📍درمان سوختگی در ایران ۴۰ سال از دنیا عقب است/ کشور حتی یک تخت استاندارد سوختگی ندارد
رئیس هیات مدیره انجمن حمایت از بیماران سوختگی با بیان اینکه تنها دانشگاه علوم پزشکی ایران دو بیمارستان سوختگی دارد،ابراز کرد:حتی یک تخت استاندارد سوختگی در کشور وجود ندارد؛ در نتیجه سوختگی معضلی است که ما هر سال درباره آن فریاد می زنیم.
🔹محمدجواد فاطمی افزود: جای تاسف است در ایران که یکی از مشکلاتش سوختگی است با توجه به اینکه یک دلار سرمایه گذاری در سوختگی ۲۸ دلار شود رسانی دارد،به این موضوع توجه نمی کنند و برای نامیدن یک روز به عنوان روز پیشگیری از سوختگی مقاومت نشان داده می شود.
🔹وی اضافه کرد: درمان سوختگی در ایران ۴۰ سال از دنیا عقب است چرا که بیش از ۶۰ سال است که بیمارستان سوختگی در تهران ایجاد نشده است. تنها ۱۵۰ تخت ویژه سوختگی در کشور دادیم در حالی که باید تا سال ۹۴ ،۴۵۰ تخت ویژه می داشتیم.
darmanyabonline
🟣 @rozaneh97
رئیس هیات مدیره انجمن حمایت از بیماران سوختگی با بیان اینکه تنها دانشگاه علوم پزشکی ایران دو بیمارستان سوختگی دارد،ابراز کرد:حتی یک تخت استاندارد سوختگی در کشور وجود ندارد؛ در نتیجه سوختگی معضلی است که ما هر سال درباره آن فریاد می زنیم.
🔹محمدجواد فاطمی افزود: جای تاسف است در ایران که یکی از مشکلاتش سوختگی است با توجه به اینکه یک دلار سرمایه گذاری در سوختگی ۲۸ دلار شود رسانی دارد،به این موضوع توجه نمی کنند و برای نامیدن یک روز به عنوان روز پیشگیری از سوختگی مقاومت نشان داده می شود.
🔹وی اضافه کرد: درمان سوختگی در ایران ۴۰ سال از دنیا عقب است چرا که بیش از ۶۰ سال است که بیمارستان سوختگی در تهران ایجاد نشده است. تنها ۱۵۰ تخت ویژه سوختگی در کشور دادیم در حالی که باید تا سال ۹۴ ،۴۵۰ تخت ویژه می داشتیم.
darmanyabonline
🟣 @rozaneh97
📍چرا انسان مانند برخی از کرمها قدرت ترمیم ندارد؟
قابلیت ترمیمی در پلاناریاها نه به منظور ترمیم زخمها بلکه به منظور تولید مثل غیرجنسی از طریق تقسیم تکامل یافته است در حوزه ترمیم حیوانات سوالات زیادی وجود دارد که هنوز بی جواب ماندهاند به عنوان مثال
چرا تعداد کمی از گونهها میتوانند قسمتهای آسیبدیده یا از دست رفته بدن را بازسازی کنند حتی اگر بازسازی ممکن است یک مزیت بقای آشکار به نظر برسد؟
محققان مؤسسه ماکس پلانک MPI برای علوم چند رشتهای در گوتینگن آلمان و همکارانش اکنون توضیحی در مورد این توانایی در کرمهای مسطح پلاناریا پیدا کردهاند.
آنها با تجزیه و تحلیل تواناییهای بازسازی سر در مجموعه بزرگی از گونه های پلاناریا دریافتند که این ظرفیتها بسیار متفاوت است و به نحوه تولید مثل گونههای مختلف بستگی دارد.
ترمیم در کرم پلاناریاقابلیت ترمیم یا بازسازی که در اینجا به عنوان اصلاح اعضای بدن از دست رفته در اثر آسیب تعریف میشود در قلمرو حیوانات گسترده است.
با این حال تواناییهای بازسازی اغلب بین گروهها یا گونههای نزدیک به هم متفاوت است.
یک سؤال جذاب اینجا مطرح است که چرا فقط برخی اما نه همه حیوانات قادر به بازسازی هستند؟
بررسی دلایل تنوع بازسازی یک چالش است زیرا چنین تلاشهایی لزوماً نیاز به پیوند دادن پایه مولکولی و سلولی بازسازی مکانیسم های نزدیک به انتخاب طبیعی مکانیسمهای نهایی دارند.
به عنوان یک تاکسون کرمهای مسطح پلاناریا Platyhelminthes، Tricladidaبه ویژه برای چنین معاینه سیستماتیک مناسب هستند.
ScientificDialectics
🟣 @rozaneh97
قابلیت ترمیمی در پلاناریاها نه به منظور ترمیم زخمها بلکه به منظور تولید مثل غیرجنسی از طریق تقسیم تکامل یافته است در حوزه ترمیم حیوانات سوالات زیادی وجود دارد که هنوز بی جواب ماندهاند به عنوان مثال
چرا تعداد کمی از گونهها میتوانند قسمتهای آسیبدیده یا از دست رفته بدن را بازسازی کنند حتی اگر بازسازی ممکن است یک مزیت بقای آشکار به نظر برسد؟
محققان مؤسسه ماکس پلانک MPI برای علوم چند رشتهای در گوتینگن آلمان و همکارانش اکنون توضیحی در مورد این توانایی در کرمهای مسطح پلاناریا پیدا کردهاند.
آنها با تجزیه و تحلیل تواناییهای بازسازی سر در مجموعه بزرگی از گونه های پلاناریا دریافتند که این ظرفیتها بسیار متفاوت است و به نحوه تولید مثل گونههای مختلف بستگی دارد.
ترمیم در کرم پلاناریاقابلیت ترمیم یا بازسازی که در اینجا به عنوان اصلاح اعضای بدن از دست رفته در اثر آسیب تعریف میشود در قلمرو حیوانات گسترده است.
با این حال تواناییهای بازسازی اغلب بین گروهها یا گونههای نزدیک به هم متفاوت است.
یک سؤال جذاب اینجا مطرح است که چرا فقط برخی اما نه همه حیوانات قادر به بازسازی هستند؟
بررسی دلایل تنوع بازسازی یک چالش است زیرا چنین تلاشهایی لزوماً نیاز به پیوند دادن پایه مولکولی و سلولی بازسازی مکانیسم های نزدیک به انتخاب طبیعی مکانیسمهای نهایی دارند.
به عنوان یک تاکسون کرمهای مسطح پلاناریا Platyhelminthes، Tricladidaبه ویژه برای چنین معاینه سیستماتیک مناسب هستند.
ScientificDialectics
🟣 @rozaneh97
📍افزایش سرعت انتشار واریانت JN.1 ویروس کرونا
✍️ دکتر علیاصغر هنرمند
حدود ۱۰ روز پیش در «آپدیت ام دی» از واریانت جدید JN.1 ویروس کرونا صحبت کردیم و گفتیم در حال ایجاد نگرانی است.
حالا سرعت انتشار بالای این ویروس سبب شده که سازمان بهداشت جهانی آن را در گروه واریانتهای مورد توجه ثبت کند.
این واریانت یکی از زیرگونههای اُمیکرون بهحساب میآید و در حال حاضر در کشور آمریکا تا ۲۹ درصد مبتلایان کووید را تشکیل میدهد. جالب است بدانید که این عدد ده روز قبل بین ۵ تا ۱۵ درصد بود.
واریانت JN.1 در بسیاری از کشورهای جهان از جمله چین و هند هم گزارش شده است.
https://updatemd.com/diseases/2240/
وب سایت:
https://updatemd.com
🟣 @rozaneh97
✍️ دکتر علیاصغر هنرمند
حدود ۱۰ روز پیش در «آپدیت ام دی» از واریانت جدید JN.1 ویروس کرونا صحبت کردیم و گفتیم در حال ایجاد نگرانی است.
حالا سرعت انتشار بالای این ویروس سبب شده که سازمان بهداشت جهانی آن را در گروه واریانتهای مورد توجه ثبت کند.
این واریانت یکی از زیرگونههای اُمیکرون بهحساب میآید و در حال حاضر در کشور آمریکا تا ۲۹ درصد مبتلایان کووید را تشکیل میدهد. جالب است بدانید که این عدد ده روز قبل بین ۵ تا ۱۵ درصد بود.
واریانت JN.1 در بسیاری از کشورهای جهان از جمله چین و هند هم گزارش شده است.
https://updatemd.com/diseases/2240/
وب سایت:
https://updatemd.com
🟣 @rozaneh97
آپدیت ام دی
افزایش سرعت انتشار واریانت JN.1 ویروس کرونا - آپدیت ام دی
حدود ۱۰ روز پیش در «آپدیت ام دی» از واریانت جدید JN.1 ویروس کرونا صحبت کردیم و گفتیم در حال ایجاد نگرانی است. حالا سرعت انتشار بالای این ویروس سبب شده که سازمان بهداشت جهانی آن را در گروه واریانتهای مورد توجه ثبت کند. این واریانت یکی از زیرگونههای اُمیکرون…
Barane Eshgh
Masoud Jahed
موسیقی "باران عشق" اثر بسیار زیبا و شنیدنی مسعود جاهد نوازنده نی و فیروز ویسانلو و جلیل شیخ زاده نوازندگان گیتار
💿
instrumentallist
Instagram.com/instrumentallist
🟣 @rozaneh97
💿
instrumentallist
Instagram.com/instrumentallist
🟣 @rozaneh97
قدرت واکسنها را در غلبه بر برخی بیماریهای خطرناک عفونی در آمریکا در این نمودار (از اینجا به صورت Interactive و برای سال ۲۰۱۷)ببینید که چگونه سود آنها از ضررشان بیشتر است و چطور سال به سال منجر به کاهش یا از بین بردن آن بیماریها شدهاند.
Scientometric
🟣 @rozaneh97
Scientometric
🟣 @rozaneh97
📍 آکادمی نورولوژی آمریکا (AAN): برخی از داروهای میگرن میتوانند موثرتر از ایبوپروفن باشند
✔️ برای بسیاری از افراد مبتلا به میگرن، یافتن درمانی مؤثر و قابل اعتماد می تواند دشوار باشد و اطلاعاتی درباره نحوه مقایسه داروها با یکدیگر وجود ندارد. یک مطالعه جدید دادههای نزدیک به 300000 نفر را با استفاده از یک برنامه تلفن هوشمند برای کمک به افراد در تصمیمگیری در مورد داروهایشان جمعآوری کرد. بر اساس تحقیقات جدید منتشر شده در 29 نوامبر 2023 مجله Neurology®، مجله پزشکی آکادمی نورولوژی آمریکا، برخی از داروهای میگرن مانند تریپتان ها، ارگوت ها و داروهای ضداستفراغ میتوانند دو الی پنج برابر موثرتر از ایبوپروفن در درمان حملات میگرنی باشند. این مطالعه نشان داد تریپتان ها پنج برابر موثرتر از ایبوپروفن، ارگوت ها سه برابر و ضد استفراغ ها دو و نیم برابر موثرتر هستند. علاوه بر این، ترکیب رایجی از داروهای مورد استفاده در درمان میگرن، آسپرین، استامینوفن و کافئین نیز مورد ارزیابی قرار گرفت و مشخص شد که 69 درصد موثرتر از ایبوپروفن است.
✅ Neurology November 29, 2023.
دکتر مهدی شاهمیرانی
balindaroo
🟣 rozaneh97
✔️ برای بسیاری از افراد مبتلا به میگرن، یافتن درمانی مؤثر و قابل اعتماد می تواند دشوار باشد و اطلاعاتی درباره نحوه مقایسه داروها با یکدیگر وجود ندارد. یک مطالعه جدید دادههای نزدیک به 300000 نفر را با استفاده از یک برنامه تلفن هوشمند برای کمک به افراد در تصمیمگیری در مورد داروهایشان جمعآوری کرد. بر اساس تحقیقات جدید منتشر شده در 29 نوامبر 2023 مجله Neurology®، مجله پزشکی آکادمی نورولوژی آمریکا، برخی از داروهای میگرن مانند تریپتان ها، ارگوت ها و داروهای ضداستفراغ میتوانند دو الی پنج برابر موثرتر از ایبوپروفن در درمان حملات میگرنی باشند. این مطالعه نشان داد تریپتان ها پنج برابر موثرتر از ایبوپروفن، ارگوت ها سه برابر و ضد استفراغ ها دو و نیم برابر موثرتر هستند. علاوه بر این، ترکیب رایجی از داروهای مورد استفاده در درمان میگرن، آسپرین، استامینوفن و کافئین نیز مورد ارزیابی قرار گرفت و مشخص شد که 69 درصد موثرتر از ایبوپروفن است.
✅ Neurology November 29, 2023.
دکتر مهدی شاهمیرانی
balindaroo
🟣 rozaneh97
📍 حتی مقادیر کم فعالیت بدنی خطر افسردگی را کاهش می دهد
بر اساس یک مرور سیستماتیک و متاآنالیز که در JAMA Psychiatry منتشر شده است، حتی مقادیر کمی از فعالیت بدنی با کاهش قابل ملاحظه خطر افسردگی در بزرگسالان همراه است. محققان تخمین زدند که اگر همه بزرگسالان از توصیههای فعلی فعالیت بدنی (معادل 2.5 ساعت پیادهروی سریع در هفته) پیروی کنند، 11.5 درصد از موارد افسردگی قابل پیشگیری است.
تجزیه و تحلیل شامل 15 مطالعه کوهورت با مجموع 191,130 شرکت کننده بود. در مقایسه با بزرگسالان غیرفعال، افرادی که نیمی از مقدار توصیه شده فعالیت بدنی را انجام دادند، 18 درصد کمتر در معرض خطر افسردگی بودند، در حالی که افرادی که میزان توصیه شده فعالیت بدنی را انجام دادند، 25 درصد کمتر در معرض ابتلا به افسردگی بودند. فعالیت بدنی با شدت بالاتر تنها فواید اضافی جزئی برای کاهش خطر افسردگی داشت.
nternalmed
🟣 @rozaneh97
.
بر اساس یک مرور سیستماتیک و متاآنالیز که در JAMA Psychiatry منتشر شده است، حتی مقادیر کمی از فعالیت بدنی با کاهش قابل ملاحظه خطر افسردگی در بزرگسالان همراه است. محققان تخمین زدند که اگر همه بزرگسالان از توصیههای فعلی فعالیت بدنی (معادل 2.5 ساعت پیادهروی سریع در هفته) پیروی کنند، 11.5 درصد از موارد افسردگی قابل پیشگیری است.
تجزیه و تحلیل شامل 15 مطالعه کوهورت با مجموع 191,130 شرکت کننده بود. در مقایسه با بزرگسالان غیرفعال، افرادی که نیمی از مقدار توصیه شده فعالیت بدنی را انجام دادند، 18 درصد کمتر در معرض خطر افسردگی بودند، در حالی که افرادی که میزان توصیه شده فعالیت بدنی را انجام دادند، 25 درصد کمتر در معرض ابتلا به افسردگی بودند. فعالیت بدنی با شدت بالاتر تنها فواید اضافی جزئی برای کاهش خطر افسردگی داشت.
nternalmed
🟣 @rozaneh97
.
Jamanetwork
Association Between Physical Activity and Risk of Depression
This systematic review and meta-analysis examines data from published prospective studies of adults to gauge the dose-response association between physical activity and incident depression.
📍توصیه مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: افراد بالای ۱۲ سال در هوای آلوده مکمل ویتامین D مصرف کنند
داروغذا: احمد اسماعیلزاده، مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به شیوع کمبود ویتامین D در افراد جامعه گفت: در شرایط آلودگی هوا افراد بالای ۱۲ سال، ماهانه مکمل ویتامین D پنجاه هزار واحدی مصرف کنند.
🟣 @rozaneh97
داروغذا: احمد اسماعیلزاده، مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به شیوع کمبود ویتامین D در افراد جامعه گفت: در شرایط آلودگی هوا افراد بالای ۱۲ سال، ماهانه مکمل ویتامین D پنجاه هزار واحدی مصرف کنند.
🟣 @rozaneh97
📍 آیا می دانستید ترکیبات حاوی آهن هِم میتوانند جذب ترکیبات حاوی آهن غیر هِم را افزایش دهند؟
✔️ گوشت، ماهی و ماکیان نه تنها منابع خوبی از آهن هِم هستند که بخوبی قابل جذب می باشد، بلکه می توانند جذب آهن غیر هِم که در گیاهان، میوه ها و مغزها وجود دارد را نیز بهبود بخشند. خوردن یک وعده غذایی که ترکیبی از آهن هِم با آهن غیر هِم باشد، می تواند به افزایش میزان جذب آهن غیر هِم در بدن کمک کند. این پدیده به طور کامل درک نشده است اما "فاکتور گوشت" (meat factor) نامیده می شود. آهن غیر هِم جذب ضعیفی دارد و جذب آن حتی بیشتر با مواد ضدمغذی موجود در غذاهای گیاهی مانند اسید فیتیک محدود می شود.
✅ redcrossblood.org
دکتر مهدی شاهمیرانی
balindaroo
🟣 @rozaneh97
✔️ گوشت، ماهی و ماکیان نه تنها منابع خوبی از آهن هِم هستند که بخوبی قابل جذب می باشد، بلکه می توانند جذب آهن غیر هِم که در گیاهان، میوه ها و مغزها وجود دارد را نیز بهبود بخشند. خوردن یک وعده غذایی که ترکیبی از آهن هِم با آهن غیر هِم باشد، می تواند به افزایش میزان جذب آهن غیر هِم در بدن کمک کند. این پدیده به طور کامل درک نشده است اما "فاکتور گوشت" (meat factor) نامیده می شود. آهن غیر هِم جذب ضعیفی دارد و جذب آن حتی بیشتر با مواد ضدمغذی موجود در غذاهای گیاهی مانند اسید فیتیک محدود می شود.
✅ redcrossblood.org
دکتر مهدی شاهمیرانی
balindaroo
🟣 @rozaneh97
📍قرصی که با ایحاد لرزش در معده، شاید به کاهش وزن کمک کند!
زمانی که غذا میخوریم، با پر شدن معده، گیرندههای کششی دیواره معده تحریک شده و سیگنالهایی به مغز صادر میشود که در نهایت احساس سیری میکنیم و از غذا خوردن دست میکشیم. از این مکانیسم برای یافتن راه حلهایی برای کاهش وزن استفاده شده.
محققین در روشی جدیدتر از یک قرص (Vibrating Ingestible BioElectronic Stimulator) استفاده کردهاند که میتواند با ایجاد حالت لرزش در معده، احتمالا از طریق همان مسیری که ذکر شد، منجر به احساس سیری شود. این قرص به ابعاد یک در سه سانتی متر و حاوی یک باطری و یک موتور کوچک برای ایحاد لرزش است که در تماس با مایع در معده برای حدود ۳۸ دقیقه فعال میشود و این تقریبا زمانی است که قرص در معده میماند.
این قرص (ingestible device) فعلا در خوکها مورد بررسی قرار گرفته و نتایج هم مناسب بوده. مثلا نسبت به گروه کنترل، گروه دریافت کننده قرص ۴۰٪ کمتر غذا خوردهاند. احتمالا در مرحله بعدی این در سگها هم تست شود و اگر نتایج موفقیت آمیز بود، شاید در چند سال آینده، در مطالعات انسانی هم بررسی شود.
گزارش خبری در ساینس
مقاله: لینک
🟣 @rozaneh97
زمانی که غذا میخوریم، با پر شدن معده، گیرندههای کششی دیواره معده تحریک شده و سیگنالهایی به مغز صادر میشود که در نهایت احساس سیری میکنیم و از غذا خوردن دست میکشیم. از این مکانیسم برای یافتن راه حلهایی برای کاهش وزن استفاده شده.
محققین در روشی جدیدتر از یک قرص (Vibrating Ingestible BioElectronic Stimulator) استفاده کردهاند که میتواند با ایجاد حالت لرزش در معده، احتمالا از طریق همان مسیری که ذکر شد، منجر به احساس سیری شود. این قرص به ابعاد یک در سه سانتی متر و حاوی یک باطری و یک موتور کوچک برای ایحاد لرزش است که در تماس با مایع در معده برای حدود ۳۸ دقیقه فعال میشود و این تقریبا زمانی است که قرص در معده میماند.
این قرص (ingestible device) فعلا در خوکها مورد بررسی قرار گرفته و نتایج هم مناسب بوده. مثلا نسبت به گروه کنترل، گروه دریافت کننده قرص ۴۰٪ کمتر غذا خوردهاند. احتمالا در مرحله بعدی این در سگها هم تست شود و اگر نتایج موفقیت آمیز بود، شاید در چند سال آینده، در مطالعات انسانی هم بررسی شود.
گزارش خبری در ساینس
مقاله: لینک
🟣 @rozaneh97
Science
This vibrating diet pill may trick the stomach into feeling full
Device cuts food consumption in pigs by 40%, but some experts say it’s unclear whether it will work for humans
The train leaves at 8 Manos El
@MUSIC_BIIKALAM
music_biikalam
🟣 rozaneh97
🟣 rozaneh97
کاهش عوارض شیمیدرمانی با قند موجود در شیر مادر
شیمی درمانی یک درمان نجاتبخش برای بسیاری از بیماران مبتلا به بیماری سرطان است، اما عوارض زیادی بر کیفیت زندگی آنها نیز دارد و اکنون یک مطالعه جدید نشان میدهد که قند موجود در شیر مادر عوارض جانبی شیمیدرمانی را کاهش می دهد.
گروهی از پژوهشگران دانشگاه «وندربیلت»(Vanderbilt) کشف کردهاند که شیر انسان حاوی گنجینهای از قندهاست که میتواند فواید سلامتی متعددی از جمله کاهش عوارض جانبی شیمیدرمانی داشته باشد.
عوارض جانبی ناخوشایند شیمیدرمانی
شیمیدرمانی یک درمان نجاتبخش برای بسیاری از بیماران مبتلا به بیماری سرطان است، اما عوارض زیادی بر کیفیت زندگی آنها نیز دارد. یکی از شایعترین و ناراحت کنندهترین عوارض جانبی آن «موکوزیت» است که به وضعیتی گفته میشود که باعث التهاب و زخم شدید در دستگاه گوارش میشود و به درد، خونریزی و اسهال منجر میشود.
استیون تاونسند پژوهشگر ارشد این مطالعه و استاد شیمی در دانشگاه وندربیلت، از تجربه درمان سرطان پستان مادرش الهام گرفت. به گفته مادر استیون، بدترین قسمت شیمیدرمانی، از دست دادن مو یا ناخنهایش نبوده است، بلکه ابتلا به اسهال شدید و مداوم هر روزه بوده است.
تاونسند و همکارش فانگ یان دریافتند که قندی به نام fucosyllactose -’۲ در شیر مادر ممکن است این مشکل را حل کند.
مطالعه آنها که در مجله Cellular and Molecular Gastroenterology and Hepatology منتشر شده است، نشان داد که fucosyllactose -’۲ میتواند از سلولهای پوشش دهنده معده در برابر آسیب ناشی از شیمیدرمانی در موشها محافظت کند.
آنها امیدوار بودند که اگر بتوانند این قند را همراه با شیمیدرمانی به بیماران بدهند، ممکن است اسهال آنها را کاهش دهد و آسایش آنها را بهبود بخشد.
قندهای شیر مادر
تاونسند معتقد است که قندهای موجود در شیر مادر که تخمین زده میشود تا ۲۰۰ عدد باشد، ممکن است کاربردهای دیگری فراتر از درمان عوارض جانبی شیمیدرمانی داشته باشد.
وی میگوید: ما فقط حدود ۱۰ تا ۱۲ سال است که روی این قندها مطالعه کردهایم و متوجه شدهایم که خواص شگفتانگیزی دارند. به عنوان مثال، قندهای شیر مادر ممکن است به مبارزه با عفونتهای باکتریایی، بدون آسیب رساندن به باکتریهای مفید در روده ما کمک کنند. ایسنا/
لینک خبر
interestingengineering.com/health/breast-milk-sugar-eases-chemotherapy-side-effects-study-finds
لینک مقاله
https://www.cmghjournal.org/article/S2352-345X(21)00205-8/fulltext
modern_cogitation
🟣 @rozaneh97
شیمی درمانی یک درمان نجاتبخش برای بسیاری از بیماران مبتلا به بیماری سرطان است، اما عوارض زیادی بر کیفیت زندگی آنها نیز دارد و اکنون یک مطالعه جدید نشان میدهد که قند موجود در شیر مادر عوارض جانبی شیمیدرمانی را کاهش می دهد.
گروهی از پژوهشگران دانشگاه «وندربیلت»(Vanderbilt) کشف کردهاند که شیر انسان حاوی گنجینهای از قندهاست که میتواند فواید سلامتی متعددی از جمله کاهش عوارض جانبی شیمیدرمانی داشته باشد.
عوارض جانبی ناخوشایند شیمیدرمانی
شیمیدرمانی یک درمان نجاتبخش برای بسیاری از بیماران مبتلا به بیماری سرطان است، اما عوارض زیادی بر کیفیت زندگی آنها نیز دارد. یکی از شایعترین و ناراحت کنندهترین عوارض جانبی آن «موکوزیت» است که به وضعیتی گفته میشود که باعث التهاب و زخم شدید در دستگاه گوارش میشود و به درد، خونریزی و اسهال منجر میشود.
استیون تاونسند پژوهشگر ارشد این مطالعه و استاد شیمی در دانشگاه وندربیلت، از تجربه درمان سرطان پستان مادرش الهام گرفت. به گفته مادر استیون، بدترین قسمت شیمیدرمانی، از دست دادن مو یا ناخنهایش نبوده است، بلکه ابتلا به اسهال شدید و مداوم هر روزه بوده است.
تاونسند و همکارش فانگ یان دریافتند که قندی به نام fucosyllactose -’۲ در شیر مادر ممکن است این مشکل را حل کند.
مطالعه آنها که در مجله Cellular and Molecular Gastroenterology and Hepatology منتشر شده است، نشان داد که fucosyllactose -’۲ میتواند از سلولهای پوشش دهنده معده در برابر آسیب ناشی از شیمیدرمانی در موشها محافظت کند.
آنها امیدوار بودند که اگر بتوانند این قند را همراه با شیمیدرمانی به بیماران بدهند، ممکن است اسهال آنها را کاهش دهد و آسایش آنها را بهبود بخشد.
قندهای شیر مادر
تاونسند معتقد است که قندهای موجود در شیر مادر که تخمین زده میشود تا ۲۰۰ عدد باشد، ممکن است کاربردهای دیگری فراتر از درمان عوارض جانبی شیمیدرمانی داشته باشد.
وی میگوید: ما فقط حدود ۱۰ تا ۱۲ سال است که روی این قندها مطالعه کردهایم و متوجه شدهایم که خواص شگفتانگیزی دارند. به عنوان مثال، قندهای شیر مادر ممکن است به مبارزه با عفونتهای باکتریایی، بدون آسیب رساندن به باکتریهای مفید در روده ما کمک کنند. ایسنا/
لینک خبر
interestingengineering.com/health/breast-milk-sugar-eases-chemotherapy-side-effects-study-finds
لینک مقاله
https://www.cmghjournal.org/article/S2352-345X(21)00205-8/fulltext
modern_cogitation
🟣 @rozaneh97
Interesting Engineering
How breast milk sugars can ease chemotherapy side effects
Chemotherapy is a life-saving treatment for many cancer patients, but it also comes with a heavy toll on their quality of life.
اسامی ۶ مرکز که در تهران خدمات رایگان به بیماران مبتلا به HIV ارایه میدهند
درمان یاب: بنابر اعلام معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، آدرس این مراکز به شرح زیر است:
♦️مرکز مشاوره بیماریهای رفتاری دگمهچی: خیابان رسالت، خیابان کرمان جنوبی، کوچه زرین قبایی، درمانگاه دگمهچی، مرکز مشاوره بیماریهای رفتاری دگمهچی ۲۲۳۰۳۷۹۲-۰۲۱
♦️مرکز مشاوره بیماریهای رفتاری بوعلی: خیابان دماوند، بعد از میدان امام حسین، خیابان شهید منتظری، انتهای بلوار اسدی، پشت بیمارستان بوعلی، مرکز مشاوره بوعلی ۳۳۳۳۷۰۰۰-۰۲۱
♦️مرکز مشاوره بیماریهای رفتاری مسیح دانشوری: نیاوران، دارآباد، بیمارستان مسیح دانشوری، مرکز مشاوره مسیح دانشوری ۲۷۱۲۲۵۵۲-۰۲۱
♦️مرکز مشاوره بیماریهای رفتاری: میدان حر، خیابان کمالی، بیمارستان لقمان حکیم، کلینیک مشاوره لقمان ۵۱۰۲۵۵۸۸-۰۲۱
♦️مرکز مشاوره بیماریهای رفتاری ورامین: ورامین، روبروی شبکه بهداشت و درمان ورامین، مرکز مشاوره بیماریهای رفتاری ورامین ۳۶۲۸۰۰۳۹-۰۲۱
♦️مرکز مشاوره بیماریهای رفتاری شمیرانات: بیمارستان شهدای تجریش، مرکز مشاوره بیماریهای رفتاری شمیرانات ۲۵۷۱۹-۰۲۱ داخلی ۳۰۹
Darmanyab
🟣 @rozaneh97
درمان یاب: بنابر اعلام معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، آدرس این مراکز به شرح زیر است:
♦️مرکز مشاوره بیماریهای رفتاری دگمهچی: خیابان رسالت، خیابان کرمان جنوبی، کوچه زرین قبایی، درمانگاه دگمهچی، مرکز مشاوره بیماریهای رفتاری دگمهچی ۲۲۳۰۳۷۹۲-۰۲۱
♦️مرکز مشاوره بیماریهای رفتاری بوعلی: خیابان دماوند، بعد از میدان امام حسین، خیابان شهید منتظری، انتهای بلوار اسدی، پشت بیمارستان بوعلی، مرکز مشاوره بوعلی ۳۳۳۳۷۰۰۰-۰۲۱
♦️مرکز مشاوره بیماریهای رفتاری مسیح دانشوری: نیاوران، دارآباد، بیمارستان مسیح دانشوری، مرکز مشاوره مسیح دانشوری ۲۷۱۲۲۵۵۲-۰۲۱
♦️مرکز مشاوره بیماریهای رفتاری: میدان حر، خیابان کمالی، بیمارستان لقمان حکیم، کلینیک مشاوره لقمان ۵۱۰۲۵۵۸۸-۰۲۱
♦️مرکز مشاوره بیماریهای رفتاری ورامین: ورامین، روبروی شبکه بهداشت و درمان ورامین، مرکز مشاوره بیماریهای رفتاری ورامین ۳۶۲۸۰۰۳۹-۰۲۱
♦️مرکز مشاوره بیماریهای رفتاری شمیرانات: بیمارستان شهدای تجریش، مرکز مشاوره بیماریهای رفتاری شمیرانات ۲۵۷۱۹-۰۲۱ داخلی ۳۰۹
Darmanyab
🟣 @rozaneh97
📍نورتریپتیلین در ترک سیگار؟؟
✔️ نورتریپتیلین، بعنوان یک گزینه خط دوم برای ترک سیگار توسط "Public Health Service" در نظر گرفته شده است. خط اول درمان های دارویی شامل جایگزین های نیکوتین، وارنیکلین و بوپروپیون هستند.
✔️ نورتریپتیلین را به عنوان یک گزینه دارویی خط دوم برای بیمارانی که موارد منع مصرف به داروهای خط اول دارند و یا نمی توانند این داروها را تحمل کنند، در نظر بگیرید ( PHS Strength of Evidence A ).
✔️ نورتریپتیلین را برای بیمارانی در نظر بگیرید که با وجود دوز مناسب و رعایت رژیم با درمان های خط اول، ناموفق هستند.
✔️ دوز توصیه شده ۲۵ میلی گرم خوراکی یک بار در روز است که ۱۰ الی ۲۸ روز قبل از ترک، شروع می شود. دوز را بتدریج به ۷۵ الی ۱۰۰ میلی گرم در روز افزایش دهید. دوز ممکن است یک بار در روز یا در ۴ دوز منقسم تجویز شود. کارآزمایی های انجام شده با نورتریپتیلین، بطور معمول بمدت ۱۲ هفته ادامه داشتند.
✔️ موارد منع مصرف شامل استفاده فعلی یا اخیر از مهارکننده مونوآمین اکسیداز و انفارکتوس میوکارد طی دو هفته می باشد.
✅ DynaMed 2023.
دکتر مهدی شاهمیرانی
balindaroo
🟣 @rozaneh97
✔️ نورتریپتیلین، بعنوان یک گزینه خط دوم برای ترک سیگار توسط "Public Health Service" در نظر گرفته شده است. خط اول درمان های دارویی شامل جایگزین های نیکوتین، وارنیکلین و بوپروپیون هستند.
✔️ نورتریپتیلین را به عنوان یک گزینه دارویی خط دوم برای بیمارانی که موارد منع مصرف به داروهای خط اول دارند و یا نمی توانند این داروها را تحمل کنند، در نظر بگیرید ( PHS Strength of Evidence A ).
✔️ نورتریپتیلین را برای بیمارانی در نظر بگیرید که با وجود دوز مناسب و رعایت رژیم با درمان های خط اول، ناموفق هستند.
✔️ دوز توصیه شده ۲۵ میلی گرم خوراکی یک بار در روز است که ۱۰ الی ۲۸ روز قبل از ترک، شروع می شود. دوز را بتدریج به ۷۵ الی ۱۰۰ میلی گرم در روز افزایش دهید. دوز ممکن است یک بار در روز یا در ۴ دوز منقسم تجویز شود. کارآزمایی های انجام شده با نورتریپتیلین، بطور معمول بمدت ۱۲ هفته ادامه داشتند.
✔️ موارد منع مصرف شامل استفاده فعلی یا اخیر از مهارکننده مونوآمین اکسیداز و انفارکتوس میوکارد طی دو هفته می باشد.
✅ DynaMed 2023.
دکتر مهدی شاهمیرانی
balindaroo
🟣 @rozaneh97
📍«جوانه بروکلی» و کاهش عوارض ناشی از آلودگی هوا
✍️ دکتر علیاصغر هنرمند
این روزها موضوع آلودگی هوا بسیار برجسته و مهم است و خیلیها به دنبال استفاده از دستگاههای تصفیه هوا هستند که البته انتخاب خوبی است، ولی متاسفانه همه جا نمیتوان از آنها استفاده کرد و در دسترس بسیاری از افراد قرار ندارند. اما آیا میدانید با رعایت برخی نکات در رژیم غذاییتان میتوانید حداقل برخی از عوارض آلودگی هوا را کاهش دهید؟
بعضی مواد خوراکی از جمله مواد حاوی امگا۳ (مانند بذر کتان، دانه چیا)، سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج، زردچوبه (به خاطر خواص ضد التهابی) و گوجه میتوانند به کاهش عوارض ناشی از آلودگی هوا کمک کنند.
اما در کنار همه اینها، سبزیجات صلیبیشکل جایگاه ویژهای دارند. احتمالا اسم سبزیجات صلیبیشکل برایتان ناآشنا است. منظورمان انواع کلم، تربچه، شلغم و در راس آنها بروکلی است. اینها حاوی مادهای به نام سولفورافان هستند که پژوهشها نشان داده عوارض آلودگی هوا بهويژه اثرات سرطانزاییاش را کاهش میدهند.
جالب است بدانید میزان سولفورافان در جوانه بروکلی (که میتوان آن را در خانه هم تهیه کرد) ۱۰۰ برابر خود بروکلی است. جوانه بروکلی مانند دیگر جوانهها از کشت بذر بروکلی و در کمتر یک یک هفته تهیه میشود.
البته توجه کنید که سولفورافان به حرارت بسیار حساس است و بهتر است سبزیجاتتان را تا جای ممکن به صورت خام مصرف کنید و یا حداکثر ۳ دقیقه حرارت دهید.
لازم به تاکید است آلودگی هوا اثرات متعددی روی سلامتی ما بر جای میگذارد. از تاثیر روی بیماریهای قلبی عروقی و افزایش فشار خون گرفته تا بروز افسردگی و سرطان. راهکار صحیح این است که جلوی عوامل ایجادکننده آلودگی گرفته شود تا همه در هوای پاک تنفس کنیم! استفاده از مواد غذایی گفته شده در این مطلب فقط میتواند احتمال بروز برخی از عوارض جانبی را بگیرد و تصور نکنیم که یک راهحل طلایی است. اما در هر صورت در وضعیت فعلی با این کار میتوانیم به سلامت خودمان کمک کنیم.
https://updatemd.com/health-longevity/2303/
اگر به پرورش جوانه بروکلی علاقمند شدید، پیشنهاد میکنم آموزش ویدیویی تهیه آن را از دکتر روندا پاتریک ببینید.
لینک آموزش دکتر پاتریک (یوتیوب):
https://www.youtube.com/watch?v=U9iL8Kvugks
وب سایت:
https://updatemd.com
تازههای پزشکی از رفرنسهای معتبر:
UpdateMD
🟣 @rozaneh97
✍️ دکتر علیاصغر هنرمند
این روزها موضوع آلودگی هوا بسیار برجسته و مهم است و خیلیها به دنبال استفاده از دستگاههای تصفیه هوا هستند که البته انتخاب خوبی است، ولی متاسفانه همه جا نمیتوان از آنها استفاده کرد و در دسترس بسیاری از افراد قرار ندارند. اما آیا میدانید با رعایت برخی نکات در رژیم غذاییتان میتوانید حداقل برخی از عوارض آلودگی هوا را کاهش دهید؟
بعضی مواد خوراکی از جمله مواد حاوی امگا۳ (مانند بذر کتان، دانه چیا)، سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج، زردچوبه (به خاطر خواص ضد التهابی) و گوجه میتوانند به کاهش عوارض ناشی از آلودگی هوا کمک کنند.
اما در کنار همه اینها، سبزیجات صلیبیشکل جایگاه ویژهای دارند. احتمالا اسم سبزیجات صلیبیشکل برایتان ناآشنا است. منظورمان انواع کلم، تربچه، شلغم و در راس آنها بروکلی است. اینها حاوی مادهای به نام سولفورافان هستند که پژوهشها نشان داده عوارض آلودگی هوا بهويژه اثرات سرطانزاییاش را کاهش میدهند.
جالب است بدانید میزان سولفورافان در جوانه بروکلی (که میتوان آن را در خانه هم تهیه کرد) ۱۰۰ برابر خود بروکلی است. جوانه بروکلی مانند دیگر جوانهها از کشت بذر بروکلی و در کمتر یک یک هفته تهیه میشود.
البته توجه کنید که سولفورافان به حرارت بسیار حساس است و بهتر است سبزیجاتتان را تا جای ممکن به صورت خام مصرف کنید و یا حداکثر ۳ دقیقه حرارت دهید.
لازم به تاکید است آلودگی هوا اثرات متعددی روی سلامتی ما بر جای میگذارد. از تاثیر روی بیماریهای قلبی عروقی و افزایش فشار خون گرفته تا بروز افسردگی و سرطان. راهکار صحیح این است که جلوی عوامل ایجادکننده آلودگی گرفته شود تا همه در هوای پاک تنفس کنیم! استفاده از مواد غذایی گفته شده در این مطلب فقط میتواند احتمال بروز برخی از عوارض جانبی را بگیرد و تصور نکنیم که یک راهحل طلایی است. اما در هر صورت در وضعیت فعلی با این کار میتوانیم به سلامت خودمان کمک کنیم.
https://updatemd.com/health-longevity/2303/
اگر به پرورش جوانه بروکلی علاقمند شدید، پیشنهاد میکنم آموزش ویدیویی تهیه آن را از دکتر روندا پاتریک ببینید.
لینک آموزش دکتر پاتریک (یوتیوب):
https://www.youtube.com/watch?v=U9iL8Kvugks
وب سایت:
https://updatemd.com
تازههای پزشکی از رفرنسهای معتبر:
UpdateMD
🟣 @rozaneh97
آپدیت ام دی
«جوانه بروکلی» و کاهش عوارض ناشی از آلودگی هوا
این روزها موضوع آلودگی هوا بسیار برجسته و مهم است و خیلیها به دنبال استفاده از دستگاههای تصفیه هوا هستند که البته انتخاب خوبی است، ولی متاسفانه همه جا نمیتوان از آنها استفاده کرد و در دسترس بسیاری از افراد قرار ندارند. اما آیا میدانید با رعایت برخی نکات…
📍اعلام برخی از دستاوردهای سلامتمحور جهان در ۲۰۲۳/از پایان وضعیت اضطراری کووید و آبله میمون تا تائید چند واکسن جدید
◀️فانا: مدیرکل سازمان جهانی بهداشت (WHO) در پیام پایانی سال ۲۰۲۳، برخی از دستاوردهای حوزه سلامت جهان را در سالی که گذشت به شرح زیر اعلام کرد:
🔹پایان وضعیت اضطراری بهداشتی ناشی از کووید-۱۹
🔹پایان وضعیت اضطراری بهداشتی ناشی از M-POX (آبله میمون)
🔹تائید واکسنهای جدید برای مالاریا، دنگی و مننژیت
🔹عاری شدن کشورهای آذربایجان، تاجیکستان و بلیز از مالاریا
🔹حذف بیماریهای گرمسیری نادیده گرفته شده در چند کشورهای مانند بیماری خواب در غنا، تراخم در بنین، مالی و عراق، و فیلاریاز لنفاوی در بنگلادش و لائوس
🔹پیشرفت در مسیر ریشهکنی بیماری فلج اطفال
🔹آغاز واکسیناسیون HPV برای از بین بردن سرطان دهانه رحم در ۳۰ کشور دیگر/WHO
🟣 @rozaneh97
◀️فانا: مدیرکل سازمان جهانی بهداشت (WHO) در پیام پایانی سال ۲۰۲۳، برخی از دستاوردهای حوزه سلامت جهان را در سالی که گذشت به شرح زیر اعلام کرد:
🔹پایان وضعیت اضطراری بهداشتی ناشی از کووید-۱۹
🔹پایان وضعیت اضطراری بهداشتی ناشی از M-POX (آبله میمون)
🔹تائید واکسنهای جدید برای مالاریا، دنگی و مننژیت
🔹عاری شدن کشورهای آذربایجان، تاجیکستان و بلیز از مالاریا
🔹حذف بیماریهای گرمسیری نادیده گرفته شده در چند کشورهای مانند بیماری خواب در غنا، تراخم در بنین، مالی و عراق، و فیلاریاز لنفاوی در بنگلادش و لائوس
🔹پیشرفت در مسیر ریشهکنی بیماری فلج اطفال
🔹آغاز واکسیناسیون HPV برای از بین بردن سرطان دهانه رحم در ۳۰ کشور دیگر/WHO
🟣 @rozaneh97
World Health Organization
WHO Director-General Dr Tedros end of 2023 message: Keeping the hope for health alive
2023 was a year of milestones and challenges in global public health.