ممکن است شما هم هنگام انجام کارهای کوچک یا بزرگ احساس کنید که نمی‌توانید یا این‌که از پس انجام دادن آن کار برنمی‌آیید. فردریک فانژه در کتاب جرات داشته باش، کاربردی‌ترین روش‌ها را برای درمان کمبود اعتماد به نفس به شما اریه می‌دهد. فردریک فانژه خواندن این کتاب را به همه‌ی انسان‌های روی زمین پیشنهاد کرده است.

📕 جرات داشته باش
✍🏻 #فردریک_فانژه

📚 @PDFsCom

خاطرات خیلی عجیب هستند ،گاهی اوقات می خندیم به روزهایی که گریه می کردیم، و گاهی گریه می کنیم به یاد روزهایی که می خندیدیم !

📕 دیدن دختر
✍🏻 #هاروکی_موراکامی

📚 @PDFsCom

به سلامتی سکوت که سرشار از ناگفته هاست! جرات کنید حقیقی باشید. جرات کنید زشت باشید! خود را همان که هستید نشان دهید. هرچه میخواهید باشید فقط خودتان باشید! انسان باشید...!

📕 ژان کریستف
✍🏻 #رومن_رولان

📚 @PDFsCom

دلم یک خلوت آرام می‌خواهد
جهانی رام می‌خواهد
سکوتی
آفتابی
قهوه یا چایی،
کتابی...
من دلم آسایشی لبریز و بی‌انجام می‌خواهد...

#نرگس_صرافیان_طوفان

📚 @PDFsCom

در بچگی که هنوز آدم نماها را نمیشناختم؛
خر را حیوانی نفهم به من شناسانده بودند!
بزرگ که شدم و آدمی را شناختم؛
فهمیدم خر حیوان بافهم و شعوریست..
خر همیشه زیر بار مسئولیت خود میرود
اما هرگز زیر بار زور آدمی نمیرود...

📕 قانون های نانوشته
✍🏻 #شهرام_شریف_پیران

📚 @PDFsCom

این کتاب به اختلال مهم و رایج فوبیا یا اضطراب اجتماعی می‌پردازد، می‌کوشد آن را تعریف کند و ریشه‌ها و دلایل وقوعش را توضیح دهد. این کتاب درمان‌ها و ایده‌هایی را پیشنهاد می‌دهد که کمک می‌کنند با این ترس مواجه شویم، به‌نحوی مؤثر بر آن غلبه کنیم و با دیگران ارتباط مناسب و خوبی را شکل دهیم.

📕 غلبه بر کمرویی و اضطراب اجتماعی
✍🏻 #مارتین_ام_آنتونی و #ریچارد_پی_سوینسون

📚 @PDFsCom

انسان دوست دارد بهترین دوستان خود را در مقابل خود خوار ببیند. دوستی بیشتر اوقات بر روی تحقیر و شرمساری بنا نهاده می شود. این حقیقتی ست قدیمی که همه ی مردان با فکر از آن اطلاع داشته اند.

📕 قمار باز
✍🏻 #فئودور_داستایوفسکی

📚 @PDFsCom

هر "پرهیزکاری" گذشته ای دارد
وهر "گناه کاری" آینده ای!
پس قضاوت نکن ...

میدانم اگر: قضاوت نادرستی در مورد کسی بکنم، دنیا تمام تلاشش را میکند تا مرا در شرایط او قرار دهد. تا به من ثابت کند. در تاریکی همه ی ما شبیه یکدیگریم.
محتاط باشیم، در "سرزنش " و"قضاوت کردن" دیگران وقتی؛نه از " دیروز او" خبر داریم، نه از "فردای خودمان"

📕 تسخیر شدگان
✍🏻 #داستایوفسکی

📚 @PDFsCom

زوجی در کنار میز پهلویی آنان،
در سکوت بی پایان فرورفته بودند.
ژان مارک به شانتال گفت: ببین؛
این بدان معنا نیست که آنان از یکدیگر متنفرند.
یا بی اعتنایی جایگزین عشق شده است.
تو نمیتوانی محبت متقابل دو موجود انسانی را بنا به مقدار کلماتی که رد و بدل میکنند بسنجی!

📕 هویت
✍🏻 #میلان_کوندرا

📚 @PDFsCom

کریس اندرسون با سخنرانان بسیار معروف و اثرگذاری کار کرده که حاصل آن این کتاب ارزشمند شده است که در آن از نحوه ساخت محتوای سخنرانی گرفته تا داشتن بیشترین تأثیر روی صحنه را در اختیار شما قرار می‌دهد.

اگه میخواهید در زمینه سخنرانی در سطح جهانی بدرخشید و عالی باشید به هیچ وجه این کتاب رو از دست ندید.

📕 اصول سخنرانی و فن بیان به روش تد
✍🏻 #کریس_اندرسون

📚 @PDFsCom

اروین د یالوم نقل قولی از فردریش نیچه در کتاب «وقتی نیچه گریست» می‌آورد که «آنچه مرا نکـُشد قوی‌ترم می‌سازد»، اما واقعیت این است که بعضی اتفاق‌ها باعث فرسایش روح و جسم آدمی می‌شوند و هربار کمی از قوّت آدم را رو به تحلیل می‌برند.

📚 @PDFsCom

در کتاب «اندیشه‌های زرّین»، ویلیام شکسپیر می‌گوید: غایبان در لحظه‌های سخت باید تا ابد غایب بمانند...

📚 @PDFsCom

مشکل نصف عشقهای این دوره زمونه نفهمیدن تفاوت علاقه و شهوته و مشکل نصف دیگه‌ش رو کامو تو کتاب سقوط میگه:

"چون احتیاج داشتم که دوست بدارم و دوستم بدارند...
تصور کردم که عاشق شده ام!"

به عبارت دیگر خودم را
به حماقت زدم!

📚 @PDFsCom

داستان زوجی جوان که رابطه‌شان به بن‌بست خورده و تصمیم گرفته‌اند از دل ویرانی، چیزی تازه بسازند. به همین دلیل هم هست که به اسکاتلند می‌روند تا با فاصله گرفتن از شلوغی‌های شهر لندن مشکلاتشان را حل‌وفصل کنند.

گفتنی‌ست اثر حاضر در فهرست پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک‌تایمز قرار گرفته و همچنین از پرفروش‌ترین آثار ساندی‌تایمز نیز بوده است.

📕 سنگ‌ کاغذ‌ قیچی
✍🏻 #آلیس_فینی

📚 @PDFsCom

آدابِ معاشرت:

۱. اگر کسی به خانه‌ شما آمد و چیزی آورد، در حد معمول از او تشکر کنید و سپس هدیه او را از دید او خارج کنید؛ گذاشتن آن در دید نوعی بی‌ارزش قلمدادکردن آن است.
۲. برای افراد لباس هدیه نبرید.
۳. به دیگران چه در جمع و چه خصوصی، موارد بیماری یا مشکلات جسمانی آن‌ها را گوشزد نکنید؛ فلانی تو که چربی خون داری چرا این خوراکی را می‌خوری یا مگر نمی‌دانی این خوراکی برای تو خوب نیست.
۴. از سرزده‌رفتن و بدون هماهنگی قبلی به خانه دیگران، حتی نزدیک‌ترین افراد خودداری کنید.
موضوع آمادگی برای پذیرایی نیست. بلکه ممکن است آنان در حالت ناخوشایند روحی یا جسمی باشند.
۵. اگر فردی حتی از اعضاء درجه یک خانواده، گوشی موبایل را جهت مشاهده یک مورد به شما داد، از برگ‌زدن صفحات موبایل او جدا خودداری فرمایید.
۶. حریم شخصی دیگران را حفظ کنید. کمد شخصی، موبایل، کیف، جیب لباس و... همه حریم شخصی و خصوصی افراد هستند که نباید شکسته شوند.
۷. اگر فردی با شما درددل کرد، از گفتن بدبختی بیشتر خود و دیگران برای تسکین وی هرگز استفاده نکنید.
او را نصیحت نکنید.
راه‌کار برای او تعیین نکنید.
مشکلات او را بی‌ارزش یا کم اهمیت جلوه ندهید.
فقط و فقط به حرف‌هایش گوش داده و با او هم‌دردی نمایید.
۸. چنانچه شخصی از اعضاء خانواده خودش نزد شما شکایت و درددل کرد، با او در گفتن ایرادات آن شخص شریک نشوید.
۹. وقتی والدین یکی از دوستان شما در بیمارستان بستری است یا فوت کرده است، از او نپرسید "چند سالش است/بود؟" والدین در هر سنی، عزیز فرزندانند.
فقط با او ابراز همدردی کنید و به او بگویید "در حد توانتان برای هر کمکی به او حاضرید".
۱۰. همه‌ی انسان‌ها دوست دارند به شرایط بهتری در کار و زندگی برسند، نیازی نیست ما از آن‌ها دلایل عدم تعویض وسایل،ماشین، خانه، موقعیت شغلی و... را بپرسیم، مگر این‌که حاضر باشیم به آن‌ها کمک کنیم.
۱۱. چنان‌چه قصد برگزاری مهمانی با حضور چند خانواده را دارید، حتما مهمانان را از دعوت سایر افراد مطلع فرمائید یا او را از کم و کیف تعداد مهمانان مطلع کنید.
۱۲. هرگز دو فرد یا خانواده را که در قهر و دعوا و بحث و جدل به‌سر می‌برند، برای آشتی‌دادن، به‌طور سرزده و بدون هماهنگی قبلی، وارد یک محیط نکنید.
۱۳. اگر هنگام پرسیدن سؤال از کسی، از پاسخ دادن طفره رفت یا خواهان تعویض گفتگو شد، اصرار بر رسیدن به جواب یا ادامه گفتگو در آن زمینه نباشید.
۱۴. از گفتن خاطرات گذشته‌ی افراد که بار منفی دارند مثل یادآوری لکنت‌زبان، شب‌ادراری، خرابکاری و... او در کودکی شدیدا پرهیز نمایید.

📚 @PDFsCom

یه زن نمی‌تونه دوستت داشته باشه
بعد دوستت نداشته باشه
بعد دوباره دوستت داشته باشه!

یه زن فقط می‌تونه دوستت داشته باشه
دوستت داشته باشه
دوستت داشته باشه
و بعد دیگه

هیچ‌وقت دوستت نداشته باشه!

📕 خداحافظ گاری کوپر
✍🏻 #رومن_گاری

📚 @PDFsCom

اگر می‌خواهید در روابط خود از حکمت اندیشمندان باستانی و علم امروزی بهره‌مند شوید، کتاب درستی را انتخاب کرده‌اید.

📕 هشت قاعده‌ی عشق
✍🏻 #جی_شتی

📚 @PDFsCom

حداقل نشانه‌های خوشبختی که باور کنین که تنها اقلیتی از مردم دنیا، هر ده تاش رو دارن!

ده نشانه عملکرد خوب یا خوشبختی شما:
۱- سقفی بالای سرتونه.
۲- امروز چیزی خوردین!
۳- خوش قلبین.
۴- برای دیگران هم آرزوی کامیابی می‌کنین.
۵- دسترسی به آب پاک دارین
۶- کسی دوستتون داره و دغدغه مراقبت و‌مهربانی کردن بهتون رو داره.
۷- می‌کوشین که مرتب بهتر بشین و خودتون رو ارتقا بدین.
۸- لباس تمیز به تن دارین
۹- رؤیایی در سر دارین
۱۰- نفس می‌کشین!

📚 @PDFsCom

سه حقیقتی که تمام ادیان در آن مشترکند:

حق با ماست
بقیه در اشتباهند
ما بهتر از همه هستیم !

📚 @PDFsCom

از اینکه پُشتتون بد میگن ناراحت نباشید،
یه جمله تو کتاب ملت‌ عشق بود که می‌گفت:

«نمی‌دانم چرا آدمیزاد تمایل دارد وقتی چیزی را درک نمی‌کند، بدی‌اش را بگوید.»

📚 @PDFsCom