🔶10نشانه کمبود منیزیم در بدن🔶
#اموزشی
💢یبوست
💢ضعف
💢خستگی
💢گرفتگی عضلات
💢انقباض عضلانی
💢قند خون بالا
💢مشکل در خواب
💢سردرد و میگرن
💢تغییرات خلقی
💢فشار خون بالا
اینستاگرام ما را دنبال کنید
http://instagram.com/_u/radiobokan
📻 ڕادیۆبۆکان
🆔 @RadioBokan
#اموزشی
💢یبوست
💢ضعف
💢خستگی
💢گرفتگی عضلات
💢انقباض عضلانی
💢قند خون بالا
💢مشکل در خواب
💢سردرد و میگرن
💢تغییرات خلقی
💢فشار خون بالا
اینستاگرام ما را دنبال کنید
http://instagram.com/_u/radiobokan
📻 ڕادیۆبۆکان
🆔 @RadioBokan
بالاخرررره فاز اصلی نات پیکسل شروع شد !
ایردراپ جدید نات کوین ، که نات کوین عکس پروفایلشم به خاطر این ایردراپ تغییر داده 🔥
اگه هنوز شروع نکردین میتونین از طریق لینک زیر شروع کنین :
✔️ شروع ایردراپ جدید نات کوین ( نات پیکسل )
https://www.tg-me.com/notpixel/app?startapp=f342351137
اگه رباتش واستون بالا نمیاد به خاطر استقبال بالا و هجوم کاربرانه !
یکم تلاش کنین درست میشه ✅
ایردراپ جدید نات کوین ، که نات کوین عکس پروفایلشم به خاطر این ایردراپ تغییر داده 🔥
اگه هنوز شروع نکردین میتونین از طریق لینک زیر شروع کنین :
✔️ شروع ایردراپ جدید نات کوین ( نات پیکسل )
https://www.tg-me.com/notpixel/app?startapp=f342351137
اگه رباتش واستون بالا نمیاد به خاطر استقبال بالا و هجوم کاربرانه !
یکم تلاش کنین درست میشه ✅
🌐پیش بینی وضعیت هوای #شهرستان_بوکان
🗓چهارشنبه ۰۴ مهر ١۴٠٣🍁
🌞آسمان عمدتا صاف همراە با وزش ملایم باد پیش بینی میشود...
🌡🔹از لحاظ دمایی هم طی فردا چهارشنبه انتظار تغییرات خاصی در سطح منطقە نخواهیم بود.
🌡دمای شهر بوکان به طور تقریبی:
🔹کمینه دما: °۱۱+
🔸بیشینه دما: °۲۹+
〽️عکس بالا نمودار پیش بینی هوای شهر بوکان را طی روز چهارشنبە نشان می دهد
#اختصاصی_رادیو_بوکان
🗓چهارشنبه ۰۴ مهر ١۴٠٣🍁
🌞آسمان عمدتا صاف همراە با وزش ملایم باد پیش بینی میشود...
🌡🔹از لحاظ دمایی هم طی فردا چهارشنبه انتظار تغییرات خاصی در سطح منطقە نخواهیم بود.
🌡دمای شهر بوکان به طور تقریبی:
🔹کمینه دما: °۱۱+
🔸بیشینه دما: °۲۹+
〽️عکس بالا نمودار پیش بینی هوای شهر بوکان را طی روز چهارشنبە نشان می دهد
#اختصاصی_رادیو_بوکان
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✅آیین افتتاح مدرسه ۲ کلاسه خیر ساز روستای شیخ علی شهرستان بوکان به نام مدرسه شیخ حسام الدین با همت خیر بزرگوار مهندس عبدالفتاح حسامی با حضور دکتر صنعتی فرماندار محترم شهرستان بوکان و دکتر عبدی مدیر آموزش و پرورش، بخشدار سیمینه ، روسای محترم ادارات ،روحانیت معزز، ریاست مجمع خیرین مدرسه ساز و جمعی دیگر از مسئولین و همکاران ، دانش آموزان و اولیای گرامی برگزار گردید.
اینستاگرام ما را دنبال کنید
http://instagram.com/_u/radiobokan
📻 ڕادیۆبۆکان
🆔 @RadioBokan
اینستاگرام ما را دنبال کنید
http://instagram.com/_u/radiobokan
📻 ڕادیۆبۆکان
🆔 @RadioBokan
رتبه ۱۸۰ کنکور سراسری سال ۹۱ فرهاد پیرزاد
جانباخته حادثه معدن طبس از شهرستان قوچان
اینستاگرام ما را دنبال کنید
http://instagram.com/_u/radiobokan
📻 ڕادیۆبۆکان
🆔 @RadioBokan
جانباخته حادثه معدن طبس از شهرستان قوچان
اینستاگرام ما را دنبال کنید
http://instagram.com/_u/radiobokan
📻 ڕادیۆبۆکان
🆔 @RadioBokan
کاهش ساعت کاری کارمندان دولت به ۴۰ ساعت در هفته تصویب شد
کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی با بررسی ایرادات شورای نگهبان به لایحه کاهش ساعت کاری کارمندان دولت، در نهایت مصوبه کاهش ساعت کاری به ۴۰ ساعت در هفته را تصویب کرد.
اینستاگرام ما را دنبال کنید
http://instagram.com/_u/radiobokan
📻 ڕادیۆبۆکان
🆔 @RadioBokan
کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی با بررسی ایرادات شورای نگهبان به لایحه کاهش ساعت کاری کارمندان دولت، در نهایت مصوبه کاهش ساعت کاری به ۴۰ ساعت در هفته را تصویب کرد.
اینستاگرام ما را دنبال کنید
http://instagram.com/_u/radiobokan
📻 ڕادیۆبۆکان
🆔 @RadioBokan
💢اطلاعیه قطعی برق در برخی از مناطق بوکان
✅اداره برق بوکان اعلام کرد:
به اطلاع همشهریان عزیز میرساند، روز چهارشنبه مورخه ۱۴۰۳/۰۷/۰۴ به علت تعمیرات پست فوق توزیع ۱۳۲کیلوولت بوکان انشعابات برق بلوار سربازان گمنام، بلوار شهدا، بلوارکردستان، ابوذر، کوی محمدیه شهرک گلستان، کوی آفتاب، خیابان انقلاب، میدان اسکندری و فرمانداری و تمامی خیابانهای فرعی مناطق یادشده و همچنین تمامی روستاهای جاده میاندوآب و شهر سیمینه و جاده قرمیش از ساعت ۱۰:۳۰ لغایت ۱۶:۳۰ خاموشی اعمال میگردد.
مدیریت توزیع برق تمامی تلاش خود را جهت به حداقل رساندن زمان خاموشی و تامین برق از محلهای دیگر بکار خواهد برد.
از صبر و بردباری مشترکین عزیز نهایت سپاسگزاری را داریم.
اینستاگرام ما را دنبال کنید
http://instagram.com/_u/radiobokan
📻 ڕادیۆبۆکان
🆔 @RadioBokan
✅اداره برق بوکان اعلام کرد:
به اطلاع همشهریان عزیز میرساند، روز چهارشنبه مورخه ۱۴۰۳/۰۷/۰۴ به علت تعمیرات پست فوق توزیع ۱۳۲کیلوولت بوکان انشعابات برق بلوار سربازان گمنام، بلوار شهدا، بلوارکردستان، ابوذر، کوی محمدیه شهرک گلستان، کوی آفتاب، خیابان انقلاب، میدان اسکندری و فرمانداری و تمامی خیابانهای فرعی مناطق یادشده و همچنین تمامی روستاهای جاده میاندوآب و شهر سیمینه و جاده قرمیش از ساعت ۱۰:۳۰ لغایت ۱۶:۳۰ خاموشی اعمال میگردد.
مدیریت توزیع برق تمامی تلاش خود را جهت به حداقل رساندن زمان خاموشی و تامین برق از محلهای دیگر بکار خواهد برد.
از صبر و بردباری مشترکین عزیز نهایت سپاسگزاری را داریم.
اینستاگرام ما را دنبال کنید
http://instagram.com/_u/radiobokan
📻 ڕادیۆبۆکان
🆔 @RadioBokan
💢نیمه تمام گذاشتن طرح ساده شهرداری در بوکان
✔️شهروندان بوکانی مدیر عملیاتی میخواهیم نباید پشت میز بنشینیم، باید کف میدان ظاهر شوند با نیمه تمام گذاشتن طرح ابتدایی مردم را بیشتر از مسئولان دلسرد میکند
اینستاگرام ما را دنبال کنید
http://instagram.com/_u/radiobokan
📻 ڕادیۆبۆکان
🆔 @RadioBokan
✔️شهروندان بوکانی مدیر عملیاتی میخواهیم نباید پشت میز بنشینیم، باید کف میدان ظاهر شوند با نیمه تمام گذاشتن طرح ابتدایی مردم را بیشتر از مسئولان دلسرد میکند
اینستاگرام ما را دنبال کنید
http://instagram.com/_u/radiobokan
📻 ڕادیۆبۆکان
🆔 @RadioBokan
#کتاب
کتاب چالشهای سگهای پرسهزن آزاد در مدیریت شهری ایران به قلم محمد محمدنژاد، پژوهشگر حوزه محیطزیست شهری آماده چاپ و انتشار شد.
صاحب امتیاز: انتشارات روباه / بوکان
طراح جلد: چیا سەرسپی
افزایش جمعیت سگهای پرسهزن آزاد یکی از بزرگترین معضلات برای مدیریت شهری در سراسر جهان است. از مهمترین معضلات و مشکلات ناشی از افزایش سگهای پرسهزن آزاد شیوع بیماریهای قابلانتقال از سگ به انسان است. ایران بعد از کشور هندوستان با ۱٫۳ میلیارد نفر و چین با ۱٫۴ میلیارد نفر جمعیت، با ۸۵ میلیون نفر جمعیت سومین کشور است که تعداد مبتلایان و مرگومیر افراد در اثر گزش سگها (و نه هیچ حیوان دیگری) زیاد بوده است.
در این کتاب به چالشهای کنترل جمعیت سگ های پرسهزن آزاد در ایران پرداخته شده است و در آخر راهکار های علمی با توجه به دستورالعمل های جهانی متناسب با سیاست های مدیریت شهری در ایران مورد بررسی قرار گرفت.
اینستاگرام ما را دنبال کنید
http://instagram.com/_u/radiobokan
📻 ڕادیۆبۆکان
🆔 @RadioBokan
کتاب چالشهای سگهای پرسهزن آزاد در مدیریت شهری ایران به قلم محمد محمدنژاد، پژوهشگر حوزه محیطزیست شهری آماده چاپ و انتشار شد.
صاحب امتیاز: انتشارات روباه / بوکان
طراح جلد: چیا سەرسپی
افزایش جمعیت سگهای پرسهزن آزاد یکی از بزرگترین معضلات برای مدیریت شهری در سراسر جهان است. از مهمترین معضلات و مشکلات ناشی از افزایش سگهای پرسهزن آزاد شیوع بیماریهای قابلانتقال از سگ به انسان است. ایران بعد از کشور هندوستان با ۱٫۳ میلیارد نفر و چین با ۱٫۴ میلیارد نفر جمعیت، با ۸۵ میلیون نفر جمعیت سومین کشور است که تعداد مبتلایان و مرگومیر افراد در اثر گزش سگها (و نه هیچ حیوان دیگری) زیاد بوده است.
در این کتاب به چالشهای کنترل جمعیت سگ های پرسهزن آزاد در ایران پرداخته شده است و در آخر راهکار های علمی با توجه به دستورالعمل های جهانی متناسب با سیاست های مدیریت شهری در ایران مورد بررسی قرار گرفت.
اینستاگرام ما را دنبال کنید
http://instagram.com/_u/radiobokan
📻 ڕادیۆبۆکان
🆔 @RadioBokan
نرخ سرویس حمل و نقل دانش آموز برای سال تحصیلی جدید در #بوکان
در این نامه لیست شرکت های واجد شرایط جهت ارائه سرویس مدارس بوکان در سال تحصیلی جدید نیز مشخص شده است.
به گفته آموزش و پرورش بوکان قیمت گذاری سرویس مدارس توسط شهرداری انجام شده و رسیدگی به تخلفات مربوطه نیز بر عهده این نهاد است.
اینستاگرام ما را دنبال کنید
http://instagram.com/_u/radiobokan
📻 ڕادیۆبۆکان
🆔 @RadioBokan
در این نامه لیست شرکت های واجد شرایط جهت ارائه سرویس مدارس بوکان در سال تحصیلی جدید نیز مشخص شده است.
به گفته آموزش و پرورش بوکان قیمت گذاری سرویس مدارس توسط شهرداری انجام شده و رسیدگی به تخلفات مربوطه نیز بر عهده این نهاد است.
اینستاگرام ما را دنبال کنید
http://instagram.com/_u/radiobokan
📻 ڕادیۆبۆکان
🆔 @RadioBokan
🔰 مصرف آب یخ در این زمان ها ممنوع 🔰
درحالت ناشتا
بلافاصله پس ازحمام
بلافاصله پس ازخوردن میوه
🚫 منجربه ضعیف شدن کبد و بروز کبد چرب، اختلال در اعصاب و لرزش در میانسالی میشود ...!
اینستاگرام ما را دنبال کنید
http://instagram.com/_u/radiobokan
📻 ڕادیۆبۆکان
🆔 @RadioBokan
درحالت ناشتا
بلافاصله پس ازحمام
بلافاصله پس ازخوردن میوه
🚫 منجربه ضعیف شدن کبد و بروز کبد چرب، اختلال در اعصاب و لرزش در میانسالی میشود ...!
اینستاگرام ما را دنبال کنید
http://instagram.com/_u/radiobokan
📻 ڕادیۆبۆکان
🆔 @RadioBokan
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📖 تلاوتی زیبا و دلنشین همراه با تصاویری عجیب از اجساد انسانهای قدیم و وسایل ها شون....
اینستاگرام ما را دنبال کنید
http://instagram.com/_u/radiobokan
📻 ڕادیۆبۆکان
🆔 @RadioBokan
اینستاگرام ما را دنبال کنید
http://instagram.com/_u/radiobokan
📻 ڕادیۆبۆکان
🆔 @RadioBokan
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😴 #اندکی_تامل...
زمانیکه پیکر یک خانم را دفن میکنند میگن که مواظب باشید نامحرم موقع دفن حضور نداشته باشد یا مواظب باشید چشم کسی به جنازه نیافته و....
چرا در زمانیکه زنده بود اینجوری روش غیرت نداشتید و ازش مراقبت نمیکردین⁉️
اینستاگرام ما را دنبال کنید
http://instagram.com/_u/radiobokan
📻 ڕادیۆبۆکان
🆔 @RadioBokan
زمانیکه پیکر یک خانم را دفن میکنند میگن که مواظب باشید نامحرم موقع دفن حضور نداشته باشد یا مواظب باشید چشم کسی به جنازه نیافته و....
چرا در زمانیکه زنده بود اینجوری روش غیرت نداشتید و ازش مراقبت نمیکردین⁉️
اینستاگرام ما را دنبال کنید
http://instagram.com/_u/radiobokan
📻 ڕادیۆبۆکان
🆔 @RadioBokan
📢بی کفایتی اداره #آبفا ی بوکان در فصل سرد سال هم تمامی ندارد❗️❗️❗️
✅️بر اساس اعتراضات بیشمار رسیده به رادیوبوکان از جانب شهروندان، بیش از چهار ساعت از قطعی آب در مناطق بالادستی بوکان میگذرد❗️
✅️ادارهی بی آب شهرستان هیچ اقدامی برای رفع مشکل انجام نمیدهد، در این زمینه اطلاع رسانی نکرده است و حتی تلفنهای اداره را به روی شهروندان قطع کرده و پاسخگو نیست❗️❗️❗️
✅️به راستی آیا چه کسی باعث #تولید_نارضایتیهای_گستردهی در این اداره است ناتوانی ادارات خدمت رسانی در بوکان به یک امر عادی تبدیل شده است ⁉️
اینستاگرام ما را دنبال کنید
http://instagram.com/_u/radiobokan
📻 ڕادیۆبۆکان
🆔 @RadioBokan
اینستاگرام ما را دنبال کنید
http://instagram.com/_u/radiobokan
📻 ڕادیۆبۆکان
🆔 @RadioBokan
✅️بر اساس اعتراضات بیشمار رسیده به رادیوبوکان از جانب شهروندان، بیش از چهار ساعت از قطعی آب در مناطق بالادستی بوکان میگذرد❗️
✅️ادارهی بی آب شهرستان هیچ اقدامی برای رفع مشکل انجام نمیدهد، در این زمینه اطلاع رسانی نکرده است و حتی تلفنهای اداره را به روی شهروندان قطع کرده و پاسخگو نیست❗️❗️❗️
✅️به راستی آیا چه کسی باعث #تولید_نارضایتیهای_گستردهی در این اداره است ناتوانی ادارات خدمت رسانی در بوکان به یک امر عادی تبدیل شده است ⁉️
اینستاگرام ما را دنبال کنید
http://instagram.com/_u/radiobokan
📻 ڕادیۆبۆکان
🆔 @RadioBokan
اینستاگرام ما را دنبال کنید
http://instagram.com/_u/radiobokan
📻 ڕادیۆبۆکان
🆔 @RadioBokan