This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
فیلم
پنج الگوی فکری که اگر آنها را دنبال کنی، تمامی رویاهات بر باد خواهد رفت!
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
پنج الگوی فکری که اگر آنها را دنبال کنی، تمامی رویاهات بر باد خواهد رفت!
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
❣احمق انواع مختلفی دارد!
یک نوع احمق داریم که دائما در گذشته اش زندگی میکند!
یک نوع هم هست، که احمقیتشان به حدیست که با وجود ضربه خوردن دوباره اعتماد میکنند و از یک سوراخ چندین بار گزیده میشوند و درس عبرت هم نمیگیرند!
یک نوع هم داریم که هر چقدر هم بدی ببینند نمیتوانن دوست نداشته باشند!
به آنها میگویند مهربان!
گاهی اوقات مهربان مترادف احمق هست!
میدانی...
آدما میفهمند که احمقند!
میفهمن که دارن حماقت میکنند
اما گاهی زور قلبشان از منطق و عقلشان خیلی بیشتر است...!
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
یک نوع احمق داریم که دائما در گذشته اش زندگی میکند!
یک نوع هم هست، که احمقیتشان به حدیست که با وجود ضربه خوردن دوباره اعتماد میکنند و از یک سوراخ چندین بار گزیده میشوند و درس عبرت هم نمیگیرند!
یک نوع هم داریم که هر چقدر هم بدی ببینند نمیتوانن دوست نداشته باشند!
به آنها میگویند مهربان!
گاهی اوقات مهربان مترادف احمق هست!
میدانی...
آدما میفهمند که احمقند!
میفهمن که دارن حماقت میکنند
اما گاهی زور قلبشان از منطق و عقلشان خیلی بیشتر است...!
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
۵۰ عبارتی که باید همیشه به فرزندان خود بگویید
مترجم: الهام صدوقی نیا
یک روان‌شناس کودک لیستی از موارد حیاتی که باید به کودک گفته شود را آماده کرده است که به والدین کمک میکند تا بتوانند عمق عشق و احساس خود را به فرزندان‌شان نشان دهند و به آنها محبت کنند. چه چیزی از این مهم‌تر؟ این جملات شما تا ابد در ذهن او خواهد ماند و شخصیت اورا در جامعه شکل میدهد.
_بیان نظرات و عقاید
من به تو اعتماد دارم
_می‌دانم که راست می‌گویی
_به تصمیم تو احترام می‌گذارم
_کار آسانی نیست اما تو از پسِ آن بر می‌آیی
_تو هر کاری را به بهترین نحو انجام می‌دهی
_تو این موضوع را کاملا درک می‌کنی
_چطور توانستی این کار را به این خوبی انجام بدهی؟
_به من بگو چطور این کار را کردی تا من هم بتوانم به خوبی‌ِ تو این کار را انجام دهم
_تو می‌توانی این کار را حتی بهتر از من انجام بدهی
_در این مورد تو از من هم بهتری
پشتیبانی از آنها در انجام کارهای سخت
_می‌‌فهمم که چقدر زحمت می‌کشی
_می‌دانم که تو چطور تلاش می‌کنی
_برای این کار خیلی زحمت کشیدی و نتیجه‌ی آن هم را دیدی
_ پیشرفت فوق‌العاده‌ای داشتی
_می‌دانم که وقت زیادی برای این کار گذاشتی
_می‌توانم تصور کنم که برای رسیدن به این هدف چطور تلاش کردی
_برای کسب چنین نتیجه‌ای باید خیلی تلاش کرده باشی
_هر سعی و تلاشی نتیجه میدهد
تشکر برای اوقاتی که با شما گذرانده‌اند
_واقعا ازت ممنونم که با من همراه بودی
_بی‌صبرانه منتظرم تا فردا با هم بازی کنیم
_همراهی با تو در این کار خیلی لذت‌بخش است
_من واقعا از بازی کردن با تو خوشحال می‌شوم
_ واقعا خوشحالم که امروز در خانه پیش من هستی
_ بودن با تو واقعا من را شاد و خوشحال میکند
کمک به ارزیابی کارها
_در این مورد چی فکر می‌کنی؟
_تو باید به خودت افتخار کنی
_ به چه چیزی بیشتر از همه افتخار می‌کنی؟
_ نظرت در مورد این موضوع چیست؟
- نظرت در مورد کار خودت چیست؟
_ به نتیجه‌ی کاری که انجام می‌دهی فکر کرده‌ای؟
_دوست داری این کار چطور پیش برود؟
تشکر کردن از کمک آنها
_ از تو برای انجام دادن این کار ممنونم
_واقعا خوشحالم که به من کمک کردی تا این کار را انجام دهم
_تو واقعا به من کمک بزرگی کردی
_ممنونم که درک می‌کنی
_اگر تو نبودی واقعا نمی‌دانستم باید چیکار کنم
_ بدون کمک تو موفق نمی‌شدم
_ با کمک تو این کار را زودتر انجام دادم
_خانه واقعا تمیز و مرتب شده ازت ممنونم
توصیف چیزهایی که می‌بینید
_اتاقت خیلی مرتب است
_ وای این فوق‌العاده است که خودت تختت را مرتب کردی
_رنگ‌های خیلی زیبایی در این تصویر هست
_ من دیدم که تو خیلی سخت تلاش کردی
_آفرین، من دیدم که چطور خودت میز را تمیز کردی
بیان احساسات
_بودن در کنار تو را واقعا دوست دارم
_وقتی در خانه هستی واقعا خوشحالم
_خیلی دوست دارم در تیم تو بازی کنم
_دوست دارم نظرت را بدانم
_واقعا از داشتن تو خوشحالم و خدا را شکر می‌کنم
_وقتی تو کنار من هستی و به من کمک می‌کنی واقعا خوشحال می‌شوم❤️
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
مترجم: الهام صدوقی نیا
یک روان‌شناس کودک لیستی از موارد حیاتی که باید به کودک گفته شود را آماده کرده است که به والدین کمک میکند تا بتوانند عمق عشق و احساس خود را به فرزندان‌شان نشان دهند و به آنها محبت کنند. چه چیزی از این مهم‌تر؟ این جملات شما تا ابد در ذهن او خواهد ماند و شخصیت اورا در جامعه شکل میدهد.
_بیان نظرات و عقاید
من به تو اعتماد دارم
_می‌دانم که راست می‌گویی
_به تصمیم تو احترام می‌گذارم
_کار آسانی نیست اما تو از پسِ آن بر می‌آیی
_تو هر کاری را به بهترین نحو انجام می‌دهی
_تو این موضوع را کاملا درک می‌کنی
_چطور توانستی این کار را به این خوبی انجام بدهی؟
_به من بگو چطور این کار را کردی تا من هم بتوانم به خوبی‌ِ تو این کار را انجام دهم
_تو می‌توانی این کار را حتی بهتر از من انجام بدهی
_در این مورد تو از من هم بهتری
پشتیبانی از آنها در انجام کارهای سخت
_می‌‌فهمم که چقدر زحمت می‌کشی
_می‌دانم که تو چطور تلاش می‌کنی
_برای این کار خیلی زحمت کشیدی و نتیجه‌ی آن هم را دیدی
_ پیشرفت فوق‌العاده‌ای داشتی
_می‌دانم که وقت زیادی برای این کار گذاشتی
_می‌توانم تصور کنم که برای رسیدن به این هدف چطور تلاش کردی
_برای کسب چنین نتیجه‌ای باید خیلی تلاش کرده باشی
_هر سعی و تلاشی نتیجه میدهد
تشکر برای اوقاتی که با شما گذرانده‌اند
_واقعا ازت ممنونم که با من همراه بودی
_بی‌صبرانه منتظرم تا فردا با هم بازی کنیم
_همراهی با تو در این کار خیلی لذت‌بخش است
_من واقعا از بازی کردن با تو خوشحال می‌شوم
_ واقعا خوشحالم که امروز در خانه پیش من هستی
_ بودن با تو واقعا من را شاد و خوشحال میکند
کمک به ارزیابی کارها
_در این مورد چی فکر می‌کنی؟
_تو باید به خودت افتخار کنی
_ به چه چیزی بیشتر از همه افتخار می‌کنی؟
_ نظرت در مورد این موضوع چیست؟
- نظرت در مورد کار خودت چیست؟
_ به نتیجه‌ی کاری که انجام می‌دهی فکر کرده‌ای؟
_دوست داری این کار چطور پیش برود؟
تشکر کردن از کمک آنها
_ از تو برای انجام دادن این کار ممنونم
_واقعا خوشحالم که به من کمک کردی تا این کار را انجام دهم
_تو واقعا به من کمک بزرگی کردی
_ممنونم که درک می‌کنی
_اگر تو نبودی واقعا نمی‌دانستم باید چیکار کنم
_ بدون کمک تو موفق نمی‌شدم
_ با کمک تو این کار را زودتر انجام دادم
_خانه واقعا تمیز و مرتب شده ازت ممنونم
توصیف چیزهایی که می‌بینید
_اتاقت خیلی مرتب است
_ وای این فوق‌العاده است که خودت تختت را مرتب کردی
_رنگ‌های خیلی زیبایی در این تصویر هست
_ من دیدم که تو خیلی سخت تلاش کردی
_آفرین، من دیدم که چطور خودت میز را تمیز کردی
بیان احساسات
_بودن در کنار تو را واقعا دوست دارم
_وقتی در خانه هستی واقعا خوشحالم
_خیلی دوست دارم در تیم تو بازی کنم
_دوست دارم نظرت را بدانم
_واقعا از داشتن تو خوشحالم و خدا را شکر می‌کنم
_وقتی تو کنار من هستی و به من کمک می‌کنی واقعا خوشحال می‌شوم❤️
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
بچه ها شنونده های خوبی نیستند
اما مقلدهای خیلی خوبی هستند!
داد بزنید = داد می‌زنند
لج کنید = لج میکنند
اول سلام کنید = اول سلام میکنند
احترام بگذارید = احترام می‌گذارند
تغییر را از خودمان آغاز کنیم...
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
اما مقلدهای خیلی خوبی هستند!
داد بزنید = داد می‌زنند
لج کنید = لج میکنند
اول سلام کنید = اول سلام میکنند
احترام بگذارید = احترام می‌گذارند
تغییر را از خودمان آغاز کنیم...
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
روانكاوي چيست؟ (اين ويدئو با كمك انجمن بين المللي روانكاوي تهيه شده است.)
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌹
🌺🍃روزگارت خوش باد
🌺🍃 و دلت سرخوش تر
🌺🍃خانه ات مثل هوا
🌺🍃 پر زِ نور و نفسِ گرم خدا
🌺🍃که به هر رهگذری میدمد
🌺🍃شوقِ خوشِ زیستن و بودن را
🌺🍃امروزتون پر گل و شاد
🌺🍃با آرزوي بهـترينهـا
🌺🍃آخر هـفته خوبي داشته باشيد
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
🌺🍃روزگارت خوش باد
🌺🍃 و دلت سرخوش تر
🌺🍃خانه ات مثل هوا
🌺🍃 پر زِ نور و نفسِ گرم خدا
🌺🍃که به هر رهگذری میدمد
🌺🍃شوقِ خوشِ زیستن و بودن را
🌺🍃امروزتون پر گل و شاد
🌺🍃با آرزوي بهـترينهـا
🌺🍃آخر هـفته خوبي داشته باشيد
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💟#تعهد و وفاداري ضامن پايداري رابطة عاشقانه است زيرا فقط تعهد است كه مي‌تواند در برابر طوفانها و تلاطم‌هاي گذراي زندگي از رابطه محافظت كند.
💟#تعهد يك انتخاب است. تعهد يعني پاي‌بند بودن به رابطه حتي در مواقع بد و ناگوار و اختلافات؛ منحصر بفرد بودن؛ يعني حفظ حريم مخصوص و حرمت رابطه؛ يعني بودن در كنار محبوب حتي در شرايط نامطلوب؛ يعني احساس مسئوليت، تحمل و تلاش براي حل مسائل و رفع مشكلات و در بالاترين سطح آن، تعهد يعني از خودگذشتگي.
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
💟#تعهد يك انتخاب است. تعهد يعني پاي‌بند بودن به رابطه حتي در مواقع بد و ناگوار و اختلافات؛ منحصر بفرد بودن؛ يعني حفظ حريم مخصوص و حرمت رابطه؛ يعني بودن در كنار محبوب حتي در شرايط نامطلوب؛ يعني احساس مسئوليت، تحمل و تلاش براي حل مسائل و رفع مشكلات و در بالاترين سطح آن، تعهد يعني از خودگذشتگي.
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
#تلنگر
💎 تاب آوری
معادل واژه انگليسی Resiliency به معنای توانايی مقابله با شرايط دشوار و پاسخ انعطاف پذير به استرس های زندگی است.
‼️تاب آوری مشكلات زندگی را کم نمی كند بلكه به افراد قدرت می دهد تا با جريان زندگی حرکت کنند.
ویژگی های افراد تاب آور چیست؟
❣احساس ارزشمندی:
پذیرفتن خود به عنوان فردی ارزشمند، احترام قائل شدن برای خود و توانایی های خود، سعی در شناخت نقاط مثبت خود و پرورش دادن آنها و از طرف دیگر شناخت نقاط ضعف و کتمان نکردن آنها.
❣مهارت حل مسئله:
افراد تاب آور ذهنیتی تحلیلی – انتقادی نسبت به توانایی های خود و شرایط موجود دارند، در مقابل شرایط مختلف انعطاف پذیرند و توانایی شگفت انگیزی در پیدا کردن راه حل های مختلف درباره یک موقعیت یا مسئله خاص دارند.
❣مهارت های اجتماعی:
افراد تاب آور مهارتهای ارتباط با دیگران را خیلی خوب آموخته اند.
آنها می‌توانند در شرایط سخت هم شوخ طبعی خودشان را حفظ کنند، با دیگران صمیمی شوند و در مواقع بحرانی از حمایت اجتماعی دیگران بهره ببرند، ضمن اینکه می توانند سنگ صبور خوبی باشند.
❣خوش بینی:
اعتقاد راسخ به این که آینده می‌تواند بهتر باشد و احساس امید و هدفمندی، از ویژگی‌های دیگر افراد تاب آور است.
این افراد باور دارند که می‌توانند زندگی و آینده خود را کنترل کنند.
❣همدلی:
افراد تاب آور توانایی برقراری رابطه توأم با احترام متقابل با دیگران را نیز دارند.
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
💎 تاب آوری
معادل واژه انگليسی Resiliency به معنای توانايی مقابله با شرايط دشوار و پاسخ انعطاف پذير به استرس های زندگی است.
‼️تاب آوری مشكلات زندگی را کم نمی كند بلكه به افراد قدرت می دهد تا با جريان زندگی حرکت کنند.
ویژگی های افراد تاب آور چیست؟
❣احساس ارزشمندی:
پذیرفتن خود به عنوان فردی ارزشمند، احترام قائل شدن برای خود و توانایی های خود، سعی در شناخت نقاط مثبت خود و پرورش دادن آنها و از طرف دیگر شناخت نقاط ضعف و کتمان نکردن آنها.
❣مهارت حل مسئله:
افراد تاب آور ذهنیتی تحلیلی – انتقادی نسبت به توانایی های خود و شرایط موجود دارند، در مقابل شرایط مختلف انعطاف پذیرند و توانایی شگفت انگیزی در پیدا کردن راه حل های مختلف درباره یک موقعیت یا مسئله خاص دارند.
❣مهارت های اجتماعی:
افراد تاب آور مهارتهای ارتباط با دیگران را خیلی خوب آموخته اند.
آنها می‌توانند در شرایط سخت هم شوخ طبعی خودشان را حفظ کنند، با دیگران صمیمی شوند و در مواقع بحرانی از حمایت اجتماعی دیگران بهره ببرند، ضمن اینکه می توانند سنگ صبور خوبی باشند.
❣خوش بینی:
اعتقاد راسخ به این که آینده می‌تواند بهتر باشد و احساس امید و هدفمندی، از ویژگی‌های دیگر افراد تاب آور است.
این افراد باور دارند که می‌توانند زندگی و آینده خود را کنترل کنند.
❣همدلی:
افراد تاب آور توانایی برقراری رابطه توأم با احترام متقابل با دیگران را نیز دارند.
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📽 #آنتونی_رابینز
💥 افکارت مشخص می کنه
💥 خوشبختی یا ناموفق
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
💥 افکارت مشخص می کنه
💥 خوشبختی یا ناموفق
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
شادترین مردم،
بهترین چیزها را در زندگی ندارند
بلکه آنها
بهترین برداشت را از زندگی دارند.
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️
بهترین چیزها را در زندگی ندارند
بلکه آنها
بهترین برداشت را از زندگی دارند.
─═हई @rasapsychoo ईह═─
❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️