-
أريد أن أكون أُمًّا؛
لأنَّ عندي يدًا خُلِقت لهدهدةِ الصغار،
وفي حوزتي عينان يحبَّان أن يسهرا على راحةِ وليدها،
ولي قلب واسع يريد أن يسكنه طفل حتى يقنعَ بوجوده.

أريد أن أكون أُمًّا؛
لأنَّ الجزء الأكبر من حياتي أحبُّ أن أهِبَه_عن رضا_ لشخص آخر يعيشه بشكلٍ أفضل لا يشقى فيه ولا يألم،
أهديه فيه آثارَ أقدامي ليتعلَّم منها لا ليطابقها ثُمَّ يختار ما يريد محفوفًا بدعواتِ الأمِّ الصادقة كيفما كانت خياراته.

أحبُّ أن ترافقني خطواته من مجيئه حتى رحيلي،
وأن يخبرني في كلِّ لحظة أنَّه يحبُّ يداي اللتان لم يُقصرا،
ويأمن في حضرةِ عيناي اللتان يحفظانه أكثر منه،
ويلجأ إلى قلبي الذي يعرف عنه أعمق مما يعرف عن نفسِه،

عندها فقط سأمتنُّ لعمري الذي لم يذهب سُدى،
وإنما ذهب ليبقى مني بضعة خير مني وأحبُّ إلى نفسي من العالمين..

- سمر إسماعيل

وامانة يا دنيا امانة تداوينا من جرح هوانا.

أفكر في الاختفاء.. ثم أتوقف
هكذا بمنتهى البساطة:
وحدة مفرطة في الحضور والغياب
تعادل عجيب يتساوى فيه الحار بالبارد، والكلام بالسكوت.
البقاء أو الرحيل
كلاهما واحد.

- فاطمة رحيم

من كثرِ اختلافِ مواعيدكِ معي
اضطرُ دائماً
أن أضبطَ ساعتي
على عقاربِ أعذاركِ.

- عدنان الصائغ

《بيت بلا نوافذ》
للكاتبة: نادية هاشمي

- تتناول نادية هاشمي حياة زيبا، زوجة مخلصة لعشرين عاماً وأم محبة تتهم بقتل زوجها في الفناء الخلفي، وترمى في السجن رغم براءتها لتبدأ رحلة من الانتظار والترقب والكفاح من أجل الحرية، رحلة رغم صعوبتها إلا أنها عرفتها على طيف واسع من النسوة اللواتي شكل لهن السجن رغم قسوته ملجأً آمناً من العالم المتوحش في الخارج.
"بيت بلا نوافذ" رواية عن الروابط الأخوية التي تنشأ من المعاناة، عن الصداقة والكفاح من أجل الغد، حتى وإن كانت تلك الصداقة قد بنت جسورها خلف القضبان كما هو شأن بطلة روايتنا.
وقد جاء اسم الرواية معبّراً عن طبيعة حياة أغلب النساء الأفغانيات والتي تفتقد إلى النوافذ التي تحمل دلالة الحرية.
- ٥٠٠ص
- تقييمي: ★★★

"الإيمان بشيء يجعل الاستيقاظ في الصباح أسهل بكثير".

- نادية هاشمي/ بيت بلا نوافذ

"الرجال يحبون للحظات لأنهم أذكياء،
وحماقة الحب إلى الأبد شأن النساء".

- نادية هاشمي/ بيت بلا نوافذ

ناموا جنباً إلى جنب، يحاولون تجاهل رائحة عفن الفقر والخسارة والعوز.
"اليد العاطلة يجد لها الشيطان عملاً"، كانت أمه تحذر أطفالها.

- نادية هاشمي/ بيت بلا نوافذ

كان من الأفضل عدم ذكره، حتى وإن كان غيابه كنافذة مفتوحة في الشتاء.

- نادية هاشمي/ بيت بلا نوافذ

كان العالم خارج بيتيهما قاسياً، وشعر أن من واجبه أن يجعلها تبتسم.

- نادية هاشمي/ بيت بلا نوافذ

شربوا نبيذ الحب
فوق موائدي
لم يشكروا كأسي
ولا أعنابي
ٱحببتهم فرحآ
آحبو دمعتي

- أحمد بخيت

«اقلع الشر من صدر غيرك، بقلعهِ من صدرك».

- الإمام علي بن أبي طالب

لماذا أُحبك رغمَ اعترافي
بأن هوانا مُحالٌ .. مُحال؟

ورغم اعترافي بأنك وهمٌ
وأنك صُبحٌ سريع الزوال

ورغم اعترافي بأنك طيفٌ
وأنك في العشقِ بعضُ الخيال

ورغم اعترافي بأنك حُلمٌ
أُطارد فيه وليسَ يُطال

بحكم المواقف اللي عم تصير قدامي يوميّاً واللي ما عم اتمنّى شوفها
بالشارع
بالسرفيس
بالجامعة
أيّاً كان
عرفت أنّو اللطف خيار
مانو ضعف
اللطف مو ضعف
الضّعف ما إلو علاقة باللطف أبداً

ما بالضرورة أيّ شي سيء نعكسو لبرّا
ما بالضرورة تفشّ خلقك بالعالم 
ما بالضرورة تضرب نفسيّة ع الرايح و الجاي

أوكِ بكون ضعف وقت يوصل لمرحلة إرضاء الآخر على حساب أنفسنا
بس بمجتمعنا بشوفو أيّ شي منيح دليل ع ضعف الشخص
مدري والله بعض النّاس كيف بتفكّر و كيف بتشوف الأمور بعكس الكلّ .

Life goes on.

Perfect Sense (2011)
التقييم : 7 IMDB
النوع : دراما - رومانسية - خيال علمي
القصة :
تدور أحداث الفيلم في قالب من الدراما الرومانسية عن قصة حب متأججة تجمع بين طباخ وعالمة أوبئة، وسط كارثة وبائية تحيط بالعالم، وتجبرهم على تغيير أسلوب حياتهم بسبب الوباء.

"عندما تكون في البيئة التي سببّت لك الصدمة في المقام الأول، وماتزال عالقاً فيها، فإنّ هذا ليس الوقت الأمثل لبدئ عملية التعافي المملوءة بالضعف والهشاشة، إذاً ماعليك أن تفعله هو أن تطوّر وسائل دفاعك وحماية صحتك العقلية والنفسية بقدر المستطاع، أن تتعلّم أساليب مناسبة لتحمي نفسك، ثمّ تركّز على الخروج من تلك البيئة، على الذهاب إلى برّ الأمان، وهذا يجب أن يكون تركيزك الأوّل، بعد ذلك تبدأ بعملية الشفاء من صدمات ماضيك التي تجعلك مثبّتاً في مكانك"

د.فرانك أندرسن

#Psychology #Mental_Health