Telegram Web Link
چالش یادگیری دکتر #شهرام

در نظریه یادگیری مشاهده ای آبرت بندورا چهار مرحله وجود دارد:

۱.توجه
۲. بازنمایی
۳. تولیدرفتار
۴.انگیزش


در پایان کدام مرحله یادگیری رخ داده است؟
ﻫﺮ ﺳﺮﺑﺎﺯﯼ ﺩﺭ ﺟﯿﺐﻫﺎﯾﺶ
ﺩﺭ ﻣﻮﻫﺎﯾﺶ ﻭ ﻻﯼ ﺩﮐﻤﻪﻫﺎﯼ ﯾﻮﻧﯿﻔﻮﺭﻣﺶ ﺯﻧﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﯿﺪﺍﻥ ﺟﻨﮓ ﻣﯽﺑﺮﺩ.
ﺁﻣﺎﺭ ﮐﺸﺘﻪﻫﺎﯼ ﺟﻨﮓ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻏﻠﻂ ﺑﻮﺩه ﺍﺳﺖ...

(حلقه‌های ازدواج به جای مانده
از  جنگ جهانی دوم)


از کانال سرپل سیتی
یه شغل با کلاس : خلبانی
یه شغل محترمانه : معلمی
یه شغل دهن پر کن : طلا فروشی
یه شغل منفور : نمایشگاه- بنگاه
یه شغل قشنگ : گل فروشی
یه شغل خوشبو : لوازم تحریر- کتاب- کافه

از کانالهای پروکس


بقیه رو شما بگید.....
محمد رضا شجریان - در فراق
@B09308123633 برقراری
تصنیف در فراق با صدای محمدرضا شجریان
در فراق, تصنیف در دستگاه شور با صدای خسرو خوبان استاد شجریان از آلبوم غوغای عشقبازان, با آهنگسازی محمدرضا شجریان و سعید فرج پوری, شعری از حضرت سعدی و با نوازندگی تار مجید درخشانی, بربط محمد فیروزی, تمبک همایون شجریان و کمانچه سعید فرج پوری

بسم از هوا گرفتن …
بسم از هوا گرفتن که پری نماند و بالی
که پری نماند و بالی …
به کجا روم ز دستت که نمی‌دهی مجالی
که نمی‌دهی مجالی …
به کجا روم ز دستت که نمی‌دهی مجالی
که نمی‌دهی مجالی …
نه ره گریز دارم نه طریق آشنایی
چه غم اوفتاده‌ای را که تواند احتیالی …
چه خوش است در فراقی همه عمر صبر کردن
به امید آن که روزی به کف اوفتد وصالی
به تو حاصلی ندارد غم روزگار گفتن
که شبی نخفته باشی به درازنای سالی
که چنین نرفته باشد همه عمر بر تو حالی
غم حال دردمندان نه عجب گرت نباشد
که چنین نرفته باشد همه عمر بر تو حالی
سخنی بگوی با من که چنان اسیر عشقم
که به خویشتن ندارم ز وجودت اشتغالی

همه عمر در فراقت …
همه عمر در فراقت بگذشت و سهل باشد

اگر احتمال دارد به قیامت اتصالی …




تمام ماجرا یک طرف صدای کمانچه سعید‌ فرج پوری یک طرف
آدمهای بزرگ متوجه میشوند که دانش محدودی در برابر بیکران عظمت هستی دارند، پس تعصبی بر عقاید و باورهای خود ندارند

دل گرچه در این بادیه بسیار شتافت

یک موی ندانست ولی موی شکافت

اندر دل من هزار خورشید بتافت

آخر به کمال ذره ای راه نیافت

منسوب به ابن سینا
بندورا جمله ای از لویی پاستور نقل میکند:

"شانس فقط به ذهن آماده کمک می کند"
در نظریه اجتماعی شناختی بندورا
تعیین گری سه گانه متقابل وجود دارید.
فرد/ محیط/ رفتار

شانس بخشی از محیط است اما استقلال مطلق ندارد فرد میتواند محیط را از طریق رفتارش تحت تاثیر قرار دهد.

دکتر #شهرام
پاسخ

چالش یادگیری دکتر #شهرام

در نظریه یادگیری مشاهده ای آبرت بندورا چهار مرحله وجود دارد:

۱.توجه
۲. بازنمایی
۳. تولیدرفتار
۴.انگیزش


در پایان کدام مرحله یادگیری رخ داده است؟




گزینه دو درست است.
‍ بسیاری از مردمان
به دلیل نشنیدن
«حرف های دلگرم کننده»
زودتر از جسم!
دچار روح مرد گی می شوند!!
و می میرند!!
امروز به چند نفر بگو:
«قدر شما را می دانم»
آنها را زنده کن به عشق…

@qodrattaqeer
چالش یادگیری دکتر #شهرام

در نظریه شناختی اجتماعی آلبرت بندورا، از بین عوامل زیر کدام یک به کارایی شخصی کمک بیشتری می‌کند؟
Anonymous Quiz
40%
۱. تجربیات مهارت
39%
۲. سرمش گیری اجتماعی
12%
۳. قانع سازی اجتماعی
9%
۴. حالت های جسمانی و هیجانی
چالش یادگیری دکتر #شهرام


یک نکته خیلی مهم در امر مشاوره و...
بر می گردد به کارایی شخصی در نظریه آلبرت بندورا.

یکی از منابعی که کارایی شخصی را تحت تاثیر قرار می دهد " قانع سازی اجتماعی" است.
قانع سازی اجتماعی اغلب از دو مسیر اثر می کند.
اول جایگاه اجتماعی اقناعگر

و اما دومی و نکته اصلی: فعالیتی که فرد برای انجام آن ترغیب می‌شود باید به طرز معقولی در محدوده خزانه رفتاری او باشد ما نمی‌توانیم با قانع سازی کلامی قضاوت کارایی فرد را درباره شنا کردن او را در ۱۰۰ متر و کمتر از ۱۰ ثانیه را تغییر دهیم!
👀کدام مفهوم فقط در نظریه سرمشق گیری مطرح شده است ؟
Anonymous Quiz
25%
من خلاق
25%
ناخودآگاه جمعی
29%
رویارویی های تصادفی
21%
خود مختاری کارکردی
درود بر روانشناسان گرامی
دانشجویان ارجمندی که در فرایند امتحانات هستند. آرزوی نیک روزی براتون دارم.
چالش یادگیری دکتر #شهرام


چرا در مبحث روایی، در ارزیابی روانشناختی کودکان، از گزارش های والدین/معلمان نیز استفاده می شود؟
از اونجایی که طرحواره درمانی انعطاف زیادی داره و همچنین پروفسور جفری یانگ هم پذیرای نظرات جدید هستند از افرادی که هر روز به طرحواره درمانی مواردی از جمله ذهنیت های مختلفی اضافه می کنند
منم گفتم یک ذهنیت اضافه کنم به اسم
ذهنیت مار کبری
البته شاید قبلا در موردش گفته باشند مثلا من خودم خیلی در موردش مطلب گذاشتم اما به این اسم نه
حالا گفتم نام گذاری کنم و منم تیوریم و ارایه بدم ( البته همین جا در کانال )

سر فرصت خدمتتان توضیح می دم

اگر شما عزیزان این ذهنیت را قبلا جایی شنیدید لطفا زیر همین پست برام بنویسید . با تشکر
چالش یادگیری دکتر #شهرام

بندورا:

افراد افسرده درباره اشتباهات گذشته خود مبالغه می‌کنند و دستاوردهای قبلی خود را کوچک می‌شمارند گرایشی که به افسردگی آنها تداوم می‌بخشد.
چالش یادگیری دکتر #شهرام

کدام قسمت از مغز موجب تعادل و ثبات محیط داخلی از طریق تنظیم فعالیت غدد مترشحه درونی و سیستم عصبی خودکار می شود؟
Anonymous Quiz
15%
۲. تالاموس
57%
۲. هیپوتالاموس
11%
۳. کورتکس
6%
۴. دستگاه حاشیه ساز مغز
3%
۵. بافت قدامی
8%
۶. دستگاه فعال ساز شبکه ای
Forwarded from قــدرت تــغــیــیــرر... (‏𝐹𝐴𝑅𝑁𝐴𝑍 𝐾𝐻𝐴𝑇𝐴𝐸𝐼𝐿𝐴𝑅༆)
یک صحبت، درخواست یا تاکیدی را یک بار نهایت دو بار به آدمها بگید
بیشتر از اون دیگه کار نمی کنه
مثل پیج رول پلاک روی دیوار که هر چی بیشتر می چرخونیم هرز می شه و کار برد نداره ، حرف هم اثر بخشیش را از دست می ده .

وقتی روشی جواب نمی ده نیازی نیست مدام تکرارش کنیم بلکه باید عوضش کنیم؛ یا رها کنیم.
چااش یادگیری دکتر #شهرام

از نظر بندورا خاموش کردن فوبی ها دشوار است.
چرا؟



پاسخ مبسوط از

سعید یزدانخواه


اگه مرحله مرحله بخواییم بریم جلو ، از تعریف خاموشی باید شروع کنیم.
خاموشی یعنی تجربه کردن یک محرک و در ادامش ، عدمِ دریافت تقویت.

فوبی به حالتی گفته میشه که ترش شدید و نامتناسب وجود اره به طوری که شخص از مواجه شدن با سوژه ، اجتناب میکنه.

خب حالا اگه این دوتا مفهوم رو بزاریم کنار هم متوجه میشیم که چرا خاموش کردنِ فوبی سخته.
چطور میشه از چیزی اجتناب کرد (فوبی) اما انتظار داشته باشیم که  خاموشی (مواجهه و عدمِ تقویت) صورت بگیره؟!

فوبی تاکید بر عدمِ مواجهه داره
و خاموشی تاکید بر مواجهه
در همین جهت بندورا میگه:
"خاموش کردنِ فوبی ها سخته چون فرد از محرکِ ترس‌آور اجتناب میکنه"
2024/11/16 11:48:35
Back to Top
HTML Embed Code: