This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سمینارهای انسان و عشق
ازدواج،خانواده و.....
دکتر فرهنگ هولاکویی
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
ازدواج،خانواده و.....
دکتر فرهنگ هولاکویی
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
#مهارتهای_زندگی
بسیاری ازمشاجرات خانوادگی ناشی از درست صحبت نکردن و عدم توانایی در رساندن مفهوم و منظور افراد است
🔹قانون ارتباطی 1
حرف همسرتان را به زبان خود خلاصه کنید . وقتی همسرتان سعی دارد احساسش را با شما در میان بگذارد سعی کنید سخن او را با عبارات خود خلاصه کنید تا بدانید منظور او را فهمیده‌اید و بعد از او سوال کنید آیا درست می‌گویم. در این شرایط هر دو به حرف‌های یکدیگر گوش فرا می‌دهند.
قانون خلاصه کردن مبتنی بر یک فراست مهم است و تلاشی است تا طرفین ازدواج وقتی حرف‌های یکدیگر را خلاصه نمی‌کنند آن را بفهمند. سعی کنیم از این قانون سود ببریم و بپذیریم که گوش دادن به حرف‌های همسر از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
🔸قانون ارتباطی 2
از ذهن خوانی پرهیز کنید. ذهن خوانی یکی از خطاهای ارتباطی است، یعنی شما برداشت‌های خود را به دیگران نسبت می‌دهید، تصور می‌کنید مردم چگونه فکر می‌کنند، چه احساسی دارند و چه می‌خواهند بکنند. ذهن خوانی می‌تواند کاملا تحریک کننده و خشم برانگیز باشد عباراتی از قبیل:
«تو می‌خواستی مرا مجازات کنی»
«تو دوستان مرا نمی‌پسندی»
«تو از مسئولیت فرار می‌کنی»
می‌خواستی کاری بکنی که من احساس گناه بکنم»
عباراتی از این قبیل می‌تواند مانع گفتگوی منطقی شود. اشخاص دوست ندارند که دیگران درباره ی احساسات و علائق آنها به حدس و گمان متوسل شوند، به خصوص حدس اشتباه آنها را به شدت ناراحت می‌کند و این اتفاقی است که اغلب روی می‌دهد. ذهن خوانی ممکن است یک بیان ناقص باشد که از آن برای پی بردن به همه ی مطالب استفاده کنید. توجه داشته باشید که گاه «ذهن خوانی» مبین ترس شماست که به شکل اظهارنظر درباره ی احساسات و انگیزه‌های دیگران متجلی می‌شود.
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
بسیاری ازمشاجرات خانوادگی ناشی از درست صحبت نکردن و عدم توانایی در رساندن مفهوم و منظور افراد است
🔹قانون ارتباطی 1
حرف همسرتان را به زبان خود خلاصه کنید . وقتی همسرتان سعی دارد احساسش را با شما در میان بگذارد سعی کنید سخن او را با عبارات خود خلاصه کنید تا بدانید منظور او را فهمیده‌اید و بعد از او سوال کنید آیا درست می‌گویم. در این شرایط هر دو به حرف‌های یکدیگر گوش فرا می‌دهند.
قانون خلاصه کردن مبتنی بر یک فراست مهم است و تلاشی است تا طرفین ازدواج وقتی حرف‌های یکدیگر را خلاصه نمی‌کنند آن را بفهمند. سعی کنیم از این قانون سود ببریم و بپذیریم که گوش دادن به حرف‌های همسر از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
🔸قانون ارتباطی 2
از ذهن خوانی پرهیز کنید. ذهن خوانی یکی از خطاهای ارتباطی است، یعنی شما برداشت‌های خود را به دیگران نسبت می‌دهید، تصور می‌کنید مردم چگونه فکر می‌کنند، چه احساسی دارند و چه می‌خواهند بکنند. ذهن خوانی می‌تواند کاملا تحریک کننده و خشم برانگیز باشد عباراتی از قبیل:
«تو می‌خواستی مرا مجازات کنی»
«تو دوستان مرا نمی‌پسندی»
«تو از مسئولیت فرار می‌کنی»
می‌خواستی کاری بکنی که من احساس گناه بکنم»
عباراتی از این قبیل می‌تواند مانع گفتگوی منطقی شود. اشخاص دوست ندارند که دیگران درباره ی احساسات و علائق آنها به حدس و گمان متوسل شوند، به خصوص حدس اشتباه آنها را به شدت ناراحت می‌کند و این اتفاقی است که اغلب روی می‌دهد. ذهن خوانی ممکن است یک بیان ناقص باشد که از آن برای پی بردن به همه ی مطالب استفاده کنید. توجه داشته باشید که گاه «ذهن خوانی» مبین ترس شماست که به شکل اظهارنظر درباره ی احساسات و انگیزه‌های دیگران متجلی می‌شود.
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
🔶🔹نکته_های فرزندپروری
👇👇
❌هرگز فكر نكنيد هرچه سختگيرتر باشيد
بهتر ميتوانيد فرزندتان را تربيت كنيد !
‼️خير!!
🔴 والدين_سختگير
👈 دو نوع بچه پرورش ميدهند،
‼️يا فرد مضطرب ،نگران،وسواسي،كه به خود بسيار سخت ميگيرد
وبا وجود موفقيتهايش هيچ لذتي از زندگي نميبرد.
🔺يا فردي لجباز و فراري از كار!
👌والدين عزيز با سختگيري نمي توانيم فرزندي موفق،سالم و خوشبخت تربيت كنيم
🔺كودك تا زماني كه به خودش و ديگري آسيب نمي رساند و به حق كسي تجاوز نمي كند بهتر است آزاد باشد!!
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
👇👇
❌هرگز فكر نكنيد هرچه سختگيرتر باشيد
بهتر ميتوانيد فرزندتان را تربيت كنيد !
‼️خير!!
🔴 والدين_سختگير
👈 دو نوع بچه پرورش ميدهند،
‼️يا فرد مضطرب ،نگران،وسواسي،كه به خود بسيار سخت ميگيرد
وبا وجود موفقيتهايش هيچ لذتي از زندگي نميبرد.
🔺يا فردي لجباز و فراري از كار!
👌والدين عزيز با سختگيري نمي توانيم فرزندي موفق،سالم و خوشبخت تربيت كنيم
🔺كودك تا زماني كه به خودش و ديگري آسيب نمي رساند و به حق كسي تجاوز نمي كند بهتر است آزاد باشد!!
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
.🔆
🚨 وقتی یک رابطه تمام می شود باید تمام شدنش را پذیرفت نه اینکه آنقدر ادامه اش داد که با تحقیر و یا خیانت تمام شود.
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
🚨 وقتی یک رابطه تمام می شود باید تمام شدنش را پذیرفت نه اینکه آنقدر ادامه اش داد که با تحقیر و یا خیانت تمام شود.
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
رابطه‌ها را باید ساخت
اگر رابطه‌ها را به امید زمان رها کنید، اگر هر روز نوازش نکنید، بی‌شک میمیرند
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
اگر رابطه‌ها را به امید زمان رها کنید، اگر هر روز نوازش نکنید، بی‌شک میمیرند
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☕️گویند سلام صبح
💞طلایی ترین کلید برای
☕️ورود به تالار قلبهاست
💞پس صمیمیترین سلام
☕️تقدیم به شما عزیزان
💞صبح زیباتون بخیر
☕️دلتون شاد
💞لبتون خندون
☕️تنتون سالم.
💞شروع هفته تون
پراز اتفاقات خوب 💐💞
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
💞طلایی ترین کلید برای
☕️ورود به تالار قلبهاست
💞پس صمیمیترین سلام
☕️تقدیم به شما عزیزان
💞صبح زیباتون بخیر
☕️دلتون شاد
💞لبتون خندون
☕️تنتون سالم.
💞شروع هفته تون
پراز اتفاقات خوب 💐💞
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
.
🔆 با اونی که دوستش دارید به مدت طولانی قهر یا جدا زندگی نکنید، چون بی تو زندگی کردن رو یاد میگیره.
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
.
🔆 با اونی که دوستش دارید به مدت طولانی قهر یا جدا زندگی نکنید، چون بی تو زندگی کردن رو یاد میگیره.
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
.
.
🔮 سیاست های زنانه
🔆 اطرافیان را واسطه صحبتهایتان نکنید.
خودتان بهترین کسی هستید که میتوانید منظورتان را کامل و واضح به همسرتان بفهمانید.
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
🔮 سیاست های زنانه
🔆 اطرافیان را واسطه صحبتهایتان نکنید.
خودتان بهترین کسی هستید که میتوانید منظورتان را کامل و واضح به همسرتان بفهمانید.
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
.
⁉️چرا با وجود آزارش هنوز هم دوستش دارم؟
💠آدمهایی رو می شناسیم که از ما تعریف نمی کنن ، تا ما رو می بینند از پوست صورت افتاده و لباس مشکل دار ما و یک عالمه مشکلات دیگه ما حرف می زنن، آدمهایی که وقتی اشتباه کنیم ، دایم سرزنش کنند، آدمهایی که انگار هیچ نکته مثبتی درون ما نمی بینن! هیچی! اما باز هم دوستشون داریم! پارادوکس جالبیه ! اون منو خوب نمی بینه اما من دوستش دارم!! من نمی دونم این حس دوست داشتن واقعا وجود داره یانه، اما یک چیزی رو خوب می دونم و اون اینه که ، این آدمها ما رو به چالشی سخت با خودمون دعوت می کنن، انگار ما رو وارد رینگی می کنند که باید برای اثبات خوب بودنمون بجنگیم تا بهش ثابت کنیم من خوبم..
◀️ من رو دوست داشته باش..
اما غافل از اینکه اون نمی تونه دوست داشته باشه و ما توی این جنگ فقط خود واقعی مون رو از دست میدیم چون دایما سعی می کنیم شبیه چیزی بشیم که اون میخواد ..
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
⁉️چرا با وجود آزارش هنوز هم دوستش دارم؟
💠آدمهایی رو می شناسیم که از ما تعریف نمی کنن ، تا ما رو می بینند از پوست صورت افتاده و لباس مشکل دار ما و یک عالمه مشکلات دیگه ما حرف می زنن، آدمهایی که وقتی اشتباه کنیم ، دایم سرزنش کنند، آدمهایی که انگار هیچ نکته مثبتی درون ما نمی بینن! هیچی! اما باز هم دوستشون داریم! پارادوکس جالبیه ! اون منو خوب نمی بینه اما من دوستش دارم!! من نمی دونم این حس دوست داشتن واقعا وجود داره یانه، اما یک چیزی رو خوب می دونم و اون اینه که ، این آدمها ما رو به چالشی سخت با خودمون دعوت می کنن، انگار ما رو وارد رینگی می کنند که باید برای اثبات خوب بودنمون بجنگیم تا بهش ثابت کنیم من خوبم..
◀️ من رو دوست داشته باش..
اما غافل از اینکه اون نمی تونه دوست داشته باشه و ما توی این جنگ فقط خود واقعی مون رو از دست میدیم چون دایما سعی می کنیم شبیه چیزی بشیم که اون میخواد ..
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
🌼ســـــــــلام
❄️امروز یکشنبه
🌼برایتان چهارچیز آرزو میکنم
❄️نگاه خــدا
🌼ســــلامتی
❄️آرامـــش و
🌼شــــــادی
❄️روزتون پر خیر و برکت
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
❄️امروز یکشنبه
🌼برایتان چهارچیز آرزو میکنم
❄️نگاه خــدا
🌼ســــلامتی
❄️آرامـــش و
🌼شــــــادی
❄️روزتون پر خیر و برکت
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
درگوشی با آقایون 📣
🔴 اگر تربيت را به 10 بخش تقسيم كنيم ، 9 بخش آن وظيفه مادر و يك بخش وظيفه پدر ️اما يك بخش پدر بسيار مهم تر از ٩ بخش تربيتي مادر است .
يك بخش تربيتي پدر عبارت است از ;
👪د دادن حس آرامش و امنيت رواني به همسرش تا بتواند وظايف مادري اش را با آرامش و سلامت روان انجام دهد .
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
🔴 اگر تربيت را به 10 بخش تقسيم كنيم ، 9 بخش آن وظيفه مادر و يك بخش وظيفه پدر ️اما يك بخش پدر بسيار مهم تر از ٩ بخش تربيتي مادر است .
يك بخش تربيتي پدر عبارت است از ;
👪د دادن حس آرامش و امنيت رواني به همسرش تا بتواند وظايف مادري اش را با آرامش و سلامت روان انجام دهد .
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
پسر، موقعی که آدم می میرد، این مردم خوب آدم را از چهار طرف محاصره می کنند.
من امیدوارم که وقتی مردم، یک آدم با فهم و شعوری پیدا بشود و جنازه ی مرا توی رودخانه ای، جایی بیندازد. هر جا که می خواهد باشد، ولی فقط توی قبرستان، وسط مرده ها، چالم نکنند.
روزهای یکشنبه می آیند و روی شکم آدم دسته گل می گذارند، و از این جور کارهای مسخره.
وقتی که آدم زنده نباشد، گل را می خواهد چه کار؟
مرده که به گل احتیاجی ندارد...
ادم تا زنده است
باید از کسی که دوستش دارد گل هدیه بگیرد...
#کتاب_خوانی
#جروم_دیوید_سلینجر
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
من امیدوارم که وقتی مردم، یک آدم با فهم و شعوری پیدا بشود و جنازه ی مرا توی رودخانه ای، جایی بیندازد. هر جا که می خواهد باشد، ولی فقط توی قبرستان، وسط مرده ها، چالم نکنند.
روزهای یکشنبه می آیند و روی شکم آدم دسته گل می گذارند، و از این جور کارهای مسخره.
وقتی که آدم زنده نباشد، گل را می خواهد چه کار؟
مرده که به گل احتیاجی ندارد...
ادم تا زنده است
باید از کسی که دوستش دارد گل هدیه بگیرد...
#کتاب_خوانی
#جروم_دیوید_سلینجر
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
ســ🌼ـــلام
❄️☃️هیـچ آغازی
زیباتر از « ســـلام »🌼
❄️☃️و هـیچ آرزویی
ارزشمندتر از
« ســــلامتی » نیسـت 🌼
این دو تـقدیـم شــما 🌼
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
❄️☃️هیـچ آغازی
زیباتر از « ســـلام »🌼
❄️☃️و هـیچ آرزویی
ارزشمندتر از
« ســــلامتی » نیسـت 🌼
این دو تـقدیـم شــما 🌼
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️