وقتی اتفاق بدی رخ می دهد سه انتخاب پیش رویت داری: می توانی اجازه بدهی این اتفاق تو را تعریف کند، نابودت کند یا قوی ترت کند.

📕 من يك نجات يافته ام
✍🏻 #ويجى_آناند_ردى

📚 @PDFsCom

تنها چیزی که به آن نیاز داری، خودت هستی و توانایی‌ات برای این که فکر کنی موضوع‌ها موجودیت می‌یابند.
هر چیزی که در طول تاریخ بشر اختراع و ایجاد شده، فقط و فقط نتیجه‌ی فکر بوده است.
از آن فکر بوده که راهی باز شده و از طریق آن نادیدنی، دیدنی شده است.
اولین گام را با ایمان و اعتقاد راسخ بردار.
لزومی ندارد کل راه پله را ببینی. فقط گام اول را بردار.

#راندا_برن

📚 @PDFsCom

هنری: اگر گفتی آن چیست که برای هرکسی واجب است، حتی واجب‌تر از نانِ شب؟
الین: ایمان به خدا؟ امنیت نیست؟ سلامتی چی عزیزم؟
هنری: یکی که آدم باهاش درد دل کند! کسی که آدم را درک کند! همین ...

📕 نگاهی به مرغک
✍🏻 #کورت_ونه_گات

📚 @PDFsCom

کلاریسا پینکولا استس در این کتاب، فرهنگ جدیدی را برای توصیف روان بانوان خلق می کند. کتاب زنانی که با گرگ ها می دوند، اثری مفید و زندگی بخش است و به حقیقی ترین معنای کلمه، به کاوش در ذهن زنان می پردازد.

📕 زنانی که با گرگ ها می دوند
✍🏻 #کلاریسا_پینکولا_استس

📚 @PDFsCom

من واقعا نمی‌فهمم که چرا وقتی یکی به شما توهین می‌کند، یا بد جوابتان را می‌دهد، یا تحقیرتان می کند یا آن‌طور که انتظار دارید به شما احترام نمی‌گذارد، این شما هستید که ناراحت می‌شوید؟

بابا جانِ‌من! از کوزه همان برون تراوَد که در اوست! رفتارِ هر کس متناسبِ شخصیتش است

وقتی گفتار یا رفتارِ یکی زشت یا بی‌ادبانه است، او دارَد شخصیتش را به نمایش می‌گذارد! شما چرا به خودتان می‌گیرید و بیخود ناراحت و خشمگین می‌شوید، خودخوری می‌کنید، به‌هم میریزید، نآارام و آشوب می‌شوید و در صدد یک جواب محکم‌تر برمی‌آیید؟ اوست که دارد بی‌شعوری‌اش را به نمایش می‌گذارد، شما چرا حِرص می‌خورید و به هم میریزید، و تلاش می‌کنید شبیهِ او رفتار کنید؟

هر وقت در این‌جور موقعیت‌ها‌ قرار گرفتید، به یادِ این نکته بیفتید. قول می‌دهم آبی است بر آتش. در این مواقع، فقط ساکت و نظاره‌گر بمانید و حتی در این لحظات می‌توانید این رُباعیِ شیخ_بهایی را با خودتان زمزمه کنید تا آرام‌تر شوید:

آن کس که بَدَم گفت، بدی سیرتِ اوست
وان کس که مرا گفت نِکو خود نیکوست

حالِ متکلم از کلامش پیداست!

📚 @PDFsCom

در حسرتِ زندگیِ دیگران بودن
برای این است که از بیرون که نگاه می‌کنی،
زندگیِ دیگران یک کل است که وحدت دارد
اما زندگیِ خودمان، که از درون نگاهش می‌کنیم،
همه‌اش تکه‌تکه و پاره‌پاره به نظر می‌آید
و ما هنوز هم در پیِ سرابِ وحدت می‌دویم ...

📕 یادداشت‌ها
✍🏻 #آلبر_کامو

📚 @PDFsCom

ممکن است شما هم هنگام انجام کارهای کوچک یا بزرگ احساس کنید که نمی‌توانید یا این‌که از پس انجام دادن آن کار برنمی‌آیید. فردریک فانژه در کتاب جرات داشته باش، کاربردی‌ترین روش‌ها را برای درمان کمبود اعتماد به نفس به شما اریه می‌دهد. فردریک فانژه خواندن این کتاب را به همه‌ی انسان‌های روی زمین پیشنهاد کرده است.

📕 جرات داشته باش
✍🏻 #فردریک_فانژه

📚 @PDFsCom

خاطرات خیلی عجیب هستند ،گاهی اوقات می خندیم به روزهایی که گریه می کردیم، و گاهی گریه می کنیم به یاد روزهایی که می خندیدیم !

📕 دیدن دختر
✍🏻 #هاروکی_موراکامی

📚 @PDFsCom

به سلامتی سکوت که سرشار از ناگفته هاست! جرات کنید حقیقی باشید. جرات کنید زشت باشید! خود را همان که هستید نشان دهید. هرچه میخواهید باشید فقط خودتان باشید! انسان باشید...!

📕 ژان کریستف
✍🏻 #رومن_رولان

📚 @PDFsCom

دلم یک خلوت آرام می‌خواهد
جهانی رام می‌خواهد
سکوتی
آفتابی
قهوه یا چایی،
کتابی...
من دلم آسایشی لبریز و بی‌انجام می‌خواهد...

#نرگس_صرافیان_طوفان

📚 @PDFsCom

در بچگی که هنوز آدم نماها را نمیشناختم؛
خر را حیوانی نفهم به من شناسانده بودند!
بزرگ که شدم و آدمی را شناختم؛
فهمیدم خر حیوان بافهم و شعوریست..
خر همیشه زیر بار مسئولیت خود میرود
اما هرگز زیر بار زور آدمی نمیرود...

📕 قانون های نانوشته
✍🏻 #شهرام_شریف_پیران

📚 @PDFsCom

این کتاب به اختلال مهم و رایج فوبیا یا اضطراب اجتماعی می‌پردازد، می‌کوشد آن را تعریف کند و ریشه‌ها و دلایل وقوعش را توضیح دهد. این کتاب درمان‌ها و ایده‌هایی را پیشنهاد می‌دهد که کمک می‌کنند با این ترس مواجه شویم، به‌نحوی مؤثر بر آن غلبه کنیم و با دیگران ارتباط مناسب و خوبی را شکل دهیم.

📕 غلبه بر کمرویی و اضطراب اجتماعی
✍🏻 #مارتین_ام_آنتونی و #ریچارد_پی_سوینسون

📚 @PDFsCom

انسان دوست دارد بهترین دوستان خود را در مقابل خود خوار ببیند. دوستی بیشتر اوقات بر روی تحقیر و شرمساری بنا نهاده می شود. این حقیقتی ست قدیمی که همه ی مردان با فکر از آن اطلاع داشته اند.

📕 قمار باز
✍🏻 #فئودور_داستایوفسکی

📚 @PDFsCom

هر "پرهیزکاری" گذشته ای دارد
وهر "گناه کاری" آینده ای!
پس قضاوت نکن ...

میدانم اگر: قضاوت نادرستی در مورد کسی بکنم، دنیا تمام تلاشش را میکند تا مرا در شرایط او قرار دهد. تا به من ثابت کند. در تاریکی همه ی ما شبیه یکدیگریم.
محتاط باشیم، در "سرزنش " و"قضاوت کردن" دیگران وقتی؛نه از " دیروز او" خبر داریم، نه از "فردای خودمان"

📕 تسخیر شدگان
✍🏻 #داستایوفسکی

📚 @PDFsCom

زوجی در کنار میز پهلویی آنان،
در سکوت بی پایان فرورفته بودند.
ژان مارک به شانتال گفت: ببین؛
این بدان معنا نیست که آنان از یکدیگر متنفرند.
یا بی اعتنایی جایگزین عشق شده است.
تو نمیتوانی محبت متقابل دو موجود انسانی را بنا به مقدار کلماتی که رد و بدل میکنند بسنجی!

📕 هویت
✍🏻 #میلان_کوندرا

📚 @PDFsCom

کریس اندرسون با سخنرانان بسیار معروف و اثرگذاری کار کرده که حاصل آن این کتاب ارزشمند شده است که در آن از نحوه ساخت محتوای سخنرانی گرفته تا داشتن بیشترین تأثیر روی صحنه را در اختیار شما قرار می‌دهد.

اگه میخواهید در زمینه سخنرانی در سطح جهانی بدرخشید و عالی باشید به هیچ وجه این کتاب رو از دست ندید.

📕 اصول سخنرانی و فن بیان به روش تد
✍🏻 #کریس_اندرسون

📚 @PDFsCom

اروین د یالوم نقل قولی از فردریش نیچه در کتاب «وقتی نیچه گریست» می‌آورد که «آنچه مرا نکـُشد قوی‌ترم می‌سازد»، اما واقعیت این است که بعضی اتفاق‌ها باعث فرسایش روح و جسم آدمی می‌شوند و هربار کمی از قوّت آدم را رو به تحلیل می‌برند.

📚 @PDFsCom

در کتاب «اندیشه‌های زرّین»، ویلیام شکسپیر می‌گوید: غایبان در لحظه‌های سخت باید تا ابد غایب بمانند...

📚 @PDFsCom

مشکل نصف عشقهای این دوره زمونه نفهمیدن تفاوت علاقه و شهوته و مشکل نصف دیگه‌ش رو کامو تو کتاب سقوط میگه:

"چون احتیاج داشتم که دوست بدارم و دوستم بدارند...
تصور کردم که عاشق شده ام!"

به عبارت دیگر خودم را
به حماقت زدم!

📚 @PDFsCom

داستان زوجی جوان که رابطه‌شان به بن‌بست خورده و تصمیم گرفته‌اند از دل ویرانی، چیزی تازه بسازند. به همین دلیل هم هست که به اسکاتلند می‌روند تا با فاصله گرفتن از شلوغی‌های شهر لندن مشکلاتشان را حل‌وفصل کنند.

گفتنی‌ست اثر حاضر در فهرست پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک‌تایمز قرار گرفته و همچنین از پرفروش‌ترین آثار ساندی‌تایمز نیز بوده است.

📕 سنگ‌ کاغذ‌ قیچی
✍🏻 #آلیس_فینی

📚 @PDFsCom