Манипуляция и просьба - в чём разница?

1. Отказ не подразумевается.
Манипулятор всегда просит так, что вы не можете отказать. Сама фраза выстроена таким образом, что, даже, если вы не можете помочь, и честно об этом скажете, вы будете выглядеть грубым.

2. Манипуляция чувством вины
Просьба:
⁃ Сможешь позвонить, как доедешь?
Манипуляция:
⁃ Надеюсь, сегодня ты позвонишь, как доедешь, чтобы у меня опять не началась паника?
Манипуляторы обожают людей, склонных к вине и обязательно стараются использовать это.

3. Отсутствие ответа на вопрос
Вопрос:
⁃ Чего ты в итоге хочешь?
Просьба:
- Чтобы ты мне помог.
Манипуляция:
- А сам ты не догадываешься?
Вместо ответа, в случае манипуляции, вы часто будете получать встречный вопрос.

Как сделать так, чтобы вашу просьбу выполнили?

1.Убрать эффект угрозы или ультиматума.
2.Не навязывать ничего силой.
3.Найти, в чем будет ценность от выполнения просьбы тому, кто её выполнит.

Как сделать так, чтобы вам не отказали и помогли? ☝️Один из рабочих методов представлен в видео. 👌

Как реагировать на сарказм?

Этот вопрос мне часто задают, поэтому я решил выделить сарказм отдельно.
Как реагировать на сарказм? При каких манипуляциях его можно использовать и как с помощью сарказма защититься от манипулятора?

Ставьте 👍, если готовы обсудить эти моменты.

Манипуляции временем

Каждый с такой хоть раз, да встречался. Вот, например:

⁃ У меня совсем нет времени
⁃ Даю тебе две минуты

Слышали же эти фразы? Ставьте🔥, если я прав. Сегодня рассмотрим технику манипуляций временем подробнее.

❗️Манипуляция «У меня мало времени»

Задача данной манипуляции, выбить вас из колеи, заставить торопиться и отступить от первоначального плана переговоров.

Защита от манипуляции — техника «Эскалация»👇
Сообщите, что понимаете оппонента и тоже ограничены во времени.
Сообщите, что, исходя из слов оппонента, вы видите два варианта: договариваться сегодня или перенести встречу. Спросите, какой из предложенных вариантов будет для оппонента более приемлемым.
Будьте готовы перенести встречу, если оппонент будет настаивать на отсутствие времени. Если у другой стороны есть время, но вас хотят поторопить, предложенные техники защиты позволят купировать манипуляцию и продолжить ведение переговоров по плану.

Как вести себя во время ссоры?

Тема, которая актуальна всегда. ❗️Сегодня рассмотрим разные варианты и методы, которые помогут как избежать развития ссоры, так и добиться нужного вам результата.

Манипуляция: как спровоцировать ссору?

Чем она выгодна манипулятору? Можно быстро съехать с неудобной темы, прекратить разговор под благовидным предлогом.

☝️Можно вспомнить старую обиду. Это может быть как ссора недельной давности, так и то, что было несколько лет назад: - Тогда ты показал свое истинное отношение.
☝️Сделать вывод без диалога: - Я вижу, что тебе ничего не надо.
Манипулятор не дает оппоненты высказаться. Просто делает вывод, навешивает ярлык и демонстрирует бурную реакцию.
☝️Обобщить, обесценить партнера и со скорбным видом удалиться: - Все вы такие.

❗️Как противостоять таким манипуляциям? Разберём чуть позже.

Как реагировать на манипуляцию ссорой?👇

Игнорируйте подтекст, отвечая ровно на сказанное.
– Спасибо, что постоянно тебя нет рядом, когда ты нужен!
– Пожалуйста. Но сейчас я рядом, чем я могу тебе помочь?

Отсутствие ожидаемой реакции.
Суть техники в ответе на манипуляцию согласием.
– Вечно ты опаздываешь, так во всем у тебя!
– Да, действительно, я и сегодня опоздал.

Задайте прямой вопрос о цели манипуляции.
Смысл – дать понять манипулятору, что вы понимаете его мотивы и не поддадитесь им.

Дело не в тебе - как реагировать на эту фразу?

Встречали её хоть раз? Ставьте 🔥, если приходилось. Обычно, когда так говорят, человек начинает искать в себе тысячу причин и находит. Делать этого не нужно.

А вот как себя вести при подобных фразах - я расскажу чуть позже.👌

«Дело не в тебе, а во мне» - как принять этот выбор?

Таким образом отказ стараются смягчить, но получается совсем наоборот.
☝️Зачастую подобные фразы имеют как раз противоположное значение: дело в тебе, но я не желаю об этом прямо сказать, чтобы не обидеть или опасаюсь твоей реакции.

Если вам это сказали, вот что важно:
☝️Не питать иллюзий относительно того, что человек что-то в себе проработает и непременно придет к вам обратно
☝️ Не пытаться стараться и выслуживаться еще больше. Если до этого не впечатлило, то не поможет и дальше. Это касается как рабочих, так и личных взаимоотношений.
☝️Принять этот выбор и решение. Какая разница, в вас или в ком-то другом дело, ведь выбор для себя другая сторона уже определила.

Как с помощью жестов манипулировать людьми?🤔

Этот вопрос мы поделим на несколько частей. Он очень объемный, но мимика и жесты – важнейшие инструменты влияния.

Начнём с простого примера. ☝️ Как расположить собеседника:🤔 3 жеста, которые по-разному влияют на восприятие информации.

Манипуляция игнором? Работает❗️

Как именно? Предлагаю обсудить сегодня. Ставьте 🔥, если тема вам интересна. Расскажу, как с помощью игнора получить желаемое и каким образом противостоять такому методу.👌

Не ведитесь на игнорирование

❗️Начнём с того, что игнорирование - манипуляция, когда жертву пытаются заставить признавать что-то.

- Она должна понять, что не права;
- Пусть помучается немножко;
- Не страшно, подождёт.

Важно научиться ставить блок в момент, когда вами пытаются манипулировать игнором. Почему? ☝️Ответ в видео.

Вот такой тест сегодня предлагаю вам пройти. По времени займёт не более минуты.

Сколько баллов собрали вы? Поделитесь в комментариях.👇👇👇

Если 3 и более баллов, значит, вы склонны поддаваться манипуляциям.🤏

🫡 Особый метод давления

Данным методом пользуются в правоохранительных органах. Основной принцип: нужно обвинить собеседника в абсолютно любом действии или движении.

Вот как это делают:

• Почему вы опускаете глаза? Вам есть что скрывать?
• Почему вы слишком сильно сжимаете брови? Вы нервничияте?

Такие обвинения почти невозможно опровергнуть.

#психология

Чек-лист «Самоотношение»

Список шагов на пути к позитивному самоотношению и адекватной личностной оценки. Распечатай и работай над своими внутренним состоянием.

🗒 #чеклист

😢 Заставь скучать по себе

Чтобы люди начали ощущать нехватку твоего присутствия, старайся не появляться в одной и той же компании слишком часто.

Постоянное присутствие создаёт впечатление, что ты никуда не исчезнишь. Из-за этого ты начинаешь обесцениваться.

Но вот как только ты куда-то пропадёшь, люди будут сами пытаться всячески угодить тебе, чтобы отвоевать твоё внимание.

❤️ #психология

👌 Определите, что тянет вас назад

Это может быть всё, что угодно: начиная от компьютерных игр, заканчивая друзьями.

— Возможно, будет звучать цинично, но дружить с теми, кто тянет вас на дно не выгодно по всем параметрам. Поэтому, без угрызения совести примите соответствующее решение.

Если вы сядете и подумаете над тем, что мешает вашему успеху, вы удивитесь от того, насколько существенны эти минусы.

#совет

© Омар Хайям

«Будь мягче к людям! Хочешь быть мудрей? –
Не делай больно мудростью своей.
С обидчицей-Судьбой воюй, будь дерзок,
Но сам клянись не обижать людей!»

#цитата

🔥 Осторожно, огнеопасно!
Легенды Telegram, покорившие сердца миллионов подписчиков, все-все в одном посте. Подпишитесь срочно на каждый канал, актуализируйте свой подписной лист.
Собрано @ruschan с любовью ❤️

✅❇️☛ Идеальный попа и живот за 5 дней!

❤️😍☛ Красивые юморные открытки

📖🤍☛ Цитаты из книг

✨💎☛ Шепотки. Заговоры. Обереги

🥳🎉☛ Поздравительные открытки

👨‍🍳🍔☛ Рецепты для Подростков

🤩😍☛ Секреты вирусного контента!

🥳🤡☛ Ню открытки любимым

🎁🔥☛ Курсы! Чек-листы бесплатно!

🍎🌱☛ Дача. Сад. Растения

🟩✅☛ Лучшие Цитаты | Книги

👨‍💻👩‍💻☛ СММ Новости Соцсети

✅🟩☛ Идеи | для Фотосессий

👨‍🏫👩‍🏫☛ Удалёнка Профессии Обучение

🍕🍔☛ Видеорецепты

😂🤣☛ Убойный Юмор

🔞🫣☛ Открытки для взрослых

👳‍♂️☝️☛ Слова Мудрости

🤑🤠☛ Думай и Богатей

👻🤡☛ Ёксель-моксель и халам-балам

🚀📸☛ Ретро Фото

🤖💻☛ Нейросети и ИИ

🔥🎥☛ Все новинки кино тут 18+ 2025

⭕️❌☛ Психология | Саморазвитие

🦥🇬🇧☛ Ленивый English

❤️📽☛ Киношка для взрослых

😳🤯☛ Факты о которых Вы Не Знали

🍓🍌☛ Факты для Взрослых

📹🔞☛ Фильмы для взрослых ищут все

💪🦾☛ Фитнес и Качалка

😺🐶☛ Котики и Животныее

🔞📹☛ Слив фильмов 18+ 2025

😍🔥☛ Сочные Красотки

🌜🌛☛ Ежедневный гороскоп

🛍🛒☛ Wildberries/Ali Находки

🍋👍☛ Бизнес Идеи на Миллион

💄💋☛ Женский Журнал

🌿🌹☛ Посты для сторис

💛💚☛ Фоны/Стикеры для Stories!

💰💎☛ Деньги и Власть

🏠🛋☛ Дизайн/Интерьер Квартиры

🧇🥙☛ Рецепты от блогеров

👜👗☛ Стильные образы до 100Р

💟🟪☛ Быстрые Видео Рецепты!

😜👌☛ Лайфхаки для Жизни

👗👜☛ Что надеть. Весна 2025!

😻🫶☛ Живые открытки!

🇺🇸🇬🇧☛ Английский с носителем

❤️💖☛ Секрет Крепких Отношений

👨‍🌾🥕☛ Дача Сад Огород

👥❤️☛ Анонимный чат

🏕🏝☛ Красивая Планета

📕📚☛ Эксклюзивные Книги!

🇬🇧🇺🇸☛ Английский на 5+

💅👱🏻‍♀️☛ Маникюр для Девочек

🎉🥳☛ Открытки и Поздравления

🥵💦☛ Откровенные Истории

🦉👳‍♂️☛ Мудрые Мысли

🧘‍♀️🍏☛ Худеем за Неделю

💄😍☛ Макияж для Девушек

🎬🔞☛ Новинки кино бесплатно

🍕🌮☛ GIF рецепты

🧸🛋☛ Моя Квартира - Дизайн

🇬🇧🇺🇸☛ English с 0 до Профи

📲📱☛ Обои и Рингтоны

🇺🇸🇬🇧☛ Английский с полного 0!

😊☺️☛ Психология Счастья

📚📕☛ Мудрость из книг

💡😉☛ Секреты Хозяйки

🤓🧑‍💻☛ Удаленка и Курсы

👷‍♂️🪚☛ Ремонт и Строительство

🍜🍝☛ Рецепты для Мультиварки

‼️✅☛ Эти факты надо знать

📕📚☛ Отрывки из книг

💿📀☛ Музыка для  Reels/Stories

🏡🏘☛ Дизайн и Интерьер

🥗🥙☛ Лучшие Салаты

🌚🌝☛ Ежедневный Гороскоп + Таро

🔞🎬☛ Все фильмы 2025

🍝🥩☛ Готовим дома как в ресторане!

📚📕☛ Душевные цитаты из книг

👑👾☛ Premium Проги/Игры

🇺🇸🇬🇧☛ Английский для ленивых

💫✨☛ Народная Медицина

❤️📚☛ Цитаты о любви

🎂🍰☛ Домашние рецептики

🔊🎶☛ Топ рингтон на смартфон

🇺🇸🇬🇧☛ Английский На Пальцах!