ما چنان زندگی می‌کنیم که گویی همواره در انتظار چیزی بهتر هستیم، حال آن‌که اغلب آرزو می‌کنیم که ای کاش گذشته بازگردد و بر آن حسرت می‌خوریم. ما به زمان به‌سان چیزی نظر می‌کنیم که باید در گذرد و در این رهگذر ما را به اهداف و خواسته‌هامان برساند. اکثر مردم هنگامی که به پایان کار می‌رسند و نظری بر گذشته می‌افکنند، در می‌یابند که سرتاسر زندگی را چون چیزی گذرا زیسته‌اند و با حیرت مشاهده می‌کنند که آنچه بی‌اعتنا از کنارش گذشته‌اند و لذتی از آن نبرده‌اند، همان زندگی‌شان بوده. یعنی همان چیزی که به خاطرش زندگی کرده‌اند. انسان فریاد بر می‌آورد که امید و آرزو او را فریفته‌اند تا این که عاقبت در آغوش مرگ به رقص درآید! آه، چه مخلوق حریص و سیری‌ناپذیری است این انسان!

#شوپنهاور

| مواردی که به رابطه‌ی عاطفی آسیب می‌زند |

۱. گمانه‌زنی کردن
۲. داشتن انتظارات واهی
۳. برطرف نکردن سوءتفاهما و حرف نزدن
۴. رد کردن خط قرمزهای هم دیگه
۵. وقت نذاشتن برای ارتباط و گفتگو
۶. واکنش نشون دادن به جای پاسخگو بودن
۷. روراست نبودن
۸. انتقاد کردن به جای اشتراک نظر
۸. نادیده گرفتن ارتباطی که با خودت داری
۹. مقاومت در مقابل معذرت خواهی
۱۰. به احساسات منفی پروبال دادن
۱۱. از زیر بحث در رفتن

پدر مادر و معلم هرگز نباید مشق‌هاى كودک را پاره كنند.

اگر كودک بد خط يا نامنظم می‌نويسد، شايد خسته يا گرسنه است يا شرايط محيطى و زمانى مناسبی ندارد. پس شرايط را تغيير دهيد و او را تشويق و ترغيب به بهتر نوشتن كنيد يا مثلا بگوييد اگه تا ساعت شش تمام شد نيم ساعت بيشتر با هم بازى می‌كنيم. ولى نباید مشق‌هايش را پاره نكنيد زيرا او براى آنها زحمت كشيده، وقت و انرژى گذاشته است. مثل اين است كه همسرتان غذايى كه شما پخته ايد را دور بريزد و بگويد، من اين غذا را دوست ندارم، يک غذاى ديگر بپز، حریم عاطفی و احساسی کودک باید مورد پذیرش و اهمیت باشد.

#روانشناسی 🌱

۸ نشانه این که رابطه شما یک طرفست:
- پیام شما رو دیر جواب میده
- هیچ تلاشی برای آشتی کردن با شما نمیکنه
- در طول روز سراغ شمارو نمیگیره
- سر هرچیز کوچیکی با شما قهر میکنه و حرفی نمیزنه
- از جمله من لیاقت تورو ندارم استفاده میکنه
- بدون شما بیشتر بهش خوش میگذره و مایل به دیدن شما نیست
- علاقه ای به دیدن شما نداره
- براش مهم نیست شما با چند نفر صحبت میکنین یا با چه کسایی در ارتباط هستین!

عشق مهم است امّا مهارت در عشق ورزیدن مهم‌تر از خودِ عشق است. از مهارت در عشق ورزیدن، عشق متولد می‌شود امّا اگر عشق در دام ناعاشق یا نابلدِ عشق، به بند کشیده شود، افسرده می‌شود.
نامِ دیگرِ عشقِ افسرده، نفرت است.
کسانی که در عشق ورزی نابلد هستند، عشق را افسرده می‌کنند و دل را پژمرده. عشق، عاشقِ حاذق می‌طلبد نه کاسبِ جاهل.


~ اریک فروم

📌اخرین مهلت ثبت نام دوره TFP
🗓۱۸ شهریور شروع دوره
📚 دکتر بهزاد رستمی ثانی

📌آموزش دیده و تحت سوپرویژن رسمی انجمن بین‌المللی درمان متمرکز بر انتقال (ISTFP) و 200 ساعت مدرک رسمی آموزش و درمان TFP


📌سازمان شخصیت و مفاهیم مرتبط با آن (شخصیت٬ هویت و ...)

📌درمان متمرکز بر انتقال و تفاوت آن با درمان های روانکاوانه

📌تشخیص اختلال شخصیت مرزی (نگاهی به رویکرد ابعادی در مقایسه با رویکرد طبقه بندی)

📌عناصر سازمان شخصیت مرزی

📌نظریه زیرساختی درمان: رویکرد روابط موضوعی معاصر

📌انتقال٬ کار با انتقال در درمان

📌مرحله ارزیابی و تشخیص: استفاده از STIPO-R

📌مرحله قراداد درمانی

📌مراحل مختلف درمان

📌استراتژی های درمان

📌تاکتیک های درمان

📌تکنیک های درمان

📌تحلیل انتقال

📌خنثی بودن تکنیکی

📌انتقال متقابل


📱 اطلاعات بیشتر👇👇

@Utworkshop_ghasemi
@utworkshop_pazoki
09018898274
09012294059

🌟 واحد آموزش های آزاد مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه تهران با نظارت #دانشگاه_تهران برگزار می کند🌟

📄همراه با مدرک دو زبانه از دانشگاه تهران

سومین دوره‌ی کارورزی + راهنمایی و نظارت بالینی در بیمارستان روانپزشکی دل‌آرام سینا SIGCSDASPH-03

Specialized Internship and Guidance and Clinical Supervision at Del-Aram Sina Psychiatric Hospital - 03

👥 ظرفیت: ۲۰ نفر
🔸کارشناسی تا دکتری؛ روان‌شناسی - مشاوره🔸
🍓 آغاز: هفته‌ی دوم مهرماه ۱۴۰۳
▪️مدت: چهار هفته
▪️دو روز در هفته (شنبه تا چهارشنبه)
▪️۸ روز در بیمارستان
▪️سالن آموزش + بخش‌های بستری
▪️۰۹:۰۰ تا ۱۶:۰۰-۱۷:۰۰ (با توجه به وضعیت بخش‌ها)
▪️۵۶ تا ۶۴ ساعت
▪️بخش‌های بستری (ساختار فیزیکی، پرسنل، پرونده‌خوانی، کاردکس‌خوانی، مصاحبه)
🪴 دو زمان استراحت + زمان ناهار

🟩 روان‌شناسان:

سرپرست آموزش: دکتر علیرضا چهره‌سا
متخصص روان‌شناسی بالینی

روان‌شناس باسابقه‌ی بیمارستان: خانم فرزانه قاسملو

- گواهینامه‌ی کارورزی و راهنمایی و نظارت بالینی:
دکتر مهریار عناصری
عضو هیئت‌ علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد آشتیان

🧩 شاید تنها قطعه‌ی گمشده‌‌ی شما در درمان موفق، فقدان تجربه‌ی بالینی است.

📣 کسب اطلاعات - ثبت‌نام:
@Karvarzi_line

instagram.com/tapca.iran

@tapca_iran
معاونت آموزش و درمان
www.tapca.ir

عضو شدید بردارم؟

🌟 واحد آموزش های آزاد مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه تهران با نظارت دانشگاه تهران برگزار می کند🌟

📆 اولین دوره جامع تربیت درمانگر شناختی-رفتاری

🕒 100 ساعت آموزش نظری و عملی - حضوری و آنلاین

📜 اهدای گواهی پایان دوره #دو_زبانه از سوی دانشگاه تهران


🔹 چرا دوره تربیت درمانگر شناختی-رفتاری در کلینیک دانشگاه تهران

💪 توانمندسازی جامع درمانگران
🎓 آموزش توسط اساتید و درمانگران با صلاحیت
💬 مبتنی بر پرسش و پاسخ، مباحثه پیرامون کیس های واقعی و رول پلی
🎥 دسترسی به فیلم و وُیس های آموزشی حین و پس از پایان جلسه
💳 پرداخت شهریه متناسب با شرایط اقساط
🌐eec.ut.ac.ir

📞 تماس با ما

📱 کانال‌های ارتباط با ما:

@utworkshop_pazoki

@Utworkshop_ghasemi



راه ارتباطی با ما در ایتا:

@Utworkshop_pazoki

☎️

09018898274
09012294059



📱آدرس اینستاگرام:
https://www.instagram.com/ut.workshop?igsh=MXg0czRtZDR1cTNiZg==

#کلینیک_مشاوره_سبک_زندگی_دانشگاه_تهران
#درمان_شناختی_رفتاری #دانشگاه_تهران #مشاوره #توانمندسازی #درمانگری #بالینی #درمان

•هفت تمرین عملی برای افزایش عزت نفس :
- یه دفتر مخصوص هدف گذاری برای خودت داشته باش
- توی این دفتر اهداف کوچیکی بنویس برای اینکه بهتر از قبلت بشی
- مدام به خودت یادآوری کن که قدم های الانت آیندتو میسازن
- گاهی بدون انتظار برای خوشی دلت به کسی که نیازمنده کمک کن
- به خودت یادآوری کن که میتونی بخاطر خیلی از چیزا خودتو ببخشی
- به خودت یاد آوری کن که برای هر چیز کوچیکی نیاز نیست معذرت بخوای
- وقتی یه نفر تحسینت کرد حتی برای چیزای کوچیک نگو بابا این که چیزی نیست، ازش بپذیر چون لایقشی.

‌

✴️یک مجتمع آموزشی در #شیراز جهت تکمیل کادر روانشناس خود نیاز به تعدادی نیروی آقا و خانم در حوزه تخصصی کودک و نوجوان دارد. متقاضیان لازم است:
* توانایی و علاقه‌مندی تدریس مهارت‌های زندگی را در کلاس درس داشته باشند
* در یک رویکرد درمانی، تبحر کافی جهت مشاوره فردی داشته باشند

✴️اطلاعات تماس:

در صورت تمایل جهت کسب اطلاعات بیشتر در پیام رسان تلگرام به این شماره پیام دهید:

۰۹۰۲۷۰۲۸۸۰۰

🕹 @psycho_estekhdam