Telegram Web Link
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Шизоидный стиль руководства в кино

Удивительно, насколько быстро летит время: последний пост из серии о психоаналитических стилях управления был в начале июля. Сегодня продолжим и поговорим о шизоидном стиле руководства.

Другие ролики цикла:
параноидный стиль
контролирующий стиль
истерический стиль
нарциссический стиль

Шизоидный тип руководства часто встречается у ученых естественно-научной области и инженеров. Такие руководители выдающиеся и экстравагантные, но совершенно не ориентированы на работу в команде. Их подчиненные часто разочаровываются, поскольку не ощущают себя нужными.

Люди шизоидного стиля руководства живут не в мире, ориентированном на построение отношений, а в мире, приводимом в движение идеями.

Доктор Хаус - колоритный пример руководителя шизоидного типа. У него незаурядное мышление и запоминающийся внешний вид. Он отстраняется от людей, предпочитает одиночество и следует за "идеей" даже когда все вокруг против него.

Преимущества стиля:
🔸 Автономны и объективны
🔸 Не позволяют сделать себя средством для достижения чьих-либо целей
🔸 Не боятся спорить со своими руководителями, если считают, что предложенное решение неверно
🔸 Ориентированы на выполнение задач
🔸 Способны находить удачные технические решения, оригинально мыслят
🔸 Предоставляют много свободы подчиненным для реализации собственных идей

Недостатки:
🔸
Боятся близких отношений и эмоциональности, поэтому находят спасение в дистанции, теории и технике
🔸 Им трудно найти сторонников или последователей среди подчиненных
🔸 Избегают контакта с другими людьми, не умеют воодушевлять команду
🔸 Плохо улаживают конфликты
🔸 Не умеют хвалить и приемлемым образом давать обратную связь сотрудникам
🔸 Абстрагируются от политических игр, что лишает возможности выгодно позиционировать себя и свое подразделение

Остался депрессивный стиль. О нем расскажу в следующий раз.

Другие видео канала по хэштегу #ролик

#психоанализ #работа
Посты последних двух недель

Психоаналитики постепенно переходят в отпускной режим, а их клиенты получают возможность отдохнуть от регулярной ментальной работы.

Я по-прежнему остаюсь на связи. Для записи на осень, пишите в телеграмм @malyshevapsy 🕊️

Вот, о чем я писала последние две недели:

🔸 О невербальном общении супругов

🔸 Продолжим об отношениях: 6 положений о браке

🔸 Психотерапевт собрался в отпуск: бинго - нашли себя? :)

🔸 Чек-лист: как определить тип привязанности на первом свидании

🔸 Почему психоанализ важен - мнение Манфреда Кетс де Вриса

🔸 Не демонизируйте нарциссизм - о том, что нарциссизм - это не всегда о плохом

🔸 Mindfulness: как управлять своим вниманием

🔸 "У меня ненадежный тип привязанности. Что делать?" - 3 инструмента

🔸 Немного юмора

🔸
Поговорим о приятном: конструктивный нарциссизм - о здоровом нарциссизме

🔸
Шизоидный стиль руководства в кино - продолжение цикла роликов от психоаналитических стилях управления, сериал "Доктор Хаус"

Все тексты канала по хэштегу #постынедели

Навигация в закрепленном посте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Деструктивный нарциссизм: грандиозная уязвимость

Продолжим о нарциссизме. В прошлый раз я рассказала о конструктивной любви к себе. Сегодня поговорим о патологической.

Деструктивный нарциссизм означает нарушение способности реалистично оценивать самого себя. Ребенок, чья самооценка была уязвлена в детстве, во взрослом возрасте постоянно качается на эмоциональных качелях - то превозносит и переоценивает свою личность, то занимается самобичеванием и считает себя полным ничтожеством. 

Вот что влияет на формирование неадекватного ощущения собственного "Я":
🔸 негативный опыт ранних родительско-детских переживаний, "сотканный" из обид, страхов, отказов, разочарований, запретов, предубеждений и предрассудков 
🔸 сознательное или бессознательное отвержение ребенка: родители были непоследовательными и противоречивыми в проявлении чувств, лишали его нежности и заботы, не обеспечивали адекватную защиту и не смогли выстроить за него правильные границы "Я"
🔸 унижение, обесценивание и использование ребенка в своих целях
🔸 другая крайность - полное отсутствие фрустраций и вседозволенность

Парадоксально, но деструктивный нарциссизм может сформироваться как у ребенка холодных родителей, так и у того, кто никогда не получал отказа. У последнего неизбежно возникает вера в свои "особые права" и растет необъятное чувство собственной важности, которые вдребезги разбиваются о реальность и приводят к глубокому разочарованию.

Внешне нарцисс кажется очень компетентным, знающим и даже величественным. Но на самом деле такого человека раздирают противоречия и внутренние конфликты. Он полон сомнений, зависти, крайне уязвим к критике. Фантазирует о своей уникальности и одновременно переполнен тревогой: вдруг его способностей недостаточно, и он так и не сможет оправдать завышенные ожидания родителей.

#психоанализ #нарциссизм
Хорошее настроение способствует выработке эндорфинов, поэтому сегодня #мемдня 👌🏻
На этой неделе я буду в отпуске

У меня есть несколько готовых текстов, и я постараюсь сохранить регулярность постинга, но обещать не могу. Поэтому не теряйте ♥️

Рабочий телефон с собой, и я по-прежнему остаюсь на связи для тех, кто хочет записаться на сеанс. Есть несколько окон после 26 августа и далее - осенью ➡️ @malyshevapsy

Кстати, как Вы считаете, нужно ли поддерживать рабочие процессы в отпуске?
👩🏼‍💻 - да, всегда беру с собой телефон и ноутбук
🍾 - нет, в отпуске нужно отдыхать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Еще немного о нарциссизме: две стороны одной медали

⬆️ В картинке рассказываю, как понять, что перед Вами человек с уязвленным нарциссизмом

Более подробно почитать о конструктивном и деструктивном нарциссизме можно здесь и здесь

Важно понимать, что люди с нарциссической проблематикой необязательно сталкиваются со всеми перечисленными сложностями. Каждая из этих черт может быть выражена сильнее или слабее.

В норме человек также может стремиться к величию, но у него нет цели узурпировать власть. Он способен стать выдающейся фигурой – трансформационным лидером или харизматичным вдохновителем, который действует во благо коллектива.

#нарциссизм #психоанализ
Тест на тип привязанности в романтических отношениях

Ревнуете и ждете доказательств любви, или, наоборот – без труда отказываетесь от отношений, как только наступает влюбленность?

А, возможно, Вы чувствуете себя не партнером, а матерью?

Почему Вы ведете себя так, а не иначе? Об этом говорит Ваш тип привязанности

Пройдите тест и узнайте какой у Вас тип

📩 ТЕСТ НА ТИП ПРИВЯЗАННОСТИ - поможет разобраться в себе и своих чувствах, а также выявить Ваши сильные и слабые стороны в отношениях

Нажимайте на кнопку ниже и переходите к тесту
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Тревога портит вашу жизнь: 5 упражнений, чтобы от нее избавиться

Все мы иногда тревожимся из-за работы, отношений или денег… Но если тревога стала частым явлением – она портит вам жизнь:

• вы не можете сосредоточиться на работе и теряете возможности
• чувствуете напрасное беспокойство за не выключенный утюг
• мучает бессонница или срывы агрессии

Поэтому важно знать, как избавиться от тревоги, чтобы она не переросла в серьезное расстройство

🔎 5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ТРЕВОГИ – помогут вам справиться с ней без вреда ментальному здоровью

Нажимайте на кнопку и забирайте упражнения
"Я не хочу быть похожей на маму" - чем грозит незавершенная сепарация?

❗️Задача взрослого человека - отделиться от родителей, выстроить границы и стать самостоятельной личностью.

Злитесь от мысли, что можете стать похожей на маму? Таите детские обиды из-за гиперопеки, алкоголизма или оскорблений... Или, наоборот, пытаетесь угодить родителям?

Значит ваша сепарация не завершена. Чем это грозит?

• Проблемы с финансами
• Сомнение в своих желаниях
• Неготовность иметь детей и строить здоровые отношения
• Низкая самооценка и недоверие к миру

📩 Забирайте Чек-лист "4 типа сепарации: настоящий ли вы взрослый?" - и проверьте, все ли этапы пройдены и что делать, если нет

Нажимайте на кнопку ниже и забирайте Чек-лист
Проверьте себя на выгорание: 5 признаков хронической усталости

Суббота - отличный день для размышлений о прошедшей неделе. Вы устали? Хочется лежать, не вставая до вечера? Нет настроения и сил для любимых дел? Возможно, Вы выгорели.

Впервые об эмоциональном выгорании заговорил американский психиатр Герберт Фрейденбергер в 1974 году. Но официальный статус синдром получил только 5 лет назад. ВОЗ внесла его в реестр МКБ.

Как понять, что выгорание близко, и пришло время обратиться за помощью ко врачу или психологу?

🔸 У Вас появилось ощущение моральной и физической слабости — нет сил и желания говорить, убирать, достигать, любить
🔸 Вы игнорируете рутинные дела и заботы: мол, гори все синим пламенем
🔸 Чувствуете бесконечную усталость, клюете носом, но и выспаться из-за бессонницы не получается
🔸 У Вас обостряются хронические болезни: портятся волосы и ногти, кожа становится сухой, чувствуете себя "выжатым лимоном"
🔸 Нарастает раздражение, появляется жалость к себе, приступы самоедства: "Я ленивый, бездарный, глупый" и так далее

С точки зрения классического психоанализа, причиной эмоционального выгорания становится конфликт между осознаваемыми потребностями и бессознательными влечениями. Когда человек длительное время выбирает "не себя", отказывается от истинных желаний и пытается оправдать ожидания окружающих – наступает выгорание.

Если смотреть более поверхностно, с этим состоянием часто сталкиваются люди, склонные к перфекционизму. На доведение задачи до идеала организм тратит слишком много ресурсов и со временем истощается.

Ставьте реакции, если продолжаем про выгорание. В понедельник выложу упражнение для перфекционистов 💘

#выгорание #непсихоанализ
2024/10/01 14:34:34
Back to Top
HTML Embed Code: