🌱عادت نکن به شکست ،
به نجنگیدن برای آرزوهات ...
باور نکن نشدن ها رو ...
عادت نکن به عادی بودن ...
برای آرزوهات بجنگ
اگه بجنگی موفق میشی
هرطور که شده
فقط نزار دیر بشه ...​

@ravanshenasiomomi

هر روز چیزی رو بخون که هیچکس دیگه نمیخونه؛
به چیزی فکر کن که کس دیگه ای بهش فکر نمی کنه
و کاری رو بکن که هیچکس جرات انجام دادنش رو نداشته باشه.
خوب نیست که ذهنتون دائما با آدمها هم عقیده باشه ...

@ravanshenasiomomi

#شوهرانه

💞 وقتی مردان از زنان خود حمایت می کنند، آنان را در حل مشکلاتشان توانمندتر می سازند، و به زندگی امیدوارتر و علاقه مندتر می کنند.

@ravanshenasiomomi

🔺 خواسته هایت را طلب کن

تغییر را از همین جا شروع کنیم.

👤 استر هیکس

@ravanshenasiomomi

#بدانیم

✍افرادی که محکم دست می‌دهند ذهن سالم‌تری دارند
افرادی که به آرامی با دیگران دست می‌دهند،دچاراختلال در بخش"ماده سفید"مغزشان هستند.

✍ماده سفید مغز یکی از بخش‌های سیستم عصبی مرکزیست.

@ravanshenasiomomi

بیشتر وقت‌ها، خوبی
کردن و بخشش به خود
شخص هم فایده می‌رساند.
چرا که احساس رضایت
از شاد کردن دیگران به آرامش
خود شخص منتهی خواهد شد.

@ravanshenasiomomi

در یک رابطه فقط
یک چیز میتونه از عشق
با ارزش تر باشه و اون هم
چیزی نیست جز احترام،
زمانی که احترام و حرمت
بین دو طرف از بین بره،
عشــق رو نابود میکنه...

@ravanshenasiomomi

رفیق جان آدم خوبه زندگی خودت باش
به کسی راحت تکیه نکن.
به کسی راحت اعتماد نکن.
همیشه توقعی که از آدما داری
بهت صدمه میزنه
نه کاری که اونا باهات میکنن.
اینجوری میدونی همیشه باید
روی پای خودت وایسی،
میدونی هیچکس جز خودت قرار نیست
حالت رو خوب کنه،
توی زندگیت محتاج احدی نیستی!
تو با ارزش‌ترین موجود زندگی خودتی رفیق
بخاطر بی‌لیاقت یه آدم دیگه
خودت و ارزش واقعیتو نادیده نگیر

@ravanshenasiomomi

🌻 تعریف زیبایی از زمان

🌸 زمان کند میگذره وقتی منتظری.
زمان تند میگذره وقتی دیرت شده.
زمان کشنده ست وقتی غمگینی.
زمان کوتاهه وقتی خیلی شادی.
زمان بی پایانه وقتی دردی داری.
زمان طولانی میگذره وقتی بی حوصله ای.

🌼 توجه کن:زمان با توجه به اتفاقات درون تو می‌گذره
نه عقربه های ساعت
پس سعی کن خوش بگذرونی لحظه هات رو❤️

@ravanshenasiomomi

آدمهای منفی
به پیچ و خم جاده می اندیشند ؛

و آدمهای مثبت
به زیبایی های آن...

هر دو به مقصد می رسند ؛
اما یکی با حسرت
و دیگری با لذت...

@ravanshenasiomomi

#راز_زبان_بدن

🖍 گوش راست

🌸 اگر در یک مکان پرسرو صدا حضور دارید سعی کنید با گوش راست خود به صحبتهای اطرافیان گوش دهید مطالعات نشان داده که گوش راست در درک کلمات و صحبتها بهتر از گوش دیگر عمل می کند.

🌸 گوش چپ در گرفتن و درک موسیقی و دیگر صداها عملکرد بهتری دارد.

@ravanshenasiomomi

#راز_زبان_بدن

🖍 هنر گوش دادن

🌸 اگر میخواهید نفوذ کلامتان در دیگران را افزایش دهید باید به صحبت های مردم گوش کنید حتی اگر بدانید که قرار است چی چیزی بگویند.

🌸 نیاز مردم به شنیده شدن بیشتر از حل مسائل شان است

@ravanshenasiomomi

#راز_زبان_بدن

🖍 ارتباط

در ارتباط افراد با یکدیگر تنها ده درصد از منظور شما توسط گفتارتان به طرف مقابل انتقال می شود و نود درصد توسط زبان بدن شما.

@ravanshenasiomomi

خنده بزرگترین اسلحه
در جنگ زندگی ست
امیدوارم دوستانم
همیشه مسلح باشن با اسلحه خنده😊

@ravanshenasiomomi

مـــوفـقـــــــــــیـــت مـثــبــــــــتـ


پنج جمله موثر در زندگی

1- هر چالشی فرصتی برای رشد و پیشرفت است.

2- شما نتیجه افکاری هستید که تا کنون داشته اید.

3- اگر به همان عادت های قدیمی ادامه دهید، زندگی تان بهتر از این نخواهد شد.

4- تا زمانی که دیگران را مسبب ناکامی های خود بدانید، هرگز موفق نخواهید شد.

5- اگر می خواهید بهترین ها را دریافت کنید، باید باور داشته باشید که سزاوار بهترین ها هستید.

@ravanshenasiomomi

6 راه برای مثبت اندیشی:

مثبت اندیشی چیست و چگونه حاصل میشود؟

مثبت اندیشی هم مثل هر کار ذهنی دیگه ای یک کار تمرینی است و با تمرین مداوم و مرور زمان حاصل میشه. با راهکارهای ساده ای هم داره:

1- هر فکری که حس بد به شما منتقل میکنه رو از خودتون دور کنید.
2- همیشه سعی کنید نیمه پر لیوان رو ببینید.
3- به جاهایی که از اونجا خاطره خوبی دارید بريد و به اهداف شیرین زندگی فکر کنید.
4- خاطرات بد رو ذهن خودتون بیرون بریزید.
5- هنگامی که عصبی هستید یا نگران به چیز های مهم زندگیتون فکر نکنید.
6- وقتی در کاری شکست ميخوريد بیشتر به جای این که خودتون رو سرزنش کنید به علت شکست فکر کنید و اون نقطه ضعف رو از بین ببرید این کار حس خوبی به شما ميدهد.


@ravanshenasiomomi

‍#راز_زبان_بدن

زمانیکه شما دهانتان را تا حدی باز می‌کنید که دندانهای بالا و پایینتان پیدا می‌شود، نشان دهنده این است که شما سرشار از شادی هستید.

@ravanshenasiomomi

#راز_زبان_بدن

🌸 مراقب رفتارتان در چند دقیقه اول دیدارتان باشید زیرا بیش از ٨۰% ذهنیت افراد از شما در آن دقایق شکل می گیرد.

@ravanshenasiomomi

📚۷ حقه روانشناسی که باید یاد بگیری؛

1. اگر می خواهی کسی حقیقت را بگوید، قبل از پرسیدن سوال او را بخندان

2. اگر می خواهی کسی عاشق شما شود، از روش مثلث استرنبرگ استفاده کنید واقعا عالیه

3. افرادی که بهترین نصیحت را می کنند معمولاً بیشترین مشکلات را دارند.

4. اگر فکر می کنی کسی دروغ می‌گوید، به چشمانش نگاه کن و چیزی نگو.

5. حفظ تماس چشمی به مدت 15 ثانیه به عنوان راهی برای عاشق کردن کسی  ثابت شده.

6. اگر کسی سرت فریاد می زند، ساکت باش، به چشمان او نگاه کن و ساکت بمان، این کار باعث میشود که ادامه ندهد.

7. گفتن "میدونم که تو موافق نیستی" قبل از پرسیدن چیزی، احتمال موافقت فرد را افزایش میدهد.

@ravanshenasiomomi