This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
برای آدمهای بی ارزش مهم نیست که قراره چه اتفاقی بیفته.......
⏬🔽⏫🔽
https://chat.whatsapp.com/KbXpoJ0pG5W3punDQuhe0J
⏬🔽⏫🔽
https://chat.whatsapp.com/KbXpoJ0pG5W3punDQuhe0J
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خدایاامروز را با عشق تو
آغاز میکنم
بخشندگی از توست
عشق در وجود توست
عشق و بخشندگی را به ما
بیاموز تا مهربان باشیم
روزتون پراز لطف خدا...
الهى ... به اميد تو
💠@rraavvaann
آغاز میکنم
بخشندگی از توست
عشق در وجود توست
عشق و بخشندگی را به ما
بیاموز تا مهربان باشیم
روزتون پراز لطف خدا...
الهى ... به اميد تو
💠@rraavvaann
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
در (بعضی)خانواده های ایرانی حفظ آبرو همیشه مهم تر از حفظ سلامت روان بوده
هر چند که تعریف آبرو ،معیار مشخصی نداره و این واژه باید بازتعریف بشه
💠@rraavvaann
درواقع ما برای برنده شدن در بیرون به درون خودمون می بازیم !
و متاسفانه در نهایت یه عده روانی آبرومند تحویل جامعه میدیم!
هر چند که تعریف آبرو ،معیار مشخصی نداره و این واژه باید بازتعریف بشه
💠@rraavvaann
درواقع ما برای برنده شدن در بیرون به درون خودمون می بازیم !
و متاسفانه در نهایت یه عده روانی آبرومند تحویل جامعه میدیم!
با آدم چشم و دل سیر هرگز به مشکل نمی‌خوری!
حرف می‌زنه و عمل میکنه،
اصالت داره، خیانت نمیکنه!
کنارش پیشرفت میکنی،
حرمت بلده و پا پس نمی‌کشه،
زخم نمی‌زنه، عقده نداره، مرهم میشه، رفیق میشه، یار میشه ...
آدمی که چشم و دلش سیر باشه، به هیچی جز اینکه چه‌طوری باهاش رفتار میکنی اهمیت نمی‌ده!
امیدوارم تو زندگیتون عاشق چشم‌هایی نشین که سیر نیست، چون زخمش تا سال‌ها باهاتون موندگاره؛
عاشق چشم‌هایی بشین که سیره ...
💠@rraavvaann
حرف می‌زنه و عمل میکنه،
اصالت داره، خیانت نمیکنه!
کنارش پیشرفت میکنی،
حرمت بلده و پا پس نمی‌کشه،
زخم نمی‌زنه، عقده نداره، مرهم میشه، رفیق میشه، یار میشه ...
آدمی که چشم و دلش سیر باشه، به هیچی جز اینکه چه‌طوری باهاش رفتار میکنی اهمیت نمی‌ده!
امیدوارم تو زندگیتون عاشق چشم‌هایی نشین که سیر نیست، چون زخمش تا سال‌ها باهاتون موندگاره؛
عاشق چشم‌هایی بشین که سیره ...
💠@rraavvaann
...
پدرم همیشه میگفت اگه خواستید با شخصی دوستی کنید با فردی دوس باش که خانواده اصیل داشته باشه ، ندید بدید نباشه
همیشه این توی ذهنم بود وانجامش میدادم و هروقت با آدمای ندیدبدید نشست و برخاست کردم تهش ضربه خوردم
ندید بدید های پول ، زن ، شهوت ، قدرت
آدمایی که چشمشون رو فقط خاک گور پر میکنه ، آدمایی که تصور میکنن چون دوتا مثل خودشون ازشون تعریف میکنه تهش هستن
این آدما خودشون میدونن هیچی نیستن و توی خلوت با حقارت خودشون کلنجار میرن
و برای پوشوندن این صفت به بقیه آسیب میزنن ، اینارو کاریشون نداشته باشید
فقط ندیدشون بگیرید ، انگار درختن و بی تفاوت باشید در قبالشون .
اونوقت هرروز می میرند و هیچوقت نمیتونن به هیشکی بگن.
.
.
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
پدرم همیشه میگفت اگه خواستید با شخصی دوستی کنید با فردی دوس باش که خانواده اصیل داشته باشه ، ندید بدید نباشه
همیشه این توی ذهنم بود وانجامش میدادم و هروقت با آدمای ندیدبدید نشست و برخاست کردم تهش ضربه خوردم
ندید بدید های پول ، زن ، شهوت ، قدرت
آدمایی که چشمشون رو فقط خاک گور پر میکنه ، آدمایی که تصور میکنن چون دوتا مثل خودشون ازشون تعریف میکنه تهش هستن
این آدما خودشون میدونن هیچی نیستن و توی خلوت با حقارت خودشون کلنجار میرن
و برای پوشوندن این صفت به بقیه آسیب میزنن ، اینارو کاریشون نداشته باشید
فقط ندیدشون بگیرید ، انگار درختن و بی تفاوت باشید در قبالشون .
اونوقت هرروز می میرند و هیچوقت نمیتونن به هیشکی بگن.
.
.
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
♥️ مرد_ایرانی
💠💠آنچه از مرد ایرانی نمی دانید❗️
#مامانم در تمام فامیل به کدبانوگری و شوهرداری مشهوره. میشه گفت بابام یکی از خوشبخت‌ترین مردای فامیله. این انرژی مثبتی که مامان و بابام برای هم می‌ذارن عملا رو زندگی ما هم تاثیر گذاشته. آرزومه که یه روزهر زن و مرد ایرانی رابطه‌ای مثل روابط خونواده ما داشته باشن. در همه مردان ایرانی یک صفت موجود است؛ حس #خانواده_دوستی.
🔸🔹یک خانم باهوش و مدبر باید بداند که وقتی با یک مرد ایرانی وصلت میکند یعنی با یک خانواده بزرگ ازدواج کرده مرد ایرانی دارای حس نوع دوستی زیاد به خانواده خود است و برای آنها ارزش بسیار قائل می‌شود و همسر(زن) باید احترام آنها را داشته باشد.
💠@rraavvaann
🔸🔹مردان ایرانی دوستدار زیبایی و کمال چه در صورت و چه در سیرت خانم‌های خود هستند؛
🔸🔹 همان طور که قرن‌ها پیش شعرای بسیاری از زیبایی زنان در شعرهای خود نام برده‌اند اما یک خانم ایرانی باید بداند که این زیبایی بدون اخلاق و ارتباط موثر هیچ اثری در مردان ایرانی نخواهد داشت. پس باید به زیبایی درونی توجه بسیاری کرد تا زیبایی ظاهری کاملا مشخص شود.
#مردان_ایرانی در ازدواج خود زن را همپای خود شریک غم و شادی‌شان می‌دانند. معمولا در مواقع غم و اندوه و درخودماندگی، مرد به سوی همسر خود می‌آید و از او طلب کمک میکند. نقش خانم در این جا تدبیر و هوش موثر است تا از بحران مشکلات بتواند خود و همسرش را نجات دهد. پس همپای شوهران خود باشید.
🔸🔹مرد ایرانی از کودکی در خانواده خود آموخته که «مرد گریه نمیکنه» پس مشکلات روحی و چیزهایی که باعث آزردگی او شده را در قلب خود می‌ریزد و با کسی دردودل نمی‌کند. یادمان باشد برای همسرمان سنگ صبور باشیم تا بتوانیم التیام‌بخش غم‌های درونی‌اش باشیم.
❗️مرد ایرانی از کودکی زمانی که بر زمین می‌خورد آموخته که باید دست روی پای خود گذاشته و برخیزد و این فرهنگ از او یک انسان مقتدر ساخته تا بتواند خانواده‌اش را اداره کند. یادمان باشد همیشه به این اقتدار مرد احترام گذاشته و آن را در جهت حفظ خانواده به کار گیریم.
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
💠💠آنچه از مرد ایرانی نمی دانید❗️
#مامانم در تمام فامیل به کدبانوگری و شوهرداری مشهوره. میشه گفت بابام یکی از خوشبخت‌ترین مردای فامیله. این انرژی مثبتی که مامان و بابام برای هم می‌ذارن عملا رو زندگی ما هم تاثیر گذاشته. آرزومه که یه روزهر زن و مرد ایرانی رابطه‌ای مثل روابط خونواده ما داشته باشن. در همه مردان ایرانی یک صفت موجود است؛ حس #خانواده_دوستی.
🔸🔹یک خانم باهوش و مدبر باید بداند که وقتی با یک مرد ایرانی وصلت میکند یعنی با یک خانواده بزرگ ازدواج کرده مرد ایرانی دارای حس نوع دوستی زیاد به خانواده خود است و برای آنها ارزش بسیار قائل می‌شود و همسر(زن) باید احترام آنها را داشته باشد.
💠@rraavvaann
🔸🔹مردان ایرانی دوستدار زیبایی و کمال چه در صورت و چه در سیرت خانم‌های خود هستند؛
🔸🔹 همان طور که قرن‌ها پیش شعرای بسیاری از زیبایی زنان در شعرهای خود نام برده‌اند اما یک خانم ایرانی باید بداند که این زیبایی بدون اخلاق و ارتباط موثر هیچ اثری در مردان ایرانی نخواهد داشت. پس باید به زیبایی درونی توجه بسیاری کرد تا زیبایی ظاهری کاملا مشخص شود.
#مردان_ایرانی در ازدواج خود زن را همپای خود شریک غم و شادی‌شان می‌دانند. معمولا در مواقع غم و اندوه و درخودماندگی، مرد به سوی همسر خود می‌آید و از او طلب کمک میکند. نقش خانم در این جا تدبیر و هوش موثر است تا از بحران مشکلات بتواند خود و همسرش را نجات دهد. پس همپای شوهران خود باشید.
🔸🔹مرد ایرانی از کودکی در خانواده خود آموخته که «مرد گریه نمیکنه» پس مشکلات روحی و چیزهایی که باعث آزردگی او شده را در قلب خود می‌ریزد و با کسی دردودل نمی‌کند. یادمان باشد برای همسرمان سنگ صبور باشیم تا بتوانیم التیام‌بخش غم‌های درونی‌اش باشیم.
❗️مرد ایرانی از کودکی زمانی که بر زمین می‌خورد آموخته که باید دست روی پای خود گذاشته و برخیزد و این فرهنگ از او یک انسان مقتدر ساخته تا بتواند خانواده‌اش را اداره کند. یادمان باشد همیشه به این اقتدار مرد احترام گذاشته و آن را در جهت حفظ خانواده به کار گیریم.
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
❤🍂
کنتـرلِ مــداوم همــسر؛ ممـنوع!
اگر نامزد و یا همسر خود را مکررا محسوس و نامحسوس کنترل می‌کنید و ناگزیر از پرسیدن سوالاتی چون:
🔸 کجا بودی؟
🔸 کجا رفتی؟
🔸 کی کارت تمام شد؟
🔸 در پرواز کنار که نشستی؟ و.....
توصیه می‌کنیم
دست از این کار بردارید.
بدترین چیزی که هر انسانی را فراری می‌دهد این است که
فکر کند کسی آزادیش را محدود میکند و باید بی‌گناهی خود را در محکمه‌ای مکرر اثبات کند.
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
کنتـرلِ مــداوم همــسر؛ ممـنوع!
اگر نامزد و یا همسر خود را مکررا محسوس و نامحسوس کنترل می‌کنید و ناگزیر از پرسیدن سوالاتی چون:
🔸 کجا بودی؟
🔸 کجا رفتی؟
🔸 کی کارت تمام شد؟
🔸 در پرواز کنار که نشستی؟ و.....
توصیه می‌کنیم
دست از این کار بردارید.
بدترین چیزی که هر انسانی را فراری می‌دهد این است که
فکر کند کسی آزادیش را محدود میکند و باید بی‌گناهی خود را در محکمه‌ای مکرر اثبات کند.
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
🍂❤
عادت‌های قدیمی را کنار بگذارید؛
زمانی که شخصی تصمیم میگیرد زندگی بهتری داشته باشد، به‌سرعت با چالش‌های روانی مواجه خواهد شد.
به عبارتی می‌توان گفت که خارج شدن از عادت‌های قدیمی و قدم گذاشتن در راه آینده کار دشواری است و همین حس پیروی کردن از یک سری اصول و عقاید، بزرگ‌ترین دشمن پذیرش تغییرات در زندگی است.
زمانی که شما عادت‌های قدیمی خود را مورد سؤال قرار می‌دهید، یعنی آماده هستید که عادت‌های جدیدی در زندگی خود به وجود آورید و آدمهای جدیدی ملاقات کنید.
اگر بخواهیم خلاصه بگوییم، برای اینکه مانند یک انسان برنده فکر کنید، باید از عادت‌های قدیمی خود جدا شوید تا بتوانید فرصت‌های جدید را کشف کنید.
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
عادت‌های قدیمی را کنار بگذارید؛
زمانی که شخصی تصمیم میگیرد زندگی بهتری داشته باشد، به‌سرعت با چالش‌های روانی مواجه خواهد شد.
به عبارتی می‌توان گفت که خارج شدن از عادت‌های قدیمی و قدم گذاشتن در راه آینده کار دشواری است و همین حس پیروی کردن از یک سری اصول و عقاید، بزرگ‌ترین دشمن پذیرش تغییرات در زندگی است.
زمانی که شما عادت‌های قدیمی خود را مورد سؤال قرار می‌دهید، یعنی آماده هستید که عادت‌های جدیدی در زندگی خود به وجود آورید و آدمهای جدیدی ملاقات کنید.
اگر بخواهیم خلاصه بگوییم، برای اینکه مانند یک انسان برنده فکر کنید، باید از عادت‌های قدیمی خود جدا شوید تا بتوانید فرصت‌های جدید را کشف کنید.
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
🍂❤
اگر همسرتان ابراز محبت برایش سخت است و به راحتی اینکار را انجام نمی‌دهد و
دوست دارید ابراز کردنش پررنگ شود؟
🔖 بهتر است در مواقع نادری که همسرتان ابراز محبت میکند یا رفتار عاطفی نشان می‌دهد،
شیرینی و لذت آن را دائما برای همسرتان بازگو کنید تا غیر مستقیم متوجه شود که یک ابراز محبت کوچک چقدر می‌تواند حال همسرش را دگرگون کرده و مدتها لذت ببرد.
حالِ خوشتان را که با ابراز محبت همسرتان ایجاد شده با پیامکهای متنوع در طول روز و
هم حضوری برایش بازگو کنید تا همسرتان متوجه شود که ابراز محبت چقدر می‌تواند
❌ حال و هوای زندگی زناشویی را عوض کند.
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
اگر همسرتان ابراز محبت برایش سخت است و به راحتی اینکار را انجام نمی‌دهد و
دوست دارید ابراز کردنش پررنگ شود؟
🔖 بهتر است در مواقع نادری که همسرتان ابراز محبت میکند یا رفتار عاطفی نشان می‌دهد،
شیرینی و لذت آن را دائما برای همسرتان بازگو کنید تا غیر مستقیم متوجه شود که یک ابراز محبت کوچک چقدر می‌تواند حال همسرش را دگرگون کرده و مدتها لذت ببرد.
حالِ خوشتان را که با ابراز محبت همسرتان ایجاد شده با پیامکهای متنوع در طول روز و
هم حضوری برایش بازگو کنید تا همسرتان متوجه شود که ابراز محبت چقدر می‌تواند
❌ حال و هوای زندگی زناشویی را عوض کند.
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
🍂❤
#شکاکی
وقتی خودتان مقصر هستید!
اگر از همان ابتدای زندگی زناشویی شروع به کنترل همسرتان بکنید از ترس اینکه مبادا او روزی نسبت به شما غیرمتعهد شود، در واقع ناخودآگاه او را به سمت غیرمتعهد شدن، سوق می دهید.
یعنی آنقدر کنترل هایتان همسرتان را از شما دور می کند که ممکن است به سمت غیرمتعهد شدن هم برود.
اگر همیشه ترس از دست دادن همسرتان را دارید، دو راه بیشتر ندارید 👇
1⃣اینکه از همان ابتدا و در دوران آشنایی آنقدر او را خوب بشناسید تا با توجه به شخصیت او این ترس تان برطرف شود.
2⃣اینکه، آنقدر در رابطه و زندگی زناشویی خود عشق و محبت بگذارید که همسرتان نتواند به کسی دیگری فکر کند و کاملا در زندگی با شما سیراب شود.
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
#شکاکی
وقتی خودتان مقصر هستید!
اگر از همان ابتدای زندگی زناشویی شروع به کنترل همسرتان بکنید از ترس اینکه مبادا او روزی نسبت به شما غیرمتعهد شود، در واقع ناخودآگاه او را به سمت غیرمتعهد شدن، سوق می دهید.
یعنی آنقدر کنترل هایتان همسرتان را از شما دور می کند که ممکن است به سمت غیرمتعهد شدن هم برود.
اگر همیشه ترس از دست دادن همسرتان را دارید، دو راه بیشتر ندارید 👇
1⃣اینکه از همان ابتدا و در دوران آشنایی آنقدر او را خوب بشناسید تا با توجه به شخصیت او این ترس تان برطرف شود.
2⃣اینکه، آنقدر در رابطه و زندگی زناشویی خود عشق و محبت بگذارید که همسرتان نتواند به کسی دیگری فکر کند و کاملا در زندگی با شما سیراب شود.
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
🍂❤
زنان، بیشتر دوست دارند یا کلمات محبت‌آمیز و عاشقانه بشنوند یا کلماتی که زیبایی و محبوبیت آنان را نزد همسرشان نشان دهد.
اما در آقایان این گونه "قربون صدقه رفتن‌ها" تاثیر چندانی ندارد. بلکه مایل هستند کلماتی را که اقتدار و غرور مردانه‌شان را تحریک میکند، بشنوند.
برای مثال؛ در #خانم‌ها: عزیزم، گلم، خانمم، خوشگلم، زیبای من و…
در #آقایان: تو باعث افتخار منی، زندگی با تو برای من آرام بخش است، از تلاش تو برای رفاه خودم و بچه‌ها ممنونم.
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
زنان، بیشتر دوست دارند یا کلمات محبت‌آمیز و عاشقانه بشنوند یا کلماتی که زیبایی و محبوبیت آنان را نزد همسرشان نشان دهد.
اما در آقایان این گونه "قربون صدقه رفتن‌ها" تاثیر چندانی ندارد. بلکه مایل هستند کلماتی را که اقتدار و غرور مردانه‌شان را تحریک میکند، بشنوند.
برای مثال؛ در #خانم‌ها: عزیزم، گلم، خانمم، خوشگلم، زیبای من و…
در #آقایان: تو باعث افتخار منی، زندگی با تو برای من آرام بخش است، از تلاش تو برای رفاه خودم و بچه‌ها ممنونم.
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
✅چند ﺭﺍﻫﮑﺎﺭ ﺍﺭﺯﺷﻤﻨﺪ ﺑﺮﺍی جذب بهترین‌ها
تجسم کنید
ﭼﻮﻥ ﻗﺪﺭﺕ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﯾﮏ تصویر ﺑﺮ ﺿﻤﯿﺮ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﯼ ۱۰۰۰ ﺟﻤﻠﻪ ﺍﺳﺖ.
بنویسید
ﭼﻮﻥ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﺫﻫﻦ ﺑﻪ ﻫﻨﮕﺎﻡ نوشتن ﮐﻠﻤﺎﺕ ﻭ ﺟﻤﻼﺕ ۷۵ﺩﺭﺻﺪ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽﯾﺎﺑﺪ.
ﺑﺎﻭﺭ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ
ﭼﻮﻥ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﺑﺎﻭﺭ ﺍﺳﺖ
ﺑﺮﺍﺑﺮ ۹۹ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻋﻼﻗﻤﻨﺪ است.
تفکر ﮐﻨﯿﺪ
ﭼﻮﻥ ﺑﻪ ﻫﺮ ﺁﻥ ﭼﯿﺰﯼ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ فکر ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ ﻫﻤﺎﻥ ﭼﯿﺰ ﭼﻨﺪﯾﻦ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺩﺭﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﺪ
ﺻﺒﺮکنید
ﭼﻮﻥ ﻋﺠﻠﻪ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﻫﺪﻑ ، ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﻣﻮﺍﻧﻊ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺍست.
ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﯾﺎﺩﺁﻭﺭﯼ ﮐﻨﯿﺪ
ﭼﻮﻥ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻣﻨﻈﻢ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﯾﺎﺩﺁﻭﺭﯼ ﺍﻫﺪﺍﻑ ﺣﺪﻭﺩ ۴۰ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻣﻮﺛﺮﺗﺮ ﺍﺯ ﯾﺎﺩﺁﻭﺭﯼ ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﺍست.
ﺑﻪ هشیاری برتر و شهود خود ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﮐﻨﯿﺪ
چون برترین و والاترینها یا طرح الهی در هشیاری برتر نهفته است و باید آشکار شود.
ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﯿﺪ
ﭼﻮﻥ ﺗﻨﻬﺎ ﭘﻞ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﻣﺎ ﺑﺎ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ، ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺍست. گاهی کائنات از طریق شهود یا الهام به ما راهنمایی میکند، همان زمانهایی که میگوییم
«به دلم افتاد» این صدای شهوداست و نباید نادیده گرفته شود.
ﺍﻗﺪﺍﻡ ﮐﻨﯿﺪ
آرزوی شما به دنبال شماست، «تلفن» در جستجوی گراهام بل بود که اختراع شود، پس اقدام کنید، ﭼﻮﻥ ﺁﺭﺯﻭ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻓﺮﺩﯼ ﺭﺍ ﮐﻪ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺗﺤﻘﻖ ﺑﺨﺸﺪ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﻣﯽکند.
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
تجسم کنید
ﭼﻮﻥ ﻗﺪﺭﺕ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﯾﮏ تصویر ﺑﺮ ﺿﻤﯿﺮ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﯼ ۱۰۰۰ ﺟﻤﻠﻪ ﺍﺳﺖ.
بنویسید
ﭼﻮﻥ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﺫﻫﻦ ﺑﻪ ﻫﻨﮕﺎﻡ نوشتن ﮐﻠﻤﺎﺕ ﻭ ﺟﻤﻼﺕ ۷۵ﺩﺭﺻﺪ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽﯾﺎﺑﺪ.
ﺑﺎﻭﺭ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ
ﭼﻮﻥ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﺑﺎﻭﺭ ﺍﺳﺖ
ﺑﺮﺍﺑﺮ ۹۹ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻋﻼﻗﻤﻨﺪ است.
تفکر ﮐﻨﯿﺪ
ﭼﻮﻥ ﺑﻪ ﻫﺮ ﺁﻥ ﭼﯿﺰﯼ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ فکر ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ ﻫﻤﺎﻥ ﭼﯿﺰ ﭼﻨﺪﯾﻦ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺩﺭﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﺪ
ﺻﺒﺮکنید
ﭼﻮﻥ ﻋﺠﻠﻪ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﻫﺪﻑ ، ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﻣﻮﺍﻧﻊ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺍست.
ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﯾﺎﺩﺁﻭﺭﯼ ﮐﻨﯿﺪ
ﭼﻮﻥ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻣﻨﻈﻢ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﯾﺎﺩﺁﻭﺭﯼ ﺍﻫﺪﺍﻑ ﺣﺪﻭﺩ ۴۰ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻣﻮﺛﺮﺗﺮ ﺍﺯ ﯾﺎﺩﺁﻭﺭﯼ ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﺍست.
ﺑﻪ هشیاری برتر و شهود خود ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﮐﻨﯿﺪ
چون برترین و والاترینها یا طرح الهی در هشیاری برتر نهفته است و باید آشکار شود.
ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﯿﺪ
ﭼﻮﻥ ﺗﻨﻬﺎ ﭘﻞ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﻣﺎ ﺑﺎ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ، ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺍست. گاهی کائنات از طریق شهود یا الهام به ما راهنمایی میکند، همان زمانهایی که میگوییم
«به دلم افتاد» این صدای شهوداست و نباید نادیده گرفته شود.
ﺍﻗﺪﺍﻡ ﮐﻨﯿﺪ
آرزوی شما به دنبال شماست، «تلفن» در جستجوی گراهام بل بود که اختراع شود، پس اقدام کنید، ﭼﻮﻥ ﺁﺭﺯﻭ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻓﺮﺩﯼ ﺭﺍ ﮐﻪ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺗﺤﻘﻖ ﺑﺨﺸﺪ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﻣﯽکند.
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
وقتی رابطه ای رو با کسی شروع میکنی، وظیفه‌ی تو صرفا
تماشای احساسات خودت، در کنار اون آدمه!
اگه حضور اون آدم، احساسات خوبی رو در تو بیدار میکنه، چه عالی، پس ادامه بده.
اگه حضور اون آدم احساسات خوبی رو در تو بیدار نمیکنه، فورا سعی نکن اون آدم رو تغییر بدی!
نصیحتش نکن، طعنه نزن، براش سخنرانی نکن!
بپذیرش، احترام بذار، راهتو کج کن، خداحافظی کن!
تو هرگز اجازه ی تغییر سبک زندگی کسی که در حال آشنایی باهاش هستی رو نداری، وظیفه تو صرفا تماشای احساسات خودته نه تغییر مدل معاشرت، نگرش، تفریح و باور اون...
💠@rraavvaann
تماشای احساسات خودت، در کنار اون آدمه!
اگه حضور اون آدم، احساسات خوبی رو در تو بیدار میکنه، چه عالی، پس ادامه بده.
اگه حضور اون آدم احساسات خوبی رو در تو بیدار نمیکنه، فورا سعی نکن اون آدم رو تغییر بدی!
نصیحتش نکن، طعنه نزن، براش سخنرانی نکن!
بپذیرش، احترام بذار، راهتو کج کن، خداحافظی کن!
تو هرگز اجازه ی تغییر سبک زندگی کسی که در حال آشنایی باهاش هستی رو نداری، وظیفه تو صرفا تماشای احساسات خودته نه تغییر مدل معاشرت، نگرش، تفریح و باور اون...
💠@rraavvaann
چرا باید منتظر بمونیم تا یکی بیاد حالمونو خوب کنه؟
مگه خودمون چمونه!
اگه منتظر اینی که یکی بیاد و بهت بگه دیوونه وار عاشقتم و با این حرفش امید بگیری و حالت خوب شه با یه حرف دیگه ای هم میتونه حالتو بد کنه و از شدت ناراحتی داغون شی و ساعت ها تو فکر بری!
ولی همین الان پاشو برو جلو آینه و به اونی که رو به روت وایساده بگو تو رو دیوونه وار دوست دارم و عاشقتم و هیچوقت نمیزارم غم تو دلت بشینه و حتی از چشای نازت یه قطره اشک پایین بیاد!
آره عزیزِ من به جا اینکه منتظر بمونی یکی پیدا بشه و بهت بگه دوست دارم؛خودت به خودت بگو!
حداقل میدونی قرار نیست از خودت یه موقعی یه حرفیو بشنوی که تا مدت ها اذیت بشی و بشکنی
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
مگه خودمون چمونه!
اگه منتظر اینی که یکی بیاد و بهت بگه دیوونه وار عاشقتم و با این حرفش امید بگیری و حالت خوب شه با یه حرف دیگه ای هم میتونه حالتو بد کنه و از شدت ناراحتی داغون شی و ساعت ها تو فکر بری!
ولی همین الان پاشو برو جلو آینه و به اونی که رو به روت وایساده بگو تو رو دیوونه وار دوست دارم و عاشقتم و هیچوقت نمیزارم غم تو دلت بشینه و حتی از چشای نازت یه قطره اشک پایین بیاد!
آره عزیزِ من به جا اینکه منتظر بمونی یکی پیدا بشه و بهت بگه دوست دارم؛خودت به خودت بگو!
حداقل میدونی قرار نیست از خودت یه موقعی یه حرفیو بشنوی که تا مدت ها اذیت بشی و بشکنی
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
هرگز از همسرتان نپرسید.
«مشکلت چیه؟ چرا همیشه این کار رو میکنی»
مثلاً فرض کنیم که همسرتان همیشه عادت دارد در خمیردندان را باز بگذارد. به جای اینکه به او بگویید، «مشکلت چیه؟ چرا همیشه این کار رو میکنی؟
می‌توانید بگویید، «عزیزم میشه لطف کنی از این به بعد بیشتر در خمیردندان را ببندی؟ شاید احمقانه به نظرت برسه ولی وقتایی که این کار رو میکنی احساس میکنم بیشتر دوستم داری.»
بعد دفعه بعدی که در خمیردندان را بست، آن لذت بیشتر دوست داشته شدن را احساس کنید و بگذارید خوشحالتان کند. بغلش کنید و ببوسیدش. به او بگویید که می‌دانید کار کوچک و پیش‌پا‌افتاده‌ای است اما واقعا ممنونید که این کار را کرده است.
وقتی همسرتان ببیند بخاطر این کار کوچک تحسینش می‌کنید، دلش می‌خواهد کارهای بیشتر و بیشتری برایتان انجام دهد و این حس مثبت بین‌تان باقی می‌ماند.
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
«مشکلت چیه؟ چرا همیشه این کار رو میکنی»
مثلاً فرض کنیم که همسرتان همیشه عادت دارد در خمیردندان را باز بگذارد. به جای اینکه به او بگویید، «مشکلت چیه؟ چرا همیشه این کار رو میکنی؟
می‌توانید بگویید، «عزیزم میشه لطف کنی از این به بعد بیشتر در خمیردندان را ببندی؟ شاید احمقانه به نظرت برسه ولی وقتایی که این کار رو میکنی احساس میکنم بیشتر دوستم داری.»
بعد دفعه بعدی که در خمیردندان را بست، آن لذت بیشتر دوست داشته شدن را احساس کنید و بگذارید خوشحالتان کند. بغلش کنید و ببوسیدش. به او بگویید که می‌دانید کار کوچک و پیش‌پا‌افتاده‌ای است اما واقعا ممنونید که این کار را کرده است.
وقتی همسرتان ببیند بخاطر این کار کوچک تحسینش می‌کنید، دلش می‌خواهد کارهای بیشتر و بیشتری برایتان انجام دهد و این حس مثبت بین‌تان باقی می‌ماند.
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
#پند_زندگی
منتظر هیچ دستی در هیچ جای این دنیا نباش و اشکهایت را با دستان خود پاک کن (همه رهگذرند)
زبان استخوانی ندارد ولی اینقدر قوی هست که بتواند به راحتی قلبی را بشکند (مراقب حرفهایت باش)
به کسانی که پشت سرت حرف میزنند بی اعتنا باش آنها جایشان همانجاست دقیقا پشت سرت (گذشت داشته باش)
گاهی خداوند برای حفاظت از تو کسی یا چیزی را از تو میگیرد اصرار به برگشتنش نکن پشیمان خواهی شد (خداوند وجود دارد،پس حکمتش را قبول کن)
انسان به اخلاقش هست نه به مظهرش.اگرصدای بلند نشانگر مردانگی بود سگ سرور مردان بود
قبل از اینکه سرت را بالا ببری و نداشته هات را به پیش خدا گلایه کنی نظری به پایین بینداز و داشته هات را شاکر باش.
#انسان بزرگ نمیشود جز به وسیله ی فكرش
💠@rraavvaann
منتظر هیچ دستی در هیچ جای این دنیا نباش و اشکهایت را با دستان خود پاک کن (همه رهگذرند)
زبان استخوانی ندارد ولی اینقدر قوی هست که بتواند به راحتی قلبی را بشکند (مراقب حرفهایت باش)
به کسانی که پشت سرت حرف میزنند بی اعتنا باش آنها جایشان همانجاست دقیقا پشت سرت (گذشت داشته باش)
گاهی خداوند برای حفاظت از تو کسی یا چیزی را از تو میگیرد اصرار به برگشتنش نکن پشیمان خواهی شد (خداوند وجود دارد،پس حکمتش را قبول کن)
انسان به اخلاقش هست نه به مظهرش.اگرصدای بلند نشانگر مردانگی بود سگ سرور مردان بود
قبل از اینکه سرت را بالا ببری و نداشته هات را به پیش خدا گلایه کنی نظری به پایین بینداز و داشته هات را شاکر باش.
#انسان بزرگ نمیشود جز به وسیله ی فكرش
💠@rraavvaann
*
تا زمانی که برای خوب زندگی نکردن تان به دلیلی خارج از خود می‌گردید،
هیچ تغییر مثبتی در زندگی تان رخ نخواهد داد.
اگر روی صندلی قربانی نشسته اید و علل بدبختی تان را شوهر نادان ،رئیس بداخلاق ، عوامل بد ژنتیکی و وسواسی شدید می دانید.
و مسئولیت های خود را به گردن دیگران می اندازید شما در وضعیتی هستید که از آن رهایی نخواهید داشت و به بن بست رسیده اید.
مگر این که صندلی خود را عوض کرده روی صندلی مسئول بنشینید.
شما و فقط شما مسئول اوضاع تعیین کننده ی زندگی تان هستید و تنها شما توان تغيير آن را داريد.
حتی اگر تحت فشار دیگران و موانع خارج از خود هستید باز هم حق استفاده از انتخاب های مختلف را دارید و می‌توانید فرصت پیدا کردن راه های متفاوت برای مواجهه با آن موانع را به خود بدهید.
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
تا زمانی که برای خوب زندگی نکردن تان به دلیلی خارج از خود می‌گردید،
هیچ تغییر مثبتی در زندگی تان رخ نخواهد داد.
اگر روی صندلی قربانی نشسته اید و علل بدبختی تان را شوهر نادان ،رئیس بداخلاق ، عوامل بد ژنتیکی و وسواسی شدید می دانید.
و مسئولیت های خود را به گردن دیگران می اندازید شما در وضعیتی هستید که از آن رهایی نخواهید داشت و به بن بست رسیده اید.
مگر این که صندلی خود را عوض کرده روی صندلی مسئول بنشینید.
شما و فقط شما مسئول اوضاع تعیین کننده ی زندگی تان هستید و تنها شما توان تغيير آن را داريد.
حتی اگر تحت فشار دیگران و موانع خارج از خود هستید باز هم حق استفاده از انتخاب های مختلف را دارید و می‌توانید فرصت پیدا کردن راه های متفاوت برای مواجهه با آن موانع را به خود بدهید.
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
❤️❤️❤️❤️❤️
❣با این روشها خوشبخت ترین همسر دنیا شوید
با هم فکری برای خود و همسرتان، هدف مشترکی داشته باشید
خودخواه و خود رای نباشید و به نظر همسرتان هم توجه داشته باشید
فقط به دنبال عیب جویی از همسرتان نباشید، عیوب خود را نیز رفع کنید.
به جای توقع داشتن از یکدیگر، به فکر انجام مسئولیت ها و وظایف خود باشید.
به ارزش های اعتقادی و فرهنگی یکدیگر احترام بگذارید.
هرگز دشنام ندهید و جدال نکنید
بحث و جدل، آتش کینه را در دل شعله ور ساخته و حرمت میان زن و شوهر را خدشه دار می کند.
حساسیت های رفتاری همسرتان را بشناسید و به آنها اهمیت دهید تا موجب بروز اختلال در روابط تان نشود.
هر گاه حرفی می زنید، از قبل، به عواقب آن فکر کنید تا بعد، شرمنده و پشیمان نشوید. یا توجه به شرایط روحی و جسمی همسرتان حرف بزنید و از پرحرفی بپرهیزید.
تا جایی که می توانید، با یکدیگر غذا بخورید
به رشد یکدیگر کمک کنید
زن و شوهر باید به منظور رسیدن به درجات معنوی والاتر، ادامه ی تحصیل، اشتغال و... شرایط رشد و پیشرفت یکدیگر را فراهم کنند.
اگر قولی به همسرتان می دهید، تمام تلاش خود را برای عمل کردن به آن، به کار گیرید.
همسر خود را با دیگران مقایسه نکنید
اگر چه افراد نقایصی دارند اما خوبی هایی هم دارند. سعی کنید به نکات مثبت همسر خود فکر کنید.
همیشه اول، خوبی های همسرتان را به او بگویید و بعد با ظرافت، انتقاد کنید هم چنین هرگز نزد دیگران، عیب همسر خود را بازگو نکنید.
راز دار ،صبور و باگذشت باشید
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann
❣با این روشها خوشبخت ترین همسر دنیا شوید
با هم فکری برای خود و همسرتان، هدف مشترکی داشته باشید
خودخواه و خود رای نباشید و به نظر همسرتان هم توجه داشته باشید
فقط به دنبال عیب جویی از همسرتان نباشید، عیوب خود را نیز رفع کنید.
به جای توقع داشتن از یکدیگر، به فکر انجام مسئولیت ها و وظایف خود باشید.
به ارزش های اعتقادی و فرهنگی یکدیگر احترام بگذارید.
هرگز دشنام ندهید و جدال نکنید
بحث و جدل، آتش کینه را در دل شعله ور ساخته و حرمت میان زن و شوهر را خدشه دار می کند.
حساسیت های رفتاری همسرتان را بشناسید و به آنها اهمیت دهید تا موجب بروز اختلال در روابط تان نشود.
هر گاه حرفی می زنید، از قبل، به عواقب آن فکر کنید تا بعد، شرمنده و پشیمان نشوید. یا توجه به شرایط روحی و جسمی همسرتان حرف بزنید و از پرحرفی بپرهیزید.
تا جایی که می توانید، با یکدیگر غذا بخورید
به رشد یکدیگر کمک کنید
زن و شوهر باید به منظور رسیدن به درجات معنوی والاتر، ادامه ی تحصیل، اشتغال و... شرایط رشد و پیشرفت یکدیگر را فراهم کنند.
اگر قولی به همسرتان می دهید، تمام تلاش خود را برای عمل کردن به آن، به کار گیرید.
همسر خود را با دیگران مقایسه نکنید
اگر چه افراد نقایصی دارند اما خوبی هایی هم دارند. سعی کنید به نکات مثبت همسر خود فکر کنید.
همیشه اول، خوبی های همسرتان را به او بگویید و بعد با ظرافت، انتقاد کنید هم چنین هرگز نزد دیگران، عیب همسر خود را بازگو نکنید.
راز دار ،صبور و باگذشت باشید
💠کانال تلگرامی علوم تربیتی و روانشناسی:
👇👇👇👇👇👇
@rraavvaann