#مقتطفات_استروجينية 👑 👒 👑
كتبت لي تقول 🌷
أنا امرأة متزوجة وأعاني مشكلة كثرة انشغال زوجي نظراً لظروف عمله فهو يعمل لوقت طويل جداً.. مع العلم أنه عمل خاص له.
لديه الكثير من المشاكل اليومية في العمل.
يعود يومياً إلى البيت متأخراً، ويعاني ضغوطات هائلة.
فهو الوحيد المالك للعمل ولا يوجد من يعينه عليه.
مشكلتي هي بأن زوجي يعلم بأهمية البيت وأن عليه الاهتمام به أكثر.. لكن ليس لديه أي وقت لي وللأولاد.
كذلك هو شخص كتوم جداً لا يشارك أي شخص هموم عمله إلا نادراً.. أحاول جاهدة التخفيف عنه إلا أنني وفي بعض الوقت أشعر بالضجر من هذه الحالة المستمرة والتي لا نعرف لها نهاية.. فأنا لا أراه إلا ساعة أو ساعتين يومياً.
كذلك فمن الصعب علي أن أكون ذلك الملاك الحارس فطرة الفتاة تقول لها دائماً بأنها يجب أن تكون محور الاهتمام، وليس العمل هو كل شيء.
أعاتب نفسي كثيراً عندما أعاتبه لأنه يعتذر لي دائماً لكني أريد منه حلاً عملياً ليتفرغ أكثر قليلاً فقط..
🌸 جوابي لها 🌸
كونك في بدايات حياتك الزوجية، وزوجك هو صاحب عمله، ولا يستطيع الوثوق بأحد فإن وضعه طبيعي، ولكنه يحتاج فقط إلى ترتيب لأولوياته وحلول عملية لقضاء وقت مميز مع أسرته..
وأعني هنا بـ ”المميز“ أي من حيث جودة الوقت، وليس في كميته..
فهناك من الآباء وحتى الأمهات من يقضون ١٠ ساعات مع أولادهم ولكنه تواجد ”جسدي“ لا غير..
لذلك أنا أتفهم مشاعر الضيق والانزعاج لديكِ.. بنفس الوقت تحتاجين أن تضعي حلولاً عملية لزوجك بحيث تستدرجينه ليكون الوقت الذي يقضيه معكِ ومع أولاده وقتاً مميزاً..
ساعة تكفي صدقا.. إن كانت ساعة مميزة..
اقترح عليكِ أن تسأليه عن تفاصيل معينة في عمله، وليس أسئلة عابرة، لتعكسي اهتمامك به..
وأن تقترحي عليه تفويض بعض مهام عمله تدريجياً لأشخاص لا يخشى منهم..
حتى يتعود زوجك آلية التفويض فيتفرغ أكثر لأسرته والاهتمام بصحته مع تركيز أفضل على عمله.
أيضاً أقترح عليكِ أن تحددي لزوجك أوقات معينة يتواجد فيها معكم.. بحيث لا تؤثر على عمله (مبدئياً) ويحافظ عليها باستمرار..
مثل ...
ساعة الإفطار يوم الجمعة..
أو ساعة ما قبل النوم للأولاد..
ليقوم هو بفعالية قراءة قصة..
أو الجلوس معكِ وارتشاف قهوته أو شايه المفضل..
خصصي هذه الأجواء الجذابة.. واجعليها إدمانا لكما..
وقتا مستقطعاً من الحياة لا يمكن لكما الاستغناء عنه.. فينتظر كلاكما هذه اللحظات من اليوم ليجتمع أحدكما بالآخر..
وملاحظة أخيرة: ليس صحيحاً أنكِ يجب أن تكوني محور الاهتمام لزوجك.. ولا أن يكون هو محور اهتمامك.. كلاكما لديه ما يشغله ويكافح من أجله في الحياة (مثلا هو عمله، وأنتِ البيت والأولاد).. وتحتاجان إلى اهتمامات أو حاجات مشتركة بينكما تكون هي محور اهتمامكما لبعضكما..
أ.خلود الغفري
كتبت لي تقول 🌷
أنا امرأة متزوجة وأعاني مشكلة كثرة انشغال زوجي نظراً لظروف عمله فهو يعمل لوقت طويل جداً.. مع العلم أنه عمل خاص له.
لديه الكثير من المشاكل اليومية في العمل.
يعود يومياً إلى البيت متأخراً، ويعاني ضغوطات هائلة.
فهو الوحيد المالك للعمل ولا يوجد من يعينه عليه.
مشكلتي هي بأن زوجي يعلم بأهمية البيت وأن عليه الاهتمام به أكثر.. لكن ليس لديه أي وقت لي وللأولاد.
كذلك هو شخص كتوم جداً لا يشارك أي شخص هموم عمله إلا نادراً.. أحاول جاهدة التخفيف عنه إلا أنني وفي بعض الوقت أشعر بالضجر من هذه الحالة المستمرة والتي لا نعرف لها نهاية.. فأنا لا أراه إلا ساعة أو ساعتين يومياً.
كذلك فمن الصعب علي أن أكون ذلك الملاك الحارس فطرة الفتاة تقول لها دائماً بأنها يجب أن تكون محور الاهتمام، وليس العمل هو كل شيء.
أعاتب نفسي كثيراً عندما أعاتبه لأنه يعتذر لي دائماً لكني أريد منه حلاً عملياً ليتفرغ أكثر قليلاً فقط..
🌸 جوابي لها 🌸
كونك في بدايات حياتك الزوجية، وزوجك هو صاحب عمله، ولا يستطيع الوثوق بأحد فإن وضعه طبيعي، ولكنه يحتاج فقط إلى ترتيب لأولوياته وحلول عملية لقضاء وقت مميز مع أسرته..
وأعني هنا بـ ”المميز“ أي من حيث جودة الوقت، وليس في كميته..
فهناك من الآباء وحتى الأمهات من يقضون ١٠ ساعات مع أولادهم ولكنه تواجد ”جسدي“ لا غير..
لذلك أنا أتفهم مشاعر الضيق والانزعاج لديكِ.. بنفس الوقت تحتاجين أن تضعي حلولاً عملية لزوجك بحيث تستدرجينه ليكون الوقت الذي يقضيه معكِ ومع أولاده وقتاً مميزاً..
ساعة تكفي صدقا.. إن كانت ساعة مميزة..
اقترح عليكِ أن تسأليه عن تفاصيل معينة في عمله، وليس أسئلة عابرة، لتعكسي اهتمامك به..
وأن تقترحي عليه تفويض بعض مهام عمله تدريجياً لأشخاص لا يخشى منهم..
حتى يتعود زوجك آلية التفويض فيتفرغ أكثر لأسرته والاهتمام بصحته مع تركيز أفضل على عمله.
أيضاً أقترح عليكِ أن تحددي لزوجك أوقات معينة يتواجد فيها معكم.. بحيث لا تؤثر على عمله (مبدئياً) ويحافظ عليها باستمرار..
مثل ...
ساعة الإفطار يوم الجمعة..
أو ساعة ما قبل النوم للأولاد..
ليقوم هو بفعالية قراءة قصة..
أو الجلوس معكِ وارتشاف قهوته أو شايه المفضل..
خصصي هذه الأجواء الجذابة.. واجعليها إدمانا لكما..
وقتا مستقطعاً من الحياة لا يمكن لكما الاستغناء عنه.. فينتظر كلاكما هذه اللحظات من اليوم ليجتمع أحدكما بالآخر..
وملاحظة أخيرة: ليس صحيحاً أنكِ يجب أن تكوني محور الاهتمام لزوجك.. ولا أن يكون هو محور اهتمامك.. كلاكما لديه ما يشغله ويكافح من أجله في الحياة (مثلا هو عمله، وأنتِ البيت والأولاد).. وتحتاجان إلى اهتمامات أو حاجات مشتركة بينكما تكون هي محور اهتمامكما لبعضكما..
أ.خلود الغفري
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
كتالوج الإنسان
🎥 #مقاطع_ڤيديو_مميزة 🎥
🎥 #مقاطع_ڤيديو_مميزة 🎥
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
القُرآن يهديك من حيرتك...
القُرآن يهديك من تَشَتتك ..
القُرآن يهديك من ضوضـــاء يومك .. القُرآنُ هُو سَكينتك!
لذلك أبدا يومك بالقرآن...
▪️#ارح_ســمـــــــعــك🎙#قرآن_الصباح☀️🌤
القُرآن يهديك من تَشَتتك ..
القُرآن يهديك من ضوضـــاء يومك .. القُرآنُ هُو سَكينتك!
لذلك أبدا يومك بالقرآن...
▪️#ارح_ســمـــــــعــك🎙#قرآن_الصباح☀️🌤
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
من قالَ حين يصبحُ أعوذُ بكلماتِ الله التاماتِ من شرِّ ما خلقَ ثلاثَ مراتٍ لم تضرهُ عقربٌ حتى يمسِي ، ومن قالها حينَ يمسي لم تضرُّه حتى يصبحَ
الراوي : أبو هريرة |
ذكرُ اللهِ تعالى على كُلِّ حالٍ وفي كلِّ وقتٍ في الصَّباحِ والمساءِ حِصنٌ حَصينٌ، وحمايةٌ لكلِّ مُسلمٍ حريصٍ عليها، ويَقيهِ الشُّرورَ الظاهرةَ والباطنةَ.
⏳ #زادك_في_دقائق ⏰
الراوي : أبو هريرة |
ذكرُ اللهِ تعالى على كُلِّ حالٍ وفي كلِّ وقتٍ في الصَّباحِ والمساءِ حِصنٌ حَصينٌ، وحمايةٌ لكلِّ مُسلمٍ حريصٍ عليها، ويَقيهِ الشُّرورَ الظاهرةَ والباطنةَ.
⏳ #زادك_في_دقائق ⏰
Forwarded from 🚢 ســفــيــنــةّ آلَنــجــآةّ 🚢
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آلُـۜسـۨۚ✋ــِۖلُأمٌ ؏ـليۜــكـۜم
📣 يا جماعة ممكن لو سمحتم أسأل البنت اللي لما صاحبتها بتلبس حجاب بتروح تقول لها على فكرة شكلك كبر، أو مش لايق عليكي، أو وهتروحي بالبتاع ده بقى فين في الصيف.
ممكن اسأل سؤال معلش،
❓سؤال هو أنتِ قصدك ايه؟
يعني عايزة إيه؟ يعني نفسك في إيه؟ يعني أنا عايز أقولك أنا آسف بس شكلك وحش،
اللي جوا باين أوي، يعني تفتكري هيقولوا عليكي إيه بعد الكلمتين دول؟
ذوق بقى وبتحب ربنا وبتحب صاحبتها وشخص إيجابي وبيدعم اللي حواليه بالذات في الحاجات اللي فيها طاعة؟
طبعا لأ مش هيقولوا كده.
📌عارفة اللي ربنا سبحانه وتعالى وصفهم بكده في القرآن كان اسمهم ايه في القرآن؟ المنافقين،
ربنا سبحانه وتعالى يقول:
﴿ الْمُنَافِقُونَ وَالْمُنَافِقَاتُ بَعْضُهُمْ مِنْ بَعْضٍ يَأْمُرُونَ بِالْمُنْكَرِ وَيَنْهَوْنَ عَنِ الْمَعْرُوفِ﴾.
📌فلو سمحتي لو كنتي مش قادرة تعملي الخير فعلى الاقل لا تصدي عنه.
✍لــ د.محمد.الغليـــظ
#دقيقة_واحدة ⏰
📣 يا جماعة ممكن لو سمحتم أسأل البنت اللي لما صاحبتها بتلبس حجاب بتروح تقول لها على فكرة شكلك كبر، أو مش لايق عليكي، أو وهتروحي بالبتاع ده بقى فين في الصيف.
ممكن اسأل سؤال معلش،
❓سؤال هو أنتِ قصدك ايه؟
يعني عايزة إيه؟ يعني نفسك في إيه؟ يعني أنا عايز أقولك أنا آسف بس شكلك وحش،
اللي جوا باين أوي، يعني تفتكري هيقولوا عليكي إيه بعد الكلمتين دول؟
ذوق بقى وبتحب ربنا وبتحب صاحبتها وشخص إيجابي وبيدعم اللي حواليه بالذات في الحاجات اللي فيها طاعة؟
طبعا لأ مش هيقولوا كده.
📌عارفة اللي ربنا سبحانه وتعالى وصفهم بكده في القرآن كان اسمهم ايه في القرآن؟ المنافقين،
ربنا سبحانه وتعالى يقول:
﴿ الْمُنَافِقُونَ وَالْمُنَافِقَاتُ بَعْضُهُمْ مِنْ بَعْضٍ يَأْمُرُونَ بِالْمُنْكَرِ وَيَنْهَوْنَ عَنِ الْمَعْرُوفِ﴾.
📌فلو سمحتي لو كنتي مش قادرة تعملي الخير فعلى الاقل لا تصدي عنه.
✍لــ د.محمد.الغليـــظ
#دقيقة_واحدة ⏰
📝
#همسات_في_قلوب_الفتيات 💌
أختي الكريمة!🎀👑
أنوثتـك لا تعنـي رقـة صوتـك ، وتجمـلك فـي الأماكـن العامـة!🫶🏻🎀
•فالـعفـة اختصرتهـا أخـت هـارون الرشـيـد حينمـا قالـت :" نحـن نسـاء مــع رجالنـا ، ورجـال مـع غيرهـم ." 👑🎀
أخـتـاه!🫶🏻👑
افتحـي جـهازكِ واحذفـي منـہ كل ما يغضـبُ اللَّــہ🎀👑
↫ أغنيــۃ ، صــورة ، فيديــو ...إلــخ ↬
وانظري للسَّـماء وقـولــي :« ربِّــي إنِّــي تركتُــها مـن أجــلك »
ولا تنســي من ترگ شيئًا للَّـہ عوَّضـہ اللَّـہُ خيرًا منـہ .!||•🤍𓋜
#همسات_في_قلوب_الفتيات 💌
أختي الكريمة!🎀👑
أنوثتـك لا تعنـي رقـة صوتـك ، وتجمـلك فـي الأماكـن العامـة!🫶🏻🎀
•فالـعفـة اختصرتهـا أخـت هـارون الرشـيـد حينمـا قالـت :" نحـن نسـاء مــع رجالنـا ، ورجـال مـع غيرهـم ." 👑🎀
أخـتـاه!🫶🏻👑
افتحـي جـهازكِ واحذفـي منـہ كل ما يغضـبُ اللَّــہ🎀👑
↫ أغنيــۃ ، صــورة ، فيديــو ...إلــخ ↬
وانظري للسَّـماء وقـولــي :« ربِّــي إنِّــي تركتُــها مـن أجــلك »
ولا تنســي من ترگ شيئًا للَّـہ عوَّضـہ اللَّـہُ خيرًا منـہ .!||•🤍𓋜
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
مش هى دى الأفلام و المسلسلات ؟؟
🎥 #مقاطع_ڤيديو_مميزة 🎥
🎥 #مقاطع_ڤيديو_مميزة 🎥
#مقتطفات_استروجينية 👑 👒 👑
كتبت لي تقول 🌷
كيف لبنت ضعيفة الشخصية، شحيحة الخبرة، عديمة الثقة بنفسها، تغير من حالها وتبني ذاتها، وتولد حالها من جديد؟
ممكن توضيح ومساعدة من حضرتك بعرف أنه عدم الثقة مرتبط بالخبرة، بس لحتى أحصل عالخبرة لازم يكون عندي ثقة بنفسي وأنا شخصيتي هشّة وما عندي أي دعم، فشو أعمل ؟؟؟؟؟
🌸 جوابي لها 🌸
الثقة بالذات من أساسيات البنية التحتية للشخصية السوية وهي نتاج التربية والبيئة والتعليم والثقافة والخبرات.. تحدثت عن الثقة بالذات بالتفصييييل في دورتي المدفوعة "امرأة VIP"
وفيها أتحدث عن كيفية بناء الشخصية الكاريزمية "الشخصية المؤثرة في الآخرين" انطلاقاً من الشخصية الواثقة "الشخصية التي لا تتأثر بالآخرين"..
لأن الكاريزما مرحلة متقدمة من الثقة بالذات.. وليس ثقة وبس..
تماماً كما تحدثت في مقالي "المبادرة >الإيجابية" وتعني أن المبادرة مرحلة متقدمة من الإيجابية.
أ.خلود الغفري
مقال: المبادرة > الإيجابية 👇🏻
http://estrogenat.com/2016/09/05/vipw2016/
كتبت لي تقول 🌷
كيف لبنت ضعيفة الشخصية، شحيحة الخبرة، عديمة الثقة بنفسها، تغير من حالها وتبني ذاتها، وتولد حالها من جديد؟
ممكن توضيح ومساعدة من حضرتك بعرف أنه عدم الثقة مرتبط بالخبرة، بس لحتى أحصل عالخبرة لازم يكون عندي ثقة بنفسي وأنا شخصيتي هشّة وما عندي أي دعم، فشو أعمل ؟؟؟؟؟
🌸 جوابي لها 🌸
الثقة بالذات من أساسيات البنية التحتية للشخصية السوية وهي نتاج التربية والبيئة والتعليم والثقافة والخبرات.. تحدثت عن الثقة بالذات بالتفصييييل في دورتي المدفوعة "امرأة VIP"
وفيها أتحدث عن كيفية بناء الشخصية الكاريزمية "الشخصية المؤثرة في الآخرين" انطلاقاً من الشخصية الواثقة "الشخصية التي لا تتأثر بالآخرين"..
لأن الكاريزما مرحلة متقدمة من الثقة بالذات.. وليس ثقة وبس..
تماماً كما تحدثت في مقالي "المبادرة >الإيجابية" وتعني أن المبادرة مرحلة متقدمة من الإيجابية.
أ.خلود الغفري
مقال: المبادرة > الإيجابية 👇🏻
http://estrogenat.com/2016/09/05/vipw2016/
Forwarded from 🚢 ســفــيــنــةّ آلَنــجــآةّ 🚢
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آلُـۜسـۨۚ✋ــِۖلُأمٌ ؏ـليۜــكـۜم
❓هل تتخيل إن أنت ممكن تؤذي
النبيﷺ أو ربنا سبحانه وتعالى،
صعبة صح؟
اسمع الحديث ده،
يقول النبيﷺ: «من آذى مسلما فقد آذاني، ومن آذاني فقد آذى الله»،
❓ها شايف إيه بقى دلوقتي؟
❓ممكن أفكرك بحد؟
أفكرك بصاحبك، أو زميلك في المدرسة، أو الجامعة أو الشغل اللي بتتريق عليه وعلى شكله وعلى لبسه وعلى اسمه وبنهزر معه بالايد وبنصغره قدام الناس وبنقلل منه، وأنت بتعمل كده أو بتشوف حد بيعمل كده مع واحد صاحبك من الشلة يعني وبتضحك معهم عادي كأن مفيش أي حاجة، وهو زعلان ومبين واحنا مستمرين،
أو ساعات بيضطر إن هو يبين إن عادي يعني وإنه يضحك معانا بس مفيش حد بينبسط إ في حد بيقلل من،
❓هل تعلم إن دي أذية؟
وإن ده في رقبة كل من آذاه.
📌بالله عليك تب ولا تعد واسترضيه اليوم.
✍لــ د.محمد.الغليـــظ
#دقيقة_واحدة ⏰
❓هل تتخيل إن أنت ممكن تؤذي
النبيﷺ أو ربنا سبحانه وتعالى،
صعبة صح؟
اسمع الحديث ده،
يقول النبيﷺ: «من آذى مسلما فقد آذاني، ومن آذاني فقد آذى الله»،
❓ها شايف إيه بقى دلوقتي؟
❓ممكن أفكرك بحد؟
أفكرك بصاحبك، أو زميلك في المدرسة، أو الجامعة أو الشغل اللي بتتريق عليه وعلى شكله وعلى لبسه وعلى اسمه وبنهزر معه بالايد وبنصغره قدام الناس وبنقلل منه، وأنت بتعمل كده أو بتشوف حد بيعمل كده مع واحد صاحبك من الشلة يعني وبتضحك معهم عادي كأن مفيش أي حاجة، وهو زعلان ومبين واحنا مستمرين،
أو ساعات بيضطر إن هو يبين إن عادي يعني وإنه يضحك معانا بس مفيش حد بينبسط إ في حد بيقلل من،
❓هل تعلم إن دي أذية؟
وإن ده في رقبة كل من آذاه.
📌بالله عليك تب ولا تعد واسترضيه اليوم.
✍لــ د.محمد.الغليـــظ
#دقيقة_واحدة ⏰
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📝
#همسات_في_قلوب_الفتيات 💌
لا تمارس حدَّة لسانك مع أمك التي علمتك كيف تتكلم..
تأدب يامسكين ففي برٌِها الجنة ، وفي عقوقها الوعيد الشديد..✅
#همسات_في_قلوب_الفتيات 💌
لا تمارس حدَّة لسانك مع أمك التي علمتك كيف تتكلم..
تأدب يامسكين ففي برٌِها الجنة ، وفي عقوقها الوعيد الشديد..✅
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 🚢 ســفــيــنــةّ آلَنــجــآةّ 🚢
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
▪️قالﷺ: "
من قال: سبحان الله وبحمده في يوم
مئة مرة، حطت خطاياه، وإن كانت
مثل زبد البحر".
#متفق_عليه
⏳ #زادك_في_دقائق ⏰
من قال: سبحان الله وبحمده في يوم
مئة مرة، حطت خطاياه، وإن كانت
مثل زبد البحر".
#متفق_عليه
⏳ #زادك_في_دقائق ⏰
Forwarded from 🚢 ســفــيــنــةّ آلَنــجــآةّ 🚢
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آلُـۜسـۨۚ✋ــِۖلُأمٌ ؏ـليۜــكـۜم
#تفريغ_المقطع 🎥👇🏻
السلام عليكم
في حاجات بحثك🔎 فيها غلط❌ وممكن يكون كمان حرام⛔
ولو مشيت في الطريق ده مش هتعرف إن أنت تقف في النص فهيوصلك لحاجات تانية حرام.
ومثال على ده
👀 التجسس وتتبع خصوصيات الناس،
⛔ده أصلاحرام،
واللي بيعمله غالبا بيوصل للغيبة والفضايح،
ودي أحد أهم علامات ضعف الإيمان بالله عز وجل،
💫عشان كده النبيﷺ بيقول:
«يا معشر من آمن بلسانه ولم يدخل الإيمان قلبه لا تغتابوا المسلمين ولا تتبعوا عوراتهم فإنه من تتبع عورة أخيه المسلم تتبع الله عورت، ومن تتبع الله عورته يفضحه لو في جوف بيته.»
✍لــ د.محمد.الغليـــظ
#دقيقة_واحدة ⏰
#تفريغ_المقطع 🎥👇🏻
السلام عليكم
في حاجات بحثك🔎 فيها غلط❌ وممكن يكون كمان حرام⛔
ولو مشيت في الطريق ده مش هتعرف إن أنت تقف في النص فهيوصلك لحاجات تانية حرام.
ومثال على ده
👀 التجسس وتتبع خصوصيات الناس،
⛔ده أصلاحرام،
واللي بيعمله غالبا بيوصل للغيبة والفضايح،
ودي أحد أهم علامات ضعف الإيمان بالله عز وجل،
💫عشان كده النبيﷺ بيقول:
«يا معشر من آمن بلسانه ولم يدخل الإيمان قلبه لا تغتابوا المسلمين ولا تتبعوا عوراتهم فإنه من تتبع عورة أخيه المسلم تتبع الله عورت، ومن تتبع الله عورته يفضحه لو في جوف بيته.»
✍لــ د.محمد.الغليـــظ
#دقيقة_واحدة ⏰