📦 هدايا المؤمنين لإخوانهم الراحلين
🔖ورد في حديث، قال (صلى الله عليه و آله و سلم):
🔸" من عمل من المسلمين عن ميت عملا صالحا أضعف له أجره ونفع الله به الميت "
📘 من لا يحضره الفقيه: ج ١، ص ١١٧
شارك في أهداء اخوانك الراحلين ثواب الأعمال العبادية:
🔸١٠٠ صلوات
🔸١٠٠ استغفار
🔸مرة واحدة تسبيح الزهراء عليها السلام
🔸مرة واحدة سورة القدر المباركة
⤵️ من يشترك بالاعمال يضغط ✔️
🔖ورد في حديث، قال (صلى الله عليه و آله و سلم):
🔸" من عمل من المسلمين عن ميت عملا صالحا أضعف له أجره ونفع الله به الميت "
📘 من لا يحضره الفقيه: ج ١، ص ١١٧
شارك في أهداء اخوانك الراحلين ثواب الأعمال العبادية:
🔸١٠٠ صلوات
🔸١٠٠ استغفار
🔸مرة واحدة تسبيح الزهراء عليها السلام
🔸مرة واحدة سورة القدر المباركة
⤵️ من يشترك بالاعمال يضغط ✔️
🌹خير ما نستهل به صباحنا المبارك هو الدعاء لإمامنا صاحب العصر والزمان أرواحنا لتراب مقدمه الفداء ..🌹
♦️اللهمَّ كُنْ لِوليكَ الحُجّةَ بنَ الحسنِ العَسكَري ، صَلواتُ اللهِ عَليهِ وَعَلى آبائِهِ ، في هذهِ السّاعةِ وَفي كُلِّ ساعةِ ، ولياً وحافِظاً وقائِداً وناصِراً ودليلاً وَعيناً ، حتّى تُسكِنهُ أرضكَ طَوعاً وَتمتعهُ فيها طويلاً برحمَتِكَ يا أَرحَم الراحِمِينَّ ♦️
🔹وَهَبْ لَنا رَأفتهُ وَرَحمتهُ وَدَعوتهُ ودُعائهُ وَخيرُه ما نَنالُ بِهِ سَعَة مِنْ فَضلِكَ وَفوزاً عِندَكَ يا كريمُ 🔹
🍃🌸اللَّهُمَّ عَرِّفْنِي نَفْسَكَ فَإِنَّكَ إِنْ لَمْ تُعَرِّفْنِي نَفْسَكَ لَمْ أَعْرِفْ نَبِيَّكَ ,
اللَّهُمَّ عَرِّفْنِي رَسُولَكَ فَإِنَّكَ إِنْ لَمْ تُعَرِّفْنِي رَسُولَكَ لَمْ أَعْرِفْ حُجَّتَكَ .
اللَّهُمَّ عَرِّفْنِي حُجَّتَكَ فَإِنَّكَ إِنْ لَمْ تُعَرِّفْنِي حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ عَنْ دِينِي🌸🍃.
🌹🥀🌹🥀🌹🥀🌹🥀🌹🥀
♦️اللهمَّ كُنْ لِوليكَ الحُجّةَ بنَ الحسنِ العَسكَري ، صَلواتُ اللهِ عَليهِ وَعَلى آبائِهِ ، في هذهِ السّاعةِ وَفي كُلِّ ساعةِ ، ولياً وحافِظاً وقائِداً وناصِراً ودليلاً وَعيناً ، حتّى تُسكِنهُ أرضكَ طَوعاً وَتمتعهُ فيها طويلاً برحمَتِكَ يا أَرحَم الراحِمِينَّ ♦️
🔹وَهَبْ لَنا رَأفتهُ وَرَحمتهُ وَدَعوتهُ ودُعائهُ وَخيرُه ما نَنالُ بِهِ سَعَة مِنْ فَضلِكَ وَفوزاً عِندَكَ يا كريمُ 🔹
🍃🌸اللَّهُمَّ عَرِّفْنِي نَفْسَكَ فَإِنَّكَ إِنْ لَمْ تُعَرِّفْنِي نَفْسَكَ لَمْ أَعْرِفْ نَبِيَّكَ ,
اللَّهُمَّ عَرِّفْنِي رَسُولَكَ فَإِنَّكَ إِنْ لَمْ تُعَرِّفْنِي رَسُولَكَ لَمْ أَعْرِفْ حُجَّتَكَ .
اللَّهُمَّ عَرِّفْنِي حُجَّتَكَ فَإِنَّكَ إِنْ لَمْ تُعَرِّفْنِي حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ عَنْ دِينِي🌸🍃.
🌹🥀🌹🥀🌹🥀🌹🥀🌹🥀
دعاء فاطمة الزهراء عليها السلام #يوم_الاثنين
🌱اللهمّ إنّي أسألك قوّة في عبادتك، وتبصراً في كتابك، وفهماً في حكمك، اللهمّ صلّ على محمّد وآل محمّد، ولا تجعل القرآن بنا ماحلاً، والصراط زائلاً، ومحمّداً (صلّى الله عليه وآله وسلم) عنّا مولياً.
🌱من أذكار يوم الأثنين
🎋 ١٠٠ مرة يا فَردُ يا صَمَدُ
🎋 ١٠٠ مرة يا قاضيَ الحاجات
#يوم_الاثنين
🗣للثواب
من يشترك يضغط ✔️
🌱اللهمّ إنّي أسألك قوّة في عبادتك، وتبصراً في كتابك، وفهماً في حكمك، اللهمّ صلّ على محمّد وآل محمّد، ولا تجعل القرآن بنا ماحلاً، والصراط زائلاً، ومحمّداً (صلّى الله عليه وآله وسلم) عنّا مولياً.
🌱من أذكار يوم الأثنين
🎋 ١٠٠ مرة يا فَردُ يا صَمَدُ
🎋 ١٠٠ مرة يا قاضيَ الحاجات
#يوم_الاثنين
🗣للثواب
من يشترك يضغط ✔️
*🚩 و يبقى الحسين ع*
⏰ *❁يوم_الأثنين❁*
*📆٢٣ / ربيـ③ـع/ ١٤٤٥ هـــ
*📆 ٠٩ / أكتـ➉ـوبر / ٢٠٢٣ م
⛈°•.¸‿¸.•°☔️°•.¸‿¸.•°⛈
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•رسـالـة_الـيـوم*
︼︼︼︼︼︼︼︼
صباحكم خير وسعادة، صباح بعيدا عن الحزن الطويل،
الحزن جزء من حياتك، لا تجعله يأخذ كل حياتك، خطأ تعتقد يزول مع الوقت، الوقت ليس له علاقة بحزنك،
للتخلص من الحزن
١. الصلاة في موعدها
٢. كثرة الاستغفار
٣. التخطيط لأهداف تحبها
٤. مخالطة ناس ترتاح لهم
٥. ممارس الرياضة
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|• كلامكم … نور*
︼︼︼︼︼︼︼︼
رُوي عن رسول الله صلّى الله عليه وآله:﴿ أَرْبَعٌ لاَ يُصِيبُهُنَّ إِلاَّ مُؤْمِنٌ: اَلصَّمْتُ وَهُوَ أَوَّلُ اَلْعِبَادَةِ، وَاَلتَّوَاضُعُ لِلَّهِ سُبْحَانَهُ، وَذِكْرُ اَللَّهِ تَعَالَى عَلَى كُلِّ حَالٍ، وَقِلَّةُ اَلْمَالِ. ﴾
بحار الأنوار ج 74 ص 73
*💠 ذكر يوم الإثنين:*
(يَا قَاضِي الْحَاجَاتِ)
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•تطـويـر_الذات*
︼︼︼︼︼︼︼︼
- سواء كنت مديراً.
- أو مشرفاً.
- أو معلماً.
- أو مسؤولاً في أي مكان.
سيأتي يوم تندم فيه على قسوتك، وشدتك، وعدم تسامحك مع طلابك أو موظفيك.
فالأيام تطوى، والسنين تتسارع، وسيذهب كل شيء، ولن يبقى سوى ذكرك..
فاختره لنفسك من الآن، حسناً فيدعى لك وتذكر بالخير أو سيئاً فيدعى عليك.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•إرشادات_اسرية*
︼︼︼︼︼︼︼︼
قولوا له .. يُقال
تستفيد الزوجة من الإحتضان اليومي في :
- تحسين المزاج.
- تقليل الإجهاد .
- علاج الحساسية .
- صحة للقلب .
- حرق للسعرات الحرارية.
- تخفيف للألم .
- محفز للحب والرومنسية.
- زيادة الثقة بالنفس.
- صحي للبشرة.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•التربية_الذكية*
︼︼︼︼︼︼︼︼
عجبت لأبوين يعصفان بمشاعر أبنائهم وبناتهم من فرط استعراض الخلافات والمشكلات الناشبة بينهما على مرأى ومسمع منهم كل يوم.
سباب، وصراخ، وتحريض ضد الآخر، وتشويه لسمعته، وإسقاط لهيبة الأبوة ومقام الأمومة‼️
كيف ستكون نظرات هؤلاء الضحايا للوالدين⁉️
كيف ستكون نظراتهم للزواج في المستقبل❗️
ما درجة الأمان التي يعيشونها⁉️
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•صحتك_تهمنا*
︼︼︼︼︼︼︼︼
القلق والتوتر من أهم أسباب الخفقان بالذات في النساء.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•رســالـة الختـام*
︼︼︼︼︼︼︼︼
3 أمور تحيل حياتك إلى جحيم:
- (سوء الظن):
وهو تخوف من الآخرين لمجرد تخيلات وأوهام فى غير محلها، وهو يقطع أواصر العلاقة ويمزق الصلة بين الإخوة والأخوات والأرحام والقرابات.
- (الشك):
يؤدي إلى انعدام الثقة بالآخرين. وإذا دخل الشك من النافذة خرجت الثقة من الباب، ومن ثم تتحول الحياة إلى جحيم لايطاق.
- (المقارنة):
وهي ظلم لصاحبك لأنك تقارن أسوأ مافيه بأفضل مافي غيره، فتبقى حياتك ناقصة.
◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹
⏰ *❁يوم_الأثنين❁*
*📆٢٣ / ربيـ③ـع/ ١٤٤٥ هـــ
*📆 ٠٩ / أكتـ➉ـوبر / ٢٠٢٣ م
⛈°•.¸‿¸.•°☔️°•.¸‿¸.•°⛈
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•رسـالـة_الـيـوم*
︼︼︼︼︼︼︼︼
صباحكم خير وسعادة، صباح بعيدا عن الحزن الطويل،
الحزن جزء من حياتك، لا تجعله يأخذ كل حياتك، خطأ تعتقد يزول مع الوقت، الوقت ليس له علاقة بحزنك،
للتخلص من الحزن
١. الصلاة في موعدها
٢. كثرة الاستغفار
٣. التخطيط لأهداف تحبها
٤. مخالطة ناس ترتاح لهم
٥. ممارس الرياضة
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|• كلامكم … نور*
︼︼︼︼︼︼︼︼
رُوي عن رسول الله صلّى الله عليه وآله:﴿ أَرْبَعٌ لاَ يُصِيبُهُنَّ إِلاَّ مُؤْمِنٌ: اَلصَّمْتُ وَهُوَ أَوَّلُ اَلْعِبَادَةِ، وَاَلتَّوَاضُعُ لِلَّهِ سُبْحَانَهُ، وَذِكْرُ اَللَّهِ تَعَالَى عَلَى كُلِّ حَالٍ، وَقِلَّةُ اَلْمَالِ. ﴾
بحار الأنوار ج 74 ص 73
*💠 ذكر يوم الإثنين:*
(يَا قَاضِي الْحَاجَاتِ)
100 مرّة︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•تطـويـر_الذات*
︼︼︼︼︼︼︼︼
- سواء كنت مديراً.
- أو مشرفاً.
- أو معلماً.
- أو مسؤولاً في أي مكان.
سيأتي يوم تندم فيه على قسوتك، وشدتك، وعدم تسامحك مع طلابك أو موظفيك.
فالأيام تطوى، والسنين تتسارع، وسيذهب كل شيء، ولن يبقى سوى ذكرك..
فاختره لنفسك من الآن، حسناً فيدعى لك وتذكر بالخير أو سيئاً فيدعى عليك.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•إرشادات_اسرية*
︼︼︼︼︼︼︼︼
قولوا له .. يُقال
تستفيد الزوجة من الإحتضان اليومي في :
- تحسين المزاج.
- تقليل الإجهاد .
- علاج الحساسية .
- صحة للقلب .
- حرق للسعرات الحرارية.
- تخفيف للألم .
- محفز للحب والرومنسية.
- زيادة الثقة بالنفس.
- صحي للبشرة.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•التربية_الذكية*
︼︼︼︼︼︼︼︼
عجبت لأبوين يعصفان بمشاعر أبنائهم وبناتهم من فرط استعراض الخلافات والمشكلات الناشبة بينهما على مرأى ومسمع منهم كل يوم.
سباب، وصراخ، وتحريض ضد الآخر، وتشويه لسمعته، وإسقاط لهيبة الأبوة ومقام الأمومة‼️
كيف ستكون نظرات هؤلاء الضحايا للوالدين⁉️
كيف ستكون نظراتهم للزواج في المستقبل❗️
ما درجة الأمان التي يعيشونها⁉️
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•صحتك_تهمنا*
︼︼︼︼︼︼︼︼
القلق والتوتر من أهم أسباب الخفقان بالذات في النساء.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•رســالـة الختـام*
︼︼︼︼︼︼︼︼
3 أمور تحيل حياتك إلى جحيم:
- (سوء الظن):
وهو تخوف من الآخرين لمجرد تخيلات وأوهام فى غير محلها، وهو يقطع أواصر العلاقة ويمزق الصلة بين الإخوة والأخوات والأرحام والقرابات.
- (الشك):
يؤدي إلى انعدام الثقة بالآخرين. وإذا دخل الشك من النافذة خرجت الثقة من الباب، ومن ثم تتحول الحياة إلى جحيم لايطاق.
- (المقارنة):
وهي ظلم لصاحبك لأنك تقارن أسوأ مافيه بأفضل مافي غيره، فتبقى حياتك ناقصة.
◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹
كلام في الصميم.......
١) نفسياً:
إذا أردت المحافظة على شخص ، لا تتعدى الخطوط الحمراء معه ولا تتدخل بخصوصيته أو تحاول التحكم بحياته كثيراً، مهما أعطاك من صلاحيات وحب!،
٢) نفسياً:
السبب الذي يجعل بعض الأشخاص لا يشعرون أنهم يؤلمونك هو أنك تسامحهم دائماً .
٣) نفسياً:
التفكير الزائد بشخص مُعين يَجعل الإنسان يَربط كُل مايراه و كل ما يسمعه في اليوم بهذا الشخص !!
٤) نفسياً:
الأشخاص الذين ينتقدون كل كبيرة وصغيرة يعانون من مشاكل على مستوى الثقة في النفس وإن كانوا أصدقاء لك فهُم يؤثرون سلباً على نجاحك.!
٥) نفسياً :
مقارنة نفسك بالاخرين هي الخطوة الاكبر في هدم ثقتك بنفسك خصوصا لو كنت ترى السلبي فيك و الايجابي في غيرك .
٦) نفسياً :
وهم السقوط أضر علينا من السقوط نفسه، لأنه لو سقطنا لقمنا، لكن أن نظل واهمين خوفا من السقوط فتلك قيود ذهنية تأسرنا دون أن ندري .
٧) نفسياً:
الرغبة في النوم الكثير هو تصرف طبيعي من النفس لتجنب الإحساس المتكرر بالوحدة والحزن...
٨) نفسياً:
يعتبر البطن هو العقل الثاني للإنسان لتواجد كمية كبيرة جدا من الأعصاب فيه لذلك الإحساس بالخوف أو الألم العاطفي يجعلك تشعر بألم في بطنك .
٩) نفسياً:
بحسب علم النفس: النقاش مع شخص تحبه وتثق فيه مفيد جداً في تخفيف التوتر والاكتئاب ويمنحك ثقة كبيرة في نفسك ..
١٠) نفسياً :
لا يمكنك تغيير شخص لا يرى مشكلة في تصرفاتة .
١١)نفسياً :
"يكون الناس عادة أكثر صدقاً حين يكونون متعبين، لذا تحدث الإعترافات الصريحة في محادثات الليل المتأخرة."
..
١) نفسياً:
إذا أردت المحافظة على شخص ، لا تتعدى الخطوط الحمراء معه ولا تتدخل بخصوصيته أو تحاول التحكم بحياته كثيراً، مهما أعطاك من صلاحيات وحب!،
٢) نفسياً:
السبب الذي يجعل بعض الأشخاص لا يشعرون أنهم يؤلمونك هو أنك تسامحهم دائماً .
٣) نفسياً:
التفكير الزائد بشخص مُعين يَجعل الإنسان يَربط كُل مايراه و كل ما يسمعه في اليوم بهذا الشخص !!
٤) نفسياً:
الأشخاص الذين ينتقدون كل كبيرة وصغيرة يعانون من مشاكل على مستوى الثقة في النفس وإن كانوا أصدقاء لك فهُم يؤثرون سلباً على نجاحك.!
٥) نفسياً :
مقارنة نفسك بالاخرين هي الخطوة الاكبر في هدم ثقتك بنفسك خصوصا لو كنت ترى السلبي فيك و الايجابي في غيرك .
٦) نفسياً :
وهم السقوط أضر علينا من السقوط نفسه، لأنه لو سقطنا لقمنا، لكن أن نظل واهمين خوفا من السقوط فتلك قيود ذهنية تأسرنا دون أن ندري .
٧) نفسياً:
الرغبة في النوم الكثير هو تصرف طبيعي من النفس لتجنب الإحساس المتكرر بالوحدة والحزن...
٨) نفسياً:
يعتبر البطن هو العقل الثاني للإنسان لتواجد كمية كبيرة جدا من الأعصاب فيه لذلك الإحساس بالخوف أو الألم العاطفي يجعلك تشعر بألم في بطنك .
٩) نفسياً:
بحسب علم النفس: النقاش مع شخص تحبه وتثق فيه مفيد جداً في تخفيف التوتر والاكتئاب ويمنحك ثقة كبيرة في نفسك ..
١٠) نفسياً :
لا يمكنك تغيير شخص لا يرى مشكلة في تصرفاتة .
١١)نفسياً :
"يكون الناس عادة أكثر صدقاً حين يكونون متعبين، لذا تحدث الإعترافات الصريحة في محادثات الليل المتأخرة."
..
🌹خير ما نستهل به صباحنا المبارك هو الدعاء لإمامنا صاحب العصر والزمان أرواحنا لتراب مقدمه الفداء ..🌹
♦️اللهمَّ كُنْ لِوليكَ الحُجّةَ بنَ الحسنِ العَسكَري ، صَلواتُ اللهِ عَليهِ وَعَلى آبائِهِ ، في هذهِ السّاعةِ وَفي كُلِّ ساعةِ ، ولياً وحافِظاً وقائِداً وناصِراً ودليلاً وَعيناً ، حتّى تُسكِنهُ أرضكَ طَوعاً وَتمتعهُ فيها طويلاً برحمَتِكَ يا أَرحَم الراحِمِينَّ ♦️
🔹وَهَبْ لَنا رَأفتهُ وَرَحمتهُ وَدَعوتهُ ودُعائهُ وَخيرُه ما نَنالُ بِهِ سَعَة مِنْ فَضلِكَ وَفوزاً عِندَكَ يا كريمُ 🔹
🍃🌸اللَّهُمَّ عَرِّفْنِي نَفْسَكَ فَإِنَّكَ إِنْ لَمْ تُعَرِّفْنِي نَفْسَكَ لَمْ أَعْرِفْ نَبِيَّكَ ,
اللَّهُمَّ عَرِّفْنِي رَسُولَكَ فَإِنَّكَ إِنْ لَمْ تُعَرِّفْنِي رَسُولَكَ لَمْ أَعْرِفْ حُجَّتَكَ .
اللَّهُمَّ عَرِّفْنِي حُجَّتَكَ فَإِنَّكَ إِنْ لَمْ تُعَرِّفْنِي حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ عَنْ دِينِي🌸🍃.
🌹🥀🌹🥀🌹🥀🌹🥀🌹🥀
♦️اللهمَّ كُنْ لِوليكَ الحُجّةَ بنَ الحسنِ العَسكَري ، صَلواتُ اللهِ عَليهِ وَعَلى آبائِهِ ، في هذهِ السّاعةِ وَفي كُلِّ ساعةِ ، ولياً وحافِظاً وقائِداً وناصِراً ودليلاً وَعيناً ، حتّى تُسكِنهُ أرضكَ طَوعاً وَتمتعهُ فيها طويلاً برحمَتِكَ يا أَرحَم الراحِمِينَّ ♦️
🔹وَهَبْ لَنا رَأفتهُ وَرَحمتهُ وَدَعوتهُ ودُعائهُ وَخيرُه ما نَنالُ بِهِ سَعَة مِنْ فَضلِكَ وَفوزاً عِندَكَ يا كريمُ 🔹
🍃🌸اللَّهُمَّ عَرِّفْنِي نَفْسَكَ فَإِنَّكَ إِنْ لَمْ تُعَرِّفْنِي نَفْسَكَ لَمْ أَعْرِفْ نَبِيَّكَ ,
اللَّهُمَّ عَرِّفْنِي رَسُولَكَ فَإِنَّكَ إِنْ لَمْ تُعَرِّفْنِي رَسُولَكَ لَمْ أَعْرِفْ حُجَّتَكَ .
اللَّهُمَّ عَرِّفْنِي حُجَّتَكَ فَإِنَّكَ إِنْ لَمْ تُعَرِّفْنِي حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ عَنْ دِينِي🌸🍃.
🌹🥀🌹🥀🌹🥀🌹🥀🌹🥀
💡 إضاءات 💡
🤞لا شيء يمكنه أذيتك أكثر من أفكارك
👈🏻في أي موقف هناك فكرتان:
☝️أحدهما ايجابية تولِّد شعوراً ايجابياً
✌️والأخرى سلبية تولِّد شعوراً سلبياً
👌تماماً كما أنك إذا أغمضت عينيك لا ترى شيئاً، ليس ضعفاً في بصرك ولا عدميّةً للأشياء،
🫰ولكنك اخترت أن لا ترى، فهكذا لاترى حظك ووفرتك وراحتك عندما تحجبك عنها أفكارك وقناعاتك وعاداتك وتوقعاتك ومقارناتك وعلاقاتك،
🤚وأنت من يحدد التوقف عن هذه الانسياقات التائهة
🤞لا شيء يمكنه أذيتك أكثر من أفكارك
👈🏻في أي موقف هناك فكرتان:
☝️أحدهما ايجابية تولِّد شعوراً ايجابياً
✌️والأخرى سلبية تولِّد شعوراً سلبياً
👌تماماً كما أنك إذا أغمضت عينيك لا ترى شيئاً، ليس ضعفاً في بصرك ولا عدميّةً للأشياء،
🫰ولكنك اخترت أن لا ترى، فهكذا لاترى حظك ووفرتك وراحتك عندما تحجبك عنها أفكارك وقناعاتك وعاداتك وتوقعاتك ومقارناتك وعلاقاتك،
🤚وأنت من يحدد التوقف عن هذه الانسياقات التائهة
*🚩 و يبقى الحسين ع*
⏰ *❁يوم_الثلاثاء❁*
*📆٢٤ / ربيـ③ـع/ ١٤٤٥ هـــ
*📆 ١٠ / أكتـ➉ـوبر / ٢٠٢٣ م
⛈°•.¸‿¸.•°☔️°•.¸‿¸.•°⛈
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•رسـالـة_الـيـوم*
︼︼︼︼︼︼︼︼
رسالة لك الآن
إذا انصدمت من شخص ما، أو موقف، فأرجو أن لاتكون الضحية نفسك وسعادتك.
وتعتبر الموضوع كارثة توقف حياتك وسعادتك.
أنا معك، صحيح الأمر صعب.. ومن حقك تشعر بالاستياء والإحباط لبعض الوقت.
لكن قدر المستطاع، استعن بربك ، وانفض غبار الحزن، وعُد تدريجياً إلى نفسك.
نفسك تحتاجك.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|• كلامكم … نور*
︼︼︼︼︼︼︼︼
رُوي عن رسول الله صلّى الله عليه وآله:﴿ لَوْ أَنَّ اَلنَّاسَ كُلَّهُمْ أَخَذُوا بِهَذِهِ اَلْآيَةِ لَكَفَتْهُمْ: وَمَنْ يَتَّقِ اَللّٰهَ يَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجاً. ﴾
بحار الأنوار ج 74 ص 73
*💠 ذكر يوم الثلاثاء*
(يَا أَرْحَمَ الرّاحِمِينَ)
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•تطـويـر_الذات*
︼︼︼︼︼︼︼︼
احذر أن تجعل جلوسك منفردا مع ابنك أو أخيك الصغير فرصة لنصحه
" في كل مرة "
حتى لا يتجنب الثنائيات معك مستقبلا
❤️🩹 اشتكى لي صديق تجاوز الثلاثين أنه ما زال يجد حرجا ويشعر بالتوتر إن بقي مع أخيه الكبير لوحدهما ..!
لاعتياده النقد في صغره
💡تذكر :
لحظات الصمت تكشف عن متانة العلاقة
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•إرشادات_اسرية*
︼︼︼︼︼︼︼︼
الكلمة الطيبة داخل البيت..
ومما ينبغي أن يعتني به أفراد الأسرة داخل بيتهم: تبادل الكلمة الطيبة فيما بينهم، من الثناء الحسن، والتشجيع الطيب، والدعاء، والفأل، وعبارات الحب، وكل قول حسن..
وبمثل هذا تزدهر والله الحياة، ويسعد الناس،،
والموفق من وفقه الله..
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•التربية_الذكية*
︼︼︼︼︼︼︼︼
الحوار مع الطفل -مهما كان عمره -مؤثر إيجابياً في زيادة قوة الروابط بين مناطق الدماغ المسؤولة عن إنتاج الكلام وإدراكه وفهمه ، كما أنه مهم في اكتساب الطفل للغة وخصوصاً حينما يتم نطق الكلمات أمامه بشكلها الصحيح دون حذف لبعض الحروف أو إبدالها .
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•صحتك_تهمنا*
︼︼︼︼︼︼︼︼
بعض أدوية الكلسترول مثل simv و atorva من الممكن أن تسبب أحلام وكوابيس مفزعة أثناء النوم وكذلك بعض أدوية الضغط مثل atenolol ولكن تلك المضاعفات الجانبية نادرة ويمكن إستبدال ذلك الدواء بنوع آخر إذا حصلت.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•رســالـة الختـام*
︼︼︼︼︼︼︼︼
من الذكاء أنك عندما تخسر شيئاً مهماً جداً .. أن لاتخسر أيضاً سعادتك وصحتك..
قد يبدو في بعض الأحيان الأمر صعباً ، لكن كل شيء يأتي بالتدريج ..
أهم شيء أن تضع في بالك.. أن لا تزيد خسائرك أكثر بسبب تفكيرك.
كن واعياً ..
الله يسعد قلبك.
◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹
⏰ *❁يوم_الثلاثاء❁*
*📆٢٤ / ربيـ③ـع/ ١٤٤٥ هـــ
*📆 ١٠ / أكتـ➉ـوبر / ٢٠٢٣ م
⛈°•.¸‿¸.•°☔️°•.¸‿¸.•°⛈
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•رسـالـة_الـيـوم*
︼︼︼︼︼︼︼︼
رسالة لك الآن
إذا انصدمت من شخص ما، أو موقف، فأرجو أن لاتكون الضحية نفسك وسعادتك.
وتعتبر الموضوع كارثة توقف حياتك وسعادتك.
أنا معك، صحيح الأمر صعب.. ومن حقك تشعر بالاستياء والإحباط لبعض الوقت.
لكن قدر المستطاع، استعن بربك ، وانفض غبار الحزن، وعُد تدريجياً إلى نفسك.
نفسك تحتاجك.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|• كلامكم … نور*
︼︼︼︼︼︼︼︼
رُوي عن رسول الله صلّى الله عليه وآله:﴿ لَوْ أَنَّ اَلنَّاسَ كُلَّهُمْ أَخَذُوا بِهَذِهِ اَلْآيَةِ لَكَفَتْهُمْ: وَمَنْ يَتَّقِ اَللّٰهَ يَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجاً. ﴾
بحار الأنوار ج 74 ص 73
*💠 ذكر يوم الثلاثاء*
(يَا أَرْحَمَ الرّاحِمِينَ)
100 مرّة
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•تطـويـر_الذات*
︼︼︼︼︼︼︼︼
احذر أن تجعل جلوسك منفردا مع ابنك أو أخيك الصغير فرصة لنصحه
" في كل مرة "
حتى لا يتجنب الثنائيات معك مستقبلا
❤️🩹 اشتكى لي صديق تجاوز الثلاثين أنه ما زال يجد حرجا ويشعر بالتوتر إن بقي مع أخيه الكبير لوحدهما ..!
لاعتياده النقد في صغره
💡تذكر :
لحظات الصمت تكشف عن متانة العلاقة
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•إرشادات_اسرية*
︼︼︼︼︼︼︼︼
الكلمة الطيبة داخل البيت..
ومما ينبغي أن يعتني به أفراد الأسرة داخل بيتهم: تبادل الكلمة الطيبة فيما بينهم، من الثناء الحسن، والتشجيع الطيب، والدعاء، والفأل، وعبارات الحب، وكل قول حسن..
وبمثل هذا تزدهر والله الحياة، ويسعد الناس،،
والموفق من وفقه الله..
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•التربية_الذكية*
︼︼︼︼︼︼︼︼
الحوار مع الطفل -مهما كان عمره -مؤثر إيجابياً في زيادة قوة الروابط بين مناطق الدماغ المسؤولة عن إنتاج الكلام وإدراكه وفهمه ، كما أنه مهم في اكتساب الطفل للغة وخصوصاً حينما يتم نطق الكلمات أمامه بشكلها الصحيح دون حذف لبعض الحروف أو إبدالها .
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•صحتك_تهمنا*
︼︼︼︼︼︼︼︼
بعض أدوية الكلسترول مثل simv و atorva من الممكن أن تسبب أحلام وكوابيس مفزعة أثناء النوم وكذلك بعض أدوية الضغط مثل atenolol ولكن تلك المضاعفات الجانبية نادرة ويمكن إستبدال ذلك الدواء بنوع آخر إذا حصلت.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•رســالـة الختـام*
︼︼︼︼︼︼︼︼
من الذكاء أنك عندما تخسر شيئاً مهماً جداً .. أن لاتخسر أيضاً سعادتك وصحتك..
قد يبدو في بعض الأحيان الأمر صعباً ، لكن كل شيء يأتي بالتدريج ..
أهم شيء أن تضع في بالك.. أن لا تزيد خسائرك أكثر بسبب تفكيرك.
كن واعياً ..
الله يسعد قلبك.
◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹
#الحذر_من_الجمع
بين البيض والسمك
عن الامام الـرضا (عليه السلام )
احذر أن تجمع بين البيض والسمك في المعدة في وقت واحد فإنّهما حتى اجتمعا في جوف الإنسان ولدا عليه النقرس والقولنج والبواسير ووجع الأضراس
بين البيض والسمك
عن الامام الـرضا (عليه السلام )
احذر أن تجمع بين البيض والسمك في المعدة في وقت واحد فإنّهما حتى اجتمعا في جوف الإنسان ولدا عليه النقرس والقولنج والبواسير ووجع الأضراس
*🚩 و يبقى الحسين ع*
⏰ *❁يوم_الأربعاء❁*
*📆٢٥ / ربيـ③ـع/ ١٤٤٥ هـــ
*📆 ١١ / أكتـ➉ـوبر / ٢٠٢٣ م
⛈°•.¸‿¸.•°☔️°•.¸‿¸.•°⛈
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•رسـالـة_الـيـوم*
︼︼︼︼︼︼︼︼
كل يوم عاهد نفسك ..✍🏻
👈🏻ان تكون اقوى من ان يعكر شيء راحة بالك.
👈🏻ان تتحدث عن الصحة،والسعادة ،والرخاء مع جميع من تلتقي بهم.
👈🏻ان تجعل جميع أصدقائك يشعرون أن بهم شيء مميز.
👈🏻ان تنظر للجانب المشرق من كل شىء وتجعل تفاؤلك يصبح واقعا.
👈🏻ان تفكر في الأفضل فقط، وتعمل من أجل الأفضل فقط وأن تتوقع الأفضل فقط.
👈🏻ان تكون متحمسا لنجاح الآخرين بنفس قدر حماسك لنجاحك.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|• كلامكم … نور*
︼︼︼︼︼︼︼︼
رُوي عن رسول الله صلّى الله عليه وآله:﴿ مَنْ لَمْ يَأْتِ يَوْمَ اَلْقِيَامَةِ بِثَلاَثٍ فَقَدْ خَسِرَ: وَرَعٌ يَحْجُزُهُ عَمَّا حَرَّمَ اَللَّهُ عَزَّ وَجَلَّ عَلَيْهِ، وَحِلْمٌ يَرُدُّ بِهِ جَهْلَ اَلسَّفِيهِ، وَخُلُقٌ يُدَارِي بِهِ اَلنَّاسَ. ﴾
بحار الأنوار ج 74 ص 73
*💠 ذكر يوم الأربعاء:*
(يَا حَيُّ يَا قيُّومُ)
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•تطـويـر_الذات*
︼︼︼︼︼︼︼︼
(أبرز اهتمامك بالآخر من قلب نقي تكسبه وينجذب إليك ويتفاعل معك بمحبة صادقة )
فرق بين من يبث الحماس ورفع المعنويات والتقدير مع من يتعامل معهم،وبين من ديدنه تقزيم وتحطيم الآخرين ، ونقدهم ولومهم، وأنهم لا يشكلون شيئًا في حياته.
فالأول سلوك الشريعة السمحاء ، والآخر سلوك الشيطان وجنده
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•إرشادات_اسرية*
︼︼︼︼︼︼︼︼
حاجة الرجل إلى الكلام اللطيف؛ وعبارات المدح والثناء
لا تقل عن حاجة المرأة إلى كلمات الحب والغزل
بعض النساء اخترن الأفلام والمسلسلات لإشباع هذه الحاجة
وبعض الرجال وجد من حوله من النساء في بيئة العمل منبعا لتغطية احتياجه
والنتيجة:
بيوت على شفا جرف هار
كلمة حلوة؛ قد تمنع تفكك أسرة
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•التربية_الذكية*
︼︼︼︼︼︼︼︼
يقول أب : ابني متفوق لكنه لم ينل العلامة الكاملة في أحد المواد وذلك للمرة الأولى ، حيث حصل على 17 من 20 درجة في اختبار منتصف الفصل.
أمه أصيبت بالإحباط والتوتر.
ما هي نصيحتك لها؟
هذه المثالية التي تتسبب في كره الأبناء للتعلم ، وتؤثر كذلك بشكل سلبي في صحة الأم .
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•صحتك_تهمنا*
︼︼︼︼︼︼︼︼
زيادة التوتر وكثرة التفكير والضغوط النفسية ستجعل ضغطك مرتفعاً على الرغم من تناولك للأدوية...والحلُّ ليس في زيادة جرعة الدواء ولكن في علاج تلك الضغوط عند الطبيب المختص.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•رســالـة الختـام*
︼︼︼︼︼︼︼︼
طبيعي تشعر بالحزن ..
طبيعي تشعر بالألم ..
طبيعي تشعر بالإحباط ..
طبيعي تشعر بالخوف ..
لاتقاوم ماتشعر به ..اسمح لنفسك أن تشعر بما تشعر به..
لكن ..
ليس من الطبيعي أن تقوم بزيادة أثرها عليك بتفكيرك ..
ليس من الطبيعي أن تضخم أثرها عليك بتفكيرك.
وصلت الرسالة ؟
أسعدك الله .
◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹
⏰ *❁يوم_الأربعاء❁*
*📆٢٥ / ربيـ③ـع/ ١٤٤٥ هـــ
*📆 ١١ / أكتـ➉ـوبر / ٢٠٢٣ م
⛈°•.¸‿¸.•°☔️°•.¸‿¸.•°⛈
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•رسـالـة_الـيـوم*
︼︼︼︼︼︼︼︼
كل يوم عاهد نفسك ..✍🏻
👈🏻ان تكون اقوى من ان يعكر شيء راحة بالك.
👈🏻ان تتحدث عن الصحة،والسعادة ،والرخاء مع جميع من تلتقي بهم.
👈🏻ان تجعل جميع أصدقائك يشعرون أن بهم شيء مميز.
👈🏻ان تنظر للجانب المشرق من كل شىء وتجعل تفاؤلك يصبح واقعا.
👈🏻ان تفكر في الأفضل فقط، وتعمل من أجل الأفضل فقط وأن تتوقع الأفضل فقط.
👈🏻ان تكون متحمسا لنجاح الآخرين بنفس قدر حماسك لنجاحك.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|• كلامكم … نور*
︼︼︼︼︼︼︼︼
رُوي عن رسول الله صلّى الله عليه وآله:﴿ مَنْ لَمْ يَأْتِ يَوْمَ اَلْقِيَامَةِ بِثَلاَثٍ فَقَدْ خَسِرَ: وَرَعٌ يَحْجُزُهُ عَمَّا حَرَّمَ اَللَّهُ عَزَّ وَجَلَّ عَلَيْهِ، وَحِلْمٌ يَرُدُّ بِهِ جَهْلَ اَلسَّفِيهِ، وَخُلُقٌ يُدَارِي بِهِ اَلنَّاسَ. ﴾
بحار الأنوار ج 74 ص 73
*💠 ذكر يوم الأربعاء:*
(يَا حَيُّ يَا قيُّومُ)
100 مرّة︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•تطـويـر_الذات*
︼︼︼︼︼︼︼︼
(أبرز اهتمامك بالآخر من قلب نقي تكسبه وينجذب إليك ويتفاعل معك بمحبة صادقة )
فرق بين من يبث الحماس ورفع المعنويات والتقدير مع من يتعامل معهم،وبين من ديدنه تقزيم وتحطيم الآخرين ، ونقدهم ولومهم، وأنهم لا يشكلون شيئًا في حياته.
فالأول سلوك الشريعة السمحاء ، والآخر سلوك الشيطان وجنده
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•إرشادات_اسرية*
︼︼︼︼︼︼︼︼
حاجة الرجل إلى الكلام اللطيف؛ وعبارات المدح والثناء
لا تقل عن حاجة المرأة إلى كلمات الحب والغزل
بعض النساء اخترن الأفلام والمسلسلات لإشباع هذه الحاجة
وبعض الرجال وجد من حوله من النساء في بيئة العمل منبعا لتغطية احتياجه
والنتيجة:
بيوت على شفا جرف هار
كلمة حلوة؛ قد تمنع تفكك أسرة
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•التربية_الذكية*
︼︼︼︼︼︼︼︼
يقول أب : ابني متفوق لكنه لم ينل العلامة الكاملة في أحد المواد وذلك للمرة الأولى ، حيث حصل على 17 من 20 درجة في اختبار منتصف الفصل.
أمه أصيبت بالإحباط والتوتر.
ما هي نصيحتك لها؟
هذه المثالية التي تتسبب في كره الأبناء للتعلم ، وتؤثر كذلك بشكل سلبي في صحة الأم .
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•صحتك_تهمنا*
︼︼︼︼︼︼︼︼
زيادة التوتر وكثرة التفكير والضغوط النفسية ستجعل ضغطك مرتفعاً على الرغم من تناولك للأدوية...والحلُّ ليس في زيادة جرعة الدواء ولكن في علاج تلك الضغوط عند الطبيب المختص.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•رســالـة الختـام*
︼︼︼︼︼︼︼︼
طبيعي تشعر بالحزن ..
طبيعي تشعر بالألم ..
طبيعي تشعر بالإحباط ..
طبيعي تشعر بالخوف ..
لاتقاوم ماتشعر به ..اسمح لنفسك أن تشعر بما تشعر به..
لكن ..
ليس من الطبيعي أن تقوم بزيادة أثرها عليك بتفكيرك ..
ليس من الطبيعي أن تضخم أثرها عليك بتفكيرك.
وصلت الرسالة ؟
أسعدك الله .
◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹
مهما كنّا أقوياء فلن نستطيع حمل حقائب الحياة وحدنا .. نحن بحاجة دائماً لمن يحمل عنّا شيئاً من أيامها ..💜💭
🌲 دعاء اليوم 🌲
💠 دعاء يوم الخميس 💠
بِسمِ الله الرَّحمنِ الرَّحيمِ
🌾 الحَمدُ للهِ الَّذي أذهَبَ اللَّيلَ مُظلِماً بِقُدرَتِهِ ، وَجاءَ بِالنَّهارِ مُبصِراً بِرَحمَتِهِ ، وَكَساني ضيائَهُ وَأنا في نِعمَتِهِ .
🌾 اللهُمَّ فَكَما أبقَيتَني لَهُ فَأبقِني لأمثالِهِ ، وَصَلِّ عَلى النَّبيّ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ ، وَلا تَفجَعني فيهِ وَفي غَيرِهِ مِنَ اللَّيالي وَالأيامِ بِارتِكابِ المَحارِمِ وَاكتِسابِ المَآثِمِ ، وَارزُقني خَيرَهُ وَخَيرَ ما فيهِ وَخَيرَ ما بَعدَهُ ، وَاصرِف عَنّي شَرَّهُ وَشَرَّ ما فيهِ وَشَرَّ ما بَعدَهُ .
🌾 اللهُمَّ إنّي بِذِمَّةِ الإسلامِ أتَوَسَّلُ إلَيكَ ، وَبِحُرمَةِ القُرآنِ أعتَمِدُ عَلَيكَ ، وَبِمُحَمَّدٍ المُصطَفى (صلّى الله عليه و آله) أستَشفِعُ لَدَيكَ ، فَاعرِفِ اللهُمَّ ذِمَّتي الَّتي رَجَوتُ بِها قضاء حاجَتي ، يا أرحَمَ الرَّاحِمينَ .
🌾 اللهُمَّ اقضِ لي في الخَميسِ خَمساً : لا يَتَّسِعُ لَها إلاّ كَرَمُكَ ، وَلا يُطيقُها إلاّ نِعَمُكَ : سَلامَةً أقوى بِها عَلى طاعَتِكَ ، وَعِبادَةً أستَحِقُّ بِها جَزيلَ مَثوبَتِكَ ، وَسَعَةً في الحالِ مِنَ الرّزقِ الحَلالِ ، وَأن تُؤمِنَني في مَواقِفِ الخَوفِ بِأمنِكَ ، وَتَجعَلَني مِن طَوارِقِ الهُمومِ وَالغُمومِ في حِصنِكَ ، وَصَلِّ عَلى مُحمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ ، وَاجعَل تَوَسُّلي بِهِ شافِعاً يَومَ القيامة نافِعاً ، إنَّكَ أنتَ أرحَمُ الرَّاحِمينَ .
🌸 زيارة يوم الخميس 🌸
💠وهو يوم الحسن بن علي العسكري (ع)
💡فقل في زيارته (ع) :
✋🏻السَّلامُ عَلَيكَ يا وَليَّ الله السَّلامُ عَلَيكَ يا حُجَّةَ الله وَخالِصَتَهُ ، السَّلامُ عَلَيكَ يا إمامَ المُؤمِنينَ ، وَوارِثَ المُرسَلينَ ، وَحُجَّةَ رَبِّ العالَمينَ .
صَلّى اللهُ عَلَيكَ وَعَلى آلِ بَيتِكَ الطَّيِّبينَ الطَّاهِرينَ ، يا مَولايَ يا أبا مُحَمَّدٍ الحَسَنِ بنَ عَليٍّ ، أنا مَولىً لَكَ وَلآلِ بَيتِكَ ، وَهذا يَومُكَ وَهُوَ يَومُ الخَميسِ ، وَأنا ضَيفُكَ فيهِ وَمُستَجيرٌ بِكَ فيهِ ، فَأحسِن ضيافَتي وَإجارَتي بِحَقِّ آلِ بَيتِكَ الطَّيِّبينَ الطَّاهِرينَ .
🍃تـعـويــذة يــوم الـخـمـيــس
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد
(( أعيذ نفسي وولدي وجميع مارزقني ربي وما أنعم به عليّ وجميع إخواني المؤمنين والمؤمنات بالله الأعز الأكبر * وأعيذها بالله الأجل الأرفع وأعيذها بالله رب المشارق والمغارب من شر كل شيطان مارد وقائم وقاعد وحاسد ومعاند وأعيذها بقدرة الله وعزة الله وعظمت الله وسلطان الله وجلال الله وكمال الله وبجمع الله وبرسول الله صلى الله عليه وآله وبولاة أمر الله من شر ما أخاف وأحذر وأشهد أن الله على كل شيء قدير ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم وصلى الله على سيدنا محمد وآله وسلم تسليما وحسبنا الله ونعم الوكيل "
┈┉┅━❀🍃🌸🍃❀━┅┉┈
💠 دعاء يوم الخميس 💠
بِسمِ الله الرَّحمنِ الرَّحيمِ
🌾 الحَمدُ للهِ الَّذي أذهَبَ اللَّيلَ مُظلِماً بِقُدرَتِهِ ، وَجاءَ بِالنَّهارِ مُبصِراً بِرَحمَتِهِ ، وَكَساني ضيائَهُ وَأنا في نِعمَتِهِ .
🌾 اللهُمَّ فَكَما أبقَيتَني لَهُ فَأبقِني لأمثالِهِ ، وَصَلِّ عَلى النَّبيّ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ ، وَلا تَفجَعني فيهِ وَفي غَيرِهِ مِنَ اللَّيالي وَالأيامِ بِارتِكابِ المَحارِمِ وَاكتِسابِ المَآثِمِ ، وَارزُقني خَيرَهُ وَخَيرَ ما فيهِ وَخَيرَ ما بَعدَهُ ، وَاصرِف عَنّي شَرَّهُ وَشَرَّ ما فيهِ وَشَرَّ ما بَعدَهُ .
🌾 اللهُمَّ إنّي بِذِمَّةِ الإسلامِ أتَوَسَّلُ إلَيكَ ، وَبِحُرمَةِ القُرآنِ أعتَمِدُ عَلَيكَ ، وَبِمُحَمَّدٍ المُصطَفى (صلّى الله عليه و آله) أستَشفِعُ لَدَيكَ ، فَاعرِفِ اللهُمَّ ذِمَّتي الَّتي رَجَوتُ بِها قضاء حاجَتي ، يا أرحَمَ الرَّاحِمينَ .
🌾 اللهُمَّ اقضِ لي في الخَميسِ خَمساً : لا يَتَّسِعُ لَها إلاّ كَرَمُكَ ، وَلا يُطيقُها إلاّ نِعَمُكَ : سَلامَةً أقوى بِها عَلى طاعَتِكَ ، وَعِبادَةً أستَحِقُّ بِها جَزيلَ مَثوبَتِكَ ، وَسَعَةً في الحالِ مِنَ الرّزقِ الحَلالِ ، وَأن تُؤمِنَني في مَواقِفِ الخَوفِ بِأمنِكَ ، وَتَجعَلَني مِن طَوارِقِ الهُمومِ وَالغُمومِ في حِصنِكَ ، وَصَلِّ عَلى مُحمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ ، وَاجعَل تَوَسُّلي بِهِ شافِعاً يَومَ القيامة نافِعاً ، إنَّكَ أنتَ أرحَمُ الرَّاحِمينَ .
🌸 زيارة يوم الخميس 🌸
💠وهو يوم الحسن بن علي العسكري (ع)
💡فقل في زيارته (ع) :
✋🏻السَّلامُ عَلَيكَ يا وَليَّ الله السَّلامُ عَلَيكَ يا حُجَّةَ الله وَخالِصَتَهُ ، السَّلامُ عَلَيكَ يا إمامَ المُؤمِنينَ ، وَوارِثَ المُرسَلينَ ، وَحُجَّةَ رَبِّ العالَمينَ .
صَلّى اللهُ عَلَيكَ وَعَلى آلِ بَيتِكَ الطَّيِّبينَ الطَّاهِرينَ ، يا مَولايَ يا أبا مُحَمَّدٍ الحَسَنِ بنَ عَليٍّ ، أنا مَولىً لَكَ وَلآلِ بَيتِكَ ، وَهذا يَومُكَ وَهُوَ يَومُ الخَميسِ ، وَأنا ضَيفُكَ فيهِ وَمُستَجيرٌ بِكَ فيهِ ، فَأحسِن ضيافَتي وَإجارَتي بِحَقِّ آلِ بَيتِكَ الطَّيِّبينَ الطَّاهِرينَ .
🍃تـعـويــذة يــوم الـخـمـيــس
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد
(( أعيذ نفسي وولدي وجميع مارزقني ربي وما أنعم به عليّ وجميع إخواني المؤمنين والمؤمنات بالله الأعز الأكبر * وأعيذها بالله الأجل الأرفع وأعيذها بالله رب المشارق والمغارب من شر كل شيطان مارد وقائم وقاعد وحاسد ومعاند وأعيذها بقدرة الله وعزة الله وعظمت الله وسلطان الله وجلال الله وكمال الله وبجمع الله وبرسول الله صلى الله عليه وآله وبولاة أمر الله من شر ما أخاف وأحذر وأشهد أن الله على كل شيء قدير ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم وصلى الله على سيدنا محمد وآله وسلم تسليما وحسبنا الله ونعم الوكيل "
┈┉┅━❀🍃🌸🍃❀━┅┉┈
🌹خير ما نستهل به صباحنا المبارك هو الدعاء لإمامنا صاحب العصر والزمان أرواحنا لتراب مقدمه الفداء ..🌹
♦️اللهمَّ كُنْ لِوليكَ الحُجّةَ بنَ الحسنِ العَسكَري ، صَلواتُ اللهِ عَليهِ وَعَلى آبائِهِ ، في هذهِ السّاعةِ وَفي كُلِّ ساعةِ ، ولياً وحافِظاً وقائِداً وناصِراً ودليلاً وَعيناً ، حتّى تُسكِنهُ أرضكَ طَوعاً وَتمتعهُ فيها طويلاً برحمَتِكَ يا أَرحَم الراحِمِينَّ ♦️
🔹وَهَبْ لَنا رَأفتهُ وَرَحمتهُ وَدَعوتهُ ودُعائهُ وَخيرُه ما نَنالُ بِهِ سَعَة مِنْ فَضلِكَ وَفوزاً عِندَكَ يا كريمُ 🔹
🍃🌸اللَّهُمَّ عَرِّفْنِي نَفْسَكَ فَإِنَّكَ إِنْ لَمْ تُعَرِّفْنِي نَفْسَكَ لَمْ أَعْرِفْ نَبِيَّكَ ,
اللَّهُمَّ عَرِّفْنِي رَسُولَكَ فَإِنَّكَ إِنْ لَمْ تُعَرِّفْنِي رَسُولَكَ لَمْ أَعْرِفْ حُجَّتَكَ .
اللَّهُمَّ عَرِّفْنِي حُجَّتَكَ فَإِنَّكَ إِنْ لَمْ تُعَرِّفْنِي حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ عَنْ دِينِي🌸🍃.
🌹🥀🌹🥀🌹🥀🌹🥀🌹🥀
♦️اللهمَّ كُنْ لِوليكَ الحُجّةَ بنَ الحسنِ العَسكَري ، صَلواتُ اللهِ عَليهِ وَعَلى آبائِهِ ، في هذهِ السّاعةِ وَفي كُلِّ ساعةِ ، ولياً وحافِظاً وقائِداً وناصِراً ودليلاً وَعيناً ، حتّى تُسكِنهُ أرضكَ طَوعاً وَتمتعهُ فيها طويلاً برحمَتِكَ يا أَرحَم الراحِمِينَّ ♦️
🔹وَهَبْ لَنا رَأفتهُ وَرَحمتهُ وَدَعوتهُ ودُعائهُ وَخيرُه ما نَنالُ بِهِ سَعَة مِنْ فَضلِكَ وَفوزاً عِندَكَ يا كريمُ 🔹
🍃🌸اللَّهُمَّ عَرِّفْنِي نَفْسَكَ فَإِنَّكَ إِنْ لَمْ تُعَرِّفْنِي نَفْسَكَ لَمْ أَعْرِفْ نَبِيَّكَ ,
اللَّهُمَّ عَرِّفْنِي رَسُولَكَ فَإِنَّكَ إِنْ لَمْ تُعَرِّفْنِي رَسُولَكَ لَمْ أَعْرِفْ حُجَّتَكَ .
اللَّهُمَّ عَرِّفْنِي حُجَّتَكَ فَإِنَّكَ إِنْ لَمْ تُعَرِّفْنِي حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ عَنْ دِينِي🌸🍃.
🌹🥀🌹🥀🌹🥀🌹🥀🌹🥀
*🚩 و يبقى الحسين ع*
⏰ *❁يوم_الخميس❁*
*📆٢٦ / ربيـ③ـع/ ١٤٤٥ هـــ
*📆 ١٢ / أكتـ➉ـوبر / ٢٠٢٣ م
⛈°•.¸‿¸.•°☔️°•.¸‿¸.•°⛈
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•رسـالـة_الـيـوم*
︼︼︼︼︼︼︼︼
👈🏻احرص على كلمات التفاؤل فإن البلاء موكّل بالمنطق،
👈🏻تحدّث مع أهلك وأصدقائك عن الأمن وليس الخوف، والنِعم وليس النِقم، والإيجابيات وليس السلبيات،
والمُبشّرات وليس المخاوف،
والخير وليس الشر،
والعافية وليس البلاء،
تُسعد نفسك ومن حولك،
👈🏻"الَّذِينَ قَالَ لَهُمُ النَّاسُ إِنَّ النَّاسَ قَدْ جَمَعُوا لَكُمْ فَاخْشَوْهُمْ فَزَادَهُمْ إِيمَانًا وَقَالُوا حَسْبُنَا اللَّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ* فَانقَلَبُوا بِنِعْمَةٍ مِّنَ اللَّهِ وَفَضْلٍ لَّمْ يَمْسَسْهُمْ سُوءٌ".
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|• كلامكم … نور*
︼︼︼︼︼︼︼︼
رُوي عن الإمامِ الصّادقِ عليه السلام :﴿ إِذَا اِسْتَقْبَلْتَ اَلْقِبْلَةَ "للصلاة" فَانْسَ اَلدُّنْيَا وَمَا فِيهَا وَاُذْكُرْ وُقُوفَكَ بَيْنَ يَدَيْهِ وَقِفْ عَلَى قَدَمِ اَلْخَوْفِ وَاَلرَّجَاءِ. ﴾
بحار الأنوار ج 81 ص 230
*✒️ ذكر يوم الخميس:*
(لا إله إلا اللهُ الملكُ الحقُّ المبينُ)
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•تطـويـر_الذات*
︼︼︼︼︼︼︼︼
👏🏻قاعدة العلاقات..
(أحب للناس ما تحب لنفسك).
هذا السطر يغني عن عشرات الدورات والكتب في فنون العلاقات.
فكن لغيرك كماتحب أن يكون غيرك لك..
▪︎تعامل مع والديك كما يحب أن يتعامل أولادك معك.
▪︎تعامل مع زوجتك كما تحب أن يتعامل أزواج بناتك معهم.
ستسعد إذا عملت ما تريد الغير يعمله لك.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•إرشادات_اسرية*
︼︼︼︼︼︼︼︼
🔚المديح والإطراء والشكر والثناء المتبادل بين الزوجين أمور بسيطة، لكنها هي من ينعش الحياة الزوجية ويجددها.
🔚وكم تسعد الزوجة ويزداد عطاؤها عندما تسمع كلمة شكر من زوجها على طبخة أعدتها بعد جهد وعناء، أو كلمة ثناء على جمالها أو أناقتها.
🔚وكم يسر الزوج ويسعد عندما يسمع كلمة إعجاب أو ثناء على تبضعه للبيت، أو إصلاحه لجهاز معطل، أو بذله وتفانيه في رعايته لبيته وحرصه على إسعاد أسرته.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•التربية_الذكية*
︼︼︼︼︼︼︼︼
الحوار مع الطفل -مهما كان عمره -مؤثر إيجابياً في زيادة قوة الروابط بين مناطق الدماغ المسؤولة عن إنتاج الكلام وإدراكه وفهمه ، كما أنه مهم في اكتساب الطفل للغة وخصوصاً حينما يتم نطق الكلمات أمامه بشكلها الصحيح دون حذف لبعض الحروف أو إبدالها ..
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•صحتك_تهمنا*
︼︼︼︼︼︼︼︼
د. خالد النمر يحذر:
استخدام الشباب لـ الهرمونات المنشطة لزيادة تكوين العضلات والحصول على جسم مثالي جذّاب؛ قد يسبب سرعة الغضب، ارتفاع الكولسترول، الضعف الجنسي، العقم المؤقت أو الدائم.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•رســالـة الختـام*
︼︼︼︼︼︼︼︼
👈🏻يتزوجون على سنة الله ورسوله
ويقيمون أفراحهم على نهج إبليس
يجمعون فيها بين العري والغناء
ثم يسمونها: ليلة العمر
👈🏻بل يسأل البعض: الصلوات التي فاتت بسبب انغماسه في شهر العسل واجبة القضاء؟
👈🏻أو تمتنع العروس عن الوضوء حتى لا يذهب الميك أب
👈🏻وتزداد نسب الطلاق
👈🏻كيف للبركة أن تحلّ بين الآثام
جاسم_المطوع
◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹
⏰ *❁يوم_الخميس❁*
*📆٢٦ / ربيـ③ـع/ ١٤٤٥ هـــ
*📆 ١٢ / أكتـ➉ـوبر / ٢٠٢٣ م
⛈°•.¸‿¸.•°☔️°•.¸‿¸.•°⛈
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•رسـالـة_الـيـوم*
︼︼︼︼︼︼︼︼
👈🏻احرص على كلمات التفاؤل فإن البلاء موكّل بالمنطق،
👈🏻تحدّث مع أهلك وأصدقائك عن الأمن وليس الخوف، والنِعم وليس النِقم، والإيجابيات وليس السلبيات،
والمُبشّرات وليس المخاوف،
والخير وليس الشر،
والعافية وليس البلاء،
تُسعد نفسك ومن حولك،
👈🏻"الَّذِينَ قَالَ لَهُمُ النَّاسُ إِنَّ النَّاسَ قَدْ جَمَعُوا لَكُمْ فَاخْشَوْهُمْ فَزَادَهُمْ إِيمَانًا وَقَالُوا حَسْبُنَا اللَّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ* فَانقَلَبُوا بِنِعْمَةٍ مِّنَ اللَّهِ وَفَضْلٍ لَّمْ يَمْسَسْهُمْ سُوءٌ".
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|• كلامكم … نور*
︼︼︼︼︼︼︼︼
رُوي عن الإمامِ الصّادقِ عليه السلام :﴿ إِذَا اِسْتَقْبَلْتَ اَلْقِبْلَةَ "للصلاة" فَانْسَ اَلدُّنْيَا وَمَا فِيهَا وَاُذْكُرْ وُقُوفَكَ بَيْنَ يَدَيْهِ وَقِفْ عَلَى قَدَمِ اَلْخَوْفِ وَاَلرَّجَاءِ. ﴾
بحار الأنوار ج 81 ص 230
*✒️ ذكر يوم الخميس:*
(لا إله إلا اللهُ الملكُ الحقُّ المبينُ)
100 مرّة
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•تطـويـر_الذات*
︼︼︼︼︼︼︼︼
👏🏻قاعدة العلاقات..
(أحب للناس ما تحب لنفسك).
هذا السطر يغني عن عشرات الدورات والكتب في فنون العلاقات.
فكن لغيرك كماتحب أن يكون غيرك لك..
▪︎تعامل مع والديك كما يحب أن يتعامل أولادك معك.
▪︎تعامل مع زوجتك كما تحب أن يتعامل أزواج بناتك معهم.
ستسعد إذا عملت ما تريد الغير يعمله لك.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•إرشادات_اسرية*
︼︼︼︼︼︼︼︼
🔚المديح والإطراء والشكر والثناء المتبادل بين الزوجين أمور بسيطة، لكنها هي من ينعش الحياة الزوجية ويجددها.
🔚وكم تسعد الزوجة ويزداد عطاؤها عندما تسمع كلمة شكر من زوجها على طبخة أعدتها بعد جهد وعناء، أو كلمة ثناء على جمالها أو أناقتها.
🔚وكم يسر الزوج ويسعد عندما يسمع كلمة إعجاب أو ثناء على تبضعه للبيت، أو إصلاحه لجهاز معطل، أو بذله وتفانيه في رعايته لبيته وحرصه على إسعاد أسرته.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•التربية_الذكية*
︼︼︼︼︼︼︼︼
الحوار مع الطفل -مهما كان عمره -مؤثر إيجابياً في زيادة قوة الروابط بين مناطق الدماغ المسؤولة عن إنتاج الكلام وإدراكه وفهمه ، كما أنه مهم في اكتساب الطفل للغة وخصوصاً حينما يتم نطق الكلمات أمامه بشكلها الصحيح دون حذف لبعض الحروف أو إبدالها ..
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•صحتك_تهمنا*
︼︼︼︼︼︼︼︼
د. خالد النمر يحذر:
استخدام الشباب لـ الهرمونات المنشطة لزيادة تكوين العضلات والحصول على جسم مثالي جذّاب؛ قد يسبب سرعة الغضب، ارتفاع الكولسترول، الضعف الجنسي، العقم المؤقت أو الدائم.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•رســالـة الختـام*
︼︼︼︼︼︼︼︼
👈🏻يتزوجون على سنة الله ورسوله
ويقيمون أفراحهم على نهج إبليس
يجمعون فيها بين العري والغناء
ثم يسمونها: ليلة العمر
👈🏻بل يسأل البعض: الصلوات التي فاتت بسبب انغماسه في شهر العسل واجبة القضاء؟
👈🏻أو تمتنع العروس عن الوضوء حتى لا يذهب الميك أب
👈🏻وتزداد نسب الطلاق
👈🏻كيف للبركة أن تحلّ بين الآثام
جاسم_المطوع
◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹
*🚩 و يبقى الحسين ع*
⏰ *❁يوم_الجمعة❁*
*📆٢٧ / ربيـ③ـع/ ١٤٤٥ هـــ
*📆 ١٣ / أكتـ➉ـوبر / ٢٠٢٣ م
⛈°•.¸‿¸.•°☔️°•.¸‿¸.•°⛈
*📿 من مستحبات يوم الجمعة:*
▪︎الغسل والصدقة وتقليم الأظافر
▪︎الإكثار من الصلاة على محمد وآله
▪︎قراءة التوحيد والقدر 100 مرة
▪︎قراءة (الكهف، الصافات، المؤمنون)
▪︎وأدعية (الندبة والسمات والعشرات)
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•رسـالـة_الـيـوم*
︼︼︼︼︼︼︼︼
👈🏻"فتبَيّنوا"
☝️من أعظَم الوصايا الربّانيّة.
👌كُن مُتأنيّاً، مُترويّاً، مُتعَقِّلاً؛
قبل أيّ خطوة، أو حُكم، ولا تأخذ كل ما يأتيك على محمل الجَدّ دون تمريره على مصفاة التمحيص والنقد،
🤞لا تُطلِق الأحكام أو الأقوال أو الأفعال جزافًا؛ دون تفكير،
👌حتى لا تميل مع كل ريح، أو تغدو إمّعة
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|• كلامكم … نور*
︼︼︼︼︼︼︼︼
رُوي عن الإمامِ الصّادقِ عليه السلام :﴿ إِذَا اِسْتَقْبَلْتَ اَلْقِبْلَةَ "للصلاة" فَرِّغْ قَلْبَكَ عَنْ كُلِّ شَاغِلٍ يَشْغَلُكَ عَنْ اللَّهِ تَعَالَى. ﴾
بحار الأنوار ج 81 ص 230
📿 ذكر يوم الجمعة:
*(اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ)*
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•تطـويـر_الذات*
︼︼︼︼︼︼︼︼
احذر الاقتران الشرطي المزيّف في تعاملك مع نفسك، فهو مما يقلل جودة الحياة مثل:
1. "إذا حققت الدرجة العلمية المطلوبة فسوف يكون لي قيمة".
غير صحيح فلك قيمة حرة غير مقيدة بشيء، أنت ولدت حرًا ولك كرامة وقيمة.
2. "إذا ارتبطت بمن أحب، فسوف أكون سعيدًا".
غير صحيح، لا تربط سعادتك بشخص، لا تقلّص ماهو واسعًا.
3. "إذا حققت مالًا فائضًا فسوف أستمتع بالحياة".
لا تنتظر، لا تؤجل، استمتع الآن بالحياة بما هو ممكن وبما تملك.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•إرشادات_اسرية*
︼︼︼︼︼︼︼︼
جاب الزوج اغراض للبيت ، وكان ينتظر من زوجته تقول :
" ماقصرت الله يعطيك العافية "
وإذ به يتفاجئ ...
تقول : وين السكر 👀
وليه نسيته !! 😳
فإنزعج الزوج من حبيبته ،
وزعل وأخذ بخاطره وتعكر مزاجه وفقد شهيته ذلك اليوم !🤔
وش رايكم ✍🏼
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•التربية_الذكية*
︼︼︼︼︼︼︼︼
حسب psychologytoday
نشرت مجلة " إساءة معاملة الأطفال وإهمالهم"
أن هناك 166 دراسة حددت آثار الإساءة اللفظية على الأطفال والتي تتضمن " الترهيب والإذلال والصراخ والنقد واللوم والتشكيك وغيرها"
حيث وجد الباحثون أن الأطفال الذين تعرضوا للإيذاء اللفظ تعرضوا لمجموعة من العواقب السلبية طوال حياتهم مثل الاكتئاب والإدمان للممنوعات والغضب والعدوان، كما ربطت دراسات أخرى الإساءة اللفظية، أيضاً بالتغيرات العصبية الحيوية ونتائج الصحة البدنية بما في ذلك السمنة ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD).
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•صحتك_تهمنا*
︼︼︼︼︼︼︼︼
هناك أعشاب ينصح مرضى القلب بالابتعاد عنها...مثل: عرق السوس
، البردقوش، الجنسنج، الايفيدرا، الحلبة، المتّة، زهرة العطاس...الخ.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•رســالـة الختـام*
︼︼︼︼︼︼︼︼
اجتماع البِر..
تداعى الأبناء لاجتماع مهم، من أجل مناقشة أمر مهم جداًوهو: كيف نبر والدينا؟
وكان اجتماعا مباركاً موفقاً، وخرجوا بمايلي:
-إطلاق مسابقة باسميهما لأبناء الأسرة
-شراء هدية لهما
-صدقة أسبوعية عنهما
-التذكير الدائم بالدعاء لهما
وغيرها..
وأنتم ياكرام ماذا أنتم فاعلون أيضاً؟
◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹
⏰ *❁يوم_الجمعة❁*
*📆٢٧ / ربيـ③ـع/ ١٤٤٥ هـــ
*📆 ١٣ / أكتـ➉ـوبر / ٢٠٢٣ م
⛈°•.¸‿¸.•°☔️°•.¸‿¸.•°⛈
*📿 من مستحبات يوم الجمعة:*
▪︎الغسل والصدقة وتقليم الأظافر
▪︎الإكثار من الصلاة على محمد وآله
▪︎قراءة التوحيد والقدر 100 مرة
▪︎قراءة (الكهف، الصافات، المؤمنون)
▪︎وأدعية (الندبة والسمات والعشرات)
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•رسـالـة_الـيـوم*
︼︼︼︼︼︼︼︼
👈🏻"فتبَيّنوا"
☝️من أعظَم الوصايا الربّانيّة.
👌كُن مُتأنيّاً، مُترويّاً، مُتعَقِّلاً؛
قبل أيّ خطوة، أو حُكم، ولا تأخذ كل ما يأتيك على محمل الجَدّ دون تمريره على مصفاة التمحيص والنقد،
🤞لا تُطلِق الأحكام أو الأقوال أو الأفعال جزافًا؛ دون تفكير،
👌حتى لا تميل مع كل ريح، أو تغدو إمّعة
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|• كلامكم … نور*
︼︼︼︼︼︼︼︼
رُوي عن الإمامِ الصّادقِ عليه السلام :﴿ إِذَا اِسْتَقْبَلْتَ اَلْقِبْلَةَ "للصلاة" فَرِّغْ قَلْبَكَ عَنْ كُلِّ شَاغِلٍ يَشْغَلُكَ عَنْ اللَّهِ تَعَالَى. ﴾
بحار الأنوار ج 81 ص 230
📿 ذكر يوم الجمعة:
*(اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ)*
100 مرّة︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•تطـويـر_الذات*
︼︼︼︼︼︼︼︼
احذر الاقتران الشرطي المزيّف في تعاملك مع نفسك، فهو مما يقلل جودة الحياة مثل:
1. "إذا حققت الدرجة العلمية المطلوبة فسوف يكون لي قيمة".
غير صحيح فلك قيمة حرة غير مقيدة بشيء، أنت ولدت حرًا ولك كرامة وقيمة.
2. "إذا ارتبطت بمن أحب، فسوف أكون سعيدًا".
غير صحيح، لا تربط سعادتك بشخص، لا تقلّص ماهو واسعًا.
3. "إذا حققت مالًا فائضًا فسوف أستمتع بالحياة".
لا تنتظر، لا تؤجل، استمتع الآن بالحياة بما هو ممكن وبما تملك.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•إرشادات_اسرية*
︼︼︼︼︼︼︼︼
جاب الزوج اغراض للبيت ، وكان ينتظر من زوجته تقول :
" ماقصرت الله يعطيك العافية "
وإذ به يتفاجئ ...
تقول : وين السكر 👀
وليه نسيته !! 😳
فإنزعج الزوج من حبيبته ،
وزعل وأخذ بخاطره وتعكر مزاجه وفقد شهيته ذلك اليوم !🤔
وش رايكم ✍🏼
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•التربية_الذكية*
︼︼︼︼︼︼︼︼
حسب psychologytoday
نشرت مجلة " إساءة معاملة الأطفال وإهمالهم"
أن هناك 166 دراسة حددت آثار الإساءة اللفظية على الأطفال والتي تتضمن " الترهيب والإذلال والصراخ والنقد واللوم والتشكيك وغيرها"
حيث وجد الباحثون أن الأطفال الذين تعرضوا للإيذاء اللفظ تعرضوا لمجموعة من العواقب السلبية طوال حياتهم مثل الاكتئاب والإدمان للممنوعات والغضب والعدوان، كما ربطت دراسات أخرى الإساءة اللفظية، أيضاً بالتغيرات العصبية الحيوية ونتائج الصحة البدنية بما في ذلك السمنة ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD).
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•صحتك_تهمنا*
︼︼︼︼︼︼︼︼
هناك أعشاب ينصح مرضى القلب بالابتعاد عنها...مثل: عرق السوس
، البردقوش، الجنسنج، الايفيدرا، الحلبة، المتّة، زهرة العطاس...الخ.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•رســالـة الختـام*
︼︼︼︼︼︼︼︼
اجتماع البِر..
تداعى الأبناء لاجتماع مهم، من أجل مناقشة أمر مهم جداًوهو: كيف نبر والدينا؟
وكان اجتماعا مباركاً موفقاً، وخرجوا بمايلي:
-إطلاق مسابقة باسميهما لأبناء الأسرة
-شراء هدية لهما
-صدقة أسبوعية عنهما
-التذكير الدائم بالدعاء لهما
وغيرها..
وأنتم ياكرام ماذا أنتم فاعلون أيضاً؟
◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹
أول خطوات فشل الإنسان "ترك الصلاة "
اللهم أعنا على طاعتك وحسن عبادتك!
اللهم أعنا على طاعتك وحسن عبادتك!
#معلومات_و_حقائق_مهمة
1 = احد الأسباب التي تجعلك تشعر بإرهاق شديد عند الإستيقاظ من النوم هو عدم شربك الماء الكافي في اليوم السابق.
2 = ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﻳﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺇﺣﺘﻤﺎﻟﻴﺔ ﺗﻌﺮﺿﻚ ﻟﻠﻜﻮﺍﺑﻴﺲ ﺧﺎﺻﺔ ﺍﻟﻜﻮﺍﺑﻴﺲ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻌﺠﺰ ﻓﻴﻬﺎ ﻋﻦ ﺍﻟﻬﺮﻭﺏ ﻭﺍﻟﺮﻛﺾ .�-� -
3 = لا تذهب إلى فراشك قبل غسل وجهك ، فعدم غسل الوجه يؤدي لغلق المسام بالأتربة مما يؤدي لظهور " الحبوب " في الوجه. -
4 = الصوت الذي يصدر عن بطنك عند الجوع هو عبارة عن عملية تنظيف للأمعاء يقوم بها جسمك.-
5 = لا يستطيع الإنسان المشي بشكل مستقيم دون استخدام عينيه. لو غطيت عينيك ستمشي بشكل مائل إلى أن تصل تدريجيا إلى المشي بشكل دائري. --
6 = الماء الساخن يتسبب في كسر الزجاج السميك بسهولة اكبر من الزجاج الرقيق لذا تجد ان انابيب الاختبار مصنوعة من الزجاج الرقيق .-
-
7 = سبب الأنين أثناء النوم أن الانسان قد يرى أشياء تفوق ضغط عقله ، فيبدأ بإخراج أصوات لتخفيف الضغط على العقل.- سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
-
8= الألم الذي تشعر به في رأسك عندما تأكل شيئاً بارداً بسرعة سببه تجمع الدم في دماغك للمحافظة على حرارته .
لا إله إلا الله محمد رسول الله
9= عض الشفتين يتسبب في اندفاع مواد كيميائية داخل الدماغ، تلك المواد تقلل التوتر والقلق .-
-
10= إذا كنت تريد لشخص ما أن يستمع إليك بعناية, ابدأ حديثك بعبارة ( من المفترض أن لا أقول لك هذا ...).�
-
11= كلما كنت هادئا وثابتا مهما كانت ظروفك ، ستجد نفسك متحكما في حياتك ، ومسيطرا على الوضع.
-
12 = الشخص الصامت غالباً لا يكون خجولاً، بل ينتظر الوقت المناسب حتى يظهر جنونه .
-
13 = اذا كنت متوتراً ، توضاء فانه سوف يذهب عنك التوتر بعد الوضوء
إذا أتممت القراءه أكتب أشياء تؤجر عليها
1- صل على النبي محمد صل الله عليه و آله وسلم.
2- لا إله إلا الله محمد رسول الله (ص)
3-تسبيح
4-استغفار
جعلها الله في ميزان حسناتكم.
1 = احد الأسباب التي تجعلك تشعر بإرهاق شديد عند الإستيقاظ من النوم هو عدم شربك الماء الكافي في اليوم السابق.
2 = ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﻳﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺇﺣﺘﻤﺎﻟﻴﺔ ﺗﻌﺮﺿﻚ ﻟﻠﻜﻮﺍﺑﻴﺲ ﺧﺎﺻﺔ ﺍﻟﻜﻮﺍﺑﻴﺲ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻌﺠﺰ ﻓﻴﻬﺎ ﻋﻦ ﺍﻟﻬﺮﻭﺏ ﻭﺍﻟﺮﻛﺾ .�-� -
3 = لا تذهب إلى فراشك قبل غسل وجهك ، فعدم غسل الوجه يؤدي لغلق المسام بالأتربة مما يؤدي لظهور " الحبوب " في الوجه. -
4 = الصوت الذي يصدر عن بطنك عند الجوع هو عبارة عن عملية تنظيف للأمعاء يقوم بها جسمك.-
5 = لا يستطيع الإنسان المشي بشكل مستقيم دون استخدام عينيه. لو غطيت عينيك ستمشي بشكل مائل إلى أن تصل تدريجيا إلى المشي بشكل دائري. --
6 = الماء الساخن يتسبب في كسر الزجاج السميك بسهولة اكبر من الزجاج الرقيق لذا تجد ان انابيب الاختبار مصنوعة من الزجاج الرقيق .-
-
7 = سبب الأنين أثناء النوم أن الانسان قد يرى أشياء تفوق ضغط عقله ، فيبدأ بإخراج أصوات لتخفيف الضغط على العقل.- سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
-
8= الألم الذي تشعر به في رأسك عندما تأكل شيئاً بارداً بسرعة سببه تجمع الدم في دماغك للمحافظة على حرارته .
لا إله إلا الله محمد رسول الله
9= عض الشفتين يتسبب في اندفاع مواد كيميائية داخل الدماغ، تلك المواد تقلل التوتر والقلق .-
-
10= إذا كنت تريد لشخص ما أن يستمع إليك بعناية, ابدأ حديثك بعبارة ( من المفترض أن لا أقول لك هذا ...).�
-
11= كلما كنت هادئا وثابتا مهما كانت ظروفك ، ستجد نفسك متحكما في حياتك ، ومسيطرا على الوضع.
-
12 = الشخص الصامت غالباً لا يكون خجولاً، بل ينتظر الوقت المناسب حتى يظهر جنونه .
-
13 = اذا كنت متوتراً ، توضاء فانه سوف يذهب عنك التوتر بعد الوضوء
إذا أتممت القراءه أكتب أشياء تؤجر عليها
1- صل على النبي محمد صل الله عليه و آله وسلم.
2- لا إله إلا الله محمد رسول الله (ص)
3-تسبيح
4-استغفار
جعلها الله في ميزان حسناتكم.
⏰ *❁يوم_السبت❁*
*📆٢٨ / ربيـ③ـع/ ١٤٤٥ هـــ
*📆 ١٤ / أكتـ➉ـوبر / ٢٠٢٣ م
⛈°•.¸‿¸.•°☔️°•.¸‿¸.•°⛈
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•رسـالـة_الـيـوم*
︼︼︼︼︼︼︼︼
إذا أردت أن تعرف قيمة الابتسامة، قف أمام المرآة وانظر لشكلك وأنت مبتسماً ثم انظر إليه وأنت عابساً لتعرف أثرها وأهميتها.
فاجعلها أول ملامحك حين قاءاتك بالآخرين فهي لك صحة..
وفي الدين صدقة..
وفي القلب سعادة..
ولمن حولك أثراً جميلاً..
وذكراً حسناً وثناء عطراً..
فلاشيء يجعلك تمتلك قلوب الآخرين ويجعلك الأبرز بينهم كالابتسامة الدائمة.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|• كلامكم … نور*
︼︼︼︼︼︼︼︼
رُوي عن الإمامِ الصّادقِ عليه السلام :﴿ اَلسَّخِيُّ قَرِيبٌ مِنَ اَللَّهِ قَرِيبٌ مِنَ اَلنَّاسِ قَرِيبٌ مِنَ اَلْجَنَّةِ بَعِيدٌ مِنَ اَلنَّارِ، وَلاَ يُسَمَّى سَخِيّاً إِلاَّ اَلْبَاذِلُ فِي طَاعَةِ اَللَّهِ وَلِوَجْهِهِ وَلَوْ بِرَغِيفٍ أَوْ شَرْبَةِ مَاءٍ. ﴾
بحار الأنوار ج 86 ص 355
*💠 ذكر يوم السبت*
(يَا ﺭﺏَّ الْعَالَمِينَ)
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•تطـويـر_الذات*
︼︼︼︼︼︼︼︼
لا تخجل من شيء ليس بيدك، مثل قصر قامتك، لون بشرتك، مرضك المزمن، فقدانك لشعرك، تقدم سنك.
إن تقبلت نفسك كما أنت، عشت حياة مطمئنة، بلا حذر ولا ترقب، وبلا مراعاة لما سيقوله الناس، كن قويًا بتقبل نقصك.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•إرشادات_اسرية*
︼︼︼︼︼︼︼︼
بعض الزوجات تراقب وتعاتب زوجها وكأنه طفل يحتاج إلى إرشاد وتوجية حتى تعيش حياتها حسب نظامها وطريقة تفكيرها ..
عزيزتي ..
زوجك ليس طفلك ، يحتاج إلى الاحترام كما تريدينه ، قد يفعل شي ما بخفيه محبة لك ..
المطلوب أعطيه نفي الاحترام والحب والاهتمام الذي تعطينه إلى والدك.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•التربية_الذكية*
︼︼︼︼︼︼︼︼
طفلي يشعر بالقلق …
لعل هناك :
-أمر أو حدث مجهول يخاف حدوثه.
-إحساس بالعجز أو عدم الكفاءة يشعر به
-توقعات مبالغ فيها .
-تهديد أفقده أمنه واستقراره.
-نقد أو لوم أو سخرية أو تنمر أو تحرش تعرض له.
-سيطرة الأفكار السلبية عليه.
-مشكلات أسرية يخاف من نتائجها.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•صحتك_تهمنا*
︼︼︼︼︼︼︼︼
بعد تناول"المفطح" امشي لمدة 30 دقيقه
المشي السريع بعد الاكل (بساعة) يخفض نسبة الدهون الثلاثيه بنسبة 72%
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•رســالـة الختـام*
︼︼︼︼︼︼︼︼
يقول البعض:
خيرا تعمل ، شرا تلقى
والأصح:
👈🏻خيرا تعمل
👈🏻سترا تلقى
👈🏻فرجا تلقى
👈🏻أجرا تلقى
قد ينسى الناس معروفك معهم
لكن الله لن ينسى؛ وسيعوضك على كل لحظة تعب أو هم أو مال بذلته من أجل الآخرين
◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹
*📆٢٨ / ربيـ③ـع/ ١٤٤٥ هـــ
*📆 ١٤ / أكتـ➉ـوبر / ٢٠٢٣ م
⛈°•.¸‿¸.•°☔️°•.¸‿¸.•°⛈
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•رسـالـة_الـيـوم*
︼︼︼︼︼︼︼︼
إذا أردت أن تعرف قيمة الابتسامة، قف أمام المرآة وانظر لشكلك وأنت مبتسماً ثم انظر إليه وأنت عابساً لتعرف أثرها وأهميتها.
فاجعلها أول ملامحك حين قاءاتك بالآخرين فهي لك صحة..
وفي الدين صدقة..
وفي القلب سعادة..
ولمن حولك أثراً جميلاً..
وذكراً حسناً وثناء عطراً..
فلاشيء يجعلك تمتلك قلوب الآخرين ويجعلك الأبرز بينهم كالابتسامة الدائمة.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|• كلامكم … نور*
︼︼︼︼︼︼︼︼
رُوي عن الإمامِ الصّادقِ عليه السلام :﴿ اَلسَّخِيُّ قَرِيبٌ مِنَ اَللَّهِ قَرِيبٌ مِنَ اَلنَّاسِ قَرِيبٌ مِنَ اَلْجَنَّةِ بَعِيدٌ مِنَ اَلنَّارِ، وَلاَ يُسَمَّى سَخِيّاً إِلاَّ اَلْبَاذِلُ فِي طَاعَةِ اَللَّهِ وَلِوَجْهِهِ وَلَوْ بِرَغِيفٍ أَوْ شَرْبَةِ مَاءٍ. ﴾
بحار الأنوار ج 86 ص 355
*💠 ذكر يوم السبت*
(يَا ﺭﺏَّ الْعَالَمِينَ)
`100 مرّة``︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•تطـويـر_الذات*
︼︼︼︼︼︼︼︼
لا تخجل من شيء ليس بيدك، مثل قصر قامتك، لون بشرتك، مرضك المزمن، فقدانك لشعرك، تقدم سنك.
إن تقبلت نفسك كما أنت، عشت حياة مطمئنة، بلا حذر ولا ترقب، وبلا مراعاة لما سيقوله الناس، كن قويًا بتقبل نقصك.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•إرشادات_اسرية*
︼︼︼︼︼︼︼︼
بعض الزوجات تراقب وتعاتب زوجها وكأنه طفل يحتاج إلى إرشاد وتوجية حتى تعيش حياتها حسب نظامها وطريقة تفكيرها ..
عزيزتي ..
زوجك ليس طفلك ، يحتاج إلى الاحترام كما تريدينه ، قد يفعل شي ما بخفيه محبة لك ..
المطلوب أعطيه نفي الاحترام والحب والاهتمام الذي تعطينه إلى والدك.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•التربية_الذكية*
︼︼︼︼︼︼︼︼
طفلي يشعر بالقلق …
لعل هناك :
-أمر أو حدث مجهول يخاف حدوثه.
-إحساس بالعجز أو عدم الكفاءة يشعر به
-توقعات مبالغ فيها .
-تهديد أفقده أمنه واستقراره.
-نقد أو لوم أو سخرية أو تنمر أو تحرش تعرض له.
-سيطرة الأفكار السلبية عليه.
-مشكلات أسرية يخاف من نتائجها.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•صحتك_تهمنا*
︼︼︼︼︼︼︼︼
بعد تناول"المفطح" امشي لمدة 30 دقيقه
المشي السريع بعد الاكل (بساعة) يخفض نسبة الدهون الثلاثيه بنسبة 72%
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•رســالـة الختـام*
︼︼︼︼︼︼︼︼
يقول البعض:
خيرا تعمل ، شرا تلقى
والأصح:
👈🏻خيرا تعمل
👈🏻سترا تلقى
👈🏻فرجا تلقى
👈🏻أجرا تلقى
قد ينسى الناس معروفك معهم
لكن الله لن ينسى؛ وسيعوضك على كل لحظة تعب أو هم أو مال بذلته من أجل الآخرين
◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹
⏰ *❁يوم_الأحد❁*
*📆٢٩ / ربيـ③ـع/ ١٤٤٥ هـــ
*📆 ١٥ / أكتـ➉ـوبر / ٢٠٢٣ م
⛈°•.¸‿¸.•°☔️°•.¸‿¸.•°⛈
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•رسـالـة_الـيـوم*
︼︼︼︼︼︼︼︼
من أخطاء التفكير التي تقلل من جودة الحياة هو أن تضع شروطًا لكي يكون لديك قيمة مثل:
(يجب أن أكون ناجحًا دائمًا).
وهذا غير صحيح، الفشل جزء من طبيعة الحياة.
(يجب أن أنجح في كل شيء أضع يدي فيه).
غير صحيح، هناك أو قات ستنجح، وهناك أوقات لن تنجح وهذا لا يعني أنك فاشل، لا يمكنك أن تنجح في كل شيء، هذا تفكير غير واقعي.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|• كلامكم … نور*
︼︼︼︼︼︼︼︼
رُوي عن الإمامِ الصّادقِ عليه السلام: ﴿ اَلْمُهْمِلُ لِأَوْقَاتِهِ فَهُوَ صَيْدُ اَلشَّيْطَانِ لاَ مَحَالَةَ. ﴾
بحار الأنوار ج 69 ص 124
💠 ذكر يوم الأحد:
*(يَا ذَا الْجَلالِ وَالاِكْرَامِ)*
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•تطـويـر_الذات*
︼︼︼︼︼︼︼︼
أنت في مستوى رائع من التصالح مع الذات إذا كنتَ :
- لاتحمل بداخلك كُره
- لاتنتظر أحداً يُشعرك بقيمتك
- لاتشغل تفكيرك بالمنغصات
- لاتتحسر على أمر مضى وانتهى
- لاتنظر لما في يد غيرك
- تتمنى للناس الخير وتدعو لهم بالبركة .
أجمل شعور عندما تشعر بالتصالح مع نفسك ومع الحياة ومع كل شيء .
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•إرشادات_اسرية*
︼︼︼︼︼︼︼︼
أيها المبارك:
شريكك بحاحة إلى الابتسامة التي تبذلها لغيره بسخاء.. بحاجة إلى طيبتك ورقتك ومشاعرك.
التجاهل والإهمال والانشغال عنه، لن يُخلّف إلا فراغاً.. قد يأتي من يملؤه.
العنف والقسوة والشدة والتقريع والتجريح.. قد يولّد عواقب وخيمة، ربما تندم عليها أكثر من شريكك.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•التربية_الذكية*
︼︼︼︼︼︼︼︼
في أغلب الأحيان الطفل يوصل رسالة للأهل بأنه يحتاج إلى فهمه و مساعدته عن طريق ( سلوك سيء ).
فابحثوا عن أسباب السلوك و اربطوها بطرق تعديل هذا السلوك
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•صحتك_تهمنا*
︼︼︼︼︼︼︼︼
تحاليل ماتحتاج صيام:
الغدة الدرقيه
السكر التراكمي
الكلسترول الضار LDL
صورة الدم(الهيموجلوبين)
وظائف الكلى
تحليل البول (أكرمكم الله)
وظائف الكبد.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•رســالـة الختـام*
︼︼︼︼︼︼︼︼
كيف تعبر عن رغبتك الحقيقية تجاه غيرك بدون من أن تجرحه وبشكل لبق؟
فلان ..
شكرا لك أنك دعوتني للمناسبة كذا
فلان
يعطيك العافية أنك كذا وكذا
لكن للأسف أنا في هذا الوقت منشغل أو مرتبط بكذا
وانتهى الموضوع
وصلت رغبتك بطريقة معقولة ✔️
تصرف توكيدي 💪
◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹
*📆٢٩ / ربيـ③ـع/ ١٤٤٥ هـــ
*📆 ١٥ / أكتـ➉ـوبر / ٢٠٢٣ م
⛈°•.¸‿¸.•°☔️°•.¸‿¸.•°⛈
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•رسـالـة_الـيـوم*
︼︼︼︼︼︼︼︼
من أخطاء التفكير التي تقلل من جودة الحياة هو أن تضع شروطًا لكي يكون لديك قيمة مثل:
(يجب أن أكون ناجحًا دائمًا).
وهذا غير صحيح، الفشل جزء من طبيعة الحياة.
(يجب أن أنجح في كل شيء أضع يدي فيه).
غير صحيح، هناك أو قات ستنجح، وهناك أوقات لن تنجح وهذا لا يعني أنك فاشل، لا يمكنك أن تنجح في كل شيء، هذا تفكير غير واقعي.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|• كلامكم … نور*
︼︼︼︼︼︼︼︼
رُوي عن الإمامِ الصّادقِ عليه السلام: ﴿ اَلْمُهْمِلُ لِأَوْقَاتِهِ فَهُوَ صَيْدُ اَلشَّيْطَانِ لاَ مَحَالَةَ. ﴾
بحار الأنوار ج 69 ص 124
💠 ذكر يوم الأحد:
*(يَا ذَا الْجَلالِ وَالاِكْرَامِ)*
100 مرّة
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•تطـويـر_الذات*
︼︼︼︼︼︼︼︼
أنت في مستوى رائع من التصالح مع الذات إذا كنتَ :
- لاتحمل بداخلك كُره
- لاتنتظر أحداً يُشعرك بقيمتك
- لاتشغل تفكيرك بالمنغصات
- لاتتحسر على أمر مضى وانتهى
- لاتنظر لما في يد غيرك
- تتمنى للناس الخير وتدعو لهم بالبركة .
أجمل شعور عندما تشعر بالتصالح مع نفسك ومع الحياة ومع كل شيء .
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•إرشادات_اسرية*
︼︼︼︼︼︼︼︼
أيها المبارك:
شريكك بحاحة إلى الابتسامة التي تبذلها لغيره بسخاء.. بحاجة إلى طيبتك ورقتك ومشاعرك.
التجاهل والإهمال والانشغال عنه، لن يُخلّف إلا فراغاً.. قد يأتي من يملؤه.
العنف والقسوة والشدة والتقريع والتجريح.. قد يولّد عواقب وخيمة، ربما تندم عليها أكثر من شريكك.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•التربية_الذكية*
︼︼︼︼︼︼︼︼
في أغلب الأحيان الطفل يوصل رسالة للأهل بأنه يحتاج إلى فهمه و مساعدته عن طريق ( سلوك سيء ).
فابحثوا عن أسباب السلوك و اربطوها بطرق تعديل هذا السلوك
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•صحتك_تهمنا*
︼︼︼︼︼︼︼︼
تحاليل ماتحتاج صيام:
الغدة الدرقيه
السكر التراكمي
الكلسترول الضار LDL
صورة الدم(الهيموجلوبين)
وظائف الكلى
تحليل البول (أكرمكم الله)
وظائف الكبد.
︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•رســالـة الختـام*
︼︼︼︼︼︼︼︼
كيف تعبر عن رغبتك الحقيقية تجاه غيرك بدون من أن تجرحه وبشكل لبق؟
فلان ..
شكرا لك أنك دعوتني للمناسبة كذا
فلان
يعطيك العافية أنك كذا وكذا
لكن للأسف أنا في هذا الوقت منشغل أو مرتبط بكذا
وانتهى الموضوع
وصلت رغبتك بطريقة معقولة ✔️
تصرف توكيدي 💪
◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹
#عــاجــل
أعلنَ مكتبُ سماحة السيد السيستاني (دام ظلّه)
في النجف الأشرف أن يوم غدٍ الإثنين هو المكمّل لشهر ربيع الأول ، و يوم الثلاثاء الموافق (١٧ /١٠ /٢٠٢٣ م) هو الأول من شهر ربيع الآخر لعام ١٤٤٥هـ ، و نسألكم الدعاء
أعلنَ مكتبُ سماحة السيد السيستاني (دام ظلّه)
في النجف الأشرف أن يوم غدٍ الإثنين هو المكمّل لشهر ربيع الأول ، و يوم الثلاثاء الموافق (١٧ /١٠ /٢٠٢٣ م) هو الأول من شهر ربيع الآخر لعام ١٤٤٥هـ ، و نسألكم الدعاء