صباحُ الخير🤍
"نحن ما نكرر فعله ..فالتفوق إذًا ليس فعلًا، بل عادة".

‏كل شخص يحتاج إلى يوم يقضيه بعيدًا عن كل شيء، يفصل فيه بوعي بين الماضي والمستقبل، يختار فيه ألّا يرى أي مشاكل، ولا يبحث عن أي حلول.
‏ينسحب بإرادته -ليومٍ واحد- من الهموم الروتينية التي لم ولن تنتهي، ليستوعب حقيقة أن قلقه لا يغير وتيرة الحياة كما يعتقد.

‏- مايا انجلو

--

"‏أنا أدرسك بشكل متواصل لإكتشاف العيوب المحتملة
نقاط الضعف، ومناطق الخطر
ولا أجدها، لا أجد أيّاً من هذه الأشياء
وهذا يعني أنّني أحب
وأعمى..أعمى
ولأظل أعمى إلى الأبد".

- هنري ميللر إلى أناييس نن (1932)

"أكتب إليك كي أقول لك أني أحبك
وأن كل شيء سينتهي بأن يرْسُوَ على ذراعيك
وأني أنتظرك في موسمنا الخاص بنا نحن الإثنين
وأن قلبي قد تاه، ذات يوم، في حزنه
وأنه بدونك، لن يعود".
- غاستون ميرون

‏كان لي حلمٌ صغيرٌ
‏ببيتٍ صغير،
‏ومكتبة،
‏وشرفةٍ ‏تُظلّلها أوراقُ البرتقالِ و الأمل.

- ‏عدنان الصائغ

إلى السيدة التي عبرت معي ظلال الحيرة..
والحب في قلبينا
حتى وصلنا معا إلى شاطئ الشمس،
إلى الهدوء الذي صان لي ثورتي،
والصبر الذي رطب لهفتي،
والصفح الذي غسل اخطائي،
إلى حلم صباي، وذخيرة شبابي
وراحة شيخوختي
إلى زوجتي.

— إحسان عبدالقدوس

Don’t use العِشرة as an excuse to keep toxic people in your life.

قولي لي صباح الخير
‏وسأتكفل أنا بتوزيعها على أوجاعي.

..

حين أكتُب إليك وحدكِ يتحسن وضعي النفسي.

- رسائل نابليون الىٰ جوزفين

وقلتُ لها حين أقبلت عليَّ
دعيني أضع رأسي المتعب على صدركِ
ولم أقل لها إنني أريد أن أبكي ..
ولكنّي بكيتُ
بضعةُ أشياء أعرِفها وحدي
جَعلتني أبكي
ولم أكن خائفاً
ولم أكن بائساً
لكنّي بكيت.

- بسّام حجّار

لستَ هنا الآن
وأرى غيابكَ كأوضح ما تراهُ
العينُ.

- بسّام حجّار

‏"شكرًا على سويعات أمس التي ستبقى مغروسة في ذاكرتي لتزهر من حين لآخر".

- ريلكه من رسالة إلى صديقة

وحدها أمي
من يمكنها في زحام الضحكات أن تلاحظ ارتفاع منسوب القلق في منفضة سجائري.

- قيس عبدالمغني

‏من عاش نوبة اضطراب نفسية وتجاوزها يصبح أكثر قوة وصلابة. تقول الروائية سيلفيا بلاث: أعرف القاع جيداً، حفظته عن قلب، أنا لا أخافه مثلك لأنني كنت فيه.

كلما أردتُ
أن أستريح في ختامِ يومٍ مُتعب
أتيتكِ
لإنني أعرفُ يقينًا
لا شيء يمكنهُ أن يُريحني
أكثرُ منكِ.