Поговорим о приятном: конструктивный нарциссизм
С удовольствием продолжаю воскресный пост о том, что нарциссизм - это не всегда о плохом! ♥️
Здоровый нарциссизм – важная часть личности. Он обеспечивает адекватную любовь к себе, помогает достигать целей и добиваться успеха.
Чтобы найти истоки здорового нарциссизма, снова вернемся в детство. Развитие идет по благополучному сценарию, если родители:
🔸 окружают ребенка заботой
🔸 уделяют внимание всем сферам его жизни, включая эмоциональную
🔸 воспитывают ребенка в условиях “поддерживающей среды”: обеспечивают фрустрации, соответствующие возрасту, и помогают проживать тяжелые чувства
В семье, где потребностям ребенка уделяют внимание, растет человек, который способен к эмпатии, самоанализу и ментализации. При этом, необязательно (и даже вредно) устраивать идеальные условия – можно быть "достаточно хорошим родителем".
Ребенка важно хвалить, но за реальные достижения: победу в олимпиаде по математике или успешное участие в конкурсе юных поэтов. Так он использует родительские ожидания как основу для совершенствования своего таланта. Преувеличение детских способностей и чрезмерная похвала могут привести к грустным последствиям – о них я расскажу в следующих текстах.
О чем рассказать дальше в серии постов про #нарциссизм?
♥️ - о чертах человека с конструктивным нарциссизмом
👍🏻 - о чрезмерной похвале и деструктивном нарциссизме
🤯 - а что такое фрустрации, соответствующие возрасту?
С удовольствием продолжаю воскресный пост о том, что нарциссизм - это не всегда о плохом! ♥️
Здоровый нарциссизм – важная часть личности. Он обеспечивает адекватную любовь к себе, помогает достигать целей и добиваться успеха.
Чтобы найти истоки здорового нарциссизма, снова вернемся в детство. Развитие идет по благополучному сценарию, если родители:
🔸 окружают ребенка заботой
🔸 уделяют внимание всем сферам его жизни, включая эмоциональную
🔸 воспитывают ребенка в условиях “поддерживающей среды”: обеспечивают фрустрации, соответствующие возрасту, и помогают проживать тяжелые чувства
В семье, где потребностям ребенка уделяют внимание, растет человек, который способен к эмпатии, самоанализу и ментализации. При этом, необязательно (и даже вредно) устраивать идеальные условия – можно быть "достаточно хорошим родителем".
Ребенка важно хвалить, но за реальные достижения: победу в олимпиаде по математике или успешное участие в конкурсе юных поэтов. Так он использует родительские ожидания как основу для совершенствования своего таланта. Преувеличение детских способностей и чрезмерная похвала могут привести к грустным последствиям – о них я расскажу в следующих текстах.
О чем рассказать дальше в серии постов про #нарциссизм?
♥️ - о чертах человека с конструктивным нарциссизмом
👍🏻 - о чрезмерной похвале и деструктивном нарциссизме
🤯 - а что такое фрустрации, соответствующие возрасту?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Шизоидный стиль руководства в кино
Удивительно, насколько быстро летит время: последний пост из серии о психоаналитических стилях управления был в начале июля. Сегодня продолжим и поговорим о шизоидном стиле руководства.
Другие ролики цикла:
параноидный стиль
контролирующий стиль
истерический стиль
нарциссический стиль
Шизоидный тип руководства часто встречается у ученых естественно-научной области и инженеров. Такие руководители выдающиеся и экстравагантные, но совершенно не ориентированы на работу в команде. Их подчиненные часто разочаровываются, поскольку не ощущают себя нужными.
Люди шизоидного стиля руководства живут не в мире, ориентированном на построение отношений, а в мире, приводимом в движение идеями.
Доктор Хаус - колоритный пример руководителя шизоидного типа. У него незаурядное мышление и запоминающийся внешний вид. Он отстраняется от людей, предпочитает одиночество и следует за "идеей" даже когда все вокруг против него.
Преимущества стиля:
🔸 Автономны и объективны
🔸 Не позволяют сделать себя средством для достижения чьих-либо целей
🔸 Не боятся спорить со своими руководителями, если считают, что предложенное решение неверно
🔸 Ориентированы на выполнение задач
🔸 Способны находить удачные технические решения, оригинально мыслят
🔸 Предоставляют много свободы подчиненным для реализации собственных идей
Недостатки:
🔸 Боятся близких отношений и эмоциональности, поэтому находят спасение в дистанции, теории и технике
🔸 Им трудно найти сторонников или последователей среди подчиненных
🔸 Избегают контакта с другими людьми, не умеют воодушевлять команду
🔸 Плохо улаживают конфликты
🔸 Не умеют хвалить и приемлемым образом давать обратную связь сотрудникам
🔸 Абстрагируются от политических игр, что лишает возможности выгодно позиционировать себя и свое подразделение
Остался депрессивный стиль. О нем расскажу в следующий раз.
Другие видео канала по хэштегу #ролик
#психоанализ #работа
Удивительно, насколько быстро летит время: последний пост из серии о психоаналитических стилях управления был в начале июля. Сегодня продолжим и поговорим о шизоидном стиле руководства.
Другие ролики цикла:
параноидный стиль
контролирующий стиль
истерический стиль
нарциссический стиль
Шизоидный тип руководства часто встречается у ученых естественно-научной области и инженеров. Такие руководители выдающиеся и экстравагантные, но совершенно не ориентированы на работу в команде. Их подчиненные часто разочаровываются, поскольку не ощущают себя нужными.
Люди шизоидного стиля руководства живут не в мире, ориентированном на построение отношений, а в мире, приводимом в движение идеями.
Доктор Хаус - колоритный пример руководителя шизоидного типа. У него незаурядное мышление и запоминающийся внешний вид. Он отстраняется от людей, предпочитает одиночество и следует за "идеей" даже когда все вокруг против него.
Преимущества стиля:
🔸 Автономны и объективны
🔸 Не позволяют сделать себя средством для достижения чьих-либо целей
🔸 Не боятся спорить со своими руководителями, если считают, что предложенное решение неверно
🔸 Ориентированы на выполнение задач
🔸 Способны находить удачные технические решения, оригинально мыслят
🔸 Предоставляют много свободы подчиненным для реализации собственных идей
Недостатки:
🔸 Боятся близких отношений и эмоциональности, поэтому находят спасение в дистанции, теории и технике
🔸 Им трудно найти сторонников или последователей среди подчиненных
🔸 Избегают контакта с другими людьми, не умеют воодушевлять команду
🔸 Плохо улаживают конфликты
🔸 Не умеют хвалить и приемлемым образом давать обратную связь сотрудникам
🔸 Абстрагируются от политических игр, что лишает возможности выгодно позиционировать себя и свое подразделение
Остался депрессивный стиль. О нем расскажу в следующий раз.
Другие видео канала по хэштегу #ролик
#психоанализ #работа
Посты последних двух недель
Психоаналитики постепенно переходят в отпускной режим, а их клиенты получают возможность отдохнуть от регулярной ментальной работы.
Я по-прежнему остаюсь на связи. Для записи на осень, пишите в телеграмм @malyshevapsy 🕊️
Вот, о чем я писала последние две недели:
🔸 О невербальном общении супругов
🔸 Продолжим об отношениях: 6 положений о браке
🔸 Психотерапевт собрался в отпуск: бинго - нашли себя? :)
🔸 Чек-лист: как определить тип привязанности на первом свидании
🔸 Почему психоанализ важен - мнение Манфреда Кетс де Вриса
🔸 Не демонизируйте нарциссизм - о том, что нарциссизм - это не всегда о плохом
🔸 Mindfulness: как управлять своим вниманием
🔸 "У меня ненадежный тип привязанности. Что делать?" - 3 инструмента
🔸 Немного юмора
🔸 Поговорим о приятном: конструктивный нарциссизм - о здоровом нарциссизме
🔸 Шизоидный стиль руководства в кино - продолжение цикла роликов от психоаналитических стилях управления, сериал "Доктор Хаус"
Все тексты канала по хэштегу #постынедели
Навигация в закрепленном посте
Психоаналитики постепенно переходят в отпускной режим, а их клиенты получают возможность отдохнуть от регулярной ментальной работы.
Я по-прежнему остаюсь на связи. Для записи на осень, пишите в телеграмм @malyshevapsy 🕊️
Вот, о чем я писала последние две недели:
🔸 О невербальном общении супругов
🔸 Продолжим об отношениях: 6 положений о браке
🔸 Психотерапевт собрался в отпуск: бинго - нашли себя? :)
🔸 Чек-лист: как определить тип привязанности на первом свидании
🔸 Почему психоанализ важен - мнение Манфреда Кетс де Вриса
🔸 Не демонизируйте нарциссизм - о том, что нарциссизм - это не всегда о плохом
🔸 Mindfulness: как управлять своим вниманием
🔸 "У меня ненадежный тип привязанности. Что делать?" - 3 инструмента
🔸 Немного юмора
🔸 Поговорим о приятном: конструктивный нарциссизм - о здоровом нарциссизме
🔸 Шизоидный стиль руководства в кино - продолжение цикла роликов от психоаналитических стилях управления, сериал "Доктор Хаус"
Все тексты канала по хэштегу #постынедели
Навигация в закрепленном посте
Деструктивный нарциссизм: грандиозная уязвимость
Продолжим о нарциссизме. В прошлый раз я рассказала о конструктивной любви к себе. Сегодня поговорим о патологической.
Деструктивный нарциссизм означает нарушение способности реалистично оценивать самого себя. Ребенок, чья самооценка была уязвлена в детстве, во взрослом возрасте постоянно качается на эмоциональных качелях - то превозносит и переоценивает свою личность, то занимается самобичеванием и считает себя полным ничтожеством.
Вот что влияет на формирование неадекватного ощущения собственного "Я":
🔸 негативный опыт ранних родительско-детских переживаний, "сотканный" из обид, страхов, отказов, разочарований, запретов, предубеждений и предрассудков
🔸 сознательное или бессознательное отвержение ребенка: родители были непоследовательными и противоречивыми в проявлении чувств, лишали его нежности и заботы, не обеспечивали адекватную защиту и не смогли выстроить за него правильные границы "Я"
🔸 унижение, обесценивание и использование ребенка в своих целях
🔸 другая крайность - полное отсутствие фрустраций и вседозволенность
Парадоксально, но деструктивный нарциссизм может сформироваться как у ребенка холодных родителей, так и у того, кто никогда не получал отказа. У последнего неизбежно возникает вера в свои "особые права" и растет необъятное чувство собственной важности, которые вдребезги разбиваются о реальность и приводят к глубокому разочарованию.
Внешне нарцисс кажется очень компетентным, знающим и даже величественным. Но на самом деле такого человека раздирают противоречия и внутренние конфликты. Он полон сомнений, зависти, крайне уязвим к критике. Фантазирует о своей уникальности и одновременно переполнен тревогой: вдруг его способностей недостаточно, и он так и не сможет оправдать завышенные ожидания родителей.
#психоанализ #нарциссизм
Продолжим о нарциссизме. В прошлый раз я рассказала о конструктивной любви к себе. Сегодня поговорим о патологической.
Деструктивный нарциссизм означает нарушение способности реалистично оценивать самого себя. Ребенок, чья самооценка была уязвлена в детстве, во взрослом возрасте постоянно качается на эмоциональных качелях - то превозносит и переоценивает свою личность, то занимается самобичеванием и считает себя полным ничтожеством.
Вот что влияет на формирование неадекватного ощущения собственного "Я":
🔸 негативный опыт ранних родительско-детских переживаний, "сотканный" из обид, страхов, отказов, разочарований, запретов, предубеждений и предрассудков
🔸 сознательное или бессознательное отвержение ребенка: родители были непоследовательными и противоречивыми в проявлении чувств, лишали его нежности и заботы, не обеспечивали адекватную защиту и не смогли выстроить за него правильные границы "Я"
🔸 унижение, обесценивание и использование ребенка в своих целях
🔸 другая крайность - полное отсутствие фрустраций и вседозволенность
Парадоксально, но деструктивный нарциссизм может сформироваться как у ребенка холодных родителей, так и у того, кто никогда не получал отказа. У последнего неизбежно возникает вера в свои "особые права" и растет необъятное чувство собственной важности, которые вдребезги разбиваются о реальность и приводят к глубокому разочарованию.
Внешне нарцисс кажется очень компетентным, знающим и даже величественным. Но на самом деле такого человека раздирают противоречия и внутренние конфликты. Он полон сомнений, зависти, крайне уязвим к критике. Фантазирует о своей уникальности и одновременно переполнен тревогой: вдруг его способностей недостаточно, и он так и не сможет оправдать завышенные ожидания родителей.
#психоанализ #нарциссизм
Хорошее настроение способствует выработке эндорфинов, поэтому сегодня #мемдня 👌🏻
На этой неделе я буду в отпуске
У меня есть несколько готовых текстов, и я постараюсь сохранить регулярность постинга, но обещать не могу. Поэтому не теряйте ♥️
Рабочий телефон с собой, и я по-прежнему остаюсь на связи для тех, кто хочет записаться на сеанс. Есть несколько окон после 26 августа и далее - осенью ➡️ @malyshevapsy
Кстати, как Вы считаете, нужно ли поддерживать рабочие процессы в отпуске?
👩🏼💻 - да, всегда беру с собой телефон и ноутбук
🍾 - нет, в отпуске нужно отдыхать
У меня есть несколько готовых текстов, и я постараюсь сохранить регулярность постинга, но обещать не могу. Поэтому не теряйте ♥️
Рабочий телефон с собой, и я по-прежнему остаюсь на связи для тех, кто хочет записаться на сеанс. Есть несколько окон после 26 августа и далее - осенью ➡️ @malyshevapsy
Кстати, как Вы считаете, нужно ли поддерживать рабочие процессы в отпуске?
👩🏼💻 - да, всегда беру с собой телефон и ноутбук
🍾 - нет, в отпуске нужно отдыхать