میگه قصد ازدواج داریم والدین نمیذارن !
🔹میگم چرا نمیذارن رو ول کنید
بگید چه چیزی در پسر هستش که اون رو واسه ازدواج انتخاب کردی!
🔸می گوید دوستش دارم دوستم داره!
🔹میگم مگر فاکتور اصلی ازدواج عشق و دوست داشتن است!
اگر اینا باشه ۶ ماه بعد ازدواج ۹۰ درصد از بین میره تکراری میشه!
🔸میگه پس چیا هستند فاکتورای ازدواج!
🔅واینجا هستش که پی میبریم چقد بی سواد از ایجاد یک رابطه صحیح، ازدواج میکنیم!
🔅هر اتفاقی رو در جامعه دنبال میکنیم.
🔅هر حادثه ای رو پی گیر هستیم.
🔅هر مدلی رو دنبال میکنیم.
🔅هر خبر جدید رو پی گیر هستیم!
🔅اما.....سواد زندگی کردن رو دنبال نمیکنیم!
🔅بدون شنا بلد بودن میپریم تو آب و غرق میشیم و میگیم سرنوشت اینجوری واسم رقم زده بود انگار!
🔅در حالی که سرنوشت را خود مینویسیم! با عقل، دانش و سواد خود!
♦️از ۵ مورد ازدواج ۴ مورد در پایتخت ایران تهران به طلاق کشیده میشود !♦
💥@rraavvaann
دوستی تنها چیزی‌ست که هیچ‌وقت تمام نمی‌شود.
هر چیز دیگری هم از بین برود، دوست می‌ماند. این یادت باشد؛ من همیشه به تو فکر کرده‌ام.
دوست‌های زیاد دیگری هم پیدا کرده‌ام،
اما مثل تو نشدند!
من هنوز هم با آن حس‌ها زندگی می‌کنم.
با یاد آن روزها. تک تک خاطراتم با تو یادم مانده.
کجاها می‌رفتیم چه کارها می‌کردیم.
من با تو جوانی را تجربه کردم؛ همراه تو.
آن همه لحظه‌های خوب با هم داشتیم و
آن همه با هم خندیده بودیم..🫂🦋
💥@rraavvaann|
هر چیز دیگری هم از بین برود، دوست می‌ماند. این یادت باشد؛ من همیشه به تو فکر کرده‌ام.
دوست‌های زیاد دیگری هم پیدا کرده‌ام،
اما مثل تو نشدند!
من هنوز هم با آن حس‌ها زندگی می‌کنم.
با یاد آن روزها. تک تک خاطراتم با تو یادم مانده.
کجاها می‌رفتیم چه کارها می‌کردیم.
من با تو جوانی را تجربه کردم؛ همراه تو.
آن همه لحظه‌های خوب با هم داشتیم و
آن همه با هم خندیده بودیم..🫂🦋
💥@rraavvaann|
هفت سال آزگار، نتوانستم قدم از قدم بردارم.
هنگامی که نزد پزشک ماهری رفتم پرسید: این چوب‌ها دیگر چیست؟
گفتم: فَلَجم.
گفت: خب این که عجیب نیست،
آنچه تو را فلج کرده، همین چوبِ بی‌مصرف است، راحت باش و امتحان کن!
راه برو، بیاُفت، چهار دست و پا برو! خندان، مثل یک هیولا...
چوب‌های زیر بغلم را از من گرفت آنها را شکست و خندان، طعمه‌ی آتش کرد.
حالا من شفا پیدا کرده‌ام و دارم راه می‌روم...
او با خنده‌ای مرا مُداوا کرد! حالا گاهی اوقات که چشمم به یک چوب می‌افتد، ساعت‌ها می‌شَلَم!
💥@rraavvaann
👤 برتولت برشت
هنگامی که نزد پزشک ماهری رفتم پرسید: این چوب‌ها دیگر چیست؟
گفتم: فَلَجم.
گفت: خب این که عجیب نیست،
آنچه تو را فلج کرده، همین چوبِ بی‌مصرف است، راحت باش و امتحان کن!
راه برو، بیاُفت، چهار دست و پا برو! خندان، مثل یک هیولا...
چوب‌های زیر بغلم را از من گرفت آنها را شکست و خندان، طعمه‌ی آتش کرد.
حالا من شفا پیدا کرده‌ام و دارم راه می‌روم...
او با خنده‌ای مرا مُداوا کرد! حالا گاهی اوقات که چشمم به یک چوب می‌افتد، ساعت‌ها می‌شَلَم!
💥@rraavvaann
👤 برتولت برشت
قضاوتم نکن!
صبر کن!
شاید دارم بدترین لحظات زندگی‌ام را پشت سر می‌گذارم،
شاید دارم تنهایی با سپاه دردها می‌جنگم، شاید دارم تلاش می‌کنم که قوی باشم. قضاوتم نکن،
شاید همین لحظه جز خودم کسی را برای دلگرمی و همراهی ندارم و کم آورده‌ام و دارم به سختی تلاش می‌کنم که روی پاهای خودم بایستم.
حرف‌ها و کنایه‌ها و قضاوت‌ها در چنین شرایطی به‌قدری بی‌اهمیت و ناچیز است که در جزئی‌ترین حالات زیست آدمی هم تغییری ایجاد نمی‌کند.
ولی واقعا آزار دهنده است ببینی بی‌آنکه از درونت خبر داشته‌باشند،
بیرونت را به قضاوت نشسته‌اند و کلافه می‌شوی که یعنی دیگران اینقدر در زندگی‌شان بی‌غم و اندوه مانده‌اند که برای خودشان اندوه‌های بیهوده می‌تراشند؟
با تحلیل رفتار و زندگی آدم‌های دیگر؟
یعنی در جهان خودشان هیچ معادله‌ای برای حل شدن باقی نمانده؟
💥@rraavvaann
صبر کن!
شاید دارم بدترین لحظات زندگی‌ام را پشت سر می‌گذارم،
شاید دارم تنهایی با سپاه دردها می‌جنگم، شاید دارم تلاش می‌کنم که قوی باشم. قضاوتم نکن،
شاید همین لحظه جز خودم کسی را برای دلگرمی و همراهی ندارم و کم آورده‌ام و دارم به سختی تلاش می‌کنم که روی پاهای خودم بایستم.
حرف‌ها و کنایه‌ها و قضاوت‌ها در چنین شرایطی به‌قدری بی‌اهمیت و ناچیز است که در جزئی‌ترین حالات زیست آدمی هم تغییری ایجاد نمی‌کند.
ولی واقعا آزار دهنده است ببینی بی‌آنکه از درونت خبر داشته‌باشند،
بیرونت را به قضاوت نشسته‌اند و کلافه می‌شوی که یعنی دیگران اینقدر در زندگی‌شان بی‌غم و اندوه مانده‌اند که برای خودشان اندوه‌های بیهوده می‌تراشند؟
با تحلیل رفتار و زندگی آدم‌های دیگر؟
یعنی در جهان خودشان هیچ معادله‌ای برای حل شدن باقی نمانده؟
💥@rraavvaann
به خاطر داشته باشید :
کار امروز را به فردا نگذارید.
کسی را پیدا کنید تا در زندگی به شما کمک کند.
به همه احترام بگذارید.
بدانید که زندگی همیشه بر وفق مرادتان نیست
و گاهی اوقات شکست می‌خورید.
ولی ریسک کنید،
در مقابله با دشواری قوی باشید،
با زورگویی‌ها مقابله کنید،
شکست‌خورده‌ها را بالا بکشید
و هرگز تسلیم نشوید
اگر این کارها را انجام دهید در این صورت می‌توانید زندگی خود را به شکلی بهتر تغییر دهید
و شاید حتی دنیا را...!
💥@rraavvaann
کار امروز را به فردا نگذارید.
کسی را پیدا کنید تا در زندگی به شما کمک کند.
به همه احترام بگذارید.
بدانید که زندگی همیشه بر وفق مرادتان نیست
و گاهی اوقات شکست می‌خورید.
ولی ریسک کنید،
در مقابله با دشواری قوی باشید،
با زورگویی‌ها مقابله کنید،
شکست‌خورده‌ها را بالا بکشید
و هرگز تسلیم نشوید
اگر این کارها را انجام دهید در این صورت می‌توانید زندگی خود را به شکلی بهتر تغییر دهید
و شاید حتی دنیا را...!
💥@rraavvaann
اگه میخوای تمرکز کنی و کار مفید انجام بدی :
نوشتن لیست انجام کارها
اگه میخوای نظم و ترتیب داشته باشی : مرتب کردن فضای اطراف
اگه میخوای خواب آرام داشته باشی : کارنکردن با گوشی یک ساعت قبل از خواب
اگه میخوای خلق و خوت بهتر شه :
ورزش کردن حداقل به مدت ۳۰ دقیقه
اگه میخوای آگاهانه غذا بخوری :
برنامه ریزی کردن برای وعده های غذایی
اگه میخوای اضطرابت کمتر شه :
انجام مدیتیشن
💥@rraavvaann
نوشتن لیست انجام کارها
اگه میخوای نظم و ترتیب داشته باشی : مرتب کردن فضای اطراف
اگه میخوای خواب آرام داشته باشی : کارنکردن با گوشی یک ساعت قبل از خواب
اگه میخوای خلق و خوت بهتر شه :
ورزش کردن حداقل به مدت ۳۰ دقیقه
اگه میخوای آگاهانه غذا بخوری :
برنامه ریزی کردن برای وعده های غذایی
اگه میخوای اضطرابت کمتر شه :
انجام مدیتیشن
💥@rraavvaann
همسرم بدبین است چطور باهاش رفتار کنم❓❗️
💥@rraavvaann
✅ بدبینی به همسر اشكال متفاوتی دارد
خیلی از زوجین بدبینی‌های بیمارگونه خود را نوعی رفتار طبیعی تلقی می‌كنند و آن را با عناوینی همچون غیرت و تعصب و مراقبت توجیه می‌كنند، حال آن كه واقعیت چیز دیگری است.
✅اساسا بدبینی به همسر در 3 حالت كلی بروز می‌كند :
1 - گروه اول افرادی هستند كه بدبینی در ذاتشان است. این افراد را از همان ابتدای زندگی براحتی می‌توان شناخت؛ آن زمان كه نسبت به هر موضوعی نیمه خالی لیوان را می‌بینند و در رابطه با پیرامون خود نوعی نگاه منفی دارند.
2 - گروه دوم افرادی هستند كه نوعی وسواس نیز در بدبینی‌هایشان نهفته است. این دسته از زوجین نسبت به برخی رفتارها و واكنش‌های همسر خود به جنس مخالف، حال در محیط كاری باشد، نوعی وسواس فكری دارند كه در پاره‌ای اوقات همراه با بدبینی به وی است كه البته در این فرم باز هم اختلاف بین زوجین خیلی پدیدار نمی‌شود.
3 - گروه سوم كه در حقیقت روزگاری جزو گروه‌های یك و دو بودند بشدت در معرض خطرند، چرا كه مبتلا به اختلالات پارانوئیدال می‌شوند به این معنا كه با كنار هم گذاشتن برخی پارامترهای خیالی به این نتیجه می‌رسند كه همسرشان قطعا در حال خیانت به وی است و این فكر همچون خوره جسم و روح فرد را نابود می‌كند و اگر خوشبین باشیم كه اتفاق ناگواری در این بین نیفتد، طلاق و جدایی بین زوجین مسالمت آمیز ترین اتفاق است.
🔰🔰ریشه‌های بدبینی به همسر
_ خیلی اوقات بدبینی و شك بین زوجین از علاقه و عشق زیاد به یكدیگر نشات می‌گیرد. خانم همسرش را تنها متعلق به خود می‌داند و طبیعتا هر نوع رفتار خارج از منزل برایش سخت و غیر قابل هضم است. بتدریج این عشق و علاقه به نوعی احساس شكست از دیدگاه خودش تبدیل میشود و هر آن فكر می‌كند كه زندگی اش در حال فروپاشی است.
_ عدم شناخت كافی از همسر، اساس بدبینی و شك به وی است. وقتی مرد از همسر آینده‌اش تصویری دیگر را در ذهن می‌پرورانده با ورود به زندگی مشترك متوجه میشود كه درانتخابش اشتباه كرده و این خود نوعی نفرت و انزجار را در وی نسبت به همسرش ایجاد می‌كند و طبیعتا این موضوع مهم‌ترین دلیل میشود برای پیدایش بهانه گیری‌ها و بدبینی‌های بیمار گونه.
_ فرزندان والدین بدبین و شكاك در طول زندگی یاد می‌گیرند كه در آینده نیز نسبت به همسرشان و اطرافیان خود بدبین و شكاك باشند. این موضوع نقش تربیت خانواده را براحتی روشن می‌كند، این‌گونه كه فرزندتان از شما بدبینی و شك به همسرش را یاد می‌گیرد.
_ مراقبت از خانواده در مقابل سنگ اندازی و حسادت‌های دشمنان خانوادگی كه عموما به شكل یك دوست وارد زندگی می‌شوند نیز اساس خیلی از بدبینی‌ها و سوءتفاهم‌هاست. دوست شما نسبت به زندگیتان حسادت می‌كند و بر همین اساس پروژه‌ای را پیاده می‌كند كه اطمینان شما را نسبت به همسرتان سلب كند.
️چه باید كرد؟
1 - همیشه سعی كنید در هر موضوعی با همسر خود صادق باشید
ریشه بسیاری از بدبینی‌ها عدم صداقت در ابتدای زندگی است. زن یا مرد رازی را در زندگی دارد كه می‌كوشد آن را از همسرش پنهان كند كه البته در بیشتر مواقع موفق نمی‌شود و خود این پنهانكاری نقطه شروع بدبینی‌ها میشود.
2 - نسبت به قول و قرار خود با همسرتان خیلی حساس باشید
این موضوع برای مردها باید بیشتر رعایت شود، چرا كه خانم‌ها هر نوع تاخیر را در رسیدن به قرار مثبت نگاه نمی‌كنند و طبیعتا افكار منفی در آنها شكل می‌گیرد.
3 - در مراودات اجتماعی خود خیلی مراقب باشید به ویژه اگر طرف شما جنس مخالف باشد
هر نوع صحبت غیركاری، تماس‌های بی‌مورد و روابط آزاد در محیط‌های كاری نتیجه‌ای شوم در بردارد كه اگر شما هم فكری در سر نداشته باشید، همسرتان جور دیگری برداشت می‌كند.
4 - از غافلگیری‌های احساسی كه نیازمند پروژه‌ای پیچیده باشد، پرهیز كنید
مثلا برای سالگرد ازدواجتان بخواهید همسرتان را غافلگیر كنید و نوعی پنهانكاری داشته باشید. دیده شده كه بسیاری از زوجین به این نوع كارها با بدبینی نگاه می‌كنند كه اگر هم به خیر و خوشی ختم شود، گمان می‌كنند كه پایان خوش كار هم در حقیقت قسمتی از یك پروژه خطرناك برای خیانت به وی بوده است.
💥@rraavvaann
💥@rraavvaann
✅ بدبینی به همسر اشكال متفاوتی دارد
خیلی از زوجین بدبینی‌های بیمارگونه خود را نوعی رفتار طبیعی تلقی می‌كنند و آن را با عناوینی همچون غیرت و تعصب و مراقبت توجیه می‌كنند، حال آن كه واقعیت چیز دیگری است.
✅اساسا بدبینی به همسر در 3 حالت كلی بروز می‌كند :
1 - گروه اول افرادی هستند كه بدبینی در ذاتشان است. این افراد را از همان ابتدای زندگی براحتی می‌توان شناخت؛ آن زمان كه نسبت به هر موضوعی نیمه خالی لیوان را می‌بینند و در رابطه با پیرامون خود نوعی نگاه منفی دارند.
2 - گروه دوم افرادی هستند كه نوعی وسواس نیز در بدبینی‌هایشان نهفته است. این دسته از زوجین نسبت به برخی رفتارها و واكنش‌های همسر خود به جنس مخالف، حال در محیط كاری باشد، نوعی وسواس فكری دارند كه در پاره‌ای اوقات همراه با بدبینی به وی است كه البته در این فرم باز هم اختلاف بین زوجین خیلی پدیدار نمی‌شود.
3 - گروه سوم كه در حقیقت روزگاری جزو گروه‌های یك و دو بودند بشدت در معرض خطرند، چرا كه مبتلا به اختلالات پارانوئیدال می‌شوند به این معنا كه با كنار هم گذاشتن برخی پارامترهای خیالی به این نتیجه می‌رسند كه همسرشان قطعا در حال خیانت به وی است و این فكر همچون خوره جسم و روح فرد را نابود می‌كند و اگر خوشبین باشیم كه اتفاق ناگواری در این بین نیفتد، طلاق و جدایی بین زوجین مسالمت آمیز ترین اتفاق است.
🔰🔰ریشه‌های بدبینی به همسر
_ خیلی اوقات بدبینی و شك بین زوجین از علاقه و عشق زیاد به یكدیگر نشات می‌گیرد. خانم همسرش را تنها متعلق به خود می‌داند و طبیعتا هر نوع رفتار خارج از منزل برایش سخت و غیر قابل هضم است. بتدریج این عشق و علاقه به نوعی احساس شكست از دیدگاه خودش تبدیل میشود و هر آن فكر می‌كند كه زندگی اش در حال فروپاشی است.
_ عدم شناخت كافی از همسر، اساس بدبینی و شك به وی است. وقتی مرد از همسر آینده‌اش تصویری دیگر را در ذهن می‌پرورانده با ورود به زندگی مشترك متوجه میشود كه درانتخابش اشتباه كرده و این خود نوعی نفرت و انزجار را در وی نسبت به همسرش ایجاد می‌كند و طبیعتا این موضوع مهم‌ترین دلیل میشود برای پیدایش بهانه گیری‌ها و بدبینی‌های بیمار گونه.
_ فرزندان والدین بدبین و شكاك در طول زندگی یاد می‌گیرند كه در آینده نیز نسبت به همسرشان و اطرافیان خود بدبین و شكاك باشند. این موضوع نقش تربیت خانواده را براحتی روشن می‌كند، این‌گونه كه فرزندتان از شما بدبینی و شك به همسرش را یاد می‌گیرد.
_ مراقبت از خانواده در مقابل سنگ اندازی و حسادت‌های دشمنان خانوادگی كه عموما به شكل یك دوست وارد زندگی می‌شوند نیز اساس خیلی از بدبینی‌ها و سوءتفاهم‌هاست. دوست شما نسبت به زندگیتان حسادت می‌كند و بر همین اساس پروژه‌ای را پیاده می‌كند كه اطمینان شما را نسبت به همسرتان سلب كند.
️چه باید كرد؟
1 - همیشه سعی كنید در هر موضوعی با همسر خود صادق باشید
ریشه بسیاری از بدبینی‌ها عدم صداقت در ابتدای زندگی است. زن یا مرد رازی را در زندگی دارد كه می‌كوشد آن را از همسرش پنهان كند كه البته در بیشتر مواقع موفق نمی‌شود و خود این پنهانكاری نقطه شروع بدبینی‌ها میشود.
2 - نسبت به قول و قرار خود با همسرتان خیلی حساس باشید
این موضوع برای مردها باید بیشتر رعایت شود، چرا كه خانم‌ها هر نوع تاخیر را در رسیدن به قرار مثبت نگاه نمی‌كنند و طبیعتا افكار منفی در آنها شكل می‌گیرد.
3 - در مراودات اجتماعی خود خیلی مراقب باشید به ویژه اگر طرف شما جنس مخالف باشد
هر نوع صحبت غیركاری، تماس‌های بی‌مورد و روابط آزاد در محیط‌های كاری نتیجه‌ای شوم در بردارد كه اگر شما هم فكری در سر نداشته باشید، همسرتان جور دیگری برداشت می‌كند.
4 - از غافلگیری‌های احساسی كه نیازمند پروژه‌ای پیچیده باشد، پرهیز كنید
مثلا برای سالگرد ازدواجتان بخواهید همسرتان را غافلگیر كنید و نوعی پنهانكاری داشته باشید. دیده شده كه بسیاری از زوجین به این نوع كارها با بدبینی نگاه می‌كنند كه اگر هم به خیر و خوشی ختم شود، گمان می‌كنند كه پایان خوش كار هم در حقیقت قسمتی از یك پروژه خطرناك برای خیانت به وی بوده است.
💥@rraavvaann
من لاغرم؟
خب خودم خبر دارم
میدونی که آدم خودش قبل از بقیه
خودشو میبینه،
من ازت خواستم راجع به اندامم نظر بدی؟ اگه خواستمم
میتونی فقط پیشنهاد بدی
میدونی آخه اگه از یه حدی بگذری
دیگه موظف نیستم
احترامت رو نگه دارم،
من فاکتور های سلامتیم تنظیمه
و لاغریم تاثیر منفی روی سلامتم نداره؟
اگه هم داره فقط حق داری نگران شی
و اگه اجازه دادم پیشنهادتو بدی...
برای اندام بقیه با هر فرم و شکلی که هست نسخه نپیچیم.
💥@rraavvaann
خب خودم خبر دارم
میدونی که آدم خودش قبل از بقیه
خودشو میبینه،
من ازت خواستم راجع به اندامم نظر بدی؟ اگه خواستمم
میتونی فقط پیشنهاد بدی
میدونی آخه اگه از یه حدی بگذری
دیگه موظف نیستم
احترامت رو نگه دارم،
من فاکتور های سلامتیم تنظیمه
و لاغریم تاثیر منفی روی سلامتم نداره؟
اگه هم داره فقط حق داری نگران شی
و اگه اجازه دادم پیشنهادتو بدی...
برای اندام بقیه با هر فرم و شکلی که هست نسخه نپیچیم.
💥@rraavvaann
اجبار هر شکلش میتونه ویرانگر باشه
چه سربازی
چه حجاب
چه دین
یا هر چی!
یادمون باشه آدما تا وقتی که
واسه کسی آزاری ندارن
حق دارن هرجور میخوان زندگی کنن.
💥@rraavvaann
چه سربازی
چه حجاب
چه دین
یا هر چی!
یادمون باشه آدما تا وقتی که
واسه کسی آزاری ندارن
حق دارن هرجور میخوان زندگی کنن.
💥@rraavvaann
زنان گزینه دیگری دارند
آن ها می توانند آرزو کنند؛
نه فقط زیبا که دانا هم باشند.
نه فقط مفید، که لایق نیز باشند.
نه فقط ملیح که قوی هم باشند.
نه فقط در ارتباط با بچه ها یا مردان،
که از برای خود نیز بلند پرواز باشند...
💥@rraavvaann
#سوزان_سونتاگ
آن ها می توانند آرزو کنند؛
نه فقط زیبا که دانا هم باشند.
نه فقط مفید، که لایق نیز باشند.
نه فقط ملیح که قوی هم باشند.
نه فقط در ارتباط با بچه ها یا مردان،
که از برای خود نیز بلند پرواز باشند...
💥@rraavvaann
#سوزان_سونتاگ
آدمهایی که شمارا بارهاوبارها می آزارند
مانند کاغذ سمباده هستند!
آنها شما را می خراشند وآزار می دهند
اما در نهایت شما صیقلی و براق
خواهید شد
و آنها...
مستهلک و فرسوده!
پس به قول نیمایوشیج:
چایت رابنوش و نگران فردا نباش
از گندمزار من وتو، مشتی کاه می ماند
برای بادها و یادها...
💥@rraavvaann
مانند کاغذ سمباده هستند!
آنها شما را می خراشند وآزار می دهند
اما در نهایت شما صیقلی و براق
خواهید شد
و آنها...
مستهلک و فرسوده!
پس به قول نیمایوشیج:
چایت رابنوش و نگران فردا نباش
از گندمزار من وتو، مشتی کاه می ماند
برای بادها و یادها...
💥@rraavvaann
💥@rraavvaann
پاکسازی چاکرای ستاره زمین
این چاکرا با خاک در ارتباط است پس فعالیت در تماس با خاک و طبیعت باشد موجب پاکسازی این چاکرا می‌گردد
پا برهنه بر روی چمن قدم بزنید.
درختان و گیاهان را لمس کنید و با آنها ارتباط بگیرید.
گیاه و درختی بکارید.
خود را بپذیرید.
خاک بازی کنید.
آب بازی کنید.
بیشتر در طبیعت وقت بگذرانید.
با حیوانات وقت بگذرانید و مهربون باشید.
نقاشی کنید.
از آثار تاریخی دیدن کنید.
کوه نوردی برید.
در ظروف سفالی غذا میل کنید.
از غذا و خوراکی هایی استفاده کنید که رنگ قوه ای و ریشه دارند و درخاک کاشته شده اند.
احترام گذاشتن به خود و دیگران و زمین را
دوست بداریم.
دانشمندان طی تحقیقاتی، متوجه شدند که خاک بازی، موجب افزایش سطح سروتونین در مغز می شود.
سروتونین، یک انتقال دهنده عصبی است،که بر خُلق، حافظه، یادگیری، اشتها، خواب و… تاثیر دارد.
تاثیر بازی با خاک مشابه تاثیر داروهای ضد افسردگی است. بنابراین خاک بازی برای کودک و بزرگسال شادی بخش و نشاط آور است.
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
پاکسازی چاکرای ستاره زمین
این چاکرا با خاک در ارتباط است پس فعالیت در تماس با خاک و طبیعت باشد موجب پاکسازی این چاکرا می‌گردد
پا برهنه بر روی چمن قدم بزنید.
درختان و گیاهان را لمس کنید و با آنها ارتباط بگیرید.
گیاه و درختی بکارید.
خود را بپذیرید.
خاک بازی کنید.
آب بازی کنید.
بیشتر در طبیعت وقت بگذرانید.
با حیوانات وقت بگذرانید و مهربون باشید.
نقاشی کنید.
از آثار تاریخی دیدن کنید.
کوه نوردی برید.
در ظروف سفالی غذا میل کنید.
از غذا و خوراکی هایی استفاده کنید که رنگ قوه ای و ریشه دارند و درخاک کاشته شده اند.
احترام گذاشتن به خود و دیگران و زمین را
دوست بداریم.
دانشمندان طی تحقیقاتی، متوجه شدند که خاک بازی، موجب افزایش سطح سروتونین در مغز می شود.
سروتونین، یک انتقال دهنده عصبی است،که بر خُلق، حافظه، یادگیری، اشتها، خواب و… تاثیر دارد.
تاثیر بازی با خاک مشابه تاثیر داروهای ضد افسردگی است. بنابراین خاک بازی برای کودک و بزرگسال شادی بخش و نشاط آور است.
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
از آدمها نپرسید "چرا"ناراحتن.....!
برای اشکها و بغضهایشان..."دلیل"نخواهید..!
بغض های ناخواسته.....
گریه های بی اراده...
دلیل نمیخواهد...!!!
بهانه نمیشناسد...!
یک دل" پر "میخواهد...
و یک" حس" عجیب"...
که نه "او"میتواند توضیح دهد..
و نه "تو"میتوانی درک کنی..
پس "بدون"سوال کنارش باش...!!!
"همین"!!❤️❤️
💥@rraavvaann
برای اشکها و بغضهایشان..."دلیل"نخواهید..!
بغض های ناخواسته.....
گریه های بی اراده...
دلیل نمیخواهد...!!!
بهانه نمیشناسد...!
یک دل" پر "میخواهد...
و یک" حس" عجیب"...
که نه "او"میتواند توضیح دهد..
و نه "تو"میتوانی درک کنی..
پس "بدون"سوال کنارش باش...!!!
"همین"!!❤️❤️
💥@rraavvaann
آنطور که هستي باش ،....
صداقت مؤثرترين تيري است که به قلب هدف مي‌‌نشيند ،....
هدفت را با نقشه‌هاي جوراجور آلوده مکن ،...
خودت باش ،....
افتاده باش ،... نه ذليل ،...
شوخ باش ،... نه مسخره ،....
آزاده باش ،،... نه ياغي ،...
مطمئن باش ،... نه ساده ،....
از خود ،... راضي باش ،.... نه از خود راضي ،...
صبور باش ،... نه در کمين ،....
آنوقت خواهي ديد که کليد را در دست خود خواهي داشت!!
💥@rraavvaann
صداقت مؤثرترين تيري است که به قلب هدف مي‌‌نشيند ،....
هدفت را با نقشه‌هاي جوراجور آلوده مکن ،...
خودت باش ،....
افتاده باش ،... نه ذليل ،...
شوخ باش ،... نه مسخره ،....
آزاده باش ،،... نه ياغي ،...
مطمئن باش ،... نه ساده ،....
از خود ،... راضي باش ،.... نه از خود راضي ،...
صبور باش ،... نه در کمين ،....
آنوقت خواهي ديد که کليد را در دست خود خواهي داشت!!
💥@rraavvaann
Forwarded from عکس نگار
بچه که بودم، کلمه ی زن ِ زندگی را زیاد می شنیدم، می گفتند مرضیه زن ِ زندگی ست اما سودابه زن ِ زندگی نیست...بعدها که به تفاوت سودابه و مرضیه پی بردم، متوجه شدم منظور از زن ِ زندگی، زنی ست که در خدمت ِ شوهر و بچه و خانه است...پخت و پز را سر ِ وقت انجام می دهد، در تمیز کردن خانه سنگ تمام می گذارد، بچه ها را خوب تر و خشک می کند و شوهرجان را از هر لحاظ تامین می کند...منظور از زن ِ نازندگی هم زنی ست که دوهوایی شده است، جسمش توی خانه گیر کرده و روحش هوای پریدن دارد، از زن ِ پستو بودن بیزار است و کار کردن و پخت و پز راضی اش نمی کند، دوست دارد مستقل شود و مدام دستش جلوی شوهر دراز نباشد...
دیده بودم که مرضیه آبدارترین فحش هایش را کنار سینک ظرفشویی نثار مسببین و مقصرین می کند، دیده بودم مرضیه اشکهایش را با دستکش زرد کف آلود ظرفشویی پاک می کند....دیده بودم مرضیه آخر ِ شب وقتی به تمنای شوهر، رژ لب و ریمل و سرخاب روی سرو صورتش می مالد چه نفرین ها که نمی کند...
💥@rraavvaann
دیده بودم وقتی سودابه خسته از چک و چانه زدن با ارباب رجوع در شهرداری، خسته و بریده به خانه می آمد، چه اعصاب به هم ریخته ای داشت که حتی بچه هایش، جرات نزدیک شدن به او را نداشتند...
اما محبوبه را هم دیده بودم... محبوبه ای که زندگی برایش وصلت عاشقانه ای بود...محبوبه عاشق کار یکنواخت و روزمره ی توی خانه بود، بابت کارهای تکراری که هر روز انجام می داد کسی را فحش نمی‌داد، می گفت زندگی یعنی همین کارهای سخت روزانه، کارهایی که رابطه ی من و مجتبی را هر روز بهتر می کند...می گفت نه اینکه مخالف کار زن در بیرون از خانه باشم، ...می گفت اگر فرصتی پیش بیاید من هم دوست دارم معلمی کنم، کارمند بانک شوم، حتی فروشندگی کنم....ولی زندگی کردن بدون داشتن شغل و درآمد را هم دوست دارم... مجتبی خانه را جارو می کشید، محبوبه ظرف ها را می شست، مجتبی لباس های محبوبه را می شست و محبوبه لباس های مجتبی را اتو می کرد....
محبوبه می گفت زندگی یک روند طولانی ست که در آن آدمی ساخته می شود... محبوبه و مجتبی درگیر تلاش مشترکی بودند و این تلاش مشترک هر روز صمیمیت و بردباری و وفاداری ِ آنها را بیشتر می کرد...محبوبه وقتی شب جلوی آینه می ایستاد تا سرخاب و سفیداب کند، مجتبی ادکلنش را زده بود و منتظر محبوبه بود تا کنار همدیگر چای آخر شب خود را نوش کنند...
💥@rraavvaann
#روز_جهانی_زن_خانه_دار
دیده بودم که مرضیه آبدارترین فحش هایش را کنار سینک ظرفشویی نثار مسببین و مقصرین می کند، دیده بودم مرضیه اشکهایش را با دستکش زرد کف آلود ظرفشویی پاک می کند....دیده بودم مرضیه آخر ِ شب وقتی به تمنای شوهر، رژ لب و ریمل و سرخاب روی سرو صورتش می مالد چه نفرین ها که نمی کند...
💥@rraavvaann
دیده بودم وقتی سودابه خسته از چک و چانه زدن با ارباب رجوع در شهرداری، خسته و بریده به خانه می آمد، چه اعصاب به هم ریخته ای داشت که حتی بچه هایش، جرات نزدیک شدن به او را نداشتند...
اما محبوبه را هم دیده بودم... محبوبه ای که زندگی برایش وصلت عاشقانه ای بود...محبوبه عاشق کار یکنواخت و روزمره ی توی خانه بود، بابت کارهای تکراری که هر روز انجام می داد کسی را فحش نمی‌داد، می گفت زندگی یعنی همین کارهای سخت روزانه، کارهایی که رابطه ی من و مجتبی را هر روز بهتر می کند...می گفت نه اینکه مخالف کار زن در بیرون از خانه باشم، ...می گفت اگر فرصتی پیش بیاید من هم دوست دارم معلمی کنم، کارمند بانک شوم، حتی فروشندگی کنم....ولی زندگی کردن بدون داشتن شغل و درآمد را هم دوست دارم... مجتبی خانه را جارو می کشید، محبوبه ظرف ها را می شست، مجتبی لباس های محبوبه را می شست و محبوبه لباس های مجتبی را اتو می کرد....
محبوبه می گفت زندگی یک روند طولانی ست که در آن آدمی ساخته می شود... محبوبه و مجتبی درگیر تلاش مشترکی بودند و این تلاش مشترک هر روز صمیمیت و بردباری و وفاداری ِ آنها را بیشتر می کرد...محبوبه وقتی شب جلوی آینه می ایستاد تا سرخاب و سفیداب کند، مجتبی ادکلنش را زده بود و منتظر محبوبه بود تا کنار همدیگر چای آخر شب خود را نوش کنند...
💥@rraavvaann
#روز_جهانی_زن_خانه_دار
