رابطه همیشه پنجاه پنجاه نیست
یه روزهایی یه نفر دچار مشکل و درگیری می‌شه
و تو مجبوری بسوزی و بسازی و هشتاد درصدش رو خودت به دوش بکشی
چون اون یه نفر به تو احتیاج داره،

مهم درک کردنه اون آدمه که این یعنی عشق.❤️

@radism

آن‌قدرها هم که فکر می‌کنید تنها ماندن بد نیست.
این‌که بدانید قادر هستید وقت ارزشمندتان را به خودتان اختصاص دهید، ارزشمند است.
در عوض یاد می‌گیرید به هیچ‌کس وابسته نشوید و مواظب احساسات و سلامت تن و روان خود باشید.

زمانی‌که می‌پذیرید فردی منحصر به‌ فرد و بی‌عیب برای خودتان هستید، یاد می‌گیرید که خود را آنطور که هستید بپذیرید،
نه آنطور که دیگران از شما می‌خواهند باشید.

📕 #اشتباهات_یک_زن
👤 #ام_سوسا

@radism

ولی به نظر من باید گیاه خوارا و گوشت خوارا متحد بشن و با گوه خورا مقابله کنن.



@radism

نمیدونم چرا هیچکس باور نمیکنه من تعداد دوستام زیاد نیست، من فقط آدم‌های زیادی رو میشناسم وگرنه نه اون‌ها به درد من میخورن، نه من به درد ا‌ون‌ها.


@radism

Psychology says,
You should not open your heart to the people who don't care about your feelings. Your feelings are nothing but drama for them.

روانشناسی معتقده،
نباید در قلبت رو به روی آدم‌هایی که هیچ ارزشی برای احساساتت قائل نیستند باز کنی. احساسات تو براشون چیزی به جز یه نمایش ساختگی نیستند!

@radism

آگاتا کریستی تو رمان خانه‌ی وارونه میگه:
«چون کابوس دقیقاً همین است:
راه رفتن در بین آدم‌هایی که می‌شناسی، نگاه کردن به چهره‌هایشان و تغییر ناگهانی چهره‌هایشان، چهره‌هایی که دیگر نمی‌شناسی، غریبه‌اند، غریبه‌های ظالم...»


@radism

‌
‏لا زلت تعني لي الكثير
لكنَّك لم تعد تستحق المحاربة...

هنوز برايم به معنایِ خیلی چیزها هستى
اما دیگر ارزشِ جنگیدن نداری.

@radism

از یه سنی به بعد دیگه وقت نمی کنید گریه کنید، دقیقا وسط کار، سر کلاس، همون موقع که داری تختت و مرتب میکنی، همونجایی که وسط یه جلسه ی مهمی و داری کارو توضیح میدی یا داری لباس میپوشی بری جایی یه تیکه از وجودت یواشکی درونت گریه می‌کنه و تموم میشه چون ادامه دادن تنها کاریه که میتونی بکنی!


@radism

رها کردن اینطوریه که یهو به خودت میای میبینی آسمون آبی تره، آدما مهربونن، قهوه‌ات خوشمزه‌اس، پرنده ها برات میخونن و دنیا میگه بیا همه چیزای خوب مال تو. رها کنین بچه ها. جدی رها کنین



@radism

۱۲ چیز رو توی زندگیت فراموش نکن:

۱- گذشته رو نمیتونی تغییر بدی.
۲- نظرات دیگران؛ شما رو تعریف نمیکنه.
۳- نگرش زندگی هرکس متفاوته.
۴- با گذشت زمان همه چی بهتر میشه.
۵- افکار مثبت؛ چیزای مثبت رو میاره.
۶- باد آورده رو باد میبره.
۷- کنار بکشی، باختی.
۸- قضاوت دیگران؛ نشانه شخصیتشونه.
۹- درگیری زیاد فکر، افسردگی میاره.
۱۰- مهربون بودن؛ رایگانه.
۱۱- آرامش رو در درونت جستجو کن.
۱۲- خنده؛ واگیر داره.

@radism

Give yourself time to feel, heal and treat your bleeding wounds. No distraction can save you from your own thoughts.

به خود فرصت دهید تا زخم های خونریزی کرده خود را احساس و التیام و درمان کنید.
هیچ حواس پرتی نمی تواند شما را از افکار خود نجات دهد.


@radism

بنظرم قشنگ ترین و آرامش بخش ترین حرف همینه:

"من تا جایی که تونستم جنگیدم
که اگه نشد،
تو دلم نمونه"



@radism

If it makes you happy, no one else’s opinion should matter.

اگه باعث خوشحالیت میشه، نباید نظر هیچ کسِ دیگه ای مهم باشه واست...

@radism

وقتی کسی ایده و آرزوی بزرگی دارد
باید از صحبت کردن در موردش با افراد عادی خودداری کند؛
زیرا به قدری سرکوبش خواهند کرد تا یکی از خودشان شود...

👤مارگارت تاچر


@radism

ایرانی بزرگ شو. ناراحتیت رو بگو. آدما اونقدر وقت آزاد ندارن که تو تنهایی‌هاشون بخوان رفتار تو رو تحلیل کنن و پی به ناراحتیت ببرن. حرف بزن.


@radism

بدترین قسمت راجب دروغ شنیدن، اینه که میشینی و با خودت فکر میکنی که دیگه درمورد چه چیز‌هایی بهت دروغ گفته.


@radism

we often seek perfection in others, unaware that we work in progress.

ما اغلب به دنبال کمال در دیگران هستیم،
غافل از اینکه خودمان هم در حال پیشرفت هستیم.



@radism

اﺣﺴﺎﺱ میﮐﻨﻢ ﺍﺯ ﮐﺘﺎﺏﻫﺎ ﻣﯽﺗﺮﺳﻢ !
ﻫﺮ ﻭﻗﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﮐﺘﺎﺏﻫﺎ ﻣﯽ ﺑﯿﻨﻢ ،
ﺑﺎ ﺻﺮﺍﺣﺖ ﺑﯽ ﺭﺣﻤﺎﻧﻪ ﺍﯼ ،
ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻧﺎﺩﺍﻧﯽ ﻣﯿﮑﻨﻢ ! ﺟﻬﻞ ! ﻫﯿﻬﺎﺕ ...


✍🏽 #محمود_دولت_آبادی
📕 نونِ نوشتن

@radism

Life humbles you. As you grow old, you stop chasing the big things and start valuing the little things. Alone time, enough sleep, a good diet, long walks, and quality time with loved ones. Simplicity becomes the ultimate goal.

زندگی کاری می‌کنه که بی‌ادعا بشی.
هر چی بزرگتر می‌شی، دیگه دنبال لقمه‌های بزرگ نیستی و قدر قدم‌های کوچیکتر رو می‌دونی.
خلوت کردن با خودت، خواب کافی، برنامه غذایی خوب، قدم زدن‌های طولانی، زمان باارزشی که با عزیزانت می‌گذرونی.
دور موندن از زرق و برق می‌شه هدف اصلی و نهایی.

@radism

Grow up, for you.
Show up, for you.
Get better, for you.

به‌خاطر خودت، رشد کن.
به‌خاطر خودت، ایستادگی کن.
به‌خاطر خودت، بهتر شو.


@radism