This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خوشبختی سه قانون دارد
فراموش کردن تلخی های دیروز
غنیمت شمردن شیرینی های امروز
امیدواری به فرصت های فردا...
@ravanshenasiomomi
فراموش کردن تلخی های دیروز
غنیمت شمردن شیرینی های امروز
امیدواری به فرصت های فردا...
@ravanshenasiomomi
#زبان_بدن
روانشناسی میگه در واقع ما افرادی را که برای مدت طولانی ارتباط چشمی برقرار میکنند، باهوشتر، مسئولیتپذیرتر و صمیمانهتر میدانیم و بیشتر از کسانی که برای مدت کوتاهی ارتباط چشمی برقرار میکنند، به سخنانشان اعتماد میکنیم.
@ravanshenasiomomi
روانشناسی میگه در واقع ما افرادی را که برای مدت طولانی ارتباط چشمی برقرار میکنند، باهوشتر، مسئولیتپذیرتر و صمیمانهتر میدانیم و بیشتر از کسانی که برای مدت کوتاهی ارتباط چشمی برقرار میکنند، به سخنانشان اعتماد میکنیم.
@ravanshenasiomomi
روانشناسی میگه احساس گناه بیشتر از هر چیز دیگه ای سیستم ایمنی را از بین می برد.👌
+ مثل عذاب وجدان
@ravanshenasiomomi
+ مثل عذاب وجدان
@ravanshenasiomomi
هر زبان شخصیت خاص خود را ایجاد میکند
افرادی که دوزبانه یا چند زبانه هستند بدون هیچ منظور یا قصدی با زبان مختلف خود شخصیت مختلف و جداگانه ای دارند!
@Ravanshenasiomomi
افرادی که دوزبانه یا چند زبانه هستند بدون هیچ منظور یا قصدی با زبان مختلف خود شخصیت مختلف و جداگانه ای دارند!
@Ravanshenasiomomi
تحقیقات نشان میدهد روابطی که به مدت طولانی ادامه می یابد و حتی دو طرف در سنین پیری هم از رابطه شان راضی هستند.
معمولا دو ویژگی مهم در هر طرف وجود دارد: "بخشش و مهربانی"
@Ravanshenasiomomi
معمولا دو ویژگی مهم در هر طرف وجود دارد: "بخشش و مهربانی"
@Ravanshenasiomomi
عالی بودن را برای خودمان همیشه تکرار کنیم تا عالی شویم.
ما به هر چه فکر می کنیم ، هر چه می گوییم و هر چه به زبان میآوریم ، همان می شویم.
پس همواره با خودت تکرار کن...
همه چیز عالی است
باورهایتان را تغییر دهید تا دنیایتان تغییر کند
@ravanshenasiomomi
ما به هر چه فکر می کنیم ، هر چه می گوییم و هر چه به زبان میآوریم ، همان می شویم.
پس همواره با خودت تکرار کن...
همه چیز عالی است
باورهایتان را تغییر دهید تا دنیایتان تغییر کند
@ravanshenasiomomi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چرا باید ورودیهای مغزمون رو کنترل کنیم؟
چه فیلمهایی میبینی؟
چه آهنگهایی گوش میدی؟
چه کتابهایی میخونی؟
چه پستهایی رو میبینی؟
بیشتر وقتت رو با چه کسانی میگذرونی؟
@ravanshenasiomomi
چرا باید ورودیهای مغزمون رو کنترل کنیم؟
چه فیلمهایی میبینی؟
چه آهنگهایی گوش میدی؟
چه کتابهایی میخونی؟
چه پستهایی رو میبینی؟
بیشتر وقتت رو با چه کسانی میگذرونی؟
@ravanshenasiomomi
رایحه هایی که سرحالتان میکند 👌🏻
▫️دارچین، افزایش تمرکز و بهبود حافظه.
▫️قهوه، کاهش استرس و جذب احساس شادی.
▫️نعنا، افزایش انگیزه و بهبود خلق و خوی.
▫️لیمو، افزایش انرژی و احساس نشاط.
▫️کاج، کاهش دهنده استرس شادی آور.
▫️پرتقال، افزایش انرژی و حس سرزندگی.
▫️رز ماری، افزایش تمرکز و شادابی بعد خواب.
▫️یاس، کاهش احساس غم و افسردگی.
▫️اسطوخودوس، آرامبخش ذهن و رفع بیخوابی.
@ravanshenasiomomi
▫️دارچین، افزایش تمرکز و بهبود حافظه.
▫️قهوه، کاهش استرس و جذب احساس شادی.
▫️نعنا، افزایش انگیزه و بهبود خلق و خوی.
▫️لیمو، افزایش انرژی و احساس نشاط.
▫️کاج، کاهش دهنده استرس شادی آور.
▫️پرتقال، افزایش انرژی و حس سرزندگی.
▫️رز ماری، افزایش تمرکز و شادابی بعد خواب.
▫️یاس، کاهش احساس غم و افسردگی.
▫️اسطوخودوس، آرامبخش ذهن و رفع بیخوابی.
@ravanshenasiomomi
فواید باورنکردنی گریه کردن !
▫️پژوهشگران دانشگاه هاروارد: گریه کردن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود. طی پژوهشی مشخص شده گریه کردن هورمونهایی در بدن ترشح میکند که بسیار برای سیستم ایمنی خوب است.
▫️در پژوهشی دیگر مشخص شده گریه هورمون اکسیتوسین، مسکن اضطراب و استرس را نیز بدن به مقدار زیادی ترشح میکند.
▫️همچنین سیستم عصبی پاراسمپاتیک بدن را که مخصوص ریلکس کردن و آرامش است، فعال میکند، باعث بهبود خلق و خو، سم زدایی بدن و تسکین درد میشود.
@ravanshenasiomomi
▫️پژوهشگران دانشگاه هاروارد: گریه کردن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود. طی پژوهشی مشخص شده گریه کردن هورمونهایی در بدن ترشح میکند که بسیار برای سیستم ایمنی خوب است.
▫️در پژوهشی دیگر مشخص شده گریه هورمون اکسیتوسین، مسکن اضطراب و استرس را نیز بدن به مقدار زیادی ترشح میکند.
▫️همچنین سیستم عصبی پاراسمپاتیک بدن را که مخصوص ریلکس کردن و آرامش است، فعال میکند، باعث بهبود خلق و خو، سم زدایی بدن و تسکین درد میشود.
@ravanshenasiomomi
پدر اگه پولدار است
همه جوانیش را داده ....
واگر بی پول است همه زندگیش را ....
تا نانی لای سفره گذارد و تو بزرگ شوی ...
و برایش همین بس که بگویند سر سفره پدرش بزرگ شد ...
@ravanshenasiomomi
همه جوانیش را داده ....
واگر بی پول است همه زندگیش را ....
تا نانی لای سفره گذارد و تو بزرگ شوی ...
و برایش همین بس که بگویند سر سفره پدرش بزرگ شد ...
@ravanshenasiomomi
🖍 با خودت تکرار کن
🌸 امروز تولد دوباره من است.از افکار و اندیشههای گذشتهام رها و آزادم و با شادی بسیار به روز جديد خود خوشامد میگویم.
@ravanshenasiomomi
🌸 امروز تولد دوباره من است.از افکار و اندیشههای گذشتهام رها و آزادم و با شادی بسیار به روز جديد خود خوشامد میگویم.
@ravanshenasiomomi
#راز_زبان_بدن
🖍 جذاب به نظر برسید
🌸 اگر میخواهید جذاب به نظر برسید باید واضح حرف بزنید، با صدای بلند و زیر لفظی حرف زدن را متوقف کنید .
یک فرد جذاب با اعتماد به نفس بالا حرف میزند.
@ravanshenasiomomi
🖍 جذاب به نظر برسید
🌸 اگر میخواهید جذاب به نظر برسید باید واضح حرف بزنید، با صدای بلند و زیر لفظی حرف زدن را متوقف کنید .
یک فرد جذاب با اعتماد به نفس بالا حرف میزند.
@ravanshenasiomomi
مواقعی که دچار استرس هستید مثلا قبل از قرار ملاقاتهای مهم، مصاحبه شغلی، تحصیلی و غیره بهتر است به موزیک شاد گوش کنید.
گوش دادن به موزیکهای ریتمیک و شاد به میزان زیادی از استرس شما میکاهد.
@ravanshenasiomomi
گوش دادن به موزیکهای ریتمیک و شاد به میزان زیادی از استرس شما میکاهد.
@ravanshenasiomomi
طبق تحقیقات انجام شده روانشناسی
پسرها در نگاه اول بخاطر ظاهر هست که ممکن است عاشق شوند
اما نگاه اول عاشق شدن دخترا بخاطر رفتار خاص اون پسر هست👌👌
@ravanshenasiomomi
پسرها در نگاه اول بخاطر ظاهر هست که ممکن است عاشق شوند
اما نگاه اول عاشق شدن دخترا بخاطر رفتار خاص اون پسر هست👌👌
@ravanshenasiomomi
شما هم به عشقتون میگین : قلبم برای تو میزنه ؟
خُب ؛حرف درستی میزنین !❤️
از نظرِ روانشناسی دو نفر که عاشق همدیگه هستن
اگر به مدت سه دقیقه کنار هم باشن
ضربان قلبشون با هم هماهنگ میشه !❤️
@ravanshenasiomomi
خُب ؛حرف درستی میزنین !❤️
از نظرِ روانشناسی دو نفر که عاشق همدیگه هستن
اگر به مدت سه دقیقه کنار هم باشن
ضربان قلبشون با هم هماهنگ میشه !❤️
@ravanshenasiomomi
❣وقتی من در حال جنگ با خودم از طریق افکارم هستم در واقع دارم زمینه را برای جنگ با دنیای بیرون، با دوست، با همسایه، همسر و غیره آماده می کنم .
باید این را در درونم تشخیص دهم، باید درک کنم که آشفتگی درونی من هر چه زودتر به بیرون سرایت خواهد کرد.
در این مورد بیشتر تامل کنیم و ببینیم چطور زمانی که از درون آشفته هستیم آن را در اطراف خودمان پخش می کنیم.
@ravanshenasiomomi
باید این را در درونم تشخیص دهم، باید درک کنم که آشفتگی درونی من هر چه زودتر به بیرون سرایت خواهد کرد.
در این مورد بیشتر تامل کنیم و ببینیم چطور زمانی که از درون آشفته هستیم آن را در اطراف خودمان پخش می کنیم.
@ravanshenasiomomi
❣از دیدن شادے، آرامش و عشق دیگران لذت ببرید👌
و آنها را تایید و تحسین ڪنید
تا شما نیز همه این زیبایے ها را
جذب و دریافت ڪنید.جهان آیینه درون ماست و همان
را به ما نشان مے دهد😍
چشمان زیبابینے داشته باشیم
و به دیگران عشق بورزیم🍃🍃
@ravanshenasiomomi
و آنها را تایید و تحسین ڪنید
تا شما نیز همه این زیبایے ها را
جذب و دریافت ڪنید.جهان آیینه درون ماست و همان
را به ما نشان مے دهد😍
چشمان زیبابینے داشته باشیم
و به دیگران عشق بورزیم🍃🍃
@ravanshenasiomomi
#راز_زبان_بدن
🖍 جویدن دندان
🌸 مطالعه ای بر روی افرادی که ناخن هایشان را می جوند انجام شده و این فرضیه را مطرح میسازد که در چنین افرادی تمایل به کمال گرایی وجود دارد البته مضطرب و عصبی نیز هستند.
@ravanshenasiomomi
🖍 جویدن دندان
🌸 مطالعه ای بر روی افرادی که ناخن هایشان را می جوند انجام شده و این فرضیه را مطرح میسازد که در چنین افرادی تمایل به کمال گرایی وجود دارد البته مضطرب و عصبی نیز هستند.
@ravanshenasiomomi
#با_خودت_تکرار_کن
🧚من سزاوار تغییرات مثبت در زندگی هستم
🧚امروز من به تغییر به عنوان یک فرصت،خوشآمد میگویم
🧚امروز هیچ چیزی من را از رشدم باز نمیدارد
@ravanshenasiomomi
🧚من سزاوار تغییرات مثبت در زندگی هستم
🧚امروز من به تغییر به عنوان یک فرصت،خوشآمد میگویم
🧚امروز هیچ چیزی من را از رشدم باز نمیدارد
@ravanshenasiomomi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
هرچه
در زندگی شاد باشی
موفقیت های بیشتری نصیبت میشود
پس همیشه شاد باش
روزتون پر از لبخند🌷
@ravanshenasiomomi
در زندگی شاد باشی
موفقیت های بیشتری نصیبت میشود
پس همیشه شاد باش
روزتون پر از لبخند🌷
@ravanshenasiomomi