*✍️الوقوف على' قدميك يمنحك مساحة صغيرة في العالم ، لكن الوقوف على مبادئك يمنحك العالم كله...*
نبارک لکم حلول *شهر ربيع الأول*
أهلُ اللهُ علينا علیکم بلخير و البركة و الأفراح


*🌸صباح الحب والموده🌸*

*المعجزات التي شاهدها الزائر الباكستاني في العراق أثناء زيارته الأولى للامام الحسين عليه السلام ٠٠٠*
هل يعلم الزائر العراقي الذي ينعم بزيارة الإمام الحسين عليه السلام في كل عام مجانا ان هناك زوار اجانب يجمعون المال لسنوات من أجل أن يتشرفوا بزيارة الحسين عليه السلام ٠
يقص زائر باكستاني المعجزات التي شاهدها في العراق اثناء زيارة الحسين ع على احد مشايخ الدين حيث يقول الزائر بأنه اول مرة يزور الحسين عليه السلام ليس اصالتا بل نيابة عن والدته المتوفية حيث قال عند وصولي الى مطار النجف خرجت سيرا على الاقدام قاصد كربلاء مع الزوار تنفيذا لرغبة والدتي التي أزور نيابتا عنها وعندما شعرت بالتعب بعد مسافة جلست في احد المواكب فحضر طفل واعطاني ماء ثم حضر شاب وقدم لي الطعام ثم جلس بالقرب مني رجل مسن ونادى على شاب اخر بأن يحضر لي الشاي وهو يعصر اقدامي وانا أعرق من الخجل والرجل المسن يردد كلمت هلا بزوار الحسين هلأ بزوار ابو علي ويقول الزائر الباكستاني خرجت مسرع من شدت الخجل وانا اتحدث مع نفسي انا من ويقدمون لي كل هذه الخدمة هل انهم متوهمون ويضنون اني مسؤول او احد المشاهير ثم قلت احتمال انها حالة نادرة وسرت وانا أشاهد شيء عجيب أطفال وشيب وشباب ونساء ومعاقين يسيرون باتجاه الحسين ع والخدمة ليس حالة نادرة بل شاهدت الشعب العراقي كله خدم لزوار الحسين ع وبعد مسير نصف يوم ومع غروب الشمس جلست في احد المواكب ونمت قليلا واذا بشاب يطلب مني النهوض وكنت متعب فتألمت من تصرف الشاب الذي ازعجني وجمعت قواي ونهضت والغضب في وجهي واذا بالشاب يمسكني من يدي ويقودني نحو سرير جميل فدمعت عياناي وانا انظر بوجة الشاب الجميل الذي ملامحه تشير انه ابن عز وخير لكنه في تلك اللحظة ليس أكثر من خادم لزوار الحسين ع واذا بالشاب يكفكف دموعي ويغطيني وبعد أن استيقضت واكملت الوضوء واذا بطفل يفرش لي السجادة باتجاة القبلة ويضع عليها تربة وسبحة حسينية ولم ينتهي الأمر عند هذا الحد بل حضر رجل مسن يحمل الفطار لي ويقول هلا بزوار الحسين ع هلا بزوار ابو علي وانا لا أعرف كيف اتحدث معهم وكيف اشكرهم ولا أملك غير وسيلة واحدة تعبر عن كل ما يجول في داخلي وهي الدموع التي تسيل على خدي ٠
واكملت المسير وانا اقول هنيئا لكي يا أمي فانك تعرفين لمن تجمعين المال ٠
وسأله الشيخ كم سنة امك تجمع المال من أجل زيارة الحسين ع ٠٠؟
فاجابه الزائر أربعين سنة امي تجمع المال ولا تاخذ منه حتى عندما تكون في أمس الحاجة له وفارقت الحياة في العام الماضي وهي توصيني ان أزور الحسين ع بدل عنها بالمبلغ الذي جمعته وهي تبتسم وتقول اني رأيت الحسين ع في منامي وبشرني في زيارته ٠٠
واكملت المسير وانا افكر كيف ازور الحسين ع وكيف ازور العباس ع انها اول مرة احضر للزيارة الأمر غريب بالنسبة لي وانا اتأمل بالمعجزات التي اشاهدها وفي منام الليلة الثانية حضرت امي وقالت لي لماذا يا ابني لم تزور الإمام علي عليه السلام نيابة عني وتركته خلفك وهو صاحب المصاب في النجف ٠
وبعد الصلاة والافطار خرجت أسير عكس المسير من أجل زيارة الامام علي ع والزوار تعرفني اجنبي فضنوا اني لا أعرف الطريق وهم يقولون لي انك تسير عكس المسير فأن طريق كربلاء خلفك وانا لا أعرف كيف احدثهم واقول لهم انا ذاهب لزيارة الإمام علي عليه السلام وبعد مسير اكثر من ساعة واذا بشخص معم كلمني بلغتي وقال الإمام علي ع يبلغك السلام ويقول اذهب لزيارة كربلاء وعندما تعود لمطار النجف زورني قبل أن ترحل فنحن نشتاق لامثالكم وبعد أن غيرت مساري التفت للخلف فلم أجد الرجل الذي حدثني ٠
واكملت المسير نحو كربلاء وبعد الزيارة توجهت نحو النجف وزرت الإمام علي عليه السلام وانا في النجف اكل واشرب مجانا وفي اليوم الثاني خرجت من أجل الذهاب للمطار واذا بشخص يعترضني ويقول لي أن الإمام يبلغك السلام ويقول ابقى في حضرتنا ثلاث ايام ضيفا كريما لأننا نشتاق لامثالكم ٠ وبقيت وانا خائف وبالمنام حضر لي مجموعة من الأشخاص وحدثني واحد منهم واخبرني منذ خروجك من دارك أرسلنا أمير المؤمنين عليه السلام لحمايتك لحين ان تعود إلى دارك سالم فلا تقلق ٠ وبعد صلاة الفجر نمت قليلا وبالمنام رأيت مدن جميلة فيها دور وقصور فسالت لمن هذه القصور قالوا انها للعراقيين خدام زوار الحسين وسألت لمن هذه الدور قالوا انها لزوار الحسين ع واخبروني بأن ذلك الدار لوالدتك فسالت وانا أين داري فقالوا انت مع والدتك هكذا طلب منا ٠
وبعد الثلاث ايام غادرت وقررت ان اواضب على جمع المال كما فعلت امي من أجل العودة الى زيارة الحسين عليه السلام ٠
لهذا يا اخوتي الأعزاء في كل عام يزيد زوار الحسين عليه السلام لان الزائر الذي يحضر مرة لا يقطع الوصال ويحضر في كل عام ومعه اخرين على الرغم من المشقة والضروف الصعبة ٠٠٠)

*لطفا اذا اتممت القصة وتأثرت بها ارسلها لمن تحب على محبة الحسين ع*

*بين الواقع والخيال*
# *بقلم أحمد المنصوري ٠٠٠٠🖋️*

🌹أسعد الله صباحكم🌹
عن أمير المؤمنين علي (ع) أنه قال :
*إِيَّاكَ وَ النِّفَاقَ فَإِنَّ ذَا الْوَجْهَيْنِ لَا يَكُونُ وَجِيهاً عِنْدَ اللَّهِ.*
🌹آللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم🌹

◇◆◇ حكمة الصباح ◇◆◇

إنّ الله يُبغض القيل والقال،

وإضاعة المال، وكثرة السؤال

الإمام علي بن موسى الرضا (ع)

*🚩 و يبقى الحسين ع*
⏰ *❁يوم_الأثنين❁*
*📆٠٢ /  ربيـ③ـع/  ١٤٤٥ هـــ
*📆 ١٨ / سبتـ➈ـمبر / ٢٠٢٣ م

⛈°•.¸‿¸.•°☔️°•.¸‿¸.•°⛈

︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|‏•رسـالـة_الـيـوم*
︼︼︼︼︼︼︼︼

‏- مهما تراكم الظلم عليك.
- ومهما شعرت بالغبن.
- ومهما انتهكت حقوقك.
- ومهما بلغ فيك القهر.
- ومهما تعاقب ظلم القوي عليك.
تذكر أن هناك يوم آخر تجتمع فيه الخصوم عند الله.
وأن الله لن ينسى من ظلمك ومن أبكاك ومن قهرك.
فكن على يقين أن الحقوق ستُرد أضعافاً مضاعفة.

︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|‏• كلامكم … نور*
︼︼︼︼︼︼︼︼

رُوي عن أميرِالمؤمنينَ في حق رسول الله صلّى الله عليهما وآلهما :
﴿ بِأَبِي أَنْتَ وَأُمِّي لَقَدِ اِنْقَطَعَ بِمَوْتِكَ مَا لَمْ يَنْقَطِعْ بِمَوْتِ غَيْرِكَ مِنَ اَلنُّبُوَّةِ وَاَلْإِنْبَاءِ وَأَخْبَارِ اَلسَّمَاءِ ... بِأَبِي أَنْتَ وَأُمِّي اُذْكُرْنَا عِنْدَ رَبِّكَ وَاِجْعَلْنَا مِنْ بَالِكَ. ﴾

نهج البلاغة ص 355

*🏴 ذكر يوم الإثنين:*
(يَا قَاضِي الْحَاجَاتِ)
100 مرّة
‌‏︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•تطـويـر_الذات*
︼︼︼︼︼︼︼︼

‌‏🕊️ من فنون الحياة:
☝️أن يمتلك الإنسان القُدرة على صناعة لحظاته، والاحتفاء بها
✌️وإحالتها إلى حكايا مُتألقة
🤞أن ينسج أوقاته بخيوط الرضا والحُبّ، والقبول، والسلام
🫰 أن يُطلِق العنان لروحه لتُحَلِّق في آفاق الجمال
🤚أن يحرص على رعاية عالمه الخاصّ بعيدًا عن عوالم البؤس.

‌‌‌‌‌‌‌‏︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•إرشادات_اسرية*
︼︼︼︼︼︼︼︼

‌‌‌‌‌‌‏لا_تكوني_سماعة  لا تكوني صدى لكلمات القسوة :

الأم الناجحة هي تلك التي تخزن كلمات القسوة التي سمعتها ثم تحولها الى طاقة إيجابية في ابناءها وتبدلها بكلمات جميلة :
يا فاشلة = يا بطلة
يا قبيحة = يا جميلتي
يا جاهلة = يا متميزة :
كل كلمة جميلة = بذرة طيبة
كل كلمة قبيحة = بذرة سيئة :

الأم ليس صوتا ينعكس بكل ما يسمع بل هي بستان يمتص الماء المالح ويعطي ثمرا طيبا

︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•التربية_الذكية*
︼︼︼︼︼︼︼︼

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏عصرنا عصر القلق واليأس والخوف من المستقبل.
فاحرص على الوقاية النفسية لأبنائك ومن حولك، بنشر التفاؤل والطمأنينة والثقة بالله في نفوسهم.
- فالله قال لعباده: لا تقنطوا.
- وقال يعقوب لأولاده: لاتيأسوا.
- وقال يوسف لأخيه: لا تبتئس.
- وقال شعيب لموسى: لا تخف.

︻︻︻︻︻︻︻︻
*‌‏📩|‏•‌‌‌‌‌‏صحتك_تهمنا*
︼︼︼︼︼︼︼︼

‏عود نفسك وأبناءك على ممارسة يومية منتظمة للنشاط البدني بأنواعه ومن ذلك التسجيل في نادي رياضي ومنه المشي السريع بعدد خطوات تصل إلى 10000 فستجد أثر ذلك إيجابياً على صحتك النفسية وعلى  زيادة مناعتك وكذلك على قدراتك الذهنية 😍

︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|‏•‌‌‌‌‌‏رســالـة الختـام*
︼︼︼︼︼︼︼︼

‏💭عندما يحبك الله💜
☝️يصطفيك من بين عباده، ويسوقك بلطفه الخفي العجيب إلى طاعةٍ أنت غافل عنها. 
✌️ يختارك من بين خلقه على كثرتهم، ويستخرجك لتغيث عبدًا ملهوفًا ضاقت عليه الحيلة، فيرحمك كما رحمته، ويكون هذا المحتاج رحمة بك وبركة عليك

◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹

*🚩 و يبقى الحسين ع*
⏰ *❁يوم_الثلاثاء❁*
*📆٠٣ /  ربيـ③ـع/  ١٤٤٥ هـــ
*📆 ١٩ / سبتـ➈ـمبر / ٢٠٢٣ م

⛈°•.¸‿¸.•°☔️°•.¸‿¸.•°⛈

︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|‏•رسـالـة_الـيـوم*
︼︼︼︼︼︼︼︼

  جهلت عيون الناس ما في داخلى
فوجدتُ ربّي بالفؤادِ بصيرا

ربّي معي فمَنْ الذي أخشى إذن
ما دام ربّي يُحسِنُ التدبيرا

وهو الذي قد قال في قرآنه
وكفى بربّك هاديًا ونصيرا
         
🌻صباح الثقه بالله .. صباح الأمْل بِاللَّه ..
اللهُم اكتب لِيَ ولأحبتي الخَير والرزق والسعادة والتوفيق والصحة والعافية ..

أسعد الله صباحكم بالخيرات والمسرات❤️🌹

︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|‏• كلامكم … نور*
︼︼︼︼︼︼︼︼

رُوي عن الاْمامِ الصّادقِ عليه السلام :﴿ إِذَا انْصَرَفَ الرَّجُلُ مِنْ إِخْوَانِكُمْ مِنْ زِيَارَتِنَا أَوْ زِيَارَةِ قُبُورِنَا فَاسْتَقْبِلُوهُ، وَسَلِّمُوا عَلَيْهِ وَهَنِّئُوهُ بِمَا وَهَبَ اللهُ لَهُ، فَإِنَّ لَكُمْ مِثْلَ ثَوَابِهِ وَيَغْشَاكُمْ ثَوَابٌ مِثْلُ ثَوَابِهِ مِنْ رَحْمَةِ اللهِ. ﴾

بحار الأنوار ج 99 ص 302

*🏴 ذكر يوم الثلاثاء*
(يَا أَرْحَمَ الرّاحِمِينَ)
100 مرّة
‌‏︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•تطـويـر_الذات*
︼︼︼︼︼︼︼︼

‌‌‏حرر نفسَك مِن المقارنة ،ليس دورك بالحَياة أن تتسَابق مع الأخِرين لكن أن تتسَابق مع نفسكَ أن تكسِر أرقامك القِياسية وتتفوق على أمسِك بيومَك.

‌‌‌‌‌‌‌‏︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•إرشادات_اسرية*
︼︼︼︼︼︼︼︼

‌‌‌‌‌‌‌‏إذا كنت تشتكي سوء تعامل زوجك وتبذل معه كافة الوسائل لتعديل سلوكه دون جدوى.
أو تشتكي سوء تصرفات ابنك وعدم تجاوبه مع توجيهاتك.
فلا تتعب نفسك، فالطرف الآخر لن يتغير مهما بذلت من جهد.
ولكن إذا أردته أن يتغير حقاً، فتغير أنت معه أولاً؛ ليتغير هو تبعاً.
قال تعالى: "إدفع بالتي هي أحسن فإذا الذي بينك وبينه عداوة كأنه ولي حميم".
وكما قيل:
أحسن إلى الناس تستعبد قلوبهم
فطالما استعبد الإنسان إحسان.

︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•التربية_الذكية*
︼︼︼︼︼︼︼︼

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏هل تخيلت معنى أن تنام أنت وأطفالك في أمن وأمان وبحبوحة من العيش بلا فتن ولا مكدرات.
- هل تخيلت معنى أن تعيش أنت وأسرتك في بلد تجبى إليه ثمرات كل شيء.
- هل تخيلت معنى أن تعيش أنت وأبناؤك قريري العين في بلد لا كوارث فيه ولازلازل.

إن نعم الله علينا كثيرة متتابعة، ويجب ألا نألفها،
فإن إيلاف النعم من النقم.
وكم من نعمة نعيش فيها وألفناها، حتى نسينا شكر الله عليها.
قال تعالى: "ولئن شكرتم لأزيدنكم ولئن كفرتم إن عذابي لشديد".

︻︻︻︻︻︻︻︻
*‌‏📩|‏•‌‌‌‌‌‏صحتك_تهمنا*
︼︼︼︼︼︼︼︼

‏أدوية الزكام (مضادات الهستامين) من أعراضها الجانبيه ارتفاع الضغط الذي قد يكون ارتفاعه شديداً ويؤدي الى تجمع السوائل في الرئتين لذلك يجب مراقبة الضغط بدقة خلال تلك الفترة ومناقشة ذلك الارتفاع مع الطبيب المعالج.

︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|‏•‌‌‌‌‌‏رســالـة الختـام*
︼︼︼︼︼︼︼︼

‌‏حين تستجيب الفتاة لإغواء شاب خائن لدينه ولقيمه ولخلقه، ولو بمهاتفة واحدة، فضلا عن أن تهدر - من أجله - عفافها وكرامتها وشرفها، وتصدقه في تمثيليات الحب والشوق والهيام التي يتقنها لخبرته العريقة في دروبها القذرة، فإنها ترخص نفسها، وتبيع كرامتها، وتدمر حياتها، وعليها أن تستعد لتجرع ألوان من الندم والأسى والحزن وتوقع الفضيحة والقلق المزمن، والخوف من المستقبل، وقد تبقى ذليلة تحت سطوة ابتزاز لا حدود له❗️

التجربة في دروب الشهوات والفتن مجازفة قاتلة.

أما هو فقد ينجو من أيدي البشر، ويعيش حياته الزائفة، وأما هي فستعيش في أفران التوتر والاكتئاب والانعزال والخوف حتى من الإقدام على الزواج❗️

◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹

*💞همســــات_الصبــــــاح*

🌻لا تبحثوا عن الحُب، إبحثوا عن السند، عن مَن يحنُو مودة ويَدنو رحمة، عن ساتر العُيوب بما تحملُون من ميزات، عن الأمان الذي لا يعقبهُ خوف، عن الدفء الذي لا يتبعهُ برد،

🌻إبحثوا عمّن تتخطون معهُ عتبات الحُب إلى منزلة المودة والرحمة..!!

صبحكم الله بالخير والعافية 🌸❤️

*🚩 و يبقى الحسين ع*
⏰ *❁يوم_الأربعاء❁*
*📆٠٤ /  ربيـ③ـع/  ١٤٤٥ هـــ
*📆 ٢٠ / سبتـ➈ـمبر / ٢٠٢٣ م

⛈°•.¸‿¸.•°☔️°•.¸‿¸.•°⛈

︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|‏•رسـالـة_الـيـوم*
︼︼︼︼︼︼︼︼

لماذا أغلب الناس لايعيشون اللحظة؟
لأنهم لايلتفتون إلى ذواتهم، ولايشبعون حاجاتهم، ولا يستمتعون بالمتاح لهم..
بل يركضون وراء سراب، قد يظنونه طموحاً أو شغفاً.
الطموح والشغف الحقيقي لايجعلك تضحي بسعادتك.
ليكن طموحك أولاً إرضاء ربك..
ثم إسعاد نفسك.

︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|‏• كلامكم … نور*
︼︼︼︼︼︼︼︼

رُوي عن الاْمامِ الصّادقِ عليه السلام :﴿ وَإِنَّهُ مَا مِنْ رَجُلٍ يَزُورُنَا أَوْ يَزُورُ قُبُورَنَا إِلَّا غَشِيَتْهُ الرَّحْمَةُ وَغُفِرَتْ لَهُ ذُنُوبُهُ. ﴾

بحار الأنوار ج 99 ص 302

*💠 ذكر يوم الأربعاء:*
(يَا حَيُّ يَا قيُّومُ) 100 مرّة`

‌‏︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•تطـويـر_الذات*
︼︼︼︼︼︼︼︼

‌‏🗝️من مفاتيح السعادة في الحياة:
☝️تنافس مع نفسك، ولا تقارن نفسك بغيرك
✌️ركز على مالديك ولا تركز على ماتفتقد.
🤞احتفظ في عقلك بالمواقف التي تحفزك، ولاتحتفظ بالذكريات المكدرة.
👌تفاءل بكل شيء جميل، ولا تتوقع الأسوأ .
🪶 امتلك الشعور بالرضا، وابتعد عن التشاؤم

‌‌‌‌‌‌‌‏︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•إرشادات_اسرية*
︼︼︼︼︼︼︼︼

‌‌‌‌‌‌‌‏تعرف على مفاتيح قلب زوجك:
- نقاط ضعفه، وقوته.
- الذي يحبه، ويكرهه.
- ميوله، واهتماماته.
- نمط شخصيته.
- احتياجاته الحياتية، والنفسية، والعاطفية، والجنسية.

واكتشاف تلك الأمور وإشباعها. هو سر الألفة والمحبة بين أي زوجين.

︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•التربية_الذكية*
︼︼︼︼︼︼︼︼

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏احيانا احنا كأهل نتنمر على أطفالنا دون قصد
مثلا ....
▪︎شعرك كشه
▪︎كانك برميل
▪︎انت قزم
▪︎طويل و خبل و غيره
▪︎بعدين نزعل لو احد قالهم كذا
▪︎المفروض احنا داعمين لاطفالنا و ليس مصدر السخريه و الاستهزاء بهم
▪︎عشان لما يتعرض خارج المنزل لمثل هذه الانتقادات يعرف ايش يرد

︻︻︻︻︻︻︻︻
*‌‏📩|‏•‌‌‌‌‌‏صحتك_تهمنا*
︼︼︼︼︼︼︼︼

‏لتقليل احتمالية العدوى بفيروس الزكام ابتعد عن الشخص المصاب ٢ متر خاصةً اذا كان يكح أو يعطس.

︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|‏•‌‌‌‌‌‏رســالـة الختـام*
︼︼︼︼︼︼︼︼

‌‌‏السعادة (راحة البال) بعد توفيق الله تعالى هي قرار..
فإذا رأيت أن حياتك شقاء وهمّ وغمّ، ووضعت في بالك أنك لابد أن تتغير، ستتغير بإذن الله.
وما عليك سوى أن تبحث عن أسباب هذا الغمّ الذي تعيشه، ومن ثم تعمل على تلافيه، وفي الغالب لن يخرج عن أحد هذه الأسباب الأربعة:
- إما ضعف في صلتك بالله تعالى.
- وإما قصور في برّك بوالديك.
- وإما أن لديك قناعات سلبية وأسلوب تفكير خاطئ.
- وإما أن نمط حياتك يحتاج لمراجعة.

◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹

🕯️ إضاءات 🕯️
🌨️ مهما تراكمَت الغيوم الثقيلة في سمائك،
🌞 وحجبَت ضياء الشمس عنك،
🫰 وشعرت بأنك في ضيقٍ شديد من أمرك،
🕊️وأحسست بأن اليأس يأكل بقايا الأمل في روحك؛
👌 أُبشّرك أن الغيث يهطل عندما يعتم الأُفُق، وأن الشمس تُشرِق عندما يبلغ الظلام ذروته،
👈🏻وأنك ستبتسم عما قريب ابتسامة من أعماقك تُنسِيك ما مررت به.!
✌️فقط كن على يقين بذلك ..

*🚩 و يبقى الحسين ع*
⏰ *❁يوم_الخميس❁*
*📆٠٥ /  ربيـ③ـع/  ١٤٤٥ هـــ
*📆 ٢١ / سبتـ➈ـمبر / ٢٠٢٣ م

⛈°•.¸‿¸.•°☔️°•.¸‿¸.•°⛈

︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|‏•رسـالـة_الـيـوم*
︼︼︼︼︼︼︼︼

من أبواب الحياة الجميلة ..
أن لاتحمل هم كل صغيرة وكبيرة ..
وأن لاتكبّر صغائر الأمور بكثرة تفكيرك فيها..
وأن تجعل تركيزك على مايسعدك..
وأن تجعل وجودك سعادة لمن حولك.
أسعدك الله .

︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|‏• كلامكم … نور*
︼︼︼︼︼︼︼︼

رُوي عن الإمامِ الحسنِ العسكري عليه السلام:﴿ لَنَا حَقٌّ فِي كِتَابِ اَللَّهِ وَقَرَابَةٌ مِنْ رَسُولِ اَللَّهِ وَتَطْهِيرٌ مِنَ اَللَّهِ لاَ يَدَّعِيهِ أَحَدٌ غَيْرُنَا إِلاَّ كَذَّابٌ. ﴾
 
بحار الأنوار ج 75 ص 372

*💠 ذكر يوم الخميس:*
(لا إله إلا اللهُ الملكُ الحقُّ المبينُ)
100 مرّة

‌‏︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•تطـويـر_الذات*
︼︼︼︼︼︼︼︼

الأفكار الكارثية :
تنشأ أزمة الألم النفسي في الغالب من أربع أفكار كارثية :
١-يجب أن تسير حياتي كما أرغب.
٢-يجب أن يتصرف الناس معي كما أتصرف معهم.
٣-كل شيء أقوم به يجب أن أجد صداه.
٤-ليس بيدي إلا أن أُفكر في بعض الأمور السيئة التي حدثت أو التي أتوقع أن تحدث.

‌‌‌‌‌‌‌‏︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•إرشادات_اسرية*
︼︼︼︼︼︼︼︼

‌‌‌‌‌‌‌‌‏يورِّث الإنسان علمًا، مالًا، جاهًا، هذا هو المعهود..
لكن أن يورِّث عداوات⁉️

لا تدخلوا بيت عمكم فلان
لا تسمحوا لقريبكم فلان يدخل بيوتكم❗️
أنا برئ ممن يكلم فلانًا..
فلان لا يقرب من جنازتي، ولا يدخل عزائي❗️
أو يورث بغضه لشخص ما لأولاده ولو لم يشترط القطيعة‼️

حتى الموت لم يعد واعظًا
ألا بُعدًا لهذه القلوب القاسية‼️

︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•التربية_الذكية*
︼︼︼︼︼︼︼︼

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏خمس جرعات يحتاجها أطفاكم كل يوم:
1️⃣ الحب
2️⃣ اللعب
3️⃣ التعليم
4️⃣ التشجيع
5️⃣ المدح

︻︻︻︻︻︻︻︻
*‌‏📩|‏•‌‌‌‌‌‏صحتك_تهمنا*
︼︼︼︼︼︼︼︼

‏تصرف خاطيء:
يعالج ارتفاع الضغط ويهمل إرتفاع الكلسترول!!

الصحيح:
إرتفاع الكلسترول أخطر من إرتفاع الضغط على المدى البعيد لذلك فإن علاجه أولى.

︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|‏•‌‌‌‌‌‏رســالـة الختـام*
︼︼︼︼︼︼︼︼

‌‌‏أكثر 6 أمور دائماً يعاني منها الكثييير :

1- ادمان الجوال
2- ضعف التركيز
3- عدم وجود شغف
4- التسويف
5- التفكير الزائد
6- الصداع والأرق

◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹

إذا لم تستطع نفع إنسان فلا تضره ....
وإذا لم تفرحه فلا تحزنه ....
وإذا لم تقف معه فلاتشمت به ....
وإذا لم تفرح بنعمته فلا تحسده ....
وإذا لم تمدحه فلا تذمه ....
كن جميلاً أو تجمّل بالسكوت ...
كل المواقف تتلاشى من الذاكره بسرعه ...
إلا سعادة أهديتها لغيرك .....👌🌺🥀

*آعٌمًآلَ قُبًلَ آلَنِوٌمً:*
*💗🌟قُآلَ رسِوٌلَ آلَلَهّ( صّلَﮯ آلَلَهّ عٌلَيَهّ وٌآلَهّ وٌسِلَمً ): يَآعٌلَيَ ﻻتٌنِمً آﻻ آنِ تٌآتٌيَ بًخِمًسِةّ آشُيَآء وٌهّيَ:*
*⭐قُرآءةّ آلَقُرآنِ کْلَهّ*
*⭐آلَتٌصّدٍقُ بًآربًعٌةّ آﻻفُ دٍرهّمً*
*⭐وٌزٍيَآرةّ آلَکْعٌبًةّ*
*⭐وٌحًفُظُ مًکْآنِکْ فُيَ آلَجّنِةّ*
*⭐وٌآرضآء آلَخِصّوٌمً*

*💗قُآلَ آﻻمًآمً عٌلَيَ( عٌ ):وٌکْيَفُ ذِلَکْ يَآرسِوٌلَ آلَلَهّ؟ ؟؟*

*💗قُآلَ رسِوٌلَ آلَلَهّ( (صّلَ آلَلَهّ عٌلَيَهّ وٌآلَهّ وٌسِلَمً ): آمًآ تٌعٌلَمً آنِکْ :*

*💗⭐آذِآ قُرأتٌ (قُلَ هّوٌ آلَلَهّ أحًدٍ ) 3مًرآتٌ .فُقُدٍ قُرأتٌ آلَقُرآنِ کْلَهّ.*

*💗⭐وٌآذِآ قُرأتٌ (آلَفُآتٌحًةّ) 4مًرآتٌ. فُقُدٍ تٌصّدٍقُتٌ بًآربًعٌةّ آﻻفُ دٍرهّمً .*

*💗⭐وٌآذِآ قُلَتٌ (ﻻآلَهّ آﻻ آلَلَهّ، لَهّ آلَمًلَکْ وٌلَهّ آلَحًمًدٍ يَحًيَيَ وٌيَمًيَتٌ  وٌهّوٌ عٌلَﮯ کْلَ شُيَء قُدٍيَر ) 10مًرآتٌ فُقُدٍ زٍرتٌ آلَکْعٌبًةّ .*

*💗⭐وٌآذِآ قُلَتٌ (ﻻحًوٌلَ وٌﻻقُوٌةّ آﻻبًآلَلَهّ آلَعٌلَيَ آلَعٌظُيَمً ) 10 مًرآتٌ .فُقُدٍ حًفُظُتٌ مًکْآنِکْ فُيَ آلَجّنِةّ.*

*💗⭐وٌآذِآ قُلَتٌ (آسِتٌغُفُر آلَلَهّ آلَعٌظُيَمً آلَذِيَ لَآ إلَهّ إلَآ هّوٌ آلَحًيَ آلَقُيَوٌمً وٌآتٌوٌبً آلَيَهّ ) 10 مًرآتٌ. فُقُدٍ آرضيَتٌ آلَخِصّوٌمً.*

*😴دٍعٌآء لَلَآسِتٌيَقُآظُ لَصّلَآةّ آلَصّبًحً :
*بًسِمً آلَلَهّ آلَرحًمًنِ آلَرحًيَمً آلَلَهّمً لَآتٌنِسِيَنِيَ ذِکْرکْ لَآتٌؤمًنِيَ مًکْرکْ وٌلَآتٌجّعٌلَنِيَ مًنِ آلَغُآفُلَيَنِ وٌنِبًهّنِيَ لَآحًبً آلَسِآعٌآتٌ آلَيَکْ آدٍعٌوٌکْ فُيَهّآ فُتٌسِتٌجّيَبً لَيَ وٌآسِئلَکْ فُتٌعٌطِيَنِيَ وٌآسِتٌغُفُرکْ فُتٌغُفُر لَيَ يَآ آرحًمً آلَرآحًمًيَنِ*اعمال ما قبل النوم

1⃣الوضوء

2⃣قراءة سورة التوحيد والمعوذتين 3 مرات

3⃣قراءة الفاتحة 4 مرات عن روح اموات المسلمين ولا سيما المنسيين منهم

4⃣قراءة سورة التكاثر

5⃣تسبيحة الزهراء

6⃣قراءة سورة القدر 11 مرة

7⃣قراءة آية الكرسي

8⃣دعاء الحجة

9⃣قراءة الاية الاخيرة من سورة الكهف (تساعد علی الاستيقاظ لصلاة الصبح)

0⃣1⃣قراءة دعاء:اللهم لا تؤمني مكرك ولا تنسيني ذكرك ولا تجعلني من الغافلين اللهم ايقظني في احب الساعات اليك كي اسألك وتعطيني واستغفرك فتغفر لي

1⃣1⃣شهادة الموت:
الله جل جلاله ربي
والاسلام ديني
والقران كتابي
والكعبة قبلتي
ومحمد(ص) نبيي
وعلي ابن ابي طالب (ع) امامي
والحسن المجتبى (ع) امامي
والحسين الشهيد (ع) امامي
وعلي زين العابدين (ع) امامي
ومحمد الباقر (ع) امامي
وجعفر الصادق (ع) امامي
وموسى الكاظم (ع) امامي
وعلي الرضا (ع) امامي
ومحمد الجواد (ع) امامي
وعلي الهادي (ع) امامي
والحسن العسكري (ع) امامي
ومحمد المهدي المنتظر (عج) إمامي
هؤلاء هم سادتي وقادتي بهم وبأوليائهم أتولى، ومن أعدائهم أتبرئ في الدنيا والآخرة والسلام على من أتبع الهدى والحمد لله رب العالمين

2⃣1⃣سورة الملك

أحيانًا نحتاج إلى لحظة هدوء ..
إلى هُــدنة  مع الحياة ..
إلى صمت يـكتم ضجيج الروح ..
إلى وسادة سلام تَسند أحلامنا المتعبة ..
إلى سماع قراءة اية هادئة تغمُرنا بالراحة أو عُـزلة  نُعيد فيها حساباتنا ...
ننصتُ لصوت العقل والقلب معًا لنشعر ببعض السكينة
وَنستعيد أنفاس الأمل ..!!
فَنحن ‏نتجاهل الكثير ليس لأننا لا نرى ..
بل لأن القلب إرتوى مما رأى فَليست كل العواصف تأتي لتعطيل حياتكَ فَبعضها يأتي لتصفية طريقكَ ..!
رزقني الله وإياكم الهدوء والسكينة 🤲

*🚩 و يبقى الحسين ع*
⏰ *❁يوم_الجمعة❁*
*📆٠٦ /  ربيـ③ـع/  ١٤٤٥ هـــ
*📆 ٢٢ / سبتـ➈ـمبر / ٢٠٢٣ م

⛈°•.¸‿¸.•°☔️°•.¸‿¸.•°⛈

*📿 من مستحبات يوم الجمعة:*
▪︎الغسل والصدقة وتقليم الأظافر
▪︎الإكثار من الصلاة على محمد وآله
▪︎قراءة التوحيد والقدر 100 مرة
▪︎قراءة (الكهف، الصافات، المؤمنون)
▪︎وأدعية (الندبة والسمات والعشرات)

︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|‏•رسـالـة_الـيـوم*
︼︼︼︼︼︼︼︼

👈🏻للتذكير..
هناك موعد لقاء لك مع الله، يوما ما..
فاستعد له بالخوف من الله ومراقبته، وحسن العمل، والتخفف من حقوق الخلق، وحفظ جوارحك، وحسن خلقك مع القريب والبعيد، وتوبة دائمة..
تأمل في أخبار الموتى التي تصلك يوميا..
اليوم أخبارهم، وغدا أخبارك، فكن متيقظا لتلك اللحظة.

︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|‏• كلامكم … نور*
︼︼︼︼︼︼︼︼

رُوي عن الإمامِ الحسنِ العسكري عليه السلام:﴿ أَكْثِرُوا ذِكْرَ اَللَّهِ وَذِكْرَ اَلْمَوْتِ وَتِلاَوَةَ اَلْقُرْآنِ وَاَلصَّلاَةَ عَلَى اَلنَّبِيِّ صَلَّى اَللَّهُ عَلَيْهِ وَآلِهِ. ﴾
 
بحار الأنوار ج 75 ص 372

📿 ذكر يوم الجمعة:
*(اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ)*
100 مرّة

‌‏︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•تطـويـر_الذات*
︼︼︼︼︼︼︼︼

مهما كان نُبل القيمة التي تسعى لتحقيقها ..
إذا لم تكن مصحوبة بحسن الخلق فإنها ستنهار ولن تقبل ..
كالذي يأمر الطفل بالصلاة بوجه عبوس وصوت عالٍ وزجر ووعيد!
تخيروا أطايب الكلام، وحسن الحديث والاحترام، فالكلمة الطيبة مفتاح العقول، وأدب الأخلاق أعلى مراتب حسن الطلب ..

‌‌‌‌‌‌‌‏︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•إرشادات_اسرية*
︼︼︼︼︼︼︼︼

‌‌‌‌‌‌‌‌‏من العوامل المسببة للمشكلات أو عدم التوافق بين الزوجين:

1. اختلاف الميول والاهتمامات المشتركة.
2. غياب عنصر الإثارة بينهما.
3. عدم القدرة على تحريك المياه الراكدة.
4. قلة الوسائل والفترات الترويحية.
5. إدمان وسائل التواصل والانشغال بها.
6. الأنانية، فأحدهما يطالب بحقوقه من الآخر دون أن يقدم شيئاً في المقابل.

︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•التربية_الذكية*
︼︼︼︼︼︼︼︼

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏أيها الوالدان:تعاونوا على التربية..
يصل لجوال الزوج رسالة ببرنامج مفيد للأسرة فيعرضه عليهم فيقابل ببرود ولا مبالاة بل وممانعة عجيبة، بدون سبب واضح، مع وجود وقت فائض كبير من الوقت..
و العكس يحصل أيضاً..
اجلسوا معا، و خططوا لتربية أولادكم ، وانظروا احتياجاتهم العقلية والقلبية واعتنوا بها..

︻︻︻︻︻︻︻︻
*‌‏📩|‏•‌‌‌‌‌‏صحتك_تهمنا*
︼︼︼︼︼︼︼︼

‌‏من اكثر أسباب ضعف عضلة القلب شيوعاً تضيق الشرايين..ولكن رأيتُ حديثاً حالات نادرة لتواجد المرضين معاً في نفس المريض بدون أن يسبب أحدهما الآخر.
د.خالد النمر

︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|‏•‌‌‌‌‌‏رســالـة الختـام*
︼︼︼︼︼︼︼︼

👈🏻‌‌‏دقيق ولكن رقيق..
ستقابل في الحياة شخصيات دقيقة جدا في تفاصيل الأمور لأسباب كثيرة صحيحة،وغير صحيحة، و تفتقد المرونة في التعامل مع الآخرين..
إذا كنت من هذا النوع فأنصحك بأن تكون رقيقا مرنا سهلا هينا لينا وإلا لن تستقيم لك حياة، ولن ترضى حينها بدقة الناس معك..
باختصار:
👈🏻لا دِقة بلا رِقة.


◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹

_*الرسائل الجديدة*_:
*_"🪄📖"نفحاتٌ_قرآنية_سُلوكية:_*
________
_•مِنَ-الإعجاز-البياني•_
.............................
🟰قال تعالى: *﴿لا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا ۚ لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا...﴾*[سورة البقرة:286 ].

💢في الآية الكريمة *"أكثر مِن دعاء"* ، فالإنسان لايدري *"أيقدر على الصبر"* على الطاعات *أم يفشل؟!* ، سَل الله *'العافية والثبات'...*

❕﴿لايُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا﴾ *هذه بشارة لك* ، لن يكلفك الله ما لاتطيق وإن *إجتمعت عليك نوائب الحياة*.. هناك من يعتبر أن هذه الآية *فيها رخصة*(أي إعفاء عن المسؤولية)!! ، بينما هي تحثّ *«على الأخذ بالعزيمة أيضا»* ، فالله تعالى *لا يضع الثمار* على غصن *لا يستطيع حمله..*

🌤️كل مسؤولية ألقاها على عاتقك *أنت لها* ، وكل *هم وغم وحزن أصابك* 'لابد أنك بحجمه' *وقادر على حمله* ، المصاعب والمصائب تقويك *فإثبت.*
أيها الطيبون :
🔻 *﴿لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ﴾* النفس مفطورة على أن *العبادة ميسّرة لها!* لذلك قال *﴿...لها...﴾!* ماكسبت الحسنات مكسب *تنَفع المرء* ، بينما السيئات تكلف *خارج عن الفطرة* لذلك قال *﴿...وعليها...﴾!* ما إكتسبَت لأنها *تضر العبد وتحمله أثقالا وأوزارا*..

_اللهم إجعلنا مِن الذين يستمعون القول_فيتّبِعون أحسنه._

_*الرسائل القديمة*_:
*_"🪄📖"نفحاتٌ_قرآنية_سُلوكية:_*
________
_•مِنَ-الإعجاز-البياني•_
.............................
🟰قال تعالى: *﴿لا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا ۚ لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا...﴾*[سورة البقرة:286 ].

💢في الآية الكريمة *"أكثر مِن دعاء"* ، فالإنسان لايدري *"أيقدر على الصبر"* على الطاعات *أم يفشل؟!* ، سَل الله *'العافية والثبات'...*

❕﴿لايُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا﴾ *هذه بشارة لك* ، لن يكلفك الله ما لاتطيق وإن *إجتمعت عليك نوائب الحياة*.. هناك من يعتبر أن هذه الآية *فيها رخصة*(أي إعفاء عن المسؤزلية)!! ، بينما هي تحثّ *«على الأخذ بالعزيمة أيضا»* ، فالله تعالى *لا يضع الثمار* على غصن *لا يستطيع حمله..*

🌤️كل مسؤولية ألقاها على عاتقك *أنت لها* ، وكل *هم وغم وحزن أصابك* 'لابد أنك بحجمه' *وقادر على حمله* ، المصاعب والمصائب تقويك *فإثبت.*
أيها الطيبون :
🔻 *﴿لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ﴾* النفس مفطورة على أن *العبادة ميسّرة لها!* لذلك قال *﴿...لها...﴾!* ماكسبت الحسنات مكسب *تنَفع المرء* ، بينما السيئات تكلف *خارج عن الفطرة* لذلك قال *﴿...وعليها...﴾!* ما إكتسبَت لأنها *تضر العبد وتحمله أثقالا وأوزارا*..

_اللهم إجعلنا مِن الذين يستمعون القول_فيتّبِعون أحسنه._

*🚩 و يبقى الحسين ع*
⏰ *❁يوم_السبت❁*
*📆٠٧ /  ربيـ③ـع/  ١٤٤٥ هـــ
*📆 ٢٣ / سبتـ➈ـمبر / ٢٠٢٣ م

⛈°•.¸‿¸.•°☔️°•.¸‿¸.•°⛈

︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|‏•رسـالـة_الـيـوم*
︼︼︼︼︼︼︼︼

إذا كنت (أسبوعياً) تنتظر الخميس على أحر من الجمر عشان ترتاح، عشان تشبع نوم، عشان يخف صداعك، عشان تتعدل نفسيتك، ترى شغلك جالس ياكل من صحتك….
انتبه لنفسك ، راجع أولوياتك، اهتم بصحتك، اعد موازنة جوانب حياتك الأخرى (الصحة، العائلة،الرياضة، النوم، التغذية، الترفيه،…)
العمل جزء من حياتك وليس حياتك كلها..
اهدأ ولا تحمل الأمور أكثر مما تحتمل، تحتاج صحتك، تحتاج نفسيتك، واللي حولك محتاجينك..

︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|‏• كلامكم … نور*
︼︼︼︼︼︼︼︼

رُوي عن الإمامِ الحسنِ العسكريّ عليه السلام :﴿ فَإِنَّ الرَّجُلَ مِنْكُمْ إِذَا وَرِعَ فِي دِينِهِ وَصَدَقَ فِي حَدِيثِهِ وَأَدَّى الْأَمَانَةَ وَحَسُنَ خُلُقُهُ مَعَ النَّاسِ، قِيلَ: هَذَا شِيعِيٌّ فَيَسُرَّنِي ذَلِكَ. ﴾
 
بحار الأنوار ج 75 ص 372
*🏴 ذكر يوم السبت*
(يَا ﺭﺏَّ الْعَالَمِينَ)
100 مرّة

‌‏︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•تطـويـر_الذات*
︼︼︼︼︼︼︼︼

تستطيع أن تعرف أن انتقادك لنفسك صحّي أم لا إذا لاحظت أن:

- الانتقاد موجه لأمر قابل للتغيير وليس خارج سيطرتك.
- الانتقاد صادر من منطلق الأمل وليس من منطلق الكآبة.
- الانتقاد يجعلك تفكر بالحل وتتجه إليه، بدلًا من أن يجعلك تفكر كم أنت فاشل.
- الانتقاد يحتوي على التركيز على الموضوع وبدائله وليس التركيز على الاتهام للنفس وإطلاق الأحكام.

‌‌‌‌‌‌‌‏︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•إرشادات_اسرية*
︼︼︼︼︼︼︼︼

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏10 قواعد لحياة هانئة بين الزوجين:

1- الشكر والثناء المتبادل عند كل معروف.
2- الاعتذار عند كل خطأ.
3- إذا زعل أحدهما فعلى الآخر أن يراضيه.
4- استبدال العبارات الروتينية عند النداء بأخرى عاطفية.
5- عدم رفع الصوت أثناء الحوار والتحدث بنبرة هائة.
6- عدم التجسس على الآخر أو تفتيش خصوصياته.
7- المكاشفة وعدم كتم مافي الخاطر على الآخر.
8- تقبل شريكك كما هو فلا يوجد إنسان كامل.
9- لاتقارن شريكك بغيره.
10- الافصاح عن احتياجات كل منهما للآخر، ومحاولة إشباع تلك الاحتياجات.

︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•التربية_الذكية*
︼︼︼︼︼︼︼︼

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏من أسباب تفكير الأبناء السلبي
-التأثر بطريقة تفكير الوالدين السلبية أو أحدهما .
-وضع توقعات سلبية للأحداث اليومية.
-التفكير بالأحداث الماضية .
-سيطرة التفكير المثالي .
-القلق بشأن المستقبل.
-عدم القدرة على التعامل مع ضغوطات الحياة.
-المشاكل بين الوالدين.
-الجفاف العاطفي .

︻︻︻︻︻︻︻︻
*‌‏📩|‏•‌‌‌‌‌‏صحتك_تهمنا*
︼︼︼︼︼︼︼︼

‌‌‏"منظمة الصحة العالمية"

🚨 | للوقاية من ارتفاع ضغط الدم ومعالجته:
- قلل كمية الملح إلى أقل من 5غرامات في اليوم 🧂
- تناول الخضروات والفواكه بانتظام 🥗
- تجنب الدهون المتحولة/المشبعة (السمن النباتي) 🍔
- توقف عن تعاطي التبغ 🚭
- تجنب تعاطي الكحول 🍺
- مارس نشاط بدني يومياً 🏃

︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|‏•‌‌‌‌‌‏رســالـة الختـام*
︼︼︼︼︼︼︼︼

‌‌‏عنصران تعلمهما يحسّن من حياتك:

١) مهارة التواصل:
وهما قسمان، التواصل مع النفس، والتواصل مع الآخرين، فقد يفتقد الفرد تلك المهارة فيجد صعوبة في تكوين صداقات أو الإبقاء عليها، أو الوصول لأهدافه، فيلجأ للعزلة.

٢) حل المشكلات:
الحياة مليئة بالتحديات، فيتعلم القدرة على القفز بين المشكلات والمراوغة بينها، وإيجاد اليدائل، المصابون بالإحباط هم الأشخاص الذين يشعرون بالعجز أمام مشكلات لها حل لكن مهارتهم لا تساعدهم للوصول إليها.

◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹

#قال الإمام الحسن العسكري(ع) :

أوصيكم بتقوى الله والورع في دينكم والاجتهاد لله وصدق الحديث وأداء الامانة إلى من ائتمنكم من بر أو فاجر وطول السجود وحسن الجوار.

الـمصدر : بحار الأنوار

⏰ *❁يوم_الأحد❁*
*📆٠٨ /  ربيـ③ـع/  ١٤٤٥ هـــ
*📆 ٢٤ / سبتـ➈ـمبر / ٢٠٢٣ م

⛈°•.¸‿¸.•°☔️°•.¸‿¸.•°⛈

︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|‏•رسـالـة_الـيـوم*
︼︼︼︼︼︼︼︼

صباحكم خير وسعادة .. صباح الاحترام الجميل لنفسك،،
كل شخص يحب أن يحترمه الناس، لكن يغفل عن اسباب ذلك،،
لكي يحترمك الناس أكثر ،،
١. تكلم معهم عن علم
٢. ابتعد عن كثرة الغضب
٣. تجنب كلام الجدال
٤. تقبل الرأي الآخر وإن خالفك
٥. طابق أقوالك مع أفعالك
٦. لا تتدخل بشئون الناس

︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|‏• كلامكم … نور*
︼︼︼︼︼︼︼︼

رُوي عن الإمام الحسن العسكري عليه السلام في وصيته :﴿ أُوصِيكُم بِتَقوَى الله، وَالوَرَع فِي دِينِكُم، وَالاجتِهَادِ لله، وَصِدقِ الحَدِيث، وَأَدَاء الأَمَانَة إلى مَن ائتَمَنَكُم مِن برّ أَو فَاجِر، وَطُول السُّجُود، وَحُسن الجِوَار، فَبِهَذَا جَاءَ مُحَمَّد صلّى الله عليه وآله وسلم. ﴾
بحار الأنوار ج 75 ص 372
🏴 ذكر يوم الأحد:
*(يَا ذَا الْجَلالِ وَالاِكْرَامِ)*
100 مرّة
‌‏︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•تطـويـر_الذات*
︼︼︼︼︼︼︼︼

‏🔹 بعد تراكم السنين أنصح طلابنا:
1. اهتموا بصحتكم
2. تواصلوا مع الاخرين
3. تعلموا فن الخطابة
4. أفهموا ولا تحفظوا
5. أتقنوا آليات حل المشاكل
6. أكسبوا أفضل الاصدقاء
7. أكتشفوا مهاراتكم الكامنة
8. اعرفوا أدب التحدث والسكوت
9. أبحثوا عن القدوة
10. اقرأوا واكتبوا كثيراً

‌‌‌‌‌‌‌‏︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•إرشادات_اسرية*
︼︼︼︼︼︼︼︼

على الزوجة أن تقدر جهود زوجها التي يقوم بها لتوفير الحياة الكريمة لأسرته ، وينفق بكل أريحية وجود دون من أو شح 💖

وعلى الزوج أن يقدر ماتبذله زوجته في إدارة شؤون الأسرة من أعمال البيت ورعاية وتربية الأبناء وتوفير الجو الأسري الممتع لزوجها 💕

لا داعي لأن يقلل أي طرف من جهود الآخر!

︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|•التربية_الذكية*
︼︼︼︼︼︼︼︼

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏التفاهم والصداقة مع أطفالك يلعبان دورًا مهمًا في تقديم التوجيه لهم في التعامل مع مشاعرهم المختلفة.

تذكّر أنه من الضروري أن تكون متاحًا للاستماع والتوجيه دومًا، وأن تشجّعهم على تطوير مهارات التعامل مع مشاعرهم بشكل صحيح

︻︻︻︻︻︻︻︻
*‌‏📩|‏•‌‌‌‌‌‏صحتك_تهمنا*
︼︼︼︼︼︼︼︼

إذا كنت تعاني من مشكلة مؤثرة، لابد أن تعلم أن الحزن والهم إذا طال، قد يؤثر على إفراز الغدد المسؤولة عن المزاج فتصاب بمرض الاكتئاب.
ولئلا تصل لهذه المرحلة هناك 4 أمور أساسية عليك مراعاتها:

١- تجنب السهر وخذ كفايتك من النوم الجيد.
٢- ابتعد عن الوجبات السريعة واحرص على الأطعمة الصحية.
٣- لا تتوقف عن ممارسة الرياضة وبالذات المشي وبشكل يومي.
٤- لاتنقطع عن التواصل الاجتماعي، زيارة الأقارب، الأصدقاء، الزملاء.

︻︻︻︻︻︻︻︻
*📩|‏•‌‌‌‌‌‏رســالـة الختـام*
︼︼︼︼︼︼︼︼

‌‌‌‏- لا تعوّد نفسك على الفضفضة لكل أحد، فهي نوع من أنواع التعري للآخرين.
- وإياك أن تنخدع بالراحة التي تجدها أثناء الفضفضة فعواقبها وخيمة.
- فإن بُحت لأصدقائك أشفقوا عليك.
- وإن بُحت لزملائك عرفوا مكامن ضعفك.
- فأنت بين إشفاق وإخفاق.
- وإن لم تجد الثقة الذي تجزم أنه سيفيدك ويخفف من آلامك، وإلا فلا تبح بأسرارك وهمومك لأحد، فالشكوى لغير الله مذلة.

◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹◯ੌ਼ེ༘ཾ੭੍🌹

``

*الاحتفال بما يُسمى (مناسبة تتويج الإمام المهدي بالإمامة) لا أصل لها، بل تُنبئ عن فهم خاطئ للإمامة،*
*فالإمام إمام منذ ولادته، وتنصيبه من الله لا من الناس، كما قال رسول الله (ص): "الحَسَنُ والحُسَيْنُ إِمامانِ قاما أو قَعَدا" فهما إمامان في حياة جدهما وهو إمامهما، وفي حياة أبيهما وهو إمامهما كذلك.*

*# السيد بلال وهبي*

*_❗🪩حقيقة_فرحة_الزهراء(ع) :_*
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

📌إذا كانت للزهراء فرحة
فهي :*بصناعة مجتمع مهدوي قوي*
|ينصر *حفيدها*
|ويحمل *رسالته*
|وينهض *بمسؤوليته*
:
بصناعة أسرة *مبنية مهدويًا* وليس ماديا
:
_ببناء شاب يختار *زوجة مهدوية* شابة تختار *زوجا مهدويا*

🔍فرحة الزهراء أن يكون *الشاب مهدوي*
:
فرحة بشباب وشابات
بشباب طالدبي العِملم *المتفوقين الملتزمين* الذين يحملون قلوبا *قوية نقية*
:
🎐فرحة الزهراء بمجتمع حسيني متآخي *"قريب من بعضه البعض"* يحملون المحبة *"رغم المشقة"*
:
فرحة الزهراء *بروابط الشباب العاملة* النشطة التي تحمل الهمة *في نشر رسالة الزهراء*

_فرحة الزهراء
*بمجتمع فيه من كربلاء* وعليه سِيماء *الأولياء...*
:

#الأيام_النورانية_أيام ربيع الثاني.
#اللهم إجعلنا كما تحب وترضى_وليس كما نحب ونرضى_ماضين *"على-خُطى-الإمام"*