✅از آدمی که همه دوسش دارن بترس!

هیچ آدمے
نمیتونه همه رو
از خودش راضی نگه داره
مگه اینکه
یه خصلت کثیف رو
تو خودش پرورش بده...
و اون دوروییه.

@ravanshenasiomomi

✅ مردم ژاپن یک ضرب المثل بسیار جالب دارند که اساسِ توسعه کشورشان قرار گرفت :

بخاطر میخی، نعلی افتاد
بخاطر نعلی، اسبی افتاد
بخاطر اسبی، سواری افتاد
بخاطر سواری، جنگی شكست خورد
بخاطر شكستی، مملكتی نابود شد

و همه اینها بخاطر كسی بود كه میخ را خوب نكوبیده بود...

♡ یادمان باشد هر كار ما، حتی کوچک، اثری بزرگ دارد كه شاید در همان لحظه، نبینیم...

@ravanshenasiomomi

چه زن‌هایی از چشم شوهر می‌افتند؟

🔸زن‌هایی که برای جلب توجه و محبت شوهر به جای دلبری و عشوه خود را به مریضی می‌زنند و اظهار ضعف می‌کنند.

🔹زن‌هایی که همیشه افسرده و بی حال هستند.

🔸زن‌هایی که احترامی برای شوهر قائل نیستند به خصوص در جمع خانوادگی و دوستانه.

🔹زن‌هایی که به نظافت و تمیزی خود اهمیت نمی‌دهند.

🔸زن‌هایی که سرد و خشک و بی روح هستند و نسبت به روابط زناشویی رغبتی نشان نمی‌دهند.


@ravanshenasiomomi

خانم ها حرص نخورید، حسادت نکنید

✍🏻تحقیقات ثابت کرده زنانی که چشم و هم چشمی میکنند نسبت به زنانی که این عادت را ندارند و زندگیشان را با بقیه مقایسه نمی‌کنند، به میزان بیشتری به بیماریهای اعصاب و روان و قلبی عروقی مبتلا شده اند.
آمار سکته در این زنان به طرز قابل توجهی بالاست

@ravanshenasiomomi

سکس درخواب

▪️کسانی که خواب میبینند سکس دارند و با کسی در رابطه هستند، احتمالا در حال تحلیل یک تضاد روحی بین خودشان و شریک زندگی‌ شان هستند.

▫️ اچ ميلر مى‌گويد:
روابط زناشويى در خواب، بيانگر دلبستگى به جنس مخالف است.

@ravanshenasiomomi

تا بحال متوجه شده اید که بعد از رابطه جنسی به همسرتان وابسته تر شده اید؟

🔹 این اثر هورمون اکسی توسین است
جالب است بدانید که این هورمون در مغز زنان بیشتر از مردان تولید می شود، برای همین است که بعد از رابطه جنسی خوب، زنان تمایل دارند بیشتر به همسرسان بچسبند و بمانند

@ravanshenasiomomi

قابل توجه افرادی که استرس دارند

👈کنترل استرس الفبای درمان تمام
بیماریهاست اگه نتوانید استرس را کنترل کنید عملا هیچ کاری برای درمان انجام نداده اید

👌شما در ابتدا باید الفبای فارسی را یاد
بگیرید که بتواند در رشته تخصصی تحصیل کنید این یادگیری الفبا همان
کنترل استرس می باشد که پیش درآمد درمان است.

📌جدای از ورزش و تغذیه و اصول
غذایی
چند نکته خیلی مهم ذکر می شود که اصلا فکر نمی‌کنید چقدر موثر باشد.

اول اینکه گاهی بدون هیچ دلیلی حالتون
خوب نیست می‌توانید از منبع انرژی زمین که نمک هست استفاده کنید

چگونه ⁉️

با کمی نمک 🧂دستهای خود را بشورید
می‌بینید که انرژی منفی خیلی کم
می شود.😍

@ravanshenasiomomi

🖍 با خودت تکرار کن

🌸 من از این زمان به بعد اندیشه‌هایی را که دارای بار مثبت، تعادل، خوشبختی و آسایش است در کشتزار ضمیر درونم می‌کارم و به آنها یقین دارم.

@ravanshenasiomomi

🔴 #خانم_با_سیاست

💠 خانمها مواظب باشند هیچ وقت یک خانم باسیاست جلوی بچه به #پدر خانه بي‌احترامی نمی‌کند‌.

💠 کم‌ترین #ضرر بی‌احترامی به پدر اين است که فرزند به خودش اجازه مي‌دهد گاهی به پدرش بی‌احترامی کند.

💠 ضرر اصلی آن این است که همسر شما آن احساس اقتدار و #قدرتی را که به عنوان پدر خانواده در داخل منزل بايد داشته باشد از دست مي‌دهد‌.

💠 هميشه مخصوصاً در حضور بچه‌ها اقتدار شوهرتان را تثبیت کنید مثلاً به همسرتان بگویید: "شما بهترین #بابای دنیایی"

@ravanshenasiomomi

🖍 با خودت تکرار کن

🌸 ﻣﻦ ﺍﯾﻦ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﻡ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﻭ ﺍﺣﺴﺎساتم ﺑﻪ ﻭﻓﻮﺭ ﻧﻌﻤﺖ ﻧﺎﻣﺮﺋﯽ ﻭ ﻧﺎﻣﺤﺪوﺩ ﺩﺳﺘﺮﺳﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻢ ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻭﺍﺭﺩ ﺯﻧﺪﮔﯽ‌ﺍﻡ ﮐﻨﻢ.

@ravanshenasiomomi

🍂 #قانون_جذب به خواستن و نخواستن شما توجهی ندارد. فقط به هر چیزی که تمرکز می کنید همان را برایتان واقعیت می بخشد.

" #لیزا_نیکولز "

@ravanshenasiomomi

🖍 برای کشف اقیانوس های جدید
باید شهامت ترک ساحلِ
آرام خود را داشته باشیم

🌸 این جهان
جهان "تغییر" است نه "تقدیر"
باتغییرافکارتان "سرنوشت خودرازیباخلق کنید.

@ravanshenasiomomi

🖍 با خودت تکرار کن

🌸 من از این زمان به بعد اندیشه‌هایی را که دارای بار مثبت، تعادل، خوشبختی و آسایش است در کشتزار ضمیر درونم می‌کارم و به آنها یقین دارم.

@ravanshenasiomomi

۴چيز را هرگز فراموش نكن:

به همه نمی‌توانى كمك كنى
همه چيز را نمی‌توانى عوض كنى
همه تو را دوست نخواهند داشت
همه را نمی‌توانى راضى نگه دارى

پس آنطور كه خودت دوست دارى زندگى كن...

@ravanshenasiomomi

📌۷تکنیک ژاپنی که به پیشرفت شما کمک می‌کنه:

ا. کایزن
«هر روز فقط یک درصد بهتر شو»
اصل کایزن معتقده برای ایجاد بهبود نباید دنبال تغییرات بزرگ و ناگهانی باشی بلکه هر بهبودی به شرط اینکه
مستمر و ادامه دار باشه باعث پیشرفت میشه.

۲. ایکیگای
ایکیگای یعنی منبع ارزش یا انگیزه‌ات برای بیدار شدن از خواب و ادامه دادن به زندگی پس بگرد دنبال معنای
زندگیت و اهدافت رو پیدا کن.

۳. شوشین
شوشین یعنی ذهن بی حدومرز. اشتیاق برای یادگیری مداوم و نگاه کردن به مسائل از زاویه‌های مختلف.

۴. هاراهاچیبو
وقتی در حال غذا خوردنی، از خوردن غذای زیاد بپرهیز
وقتی ۸۰درصد سیر شدی دست از غذا خوردن بردار.. با این کار انرژی و بهره‌وریت افزایش پیدا میکنه.

۵. وابی‌سابی
وابی سابی یعنی نقص رو در آغوش بگیر؛ به جای کامل‌گرایی و تاکید بر عالی بودن، زیبایی رو در نقص‌ها پیدا کن و به جای تمرکز بر نتیجه رو فرایند
متمرکز باش.

۶. شینرین‌یوکو
رفتن به دل طبیعت، مرهم روح و جسمه.. طبق تحقیقات فقط
سپری کردن مدت زمان کمی در جنگل و طبیعت سطح هورمون کورتیزول (استرس) رو به طرز معناداری کاهش میده.

۷. گانبارو
استمرار و استمرار..
خرده‌عادت هات رو فراموش نکن که نتایج بزرگی به همراه دارن.

@ravanshenasiomomi

ذهن آدمی مانند ساعتی است که مدام از کار می‌افتد

ذهن را باید با اندیشه های خوب کوک کرد...
امروزتون رو پر از اندیشه های بکر و خوب شروع کنید،
ذهنتون رو خالی از هرگونه بدی کنید، زیبایی ها را ببینید...

@ravanshenasiomomi

🖍 با خودت تکرار کن

🌸 امروز من خدایم را می‌خوانم و من ایمان دارم
که درهای اجابتش به طرز شگفت انگیزی به رویم باز می شود.

@ravanshenasiomomi

تو که میدانی روزهای سخت نمی مانند چرا باز هم نگران و ناآرامی؟.
آرام و استوار به مسیرت ادامه بده

ذهن زیبایت، زندگی را زیبا خواهد کرد
خیالت راحت،
من هم می دانم
تو هم می دانی
بی اما و اگر
خدا همیشه هست

@ravanshenasiomomi

شریک زندگی شما نیاز نیاز دارد که...

- احساس کند شما او را میخواهید.
- شما متوجه کارهای خوبی شوید که برایتان
انجام می دهد.
- احساس کند که شما قدر شناس او هستید.
- بداند که شما دوست دارید باهم رشد کنید.
- بداند که وقتی نیاز هست شما کنارش هستید.

@ravanshenasiomomi