‏البُشرى يَا رَبِّ فَإِن النَّفس مُحتَاجة.🌸

ثلاثة ترفع مستوى صحتك النفسية:

١- أن تعتقد أن لنفسك قيمة دون شروط.
٢- أن تسعى للنمو باستمرار ولا تقف مهما بلغ عمرك أو علمك.
٣- أن يكون لديك هدف تريد الوصول إليه، تحققه وتستمتع به، كلما حققت واحدًا بدأت بآخر.

الله يجبر بخاطر المُنتظرين ببشارة خيّر.🌸

الفكرة هي ليست أن تأخذ المرأة السُلطة من الرجل فهذا لن يغير شيئًا في العالم، الفكرة تحديدًا هي تدمير فكرة السُلطة نفسها.

#سيمون_دي_بوفوار

إن النفس لا تظهر منزلتها و لا تبدو حقيقتها إلا لحظة أن تستقر على اختيار ..
و تمضي فيه باقتناع وعمد وإصرار .. و تتمادى فيه .. و تخلد إليه .. و تستريح .. و تجد ذاتها .

د. مصطفى محمود | كتاب أبي لأمل مصطفى محمود

رُبَّ فكرةٍ مضيئة تفتح دروباً عديدة ، آمن بنفسك ، آمن بقدراتك ، اطلق العنان لذاتك 🌸

​​
"‏حوقِلوا فَإِن الحَوْقَلة يَتْبَعُهَا 
مُعْجِزَة وَيُسِر، لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إلَّا بِاَللهِ ."!🌸

‏كل أمرٍ ردَّك إلى الله.. فهُوَ رحمة♥️

‏إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا
الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا




‏قال صلى الله عليه وسلم:
أكثروا من الصلاة عليّ ليلة الجمعة
ويوم الجمعة فإن صلاتكم معروضة عليّ..✨

‏مازاحمّت الحوُقلة هماً إلا بدّدته
‏" لاحوُل ولاقوة إلا بالله ".🌸

ثم يراني رب الكون ، ( أنا ) ، أنا الذرة المنسية عند البشر ، ينظر إلي ويحبني ويسمعني ، وييسر لي ويحرسني ويدبر أمري ، ويطلع على مخاوفي وخفايا نفسي ، سبحانه ما اعظمه وما احوجني إليه .. 🌸

دُلنا على الطريق يا الله حين نتوه وأرشدنا حين نضيع .. 🌸

” المعاناة في صمت ” أسوأ أنواع العقاب الذي تفعله في نفسك ..
إن كنت تعاني يجب أن تتحدث .. تصرخ .. تبكي .. تقرر .. تبحث .. تقرأ .. تفكر ، حتى تجد موضع جذور معاناتك ، فتقتلعها من أرض قلبك وتقتل بذورها بلا رحمة.. 🌸

مُش مُهم إللي يتقالك المُهم إللي يتعمَل عشانك.🌸

أحذر أن يستولي عليك الإحباط فتصبح صفراً ف الحياه ، أصبر وقاوم وتحمل فالعثره التي تسقطك أحياناً تنعشك أزماناً 🌸

مساء الخير للجانب المُضيء من العالم ، ‏وللطيبين اصحاب النوايا المزهره

يوما ما سنجمع كل الشجاعات التي تركها الآخرون في الطريق والإحتمالات  التي تخلوا عنها سنأخذ في طريقنا الأحلام الحلوة التي هجرها أصحابها لانهم خائفون ونمسك بيد المحبه التي ضيعوها لأنهم ظنوا أنهم لا يستحقونها.. ستهطل الدهشة  ونستقبل العمر كأنه هدية ميلاد جديد... سترسم  علي سمائنا  كل النهايات السعيدة للقصص التي لم نكملها كأن هذه الحياة ما أثقلت علينا قط يوما ما  💚