Топленое масло поможет укрепить иммунитет осенью
⚡️При простуде
Есть два варианта употребления:
Положить в молоко и погреть. Благодаря этому смажутся начальные дыхательные пути и будет легче откашляться.
Добавить немного соды. Получится щелочной раствор, который облегчит отхождение мокроты.
⚡️ Положительные эффекты сна с солью в носках
Сон с солью в носках может оказать положительное влияние на организм. Одним из главных эффектов является улучшение кровообращения. Соль, попадая в контакт с кожей стопы, способствует расширению капилляров и улучшает приток крови к ногам. Это особенно полезно для людей, страдающих от хронической затекания ног или отеков.
👌Важно учитывать все факторы и проконсультироваться с врачом перед использованием этой практики.
👉 @postdarasmiy
⚡️При простуде
Есть два варианта употребления:
Положить в молоко и погреть. Благодаря этому смажутся начальные дыхательные пути и будет легче откашляться.
Добавить немного соды. Получится щелочной раствор, который облегчит отхождение мокроты.
⚡️ Положительные эффекты сна с солью в носках
Сон с солью в носках может оказать положительное влияние на организм. Одним из главных эффектов является улучшение кровообращения. Соль, попадая в контакт с кожей стопы, способствует расширению капилляров и улучшает приток крови к ногам. Это особенно полезно для людей, страдающих от хронической затекания ног или отеков.
👌Важно учитывать все факторы и проконсультироваться с врачом перед использованием этой практики.
👉 @postdarasmiy
#Jumboq
Arab tilida 24 soat vaqt mobaynidagi har bir soat o‘z nomiga ega. Vaqt tungi soat 01:00 dan boshlanadi. Misol uchun: 01 – Zulfa, 02 – Bahro, 03 – Sahar, 04 – Fajr, 05 – Subh, deyilsa, 11 – Hajro, 12 – Zuhayroh, 13 – Rovah, 14 – Asr, deyiladi.
Savol: soat – 15 qanday ataladi?
Ushbu savolning javobini hech kim to'g'ri topa olmadi. Bilimdonlarga keyingi savollarda omad tilab qolamiz.
Javob: Qasr.
👉 @postdarasmiy telegram kanalimizga a’zo bo‘ling.
Arab tilida 24 soat vaqt mobaynidagi har bir soat o‘z nomiga ega. Vaqt tungi soat 01:00 dan boshlanadi. Misol uchun: 01 – Zulfa, 02 – Bahro, 03 – Sahar, 04 – Fajr, 05 – Subh, deyilsa, 11 – Hajro, 12 – Zuhayroh, 13 – Rovah, 14 – Asr, deyiladi.
Savol: soat – 15 qanday ataladi?
Ushbu savolning javobini hech kim to'g'ri topa olmadi. Bilimdonlarga keyingi savollarda omad tilab qolamiz.
Javob: Qasr.
👉 @postdarasmiy telegram kanalimizga a’zo bo‘ling.
BILIM VA MAHORAT SINOVI
Urganch shahrida viloyat IIB JXX JTSB PPX batalyoni xodimlari o'rtasida «Namunali patrul-post xizmati xodimi» va «Namunali patrul-post xizmati qism komandiri» ko'rik-tanlovining viloyat bosqichi bo'lib o'tdi. Qizg'in va murosasiz tarzda o'tgan bahslarda ishtirokchilar sport to'sinida tortilish, 100 va 3000 mеtr masofalarga yugurish, qo'l jangi usullari, 50 mеtrga suvda suzish, tabеl qurolidan amaliy o'q otish, saf tayyorgarligi hamda sohaga oid normativ-huquqiy hujjatlar bo'yicha tеst sinovlarida o'z bilim va mahoratini namoyish etishdi. Hakamlar hay'ati tanlov ishtirokchilarining har bir nominatsiya bo'yicha chiqishlarini sinchkovlik bilan kuzatib, xolisona baholab borishdi. Ko'rik-tanlov g'olibi va sovrindorlari diplom hamda qimmatbaho sovg'alar bilan taqdirlanishdi.
O'z muxbirimiz,
Xorazm viloyati.
@postdarasmiy
Urganch shahrida viloyat IIB JXX JTSB PPX batalyoni xodimlari o'rtasida «Namunali patrul-post xizmati xodimi» va «Namunali patrul-post xizmati qism komandiri» ko'rik-tanlovining viloyat bosqichi bo'lib o'tdi. Qizg'in va murosasiz tarzda o'tgan bahslarda ishtirokchilar sport to'sinida tortilish, 100 va 3000 mеtr masofalarga yugurish, qo'l jangi usullari, 50 mеtrga suvda suzish, tabеl qurolidan amaliy o'q otish, saf tayyorgarligi hamda sohaga oid normativ-huquqiy hujjatlar bo'yicha tеst sinovlarida o'z bilim va mahoratini namoyish etishdi. Hakamlar hay'ati tanlov ishtirokchilarining har bir nominatsiya bo'yicha chiqishlarini sinchkovlik bilan kuzatib, xolisona baholab borishdi. Ko'rik-tanlov g'olibi va sovrindorlari diplom hamda qimmatbaho sovg'alar bilan taqdirlanishdi.
O'z muxbirimiz,
Xorazm viloyati.
@postdarasmiy
Ҳамкасбимиз олтин медал соҳиби
Жорий йилнинг 27-30 сентябрь кунлари спортнинг армрестлинг тури бўйича Венгрия давлатида ўтказилган жаҳон кубоги мусобақасида Навоий вилояти ИИБ Патруль-пост хизмати батальони сафдор ходими Шохруҳ Ўктамов 75 килограмм вазн тоифасида иштирок этди. Ҳамкасбимиз элликдан ортиқ мамлакатлардан келган спортчилар орасида фахрли 1-ўринни эгаллаб, олтин медал соҳиби бўлди.
Навоий вилояти ИИБ шахсий таркиби сафдор Ш.Ўктамовни муваффақиятлари бардавом бўлишини тилайди.
Маҳлиё ХОЛОВА,
ўз мухбиримиз.
Навоий вилояти.
👉 @postdarasmiy
Жорий йилнинг 27-30 сентябрь кунлари спортнинг армрестлинг тури бўйича Венгрия давлатида ўтказилган жаҳон кубоги мусобақасида Навоий вилояти ИИБ Патруль-пост хизмати батальони сафдор ходими Шохруҳ Ўктамов 75 килограмм вазн тоифасида иштирок этди. Ҳамкасбимиз элликдан ортиқ мамлакатлардан келган спортчилар орасида фахрли 1-ўринни эгаллаб, олтин медал соҳиби бўлди.
Навоий вилояти ИИБ шахсий таркиби сафдор Ш.Ўктамовни муваффақиятлари бардавом бўлишини тилайди.
Маҳлиё ХОЛОВА,
ўз мухбиримиз.
Навоий вилояти.
👉 @postdarasmiy
Янги меъёрлар таништирилди
Термиз шаҳар ИИБда шахсий таркиб иштирокида тарғибот тадбири ўтказилди. Унда 2024 йил 28 августда қабул қилинган қонун билан Маъмурий жавобгарлик тўғрисидаги кодексга ўзгартиришлар киритилгани айтилди. Қонунга хилоф тарзда эгалигида бўлган пневматик, сигнал берувчи, тиғли совуқ, улоқтириш ва ўзини ўзи ҳимоя қилиш қуролини ихтиёрий равишда топширганда маъмурий жавобгарликдан озод қилиниши мустаҳкамланиши билан бирга, пиротехника буюмларини қонунга хилоф равишда ишлаб чиқарганлик, тайёрлаганлик, сақлаганлик, ташиганлик, жўнатганлик ва Ўзбекистон Республикасидан олиб чиққанлик, шунингдек, пиротехника буюмларини қонунга хилоф равишда ўтказганлик ёки Ўзбекистон Республикасига олиб кирганлик учун мазкур ҳуқуқбузарликлар чоралари кучайтирилгани ҳақида маълумот берилди.
Ўз мухбиримиз.
Сурхондарё вилояти.
Термиз шаҳар ИИБда шахсий таркиб иштирокида тарғибот тадбири ўтказилди. Унда 2024 йил 28 августда қабул қилинган қонун билан Маъмурий жавобгарлик тўғрисидаги кодексга ўзгартиришлар киритилгани айтилди. Қонунга хилоф тарзда эгалигида бўлган пневматик, сигнал берувчи, тиғли совуқ, улоқтириш ва ўзини ўзи ҳимоя қилиш қуролини ихтиёрий равишда топширганда маъмурий жавобгарликдан озод қилиниши мустаҳкамланиши билан бирга, пиротехника буюмларини қонунга хилоф равишда ишлаб чиқарганлик, тайёрлаганлик, сақлаганлик, ташиганлик, жўнатганлик ва Ўзбекистон Республикасидан олиб чиққанлик, шунингдек, пиротехника буюмларини қонунга хилоф равишда ўтказганлик ёки Ўзбекистон Республикасига олиб кирганлик учун мазкур ҳуқуқбузарликлар чоралари кучайтирилгани ҳақида маълумот берилди.
Ўз мухбиримиз.
Сурхондарё вилояти.
Мутолаа
Яширилган тош
Золим бир аскар бор эди. Ҳар замон ўнгу сўлга тегиниб турарди. Бир куни тинчигина кетаётган одамга қитмирлик қилди. Одамни жонини чиқариб юборди. Яна бошига бир тош билан урди. Одамнинг ўч олишга кучи етмади. “Бир кун келиб хирмон ўрарман…” – деб қўйди. Бошига урилган тошни олиб ёнида сақлаб қўйди.
Ниҳоят, кутган хабари келди. Уни тош билан урган аскар бир жинояти учун хибсга олиниб зиндонга ташланганлигини эшитди. Шу заҳоти тошни қўлига олди-да, тўғри зиндонга борди.
Далее 👉
👉 @postdarasmiy
Яширилган тош
Золим бир аскар бор эди. Ҳар замон ўнгу сўлга тегиниб турарди. Бир куни тинчигина кетаётган одамга қитмирлик қилди. Одамни жонини чиқариб юборди. Яна бошига бир тош билан урди. Одамнинг ўч олишга кучи етмади. “Бир кун келиб хирмон ўрарман…” – деб қўйди. Бошига урилган тошни олиб ёнида сақлаб қўйди.
Ниҳоят, кутган хабари келди. Уни тош билан урган аскар бир жинояти учун хибсга олиниб зиндонга ташланганлигини эшитди. Шу заҳоти тошни қўлига олди-да, тўғри зиндонга борди.
Далее 👉
👉 @postdarasmiy