Если вы собираетесь "отрабатывать калории шагами" - сколько реально необходимо шагов для сжигания калорий от бутылки пива, куска пиццы, бургера, и т.д.
А то, увы, многие выпьют пяток пива с пиццей и такие "завтра пройдусь три остановки пешком" - тут пол-города обойти надо 😂

✔️Подписаться на Pravda.

❗️Главные новости к этому часу в рубрике #ГлавноеСегодня:

✔️Ипотека от Сбербанка стала дороже.

✔️Украине стоит готовиться «к жизни в холоде и темноте», – сообщает издание Financial Times со ссылкой на украинских чиновников.

✔️Компьютерные клубы вышли на новый уровень. Операторы дронов ВС РФ работают на компьютерах в зоне СВО.

✔️Немецкие эксперты порекомендовали гражданам страны подготовить подвальные помещения в качестве убежища на случай войны.

✔️На ПМЭФ 2024 представили новую модель Lada Iskra.

❗️Власти Одесской области подтверждают сегодняшний ракетный удар по объектам туристической инфраструктуры в Белгород-Днестровском районе.

Предположительно, целью стал пункт временного размещения украинских военизированных формирований.

#СВО #Одесса #Украина

✔️Подписаться на Pravda.

Треть россиян не смогла сбросить лишний вес к лету 2024 года, несмотря на намерения и обещания. Это следует из результатов социологического исследования "Вы похудели к лету-2024?", в котором приняли участие 32 000 человек.

Согласно опросу, 28% респондентов признали, что остались в прежнем весе, несмотря на желание похудеть. Еще 14% признались, что вместо похудения набрали лишний вес, а 10% набрали - но отнеслись к этому с равнодушием. Около четверти опрошенных оставались на том же весе, а 13% достигли желаемого результата.

А еще по данным опросов за период с 2020 по 2024 год, туристы и жители курортов чаще всего раздражаются присутствием на пляжах людей с лишним весом и целлюлитом. Это якобы оскорбляет их взгляд, а полным нужно «стыдиться и сбрасывать вес, а не показываться полуодетыми».

Интересно, что россияне в возрасте от 18 до 50 лет в нескольких исследованиях 2022, 2023 и 2024 годов назвали полноту главной претензией к своим партнершам, которая, по их словам, разрушает отношения. Кроме того, в их списке претензий значатся также покупки в интернет-магазинах, просмотр сериалов, проведение времени в социальных сетях и алкогольные посиделки с подругами.

Женщины также указали "пивное пузо" как один из признаков, которые отталкивают их от мужчин. Кроме того, в их списке претензий значатся игры, маленький размер известного достоинства, алкоголизм, неумение драться и прочее.

✔️Подписаться на Pravda.

❗️Первое документальное подтверждение поражения израильского ЗРК "Железный купол" иранским ПТРК ALMAS, стоящим на вооружении ливанской "Хезболлы".

#Израиль #Иран #Ливан

✔️Подписаться на Pravda.

🐈 Попытка атаки полностью провалилась🤭

#Кот #ДомашниеЖивотные

Подписаться на удивительные истории о животных

❗️Тринадцать украинских БПЛА уничтожили ночью над Крымом, шесть — над Белгородской областью и одну противокорабельную ракету «Нептун» над Ростовской областью. Об этом сообщили в Министерстве обороны России.

#Россия

✔️Подписаться на Pravda.