وقتی یکی‌ گردنش کبوده هی نپرسید چی شده چی شده؟
چی میتونه شده باشه جز اینکه خورده باشه به پایه مبل؟

@open_your_mind

چیه این دوس‌دختر، هم قابل خوردنه، هم زیرو کالریه و رژیمی

@open_your_mind

نشانه های رابطه تاکسیک :

- بیشتر از اینکه چیزی به دست بیاورید از دست میدهید؛ این باعث میشود احساس بی ارزش بودن و پوچی کنید.
- دائما احساس بی احترامی میکنید و یا نیازهای شما نادیده گرفته میشوند.
- به مرور زمان احساس میکنید که عزت نفستان آسیب دیده است؛ احساس میکنید که مورد حمایت قرار نمی گیرید، درک نمیشوید، تحقیر میشوید و یا مورد حمله قرار میگیرید.
- بعد از صحبت کردن یا حضور در کنار آن شخص
احساس افسردگی عصبانیت یا خستگی میکنید.
- وقتی در کنار آن شخص هستید نمیتوانید بهترین خودتان باشید مثلا به شایعات و حرفهای نادرستی که درباره شما گفته میشود اشاره میکند و آنها را پررنگتر میکند و یا وانمود میکند که خصوصیات بدی دارید در حالی که این خصوصیات متعلق به شما نیستند.
- احساس میکنید که باید همواره مکالمه و رفتار بسیار محتاطانه ای با آن شخص داشته باشید تا از طرف او مورد حمله قرار نگیرید.
- برای شاد کردن او بیش از حد زمان و انرژی میگذارید ( وقت و انرژی خود را هدر میدهید. )
- همیشه مقصر هستید آن شخص همه چیز را طور دیگری بیان میکند یا نشان میدهد تا مقصر اتفاقاتی که خودش بوده به ناگاه شما باشید.

@open_your_mind

‏واقعیت اینه که کسی که شما رو بلد باشه هیچوقت یهویی سر و کله‌ش پیدا نمیشه. یه یار خوب میاد و شما رو یاد میگیره، مطالعه‌تون میکنه، چیزهایی که ازشون خوشتون میاد و نمیاد رو پیدا میکنه و کم‌کم میفهمه چه جوری باید دوستون داشته باشه. هیچکس از روز اول کسی رو بلد نیست، به ادمها فرصت بدین شما رو یاد بگیرن.

@open_your_mind | دیکتاتور حانیه

اینجوری که سعدی دلجویی می‌کرده هیچ بنی‌بشری نمی‌تونسته دلجویی کنه:

«ای سروِ خوش بالای من ای دلبر رعنای من
لعل لبت حلوای من از من چرا رنجیده ای؟» .

sara | @open_your_mind

باگ موی فر اینه که یا بخت یا اقبال دیگه. کاری به موقعیت نداره، نخواد درست باشه نمی‌شه. تا وقتی هم خشک نشه یه سورپرایز بزرگه.


@open_your_mind | شاید سایه

با احساسات من بازی نکنید، من پول تراپی ندارم.

@open_your_mind

اگه دنبال پارتنری هستین که کاملا از لحاظ روانی سالم باشه؛
در این صورت هیچ وقت نمیتونین وارد رابطه ی عاطفی بشین!
چون همه ی ما زخم ها و مشکلاتی داریم که باهاشون درگیریم ،اما مهم اینه که یک فرد توانایی این رو داشته باشه که رابطه ای سالم بسازه یعنی :
نسبت به عیب هاش تا حدودی آگاهی داشته باشه و تقصیرات رو گردن بقیه نندازه
تا حدودی بتونه نیازهای هیجانیش رو خودش برآورده کنه یعنی توقع نداشته باشه پارتنرش براش نقش پدر یا مادر داشته باشه
انعطاف‌پذیر باشه و آمادگی رشد و تغییر رو داشته باشه
و میشه به رابطه ای امید داشت که هر دو نفر برای بهتر کردن و ساختنش تلاش می کنن و همیشه به دنبال راهی برای با هم ساختن.

@open_your_mind

‏تنها چیزی که آرومم می‌کنه پر شدن اسمت تو صفحه‌ی دوم شناسناممه
" همین "

@open_your_mind

نمیدونی چطوری سر صحبتو باز کنی و با کسی که ازش خوشت میاد حرف بزنی؟ این چند مورد رو بپرس :

۱- نقطه اشتراکی رو پیدا کن تو محیط که جفتتون بهش آگاهین.
مثلا خانم x و میشناسی؟ من شنیدم خیلی مسئولیت پذیره و کار آدمارو راه میندازه

۲- راجب ظاهرش ازش سوال بپرس.
مثلا وای چقد رنگ سوییشرتت بامزس. از کجا خریدیش

۳-بپرس هدفش چی بوده که به این محیط اومده.
منظورم تو صف نونوایی نیست
مثلا بگو اگر دوست داری بگو چیشد که اومدی این رشته ، این شغلو انتخاب کردی؟

۴-بهش یه چیزی تعارف کن
حتما نباید خوردنی باشه
مثلا اگر میدونی به مد علاقه منده از فشن شو های میلان بهش عکس و فیلم نشون بده

۵-از محیطی که توش هستین یا تجربیاتش سوال بپرس
مثلا بگو من اولین باره میام این مرکز فیشال یا اولین بارمه میام این کتابخونه. دیگه چه امکاناتی داره یا تجربه تو چی بوده؟

۶-از حال و احساسات خودت بگو در حال حاضر
مثلا تا اینجا رسیدم کلی ترافیک بود
اون قطعا بحثو ادامه میده

۷-بهش درخواست کمک بده
بزار برات کیفتو بیارم!
اگر سختته جزوه بنویسی میتونی از اپلیکیشن x استفاده کنی

۸-یه نظر قابل توجه و تامل بهش بده
مثلا از استایلت فهمیدم خیلی به دارک آکادمیا علاقه داری

@open_your_mind

‏میوی من باش و هاپ‌هاپ بقیه.

@open_your_mind

اگر زید خوشگل تو دست و بالتون هست ممنون میشم به ما هم معرفی کنید.

@open_your_mind

همه ی انسان های موفق این ۱۰ خصلت را دارند :

۱.درگیر آدم های منفی نمیشوند
۲.در مورد دیگران غیبت نمیکنند
۳.وقت شناس هستند
۴.بدون انتظار میبخشند
۵.مثبت می اندیشند
۶.خود بزرگ بینی ندارند
۷.قدردان هستند
۸.مودب هستند
۹.بهانه تراشی نمیکنند
۱۰.بدون برنامه ریزی مهربانند، نه فقط با اشخاصی که برایشان نفع دارند

@open_your_mind