Ми відвідали захоплюючу та пізнавальну екскурсію до музею "Київська фортеця" (Косий капонір). За допомогою цього короткого епізоду тисячолітньої історії Києва ми відкрили для себе розділ, який може бути маловідомим для багатьох. Наприклад, відкрили для себе епізод Польського повстання за свободу та його жорстокі наслідки.
Такі екскурсії справді є ключовим елементом в розумінні величезної спадщини нашого народу.
Поглиблення у події та висловлення шани до минулого роблять історію більш живою та значущою.
Наша зазначена істина в тому, що людина, яка знає своє коріння, стає сильнішою, визначається не лише в силу пам'яті, але й в пошані та повазі, які вона відчуває до свого народу та його історії. Розуміння помилок минулого допомагає нам уникати їх у майбутньому, роблячи нас мудрішими та освіченими.
Інтерес до історії та розуміння її важливості для нашого суспільства - це справжня ознака розуму та мудрості.
Приєднуйтесь на наступні запрошення.
Свої побажання можете озвучувати своїм фахівцям з виховної роботи.

НАЙБІЛЬША МУДРІСТЬ
#тема_для_роздумів
Якось уночі в провінції, де розташовувався монастир, пройшов сильний снігопад. Вранці учні, пробирались буквально до поясу по снігу, зібралися у залі для медитацій.
Учитель зібрав учнів і спитав:
– Скажіть, що нам треба зараз робити?
Перший учень сказав:
– Слід помолитися, щоби почалася відлига.
Другий припустив:
– Треба перечекати у своїй келії, а сніг нехай іде своїм шляхом.
Третій сказав:
- Тому, хто пізнав істину, має бути все одно - чи є сніг, чи його нема.
Вчитель промовив:
– А тепер послухайте, що я вам скажу. Учні приготувалися дослухатися до найбільшої мудрості.
Вчитель обвів їх поглядом, зітхнув і сказав:
- Лопати до рук - і вперед!
Мораль: не забувайте про те, що дійсно працює – це дія!
***
А яка твоя життєва позиція? Може пора спробувати діяти?

Всім гарних свят і нехай вони принесуть нам перемогу. Чудове відео про шлях життя Тараса Шевченка. Як вміло приписували росіяни собі заслуги. Як зміг кріпак стати вільним і цьому допомогло бажання навчатися. Він був вдячний допомозі але розумів що світськи люди просто потішили своє Его жестом "допомоги", хоча самим їм було до вподоби рабство, коли інші задовольняють їх потреби. Задумалась що зараз теж мало змінилося і скільки людей прикриваються "добрими" справами але хочуть цим захопити рабів на почутті "вдячності" ти тепер повинен мені. Шевченко великим став своїм талантам та рішучості, вміння йти за покликанням. А ви знаєте чого хочете? Що для цього робите? www.youtube.com/watch?v=kxqh-0rnhRo

*🏮У столичному парку Співоче стартував казковий фестиваль ліхтарів «Lights&Dreams»*

Це парк ілюмінацій із понад 50 000 ліхтариками та масштабних світлових інсталяцій, кожна з яких сягає від 3 до 7 метрів у висоту.

Кожна інсталяція відтворює міфічну історію про паралельний світ, де панують феї, ельфи, дракони та інші магічні істоти. Фігури виготовлені вручну з натурального шовку та спеціальних led-ламп для створення справжньої новорічної атмосфери.

Адреса: парк Співоче, вул. Лаврська, 31.
Графік роботи: 16:00 — 21:00.

Всім доброго дня. Запрошую на особистий канал тих, кому цікава тема особистісного пізнання. Я вважаю, що пізнати та розкрити свої здібності головна задача розумної людини. Бажаю всім внутрішнього зростання.
Кризовий психолог і психотерапевт Людмила Шерстюк.
https://www.tg-me.com/lubovkcebe

🥞☀️🌈 Масляна, Масниця, Сирна седмиця...
Свято проводів зими та пробудження весни. І цей день не за горами, тож ми радо запрошуємо до участі всіх артистичних, креативних та творчих студентів!
⭐️Хочеш стати учасником або долучитися до організації?
⭐️Проявити свої таланти!
Долучайся до нашої команди. Реєструйся у Гугл формі- https://forms.gle/P4vvnX8QZHkezmEW9 або звертайся до фахівця з виховної роботи свого гуртожитку! Лишились питання пиши, дзвони: +380936948791. # Студентське містечко# КПІ

#тема_для_роздумів
Навіть якщо життя важке, навіть якщо часом буває складно, ми маємо спробувати посміхнутися. Так, побажавши один одному доброго ранку, ми можемо зробити його справді добрим.
Нещодавно моя знайома запитала мене: «Як змусити себе посміхатися, коли мені сумно? Це неприрод-ньо».
Я порадив їй посміхатися своєму смутку, оскільки ми вищі за смуток. Людина подібна до телевізора з безліччю каналів. Якщо ми включимо канал Будди, ми станемо Буддою. Якщо ми включимо смуток, то станемо смутком.
Якщо ми ввімкнемо усмішку, то ми справді станемо усмішкою. Ми не повинні надавати перевагу одному з каналів. Ми маємо задатки для всього, і ми зобов'язані тримати все у своїх руках, щоб повернути собі самостійність.
Тіт Нат Хан «Набуття світу»

Дорогі студенти, запрошую на консультації до кабінету психологічної підтримки.
Затяжний кризовий час робить звичним для нас втрату радості життя. Багато у кого апатія стала звичною, нема бажань, хтось помилково це вважає лінощами. У інших навпаки піднялася агресія та роздратування, сльози та істерики, збільшилися конфліктні ситуації. Це ознака, що пора звернутися до психолога.
Являюсь психотерапевтом в напрямках психодрами, гештальт-терапії, тілесно-орієнтованої терапії, член асоціації УТРТ; виступала спікером на фестивалях, конференціях, радіо та телебаченні; розробила авторський метод роботи з особистісними проблемами та пошуку свого призначення.
Кабінет знаходиться на першому поверсі (направо від входу в гуртожиток №15), вхід вільний.
Психологічну допомогу також можна отримати online viber, telegram @Ludmila_psycholog, тел.(063)1480070
Записуйтесь на консультацію, буду рада допомогти. Іноді допомагає проста розмова. Не будьте байдужими до себе.
З повагою, психолог студмістечка Людмила Шерстюк.

Який сенс несе свято Масниці.
Масниця – у наших пращурів це було святкування Нового року, завершення періоду холоду зими, темряви, невігластва та початок оновлення життя.
Млинці – несуть символіку сонця, тепла, світла, знань, що приводить до добробуту та радості життя.
Опудало на Масницю ще мало назву Морена. В українській міфології це Богиня Смерті. Тому був обряд його спалювання, як спосіб розпрощатися з усіма негараздами та страхами. Спалювання такого опудала знаменувало смерть зими й водночас надію на нове життя, що несла весна.
Так як протипожежна охорона не дозволяє палити на території КПІ, пропоную провести Хвилину Мовчання з подякою всім загиблим та уявити таке спалювання опудала.
Нехай Сонце як символ Миру освітить нашу Землю та зігріє серця.
Запрошуємо на свято 13 березня з 15:30 вул. Політехнічна, біля 12 корпусу.

Знайшла чудове опудало для спалювання на масниці. Можна дивитися на картинку і уявляти 🔥як гарно горить вся біда💥

Сьогодні день коли всі просять пробачення один у одного, таким чином очищуючи свою душу від образ.
Це дуже чудово.... але ‼️
щоб це зробити необхідно пройти внутрішню роботу.
З одного боку - вміти визнати свої помилки та вибачитися за них.
З іншого - вміти простити.
Це може усвідомлена доросла людина.
Мої роздуми на цю тему
upsihologa.com.ua/proschennya-abo-ilyuziya-proschennya-09-02llludmillla.html

ВСІМ ДОБРОГО ДНЯ!
Кому цікава тема самопізнання, запрошую на тренінги-зустрічі «КРОК до СЕБЕ»
Коли – 21 березня о 16 год
Де – кабінет на першому поверсі, вхід вільний (направо від входу в гуртожиток №15)
Що потрібно – Бажання саморозвитку! При собі мати записничок і ручку.
Головна мета зустрічей краще розуміти Себе, відкривати свої здібності, вміти створювати відносити без конфліктів.
Почнемо розширювати поняття «Хто Я? Який Я?»
Коли людина приходить на співбеесіду або в новий колектив, завжди просять представитися. Будемо вчитися презентувати себе.

Питання можете задавати в коментарях або в «особисті».
З повагою, психолог Людмила Шерстюк.

• Одягайтеся строго та просто.
• Тримайте поставу.
• Ходіть упевнено.
• Рекламуйте себе.
• Робіть компліменти.
• Дякуйте.
• Сидіть у першому ряду.
• Висловлюйте свою думку.
• Займайтеся спортом.
• Вкладайте в себе знання, відкривайте свої вміння.
Всі ці рекомендації розглянемо на заняттях, та що може ховатися за цим.
Читати та казати можна багато, а ось робити не кожний може.
Сміливих чекаю сьогодні 21.03. о 16 год на занятті «Крок до Себе»
Де – кабінет на першому поверсі, вхід вільний (направо при вході в гуртожиток №15)
З повагою, психолог Людмила Шерстюк.

ВСІМ ДОБРОГО ДНЯ!
Кому цікава тема самопізнання, запрошую на тренінги-зустрічі «КРОК до СЕБЕ»
Коли – 27 березня о 16 год
Де – кабінет на першому поверсі, вхід вільний (направо від входу в гуртожиток №15)
Що потрібно – Бажання саморозвитку! При собі мати записничок і ручку.
Головна мета зустрічей краще розуміти Себе, відкривати свої здібності, вміти створювати відносити без конфліктів.
Тема зустрічі – ЕМОЦІЙНИЙ ІНТЕЛЕКТ, ЯК ЦЕ ВПЛИВАЄ НА СТРЕСОСТІЙКІСТЬ
Питання можете задавати в коментарях або в «особисті».
З повагою, психолог Людмила Шерстюк.

Дияволові сказали:
- Ось тобі гніт, а ось сірники. Знищи світ, якщо ти уособлення зла.
- Я Диявол, а не Дурень, - відповів Диявол.
– Якщо я знищу світ, то де я виявлятиму те, що ви називаєте злом? Ніколи в історії я не мав на меті знищити весь світ. Адже я хочу постійно залишатися при справі.
На жаль, Диявол, не найбільше зло, яким ви постійно лякаєте один одного. Набагато страшніше Диявола - Дурень.
- Як же нам впізнати Дурня?
- Дурні впірнаються через їх прагнення до війни.
***
А що ви думаєте? Що для вас Диявол?
Розберемо на занятті

Сьогодні на зустрічі розбирали емоційний інтелект . Визнали його важливість. Для закріплення теми пропоную прочитати статтю upsihologa.com.ua/shpargalka-z-emociynogo-intelektu--22-10llludmillla.html

Хто Я? Яка/який Я?
Що для вас стресостійкість?
Як поводите себе в наш час тривалого стресу?
До чого це приводить?
Такі питання я задавала 28 березня на конференції з психолого-фізіологічної реабілітації для керівників закладів освіти в Університеті Грінченка на МК.
Основні відповіді:
Я жінка, українка … - все це правильно, але це ролі які ми граємо в суспільстві. Як сказав Шекспір «Весь світ театр, а люди в ньому актори».
Всі задуматися: Хто Я? Хто цей актор? Який він? Що хоче? Як його поведінка впливає на себе та оточення?
Я повинна бути сильною, терпіти…
Вправи допомогли усвідомити, що стається всередині від цього терпіння, як реагує нервова система.
Що робити?
Пи відповідальність за своє життя, розвивати усвідомленість, розуміти що сьогодення впливає на майбутнє.
Запрошую на серію тренінгів «Крок до Себе»
Необхідно розуміти свій стан.
Знайти свої методи екологічного знаття напруги.
З повагою, психолог студмістечка Людмила Шерстюк.

Народна мудрість:
«Ніхто не хоче бачити свої недоліки, їх легше не помічати, ніж визнавати. Приймати тих людей, які вихваляють твої переваги. А тих, хто вказує на проблеми тримати подалі, щоб не псували настрій»
Кому цікаво зрозуміти свої цінності та стратегії життя, побачити напрямок розвитку своєї особистості. Навчиться розуміти своє оточення запрошую на тренінг «КРОК до СЕБЕ»
Де – кабінет на першому поверсі, вхід вільний (направо від входу в гуртожиток №15)
Тема зустрічі – ТИП ТЕМПЕРАМЕНТУ, ЯК ЦЕ ВПЛИВАЄ НА ПОВЕДІНКУ
Що потрібно – Бажання саморозвитку! При собі мати записничок і ручку.
З повагою, психолог Людмила Шерстюк.

Індивідуальність іноді важко приховати. Всім гарного настрою🫠💃

ЯК АСТРОЛОГІЯ ПЕРЕГУКУЄТЬСЯ ІЗ ПСИХОЛОГІЄЮ
#тема_для_роздумів

Вирішила розглянути символіку місячних та сонячних затемнень із психологічними аспектами людської поведінки.

Всі знають, що Місяць керує вночі відповідає за циклічність процесів. Завдяки Місяцю відбуваються припливи та відливи, відбувається кругообіг води в природі, тобто всі метаболічні процеси Землі знаходяться під його контролем.

Чи вірите ви, що Місяць впливає на наші емоції?

Я символічно порівнюю емоції зі стихією води.
/Цю тему розкриваю в курсі занять «Крок до Себе/
Вода є головним компонентом нашого організму, та й життя зароджується в ній. Так емоції керують нашим життям, призводять до певних дій, які не завжди радують нас…

Якщо місячне затемнення піднімає ставлення до себе, глибинні страхи, то сонячне показує ставлення до соціумом.

Як Сонце висвітлює і зігріває світ і що було приховано у темряві стає явним, так знання проливають світло на те, що відбувається.

Сонце - це енергія дії, а ми знаємо, що "рух - це життя". Вода без руху починає гнити і перетворюється на болото.
Так і наші дії впливають на стосунки, здоров'я, роботу.

Якщо людина починає вивчати те, що не знає, аналізує ситуації, що з нею відбуваються і знаходить розумні рішення, коригує свою поведінку - так вона стає Розумною і керує своїм життям.

Це мій принцип роботи, на це спрямовані усі мої занятия.

Вплив місячного затемнення, яке було 25 березня на думку астрологів, ми відчуватимемо ще 3 місяці.
Сьогодні 8 квітня починаємо спостерігати вплив Сонячного затемнення, яке почне нам висвітлювати «хто і що» навколо нас, період самоаналізу та усвідомлення свого місця у суспільстві.

А ще астрологи говорять про цікаве поєднання 4 планет, які можуть дати можливість несподіваної трансформації та чудової зміни життєвої ситуації, що допоможе звільнитися від вантажу внутрішньої тривоги.

Як психолог скажу, що ситуації та впливи планет можуть підняти пласти неусвідомленого, проте рішення що з цим робити приймає сама людина.
А як Ви відноситесь до затемнень?
З повагою, психолог Людмила Шерстюк.