bootg.com »
United States »
روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد » Telegram Web
🦋↴
اگه به اون اندازه ای که
مراقب بقیه بودیم
مراقب خودمون بودیم
شاید خیلی چیزا بهتر بود.
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
اگه به اون اندازه ای که
مراقب بقیه بودیم
مراقب خودمون بودیم
شاید خیلی چیزا بهتر بود.
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
بیشتر ما آدمهاے دقیقه نودیم!
قدر خوبیِ ڪسے ڪه عاشقمان بود
را وقتے میفهمیم ڪه چمدان به دست میرود.
دقیقه نود یاد ڪارهایے ڪه
می‌توانستیم بڪنیم و نڪردیم
می‌افتیم.
دقیقه نود یاد حرف‌ها و ڪارهایے
می‌افتیم ڪه حالا بخاطر گفتن
و انجام دادنشان پشیمان هستیم.
امّا زندگے بازے فوتبال نیست
ڪه در وقت‌هاے اضافے از روے
شانس گل بڪاریم.
زندگے در همین لحظه دوست داشتن است.
بخشیدن و دل ڪندن و مرهمِ
روے زخم بودن را به لحظه بعد نگذاریم.
دل خوش نڪنیم به دقیقه نود،
دل خوش نڪنیم به وقت‌هاے اضافه!
دلِ شڪستن،رنجاندن دیگران را ڪنار
بندازیم و بے توقع محبت ڪنیم و عشق بورزیم ....
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
قدر خوبیِ ڪسے ڪه عاشقمان بود
را وقتے میفهمیم ڪه چمدان به دست میرود.
دقیقه نود یاد ڪارهایے ڪه
می‌توانستیم بڪنیم و نڪردیم
می‌افتیم.
دقیقه نود یاد حرف‌ها و ڪارهایے
می‌افتیم ڪه حالا بخاطر گفتن
و انجام دادنشان پشیمان هستیم.
امّا زندگے بازے فوتبال نیست
ڪه در وقت‌هاے اضافے از روے
شانس گل بڪاریم.
زندگے در همین لحظه دوست داشتن است.
بخشیدن و دل ڪندن و مرهمِ
روے زخم بودن را به لحظه بعد نگذاریم.
دل خوش نڪنیم به دقیقه نود،
دل خوش نڪنیم به وقت‌هاے اضافه!
دلِ شڪستن،رنجاندن دیگران را ڪنار
بندازیم و بے توقع محبت ڪنیم و عشق بورزیم ....
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
اگر همسرتان را برای مدت طولانی تحت فشار و زور قرار دهید؛ به جایی خواهید رسید که ممکن است هرگز دوباره صمیمیتی ایجاد نشود و بازگشتی وجود نداشته باشد!
♦️ برای ایجاد و نگهداری رابطه با همسرتان، باید از رفتارهای مخرب و قطع کننده ارتباط دست بردارید.
رفتارهایی از قبیل زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، شکایت، سرزنش، پاداش، کنترل، ریاست، غرغر، مقایسه، قهر و کناره‌گیری و...
▪️ به جای این رفتارهای تخریبگر، رفتارهای مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین کنید.
این رفتار عبارتند از :
گوش کردن، حمایت کردن، مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق و دوستی، اعتماد، پذیرش، گشاده‌رویی، احترام گذاردن و...
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
♦️ برای ایجاد و نگهداری رابطه با همسرتان، باید از رفتارهای مخرب و قطع کننده ارتباط دست بردارید.
رفتارهایی از قبیل زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، شکایت، سرزنش، پاداش، کنترل، ریاست، غرغر، مقایسه، قهر و کناره‌گیری و...
▪️ به جای این رفتارهای تخریبگر، رفتارهای مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین کنید.
این رفتار عبارتند از :
گوش کردن، حمایت کردن، مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق و دوستی، اعتماد، پذیرش، گشاده‌رویی، احترام گذاردن و...
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
خودخواهی❗️
اکثر انسان‌ها به دلیل غریزه حفظ بقا
ذاتاً تا حدودی خودخواه هستند
اما وقتی به جایی می‌رسد،
که فقط به فکر خودتان هستید
نمی‌توانید رابطه عاطفی خوبی
داشته باشید .
در یک رابطه موفق هر دو نفر باید
نیازهای شریک زندگی خود را
در نظر قرار دهند خودخواهی
در یک رابطه موفق جایی ندارد
و دلیل اصلی شکست رابطه عاطفی
در بسیاری از روابط است.
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
اکثر انسان‌ها به دلیل غریزه حفظ بقا
ذاتاً تا حدودی خودخواه هستند
اما وقتی به جایی می‌رسد،
که فقط به فکر خودتان هستید
نمی‌توانید رابطه عاطفی خوبی
داشته باشید .
در یک رابطه موفق هر دو نفر باید
نیازهای شریک زندگی خود را
در نظر قرار دهند خودخواهی
در یک رابطه موفق جایی ندارد
و دلیل اصلی شکست رابطه عاطفی
در بسیاری از روابط است.
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
هروقت دعوا میکردیم اون میومد واسه آشتی.
حتی اگه مقصر بودم، دلش نمیومد یک شب هم قهر بخوابیم.
اونقدری که اون بود، من نبودم.
خوشی زده بود زیر دلم.
اونقدر پرروم کرده بود که فکر کرده بودم یه جا واسم ریدن.
یکی از همون شبا که دعوا کرده بودیم، دیدم خبریش نیست.
گرفتم خوابیدم بی شب بخیر.
بیدار شدم دیدم نه پیامی نه زنگی.
بیخیال رفتم با رفیقام دور دور.
آخر شب که شد، یهویی حس کردم خیلی تنهام.
حجم نبودنش رو خیلی حس کردم.
گوشیو برداشتم پی امش بدم دیدم همه جا دیلیت زده.
زنگش زدم خاموش بود.
یه جور رفته بود، انگار از اول نبود.
از اون شب، هر شب حس میکنم خیلی تنهام.
خیلیا اومدن و رفتن، ولی هیچکس اون نشد.
از اون روز دلم میخواد برم جلوی هر کی که دست یارشو تو خیابون گرفته،
بگم میشه تا هست قدرشو بدونی؟
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
حتی اگه مقصر بودم، دلش نمیومد یک شب هم قهر بخوابیم.
اونقدری که اون بود، من نبودم.
خوشی زده بود زیر دلم.
اونقدر پرروم کرده بود که فکر کرده بودم یه جا واسم ریدن.
یکی از همون شبا که دعوا کرده بودیم، دیدم خبریش نیست.
گرفتم خوابیدم بی شب بخیر.
بیدار شدم دیدم نه پیامی نه زنگی.
بیخیال رفتم با رفیقام دور دور.
آخر شب که شد، یهویی حس کردم خیلی تنهام.
حجم نبودنش رو خیلی حس کردم.
گوشیو برداشتم پی امش بدم دیدم همه جا دیلیت زده.
زنگش زدم خاموش بود.
یه جور رفته بود، انگار از اول نبود.
از اون شب، هر شب حس میکنم خیلی تنهام.
خیلیا اومدن و رفتن، ولی هیچکس اون نشد.
از اون روز دلم میخواد برم جلوی هر کی که دست یارشو تو خیابون گرفته،
بگم میشه تا هست قدرشو بدونی؟
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
🦋↴
بهش فکر نکن عزیزم
درگیرش نباش
غصه نخور
آنچه در سرنوشت تو باشد
روزی به تو برخواهد گشت
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
بهش فکر نکن عزیزم
درگیرش نباش
غصه نخور
آنچه در سرنوشت تو باشد
روزی به تو برخواهد گشت
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
🦋↴
اگه رابطه ی خوبی رو داری تجربه میکنی باهاش مثل عکس کارت ملی رفتار کن
نه به کسی نشونش بده و نه دربارش حرفی بزن !
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
اگه رابطه ی خوبی رو داری تجربه میکنی باهاش مثل عکس کارت ملی رفتار کن
نه به کسی نشونش بده و نه دربارش حرفی بزن !
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
↴
اگه یه زمانی قلب کسی رو شکستید،
بعدش جوری رفتار نکنید که انگار بینتون هیچ اتفاقی نیفتاده!
برای بخشیده شدن تلاش کنید؛
نشون بدید که پشیمونید تا شاید طرف مقابلتون بتونه شما رو ببخشه...
همونطوری که مرحوم افشین یداللهی گفته:
«با حسِ ویرانی بیا
تا بشکند دیوارِ من...»🌙🤍
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
اگه یه زمانی قلب کسی رو شکستید،
بعدش جوری رفتار نکنید که انگار بینتون هیچ اتفاقی نیفتاده!
برای بخشیده شدن تلاش کنید؛
نشون بدید که پشیمونید تا شاید طرف مقابلتون بتونه شما رو ببخشه...
همونطوری که مرحوم افشین یداللهی گفته:
«با حسِ ویرانی بیا
تا بشکند دیوارِ من...»🌙🤍
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
#همسرانه
سعی کنید سر شوهرتان داد نزنید
شوهرتان میتواند به تنهایی با همه چیز مبارزه کند
ولی نمیتواند
داد و فریادهاي شما را تحمل کند.
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
سعی کنید سر شوهرتان داد نزنید
شوهرتان میتواند به تنهایی با همه چیز مبارزه کند
ولی نمیتواند
داد و فریادهاي شما را تحمل کند.
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
#همسرانه
🚫 هرگز، هرگز، هرگز درباره چیزی که همسرتان روی آن #حساس است، به او دروغ نگویید.
با این کار باید فاتحه روابط سالم و زندگی مشترکتان را بخوانید.
✅ به نگرانی‌های همدیگر توجه و #احترام کنید.
اگر نکردی آخرش میشه خیانت
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
🚫 هرگز، هرگز، هرگز درباره چیزی که همسرتان روی آن #حساس است، به او دروغ نگویید.
با این کار باید فاتحه روابط سالم و زندگی مشترکتان را بخوانید.
✅ به نگرانی‌های همدیگر توجه و #احترام کنید.
اگر نکردی آخرش میشه خیانت
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
🌼🍃🌼🌼🍃🌼
✅ #سیاست_های_زنانه
#مفید_ترین نکاتی که هر زنی باید انجامش بده
❣ به خواهرشوهر و مادرشوهرتون به چشم یه زن نگاه کنید و بدونید اونا هم سختی های یه زن رو دارن. همیشه یادتون باشه اونم خانواده داره
❣ از همسرتون پیش کسی بدگویی نکنی
❣وسایل سنگین و خودتون بلند نکنید و همیشه حس مرد بودن و بهش بدید
❣به همه صریح بگید شوهر و زندگیتون و دوس دارید.
❣ مردا دوس دارن باهاشون مث پادشاه رفتار شه
❣مردا دوس دارن شکارچی باشن و شما شکار .
❣ انتقاد مستقیم نکنید . مثلا بگید فلانی این کار و کرد به نظرت بد نیست؟
❣ وقتی از شوهرتون راضی هستین به این فک کنید که پدر و مادرشون اون و تربیت کردن پس با خانوادش خوب باشید
❣خونه مادر شوهر اروم آروم کار کنید
❣ پیش همسرت از هیچچچچ زنی تعریف نکنید.
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
✅ #سیاست_های_زنانه
#مفید_ترین نکاتی که هر زنی باید انجامش بده
❣ به خواهرشوهر و مادرشوهرتون به چشم یه زن نگاه کنید و بدونید اونا هم سختی های یه زن رو دارن. همیشه یادتون باشه اونم خانواده داره
❣ از همسرتون پیش کسی بدگویی نکنی
❣وسایل سنگین و خودتون بلند نکنید و همیشه حس مرد بودن و بهش بدید
❣به همه صریح بگید شوهر و زندگیتون و دوس دارید.
❣ مردا دوس دارن باهاشون مث پادشاه رفتار شه
❣مردا دوس دارن شکارچی باشن و شما شکار .
❣ انتقاد مستقیم نکنید . مثلا بگید فلانی این کار و کرد به نظرت بد نیست؟
❣ وقتی از شوهرتون راضی هستین به این فک کنید که پدر و مادرشون اون و تربیت کردن پس با خانوادش خوب باشید
❣خونه مادر شوهر اروم آروم کار کنید
❣ پیش همسرت از هیچچچچ زنی تعریف نکنید.
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
🔷تشکر کردن #معجزه می کند
🔶لطفا اگر همسرتان در #رابطه_جنسی خوب رفتار کرد وشما راضی بودید حتما #تشکر کنید چرا که باعث گرمی همسرتان می شود .
سری بعدی با ذوق و شوق می آید
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
🔶لطفا اگر همسرتان در #رابطه_جنسی خوب رفتار کرد وشما راضی بودید حتما #تشکر کنید چرا که باعث گرمی همسرتان می شود .
سری بعدی با ذوق و شوق می آید
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📹 #شوهرانه
📝اقتدار مردانه از زبان دکتر حبشی
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
📝اقتدار مردانه از زبان دکتر حبشی
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
اختلافات ساختاری زن ومرد👇👇👇
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
💣️بمب های مخرب روابط #زناشویی :
به شوخی هم ازکلمه طلاق استفاده نکنید
به شوخی هم به همسرتان بی جنبه نگویید
به شوخی هم حرف زن دوم رانزنید
به شوخی هم فحش و تمسخر ممنوع است
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
به شوخی هم ازکلمه طلاق استفاده نکنید
به شوخی هم به همسرتان بی جنبه نگویید
به شوخی هم حرف زن دوم رانزنید
به شوخی هم فحش و تمسخر ممنوع است
👇👇👇👇👇👇👇
💜☔️💜☔️💜☔️💜☔️💜
🌹 @pluosafkar 🌹
پدران دختردار بیشتر عمر می‌کنند!
بر اساس تحقیقات انجام شده پدرانی که فرزند دختر دارند در مقایسه با پدرانی که صاحب فرزند پسر هستند بیشتر به نیازهای کودکشان توجه می‌کنند و نسبت به این نیاز‌ها حساس‌تر و پاسخگوترند. مطالعه‌ای نشان داد پدرانی که فرزند دختر داشتند، بیشتر با کودکشان آواز می‌خواندند و درباره احساساتشان بیشتر با آنها صحبت می‌کردند.
براین اساس نتیجه گرفته می‌شود که واکنش مغز پدران در مقابل دختران متفاوت است، بنابراین وقتی پدران با فرزند دخترشان در تعامل هستند، امید به زندگی آنها افزایش پیدا می‌کند، زیرا کسی هست که می‌توانند احساسات خود را با او در میان بگذارند. دختر همچینن میتواند ناراحتی‌های پدر را به خوبی درک کند.
#خواستگاری #نامزدی #عقد #ازدواج
@ravanshenasgoroh مشاوررایگان
❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹❤️❤️
بر اساس تحقیقات انجام شده پدرانی که فرزند دختر دارند در مقایسه با پدرانی که صاحب فرزند پسر هستند بیشتر به نیازهای کودکشان توجه می‌کنند و نسبت به این نیاز‌ها حساس‌تر و پاسخگوترند. مطالعه‌ای نشان داد پدرانی که فرزند دختر داشتند، بیشتر با کودکشان آواز می‌خواندند و درباره احساساتشان بیشتر با آنها صحبت می‌کردند.
براین اساس نتیجه گرفته می‌شود که واکنش مغز پدران در مقابل دختران متفاوت است، بنابراین وقتی پدران با فرزند دخترشان در تعامل هستند، امید به زندگی آنها افزایش پیدا می‌کند، زیرا کسی هست که می‌توانند احساسات خود را با او در میان بگذارند. دختر همچینن میتواند ناراحتی‌های پدر را به خوبی درک کند.
#خواستگاری #نامزدی #عقد #ازدواج
@ravanshenasgoroh مشاوررایگان
❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹❤️❤️
❤️💍❤️
🔰یکی دیگر از مطالبی که حتماً باید در جلسه خواستگاری پرسیده شود،ارزش های خانوادگی است
باید بفهمید در خانواده فرد مقابل چه چیزهایی ارزش است.
اگر در خانواده شما تحصیل جایگاه مهمی دارد و خانواده برای تحصیلات و فرد تحصیل کرده ارزش زیادی قائل هستند، ولی در خانواده شخص مورد نظر شما هیچ بهایی به تحصیل و تحصیل کرده داده نمی شود، جای تأمل دارد؛ باید اندکی دست نگه دارید.
یا چنانچه در خانواده شما حجاب و رعایت کردن آن بسیار مهم است و یکی از ارزش های حساس در خانواده به شمار می رود ولی در خانواده طرف مقابل حجاب کم رنگ است و یا اصلاً جایگاهی ندارد و در عوض پول مهمترین ارزش است، در اینجا شما با یکدیگر همخوانی ندارید.
#خواستگاری #نامزدی #عقد #ازدواج
@ravanshenasgoroh مشاوررایگان
❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹❤️❤️
🔰یکی دیگر از مطالبی که حتماً باید در جلسه خواستگاری پرسیده شود،ارزش های خانوادگی است
باید بفهمید در خانواده فرد مقابل چه چیزهایی ارزش است.
اگر در خانواده شما تحصیل جایگاه مهمی دارد و خانواده برای تحصیلات و فرد تحصیل کرده ارزش زیادی قائل هستند، ولی در خانواده شخص مورد نظر شما هیچ بهایی به تحصیل و تحصیل کرده داده نمی شود، جای تأمل دارد؛ باید اندکی دست نگه دارید.
یا چنانچه در خانواده شما حجاب و رعایت کردن آن بسیار مهم است و یکی از ارزش های حساس در خانواده به شمار می رود ولی در خانواده طرف مقابل حجاب کم رنگ است و یا اصلاً جایگاهی ندارد و در عوض پول مهمترین ارزش است، در اینجا شما با یکدیگر همخوانی ندارید.
#خواستگاری #نامزدی #عقد #ازدواج
@ravanshenasgoroh مشاوررایگان
❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹❤️❤️
🔖 چرا بحث و دعوا بینمون زیاد شده
#خواستگاری #نامزدی #عقد #ازدواج
@ravanshenasgoroh مشاوررایگان
❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹❤️❤️
#خواستگاری #نامزدی #عقد #ازدواج
@ravanshenasgoroh مشاوررایگان
❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹❤️❤️
📜این روابط پایان خوبی ندارن:
- رابطه ای که احساس میکنی یکی شبیه مادر یا پدرت با همون مشکلات رو جذب کردی و داری درد می‌کشی
- رابطه ای که سطح مالی ، تحصیلی ، اجتماعی و فرهنگی خیلی زیادی باهم دارید
- رابطه ای که یک نفر در اون مسئولیت های خیلی بیشتری برعهده داره و فشار روشه ، یعنی یک نفر والد شده و اون یکی فرزند
- رابطه ای که طرف مقابل چسبندگی زیادی به خانوادش داره و استقلال روانی نداره ، نسبت به پدر مادرش مدام احساس گناه داره و نگرانه و اولویتش خانوادش هستن نه شما
- رابطه ای که در اون احساس امنیت نمیکنی تا از ترس ها ، نگرانی ها و دغدغه هات بگی
#خواستگاری #نامزدی #عقد #ازدواج
@ravanshenasgoroh مشاوررایگان
❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹❤️❤️
- رابطه ای که احساس میکنی یکی شبیه مادر یا پدرت با همون مشکلات رو جذب کردی و داری درد می‌کشی
- رابطه ای که سطح مالی ، تحصیلی ، اجتماعی و فرهنگی خیلی زیادی باهم دارید
- رابطه ای که یک نفر در اون مسئولیت های خیلی بیشتری برعهده داره و فشار روشه ، یعنی یک نفر والد شده و اون یکی فرزند
- رابطه ای که طرف مقابل چسبندگی زیادی به خانوادش داره و استقلال روانی نداره ، نسبت به پدر مادرش مدام احساس گناه داره و نگرانه و اولویتش خانوادش هستن نه شما
- رابطه ای که در اون احساس امنیت نمیکنی تا از ترس ها ، نگرانی ها و دغدغه هات بگی
#خواستگاری #نامزدی #عقد #ازدواج
@ravanshenasgoroh مشاوررایگان
❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹❤️❤️
🔖 چیکار کنم که طرف مقابلم خیلی بهم توجه کنه؟
#خواستگاری #نامزدی #عقد #ازدواج
@ravanshenasgoroh مشاوررایگان
❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹❤️❤️
#خواستگاری #نامزدی #عقد #ازدواج
@ravanshenasgoroh مشاوررایگان
❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹❤️❤️