А вы не забыли? 1-2 июня состоялся Межрегиональный этап Всероссийской паркур Лиги в г.Тула.
В нем принимали участие ученики школ паркура ЦФО, прошедшие внутришкольные отборы.
Ученики Московской Академии паркура также приняли участие в обеих дисциплинах: в дисциплине "Спидран" (максимально быстрое прохождение трассы препятствий) и в дисциплине "Фриран" (произвольное выступление с использование элементов паркура и акробатики).
И мы рады сообщить, что вернулись не с пустыми руками:
🥇место: Кравченко София ("Спидран. Девочки. 2012-2013")
🥉место: Дворецкий Семен ("Фриран. 2008-2009")
💪Выход в финал:
✔️Кислица Егор и Поляков Ярослав ("Спидран. 2012-2013")
✔️Дворецкий Семен ("Спидран. 2008-2009")
Мы поздравляем победителей и всех участников! Вы все большие молодцы!
Спасибо организаторам в лице Паркур лиги и Российской Федерации паркура!
В нем принимали участие ученики школ паркура ЦФО, прошедшие внутришкольные отборы.
Ученики Московской Академии паркура также приняли участие в обеих дисциплинах: в дисциплине "Спидран" (максимально быстрое прохождение трассы препятствий) и в дисциплине "Фриран" (произвольное выступление с использование элементов паркура и акробатики).
И мы рады сообщить, что вернулись не с пустыми руками:
🥇место: Кравченко София ("Спидран. Девочки. 2012-2013")
🥉место: Дворецкий Семен ("Фриран. 2008-2009")
💪Выход в финал:
✔️Кислица Егор и Поляков Ярослав ("Спидран. 2012-2013")
✔️Дворецкий Семен ("Спидран. 2008-2009")
Мы поздравляем победителей и всех участников! Вы все большие молодцы!
Спасибо организаторам в лице Паркур лиги и Российской Федерации паркура!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Уже посмотрели фото?
А вот и долгожданный видеоотчет с Паркур лиги🔥
Давайте поддержим участников и призеров в комментариях❤️
А вот и долгожданный видеоотчет с Паркур лиги🔥
Давайте поддержим участников и призеров в комментариях❤️
А вот и фотоотчет с солнечного паркур-джема, который прошел 9 июня в Москве☀️
Продолжаем делиться эмоциями, а еще смотрим все ваши отметки в социальных сетях с этого классного дня!
Было круто, согласны? ❤️
Продолжаем делиться эмоциями, а еще смотрим все ваши отметки в социальных сетях с этого классного дня!
Было круто, согласны? ❤️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вечер пятницы — идеальный повод показать новую связку от инструктора Николая💪🏻
Как вам? Поделитесь в комментариях🤗
Как вам? Поделитесь в комментариях🤗
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥 СФП-упражнения на руки для манки из кэт липа и склепки!
1️⃣ Выход из обычного кэт липа в прямой:
- отталкивание ногами
- без сгибания рук
2️⃣ Удерживание статичного положения:
- руки прямые
- плечи на уровне перекладины
3️⃣ Выход на прямые руки из виса под турником:
- отталкивание ногами
- без сгибания рук
Результат — манки из кэт липа и склепка⭐️
Повторяйте столько раз, сколько небходимо именно вам! Мы не будем советовать вам количество подходов и повторений, так как это индивидуально👌🏻
1️⃣ Выход из обычного кэт липа в прямой:
- отталкивание ногами
- без сгибания рук
2️⃣ Удерживание статичного положения:
- руки прямые
- плечи на уровне перекладины
3️⃣ Выход на прямые руки из виса под турником:
- отталкивание ногами
- без сгибания рук
Результат — манки из кэт липа и склепка⭐️
Повторяйте столько раз, сколько небходимо именно вам! Мы не будем советовать вам количество подходов и повторений, так как это индивидуально👌🏻
🔥Завтра и послезавтра встречаемся на масштабном мероприятии в честь Дня Молодёжи от проекта НаРайоне совместно с КАРДО!
В рамках программы будут интересные мастер-классы от инструкторов Московской Академии паркура, соревнования в направлениях Speedrun и Freestyle в категориях MID и PRO💫 Победители получат путёвку на Гранд-Финал КАРДО в Ставрополь!
ПРОГРАММА:
🗓29 июня.
День Freestyle - контеста
Программа:
12.00 - Регистрация и сбор участников
13.00 - Начало
17.30 - Финалы
18.30 - Свободное время. Джем
🗓30 июня.
День Speedrun - контеста
Программа:
12.00 - Регистрация и сбор участников
13.00 - Начало
17.30 - Финалы
18.30 - Свободное время. Джем
🕐РАСПИСАНИЕ МАСТЕР—КЛАССОВ:
🔹13:30 - 14:00
🔹15:30 - 16:00
🔹17:00 - 17:30
Увидимся 29 и 30 июня с 12:00 на Ходынском поле❗️
Участие бесплатное.
Поставьте «+» в комментариях, кто будет🙋🏻
В рамках программы будут интересные мастер-классы от инструкторов Московской Академии паркура, соревнования в направлениях Speedrun и Freestyle в категориях MID и PRO💫 Победители получат путёвку на Гранд-Финал КАРДО в Ставрополь!
ПРОГРАММА:
🗓29 июня.
День Freestyle - контеста
Программа:
12.00 - Регистрация и сбор участников
13.00 - Начало
17.30 - Финалы
18.30 - Свободное время. Джем
🗓30 июня.
День Speedrun - контеста
Программа:
12.00 - Регистрация и сбор участников
13.00 - Начало
17.30 - Финалы
18.30 - Свободное время. Джем
🕐РАСПИСАНИЕ МАСТЕР—КЛАССОВ:
🔹13:30 - 14:00
🔹15:30 - 16:00
🔹17:00 - 17:30
Увидимся 29 и 30 июня с 12:00 на Ходынском поле❗️
Участие бесплатное.
Поставьте «+» в комментариях, кто будет🙋🏻
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мы, как Kanye West, вчера бегали по Москве🥷
Выходные получились жаркими! ☀️Радуем солнечным видеоотчетом с мероприятия от проекта #НаРайоне совместно с Кардо, прошедшего в честь Дня Молодежи на Ходынском поле🔥
Ребята показали хороший уровень подготовки и были награждены путевками на Гранд-Финал! 💯
А в направлении Speedrun инструктор МАП Николай Шеманюк даже забрал 2-ое место💪🏻
Для всех желающих наши инструкторы проводили мастер-классы и заряжали настроением😊
Кто был, поделитесь впечатлениями в комментариях❤️
Выходные получились жаркими! ☀️Радуем солнечным видеоотчетом с мероприятия от проекта #НаРайоне совместно с Кардо, прошедшего в честь Дня Молодежи на Ходынском поле🔥
Ребята показали хороший уровень подготовки и были награждены путевками на Гранд-Финал! 💯
А в направлении Speedrun инструктор МАП Николай Шеманюк даже забрал 2-ое место💪🏻
Для всех желающих наши инструкторы проводили мастер-классы и заряжали настроением😊
Кто был, поделитесь впечатлениями в комментариях❤️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Уличный паркур в трассе от Юрия, Николая и Егора🏙️
В комментариях поделитесь любимыми спотами в Москве! 📍Вместе составим топ💫
В комментариях поделитесь любимыми спотами в Москве! 📍Вместе составим топ💫